Ekvipagen i Fokus - Dina Hjort

Ekvipagen i Fokus - Dina Hjort Uddannet holistisk rideunderviser (Ridecare)
Eksamineret hestemassør hos Center for Dyreterapi (+

Hvis du har deltaget på et af mine kurser angående Hestemassage eller træning, så kan du være helt sikker på at have hør...
06/01/2025

Hvis du har deltaget på et af mine kurser angående Hestemassage eller træning, så kan du være helt sikker på at have hørt dette råd! 🧏👂🏻🐴

Hvert år i januar sælger rigtig mange butikker netop disse “skum-måtter” som er absolut ideelle til at træne proprio-receptionen/propriotræne din hest imens den bliver striglet, sadlet op, eller bare står på staldgangen!

Mange har spurgt hvor jeg har mine fra:
De er købt i Rema1000 og de har netop nu næsten de samme i fin kvalitet!

Det er altså nærmest gratis træning, uden du skal gøre andet end at købe 2 eller 4 og lade din hest stå på, og så koster de kun 69kr stykket!

Det er næsten for dumt at lade være!! 😍🐴

Til trods for den lille pris, så har mine holdt en del år efterhånden. Skynd dig ud og få fat i et sæt eller to! 😍 Det kan kun anbefales!

22/12/2024

Hvis du ser denne video, så er det altså essentielt at du hører den med lyd! 🎶🦄 ❤️

Netop som dagen begynder at gå på hæld. mørket falder på og jeg står med sidste hest (og elev) bliver bålet tændt ved siden af og julesangen begynder!

Så er det nu altså idyllisk, næsten magisk, og uden tvivl helt det rigtige, at have så mange gode heste og sjæle igennem. ❤️

Jeg har det altid fantastisk over at være en del af rejsen og hjælpe hver og en! Det gør mig absolut glad hver eneste gang! 🎄

Tak for i år og på gensyn!
I får 7 heldige sekunder - jeg var så heldig at have en hel lektion med ‘jule-baggrundssang’ 🥳

Glædelig jul! 🧑‍🎄

Sh*t mand! Processen står stille, hvad gør jeg? 🤬Som hesteejer har man en kæmpe ansvar omkring hestens velbefindende og ...
31/10/2024

Sh*t mand! Processen står stille, hvad gør jeg? 🤬

Som hesteejer har man en kæmpe ansvar omkring hestens velbefindende og sundhed.
Har den det godt? Er den smertefri, og kan den udføre de opgaver jeg ønsker den skal træne? 😇

Som regel er jeg ude ved heste for at afhjælpe en problematik. Langt de fleste gange går det godt, og en gang imellem går det godt i en periode, eller slet uden fremgang. 🤷🏻‍♀️

Hvad gør man så? Hvis skyld er det?

Først og fremmest skal man se på om man har udført de øvelser, trænet og selv gjort sin del for at hesten har den fremgang den burde have. Hvis ikke du har gjort nok - så har du svaret på tempoet af udviklingen.

Hvis du har arbejdet med hesten på alle punkter, har haft regelmæssig behandling og fulgt anbefalingerne, skal du overveje om det NETOP er DEN behandling din hest har brug for.

Dernæst skal man se på, om man faktisk HAR fremgang, men det bare ikke går så hurtigt som man troede. Det tager LANG tid at opbygge muskel, så alle problemer kan ikke løses på kort tid. ⏰

Jeg nævner ALTID for mine kunder, at hvis de ikke oplever processen går som forventet, så er det meget muligt fordi behandlingen ikke rammer plet på det, der er problemet hos deres hest - men det er absolut ejeren som hurtigst får fornemmelsen af dette.
Nogle gange kan vi kun se ‘symptomet’ men ikke det der reelt udgør problemet. Dét skal der måske en dyrlægeuddannelse til for at kunne udrede.

Derfor er god kommunikation vejen frem!
Der er hverken noget galt med hesten, ejeren eller behandleren. Nogle gange er det simpelthen bare ikke dét håndværk der fikser problemet!
Vi sætter heller ikke mureren til at male stakittet i haven! 🎨 Men jeg rådgiver altid på bedste vis til den person der så kan hjælpe hesten!

Men hvad gør man så?

Først og fremmest: Kommunikation med din behandler er alfa-omega! Som regel nævner vi muligheden for tværfaglighed forinden, for der er ingen grund til at arbejde på noget der alligevel ikke bliver godt. Det mindsker vores troværdighed og gør kun kundekredsen mindre!

Derimod henviser jeg ofte til:
1. Osteopat! Skal vi se lidt dybere ind, så kan de altså fikse rigtig mange ting. Osteopati har en dybdegående, lang uddannelse bag sig og dem der kommer ud er utrolig dygtige! 🦴

2. Kiropraktik - Når du får en kiropraktor ud, får du samtidig en dyrlæge. Du har altså her mulighed for at spørge om problematikerne opstår af muskelspænding/låsninger eller om det kunne stamme fra andre dårligdomme i hesten: f.eks mavesår, halthed etc. 👩‍⚕️🩺

Der er altså ikke nødvendigvis én løsning på problemet, og det er absolut ikke en skam at kombinere behandlinger. Tvært imod kan det være nødvendigt for at løse problemet!

Står du med en hest der har spændinger, smerter eller opfører sig underligt: Tænk bredt, sug til dig fra de mennesker du VED har kompetencer og kan komme med relevant viden. Og vigtigst af alt mærk efter!

Jeg, vi, gør altid vores bedste, men i sidste ende er vi også bare mennesker og vi har DESVÆRRE ikke røntgensyn! Selvom jeg godt kunne bruge det fra tid til anden 😜

Jeg besøgte i weekend Bundgaard Dressage ❤️2 heste skulle have massage og elektroterapi! 👏🏻Jeg er stor fan af at kombine...
02/09/2024

Jeg besøgte i weekend Bundgaard Dressage ❤️
2 heste skulle have massage og elektroterapi! 👏🏻

Jeg er stor fan af at kombinere behandlingerne på den måde, det giver et helt unikt resultat der afslapper hestenes muskulatur enormt effektivt. 🫶🏻
Det er tydeligt at se, at de nyder det! ❤️

Prisen på massage er 380kr (ca 60 min)
Prisen for elektroterapi er 349kr pr spot
- Og priserne er inkl kørsel hvis du kan deltage på en rute!

31/08/2024

Nogle gange ville jeg ønske, jeg havde mere video at vise til jer! 🤷🏻‍♀️Nogle gange tager det ene minut bare det andet, og pludseligt er man alligevel nået igennem en 12-timers arbejdsdag bestående af alt lige fra massage, elektroterapi, trailertræning og dressurundervisninger! 👏🏻❤️

Så her får i en utrolig veludført 😜 video, sidst på turen, så hvis jeg ser træt ud, så ved i det er fordi dagen er ved at gå på hæld! 🌄

Til gengæld er der ikke meget der er mere opfriskende for en ‘hestepige’ at møde ind til en ny-harvet bane - prøv lige at se engang 😍

30/08/2024

Oplever du, at din hest ‘farer’ ud af traileren? 😤
- Så kan “halvvejs-stop” være løsningen! 🤩

Langt de fleste heste jeg kommer ud til, som reagere voldsomt på vej ud af traileren, kan hjælpes ved at indlærer halvvejs stop! ⛔️

Stoppet gør, at hesten bliver bevidst og finder og øver roen i og på trailer-rampen. Det bliver derfor en opgave i fokus, og at lytte til hvad opgaven går ud på, istedet for at blive indelukket mentalt og ‘spurte’ ud igen.

Denne type af reaktion kan føre til farlige situationer både for hest og rytter, hvis hesten kaster sig ud i frustration eller frygt! 😭
- men det kan løses og vendes til at blive en behagelig oplevelse for alle 🩷

Har din hest brug for at lærer ‘halvvejs-stop’, skal du være velkommen til at kontakte mig! Så finder vi sammen løsningen. 🐴✅

28/08/2024

Hvordan ser dit ønske scenarie ud? 🥳

Der er utrolig mange aspekter i trailertræning❕

For det første, er det en unaturlig ting for hesten, at skulle bevæge sig ind i: En lille kasse, tætsluttende omkring dig, og som oven i købet “bevæger” både vægge og bund, når den triller afsted på landevejen. Unaturligt, skræmmende! 🚚

Derfor er der mange punkter at rette sig efter, når man ønsker en god læsning. ✅

Jeg siger næsten altid, som det første, at en god tur i trailer starter med at 90% af oplevelserne med trailer kun er træning. De resterende 10% er faktisk kørsel eller ‘ture ud i byen’.

Det betyder, at 9 ud af 10 gange skal du kun tage din hest ud for at træne roen i og omkring traileren hjemme: Roen i at lukke bommen, roen i at være, roen i at kende opgaven. 📝🐴

Derudover er hver enkelt sted en ny opgave i sig selv. Når du træner hjemme, er du i et miljø, som kan give en “situation”.

Når du er på destinationen, ankommer du til et nyt miljø, som igen giver en “ny situation” og en “ny oplevelse” hvor hesten reaktion kan variere fra det tidligere miljø. Det der før føltes sikkert, kan være blevet nyt og utrygt. 😨

For hver eneste gang, der ændres små ting, giver det en ny situation for hesten, som den skal lærer, eller genlære, at håndtere som vi ønsker det.

Det kræver derfor både tid, ro og belønning samt hjælp på de helt rette tidspunkter🫵🏻

Det kan af samme årsag være en fordel for både dig, og hesten, at dele udflugten op i “mindre” del-opgaver, som til sidst kan sammensættes og give den fulde oplevelse sammen ‘i byen’ 🦄🩷

Er du i tvivl om hvordan du gør?
Så send mig en besked 👍

🍁 Egtved/Jelling tur D. 7 september 🍁🔺 Alt optaget - skriv for ny dato/rute🔺Jeg kører mod Egtved/Jelling og har plads ti...
25/08/2024

🍁 Egtved/Jelling tur D. 7 september 🍁
🔺 Alt optaget - skriv for ny dato/rute🔺

Jeg kører mod Egtved/Jelling og har plads til en eller to heste mere på ruten.

Der er både mulighed for
🌼 Hestemassage 380kr (60 min)
🌼 Elektroterapi 349kr pr område/behandling
🌼 Undervisning (45 min Dressur/ Trailertræning / Bomtræning/ Spring) 288kr

Priserne er inkl kørsel hvis du er med par ruten 👍

🍁 BOMWORKSHOP I EFTERÅRET! 🍁- Christiansfeldt Begrænset antal pladser - først til mølle. Trænger du til lidt inspiration...
22/08/2024

🍁 BOMWORKSHOP I EFTERÅRET! 🍁
- Christiansfeldt
Begrænset antal pladser - først til mølle.

Trænger du til lidt inspiration, når vi for alvor går ind i “ridehal-sæsonen” og vil du, trods vejret måske mest af alt tillader arbejde indendørs, vedligeholde til hest på bedste vis?

På denne dag får du konkrete værktøjer og opsætninger, som passer nøjagtigt til din hest og jeres udgangspunkt. 🛠️

Afholdes på Taps Rideklub i Christiansfeldt! 🌎
Fra kl 10 og ca 3 timer frem + det løse.
Pris 400kr
(+5kr ved betaling via mobilpay, bankoverførsel er mulig)

Du kan læse meget mere herunder ⬇️

“Dina, har du ikke nok at se til? “ spurgte en kunde mig, på den positive måde! 😇Jeg måtte give hende ret. “Jo, jeg er f...
12/08/2024

“Dina, har du ikke nok at se til? “ spurgte en kunde mig, på den positive måde! 😇
Jeg måtte give hende ret. “Jo, jeg er faktisk mere booket og har større efterspørgsel efter undervisning end nogensinde før!”🤩

- Og det er fedt! 😍 Jeg får lov at lave træningsforløb, følge alle de skønne elever og se dem udvikle, og blomstrer, med deres heste! 🥳
Dét er en fest, som jeg nyder og holder af!

Det gælder alt lige fra tilridninger, dressur, spring, behandlinger, trailertræningsforløb og, som i ser Caroline træne sin egen hest i her, bomtræning!

Kunne du tænke dig, at høre mere om hvad jeg kan gøre for jer? Så smid mig en besked, og lad og tales ved!

Tur mod Hedensted d. 3 august! 🤩Jeg kører mod Klintholm - Hedensted området så befinder du dig nær Rødding - Vejen - Vam...
28/07/2024

Tur mod Hedensted d. 3 august! 🤩

Jeg kører mod Klintholm - Hedensted området så befinder du dig nær Rødding - Vejen - Vamdrup - Vorbasse områderne og har lyst til at være med, så er det nu!

Elektroterapi 349kr inkl kørsel
Massage 375kr inkl kørsel
Undervisning dressur - spring - trailertræning 288kr inkl kørsel

Skriv hvis du ønsker plads ❤️

03/07/2024

Jeg har en periode været inkluderet i teamet omkring ‘måske verdens rareste hingsteføl nogensinde’ 🩵

Hos Dahl horses er der ikke kun fokus på, at føl skal vokse op stærke og holdbare, hvilket betyder at der med det samme er en række fagfolk på, hvis noget kunne have en snert af at gå i en uønsket retning. De er også utrolig godmodige og håndteret fornuftigt helt fra start 🥳 En sand fornøjelse!

Derudover tilbyder de skønne faciliteter for både hest og rytter til overskuelige pris 🫶🏻
Et sted jeg trygt både ville opstalde eller sende min hest til. Det emmer af ro og behagelighed i staldene. 🤩

Jeg citerer lige Susan Kjærgård “At skabe et sundt fundament for en hest tager tid - Typisk omkring 2 år” ‼️Jeg har på d...
28/06/2024

Jeg citerer lige Susan Kjærgård “At skabe et sundt fundament for en hest tager tid - Typisk omkring 2 år” ‼️

Jeg har på det seneste oplevet hesteejere få afvide, at deres proces ikke var god nok, hurtig nok, og at de ikke gjorde det rette, fordi de ikke så at problemerne var fuldstændig løst indenfor et bestemt ‘kort’ interval.

Og det er rigtig ærgerligt!

Succes kommer på baggrund af flere parametre!

✅ Er ejer/rytter dygtig og præcis nok til at få hesten til at bære sig hensigtsmæssigt, eller træne den hen imod hensigtsmæssig bæring.
✅ Bliver hesten trænet kontinuerlig nok til at se en reel muskel-udvikling og er de rette faciliteter tilstede.
✅ Sker der set-backs som skader, sommerferie, stop i træningen etc.
✅ Er udstyret optimalt?
✅ Fungerer hestens krop set fra både ejer, dyrlæge, osteopaten, smedens, massørens, kiropraktorens, sadelmagerens øjne?
✅ Har du en underviser som du forstår og kan vise dig en god vej?
‼️ Og du kan sikkert selv komme i tanke om mange flere!

Jeg, og jeg tror også mange andre behandlere og fagfolk, forsøger at se tingene fra et større perspektiv. Men jeg ved også hvor ondt det kan gøre, når man som ejer knokler for at se resultater, og får afvide af det ikke er godt nok fordi resultatet ikke er tilfredsstillende på 1-2-3 dage, måneder? 😕

Der er ingen tvivl om, at man skal træne de rigtige muskler for at styrke dem - men man bliver ikke bodybuilder på kort tid. Heller ikke vores heste.

At opnå et godt resultat kommer ikke på én gang. Det kommer af at tage én ting ad gangen, rette træningen ind og justere til. På den måde opnår man på et tidspunkt et godt fundament.
- Og det tager en god portion tid, også selvom vi opfylder alle parametrene! 🤷🏻‍♀️

Så kære ejer: Husk at hygge dig med din hest, træn den, hav det sjovt og gør dit bedste. ❤️

Til Fagfolket: Jeg er helt sikker på, at ejer gør sit bedste. Trækker i de tråde de kan, knokler. Hvis ikke de følger netop det du ønsker, så er der nok en årsag til det- Måske forsøger de, og gør deres bedste? Det er jeg helt sikker på. Slå koldt vand i blodet og hjælp hvor du kan, skyd ikke skylden på andre fagfolk eller på ejer. Grib din telefon eller slå hovederne sammen. Mon ikke vi alle arbejder på at opnå det samme?
Ting tager tid. 🫶🏻 Vi prøver alle at hjælpe!

Tak til Lustrup og Omegns Rideklub for afholdelse af arrangementet Hestemassage til Husbehov! Tak til både Anni og Jens ...
23/06/2024

Tak til Lustrup og Omegns Rideklub for afholdelse af arrangementet Hestemassage til Husbehov! Tak til både Anni og Jens der knoklede dagen forinden for at gøre klar i rytterstuen, for mad og drikke og tak til alle deltagere for godt humør 🥳

Vi havde desværre lidt afbud på dagen grundet sygdom, men det gjorde hverken nysgerrigheden eller interessen mindre! 😍

Jeg håber på at se jer alle igen, i staldene, til undervisning eller et andet arrangement 👏🏻

Over and out for denne weekend!
Jeg besvarer indbakken imorgen 🤞🏻

Klap lige hesten engang! 👏🏻 Det går jo godt! 🫶🏻I får lige et par billeder af Ruby, som fortsat knokler videre i arbejdet...
21/06/2024

Klap lige hesten engang! 👏🏻 Det går jo godt! 🫶🏻

I får lige et par billeder af Ruby, som fortsat knokler videre i arbejdet med sin hest Eichan.
På disse billeder ses både en afslappet Eichan, som bliver rost/nusset for det arbejde han har udført, samt en Eichan i lidt mere bæring og indunder-griben. 🏋🏼

Det er svært at se, at Eichan kommer fra en fortid med vognkørsel og FULD FART FREM, uden at skulle lytte særlig meget, og uden at blive lyttet særlig meget til. 🥹

Han har haft ‘lukket lidt ned’ og tilbudt en masse fart og stress, men med Rubys benhårde arbejde, er de på kort tid nået frem til noget rigtig fornuftigt. - Et tempo der kan arbejdes i og en vel- begyndende bæring hos Eichan. 🥳👏🏻

Det er sådan noget arbejde, som slet ikke anerkendes nok, for det her er MEGA positive step i den helt rigtige retning. Både for Rubys egen udvikling som rytter, men så sandeligt også for Eichans sind og krop!

Min weekend er heldigvis fyldt til randen med elever der knokler! Der er ikke noget bedre, og så gør det intet at være ‘på arbejde i 10 timer’. Søndag står den på Hestemassage kursus, som også byder på nysgerrige og givende timer sammen med kursisterne!

Så der er ingen tid til at klappe hesten, i den forstand, denne weekend! 🥳

Desværre det jeg nævner allermest hos mange pt. Pas på din hest! Den er for overvægtigt. Den er i stor risiko for at bli...
21/06/2024

Desværre det jeg nævner allermest hos mange pt. Pas på din hest! Den er for overvægtigt. Den er i stor risiko for at blive forfangen. 🙌🏻😅

Desværre tager alt for få det seriøst, nogle gør heldigvis, for det er absolut farligt at vende det blinde øje til.

Så blev den bom placeret! 👇🏻Ja, faktisk fik vi placeret rigtig mange bomme idag til Bomtræningskursus på Erritsøgård I F...
16/06/2024

Så blev den bom placeret! 👇🏻

Ja, faktisk fik vi placeret rigtig mange bomme idag til Bomtræningskursus på Erritsøgård I Fredericia! 🥳 Vi startede med 1,5 times teori omkring hestens syn, hjerne, brug af metoder til indlæring og hvad hestene motiveres af! Til sidst sluttede vi i ridehallen hvor vi testede forskellige øvelser, sammensætninger, snakkede om ‘det gode flow’ og ‘den rigtige afstand’ vs kropslig ubevidsthed/bevidsthed, og helt konkret nørdede hvordan vi sammensatte øvelser til at træne helt specifikke muskelgrupper! 🤩

Jeg har ikke mange billeder fra idag, og det skyldes ene og alene, at jeg har alt for travlt med at dele teori, og have dialog med deltagerne, for det er netop dér hvor det bliver interessant! Igennem god, nysgerrig dialog og vidensdeling! 🥰

Tusind tak for idag til alle deltagere!
Både ryttere og heste 🙋🏻‍♀️🦄

Adresse

Ribe

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Ekvipagen i Fokus - Dina Hjort sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Virksomheden

Send en besked til Ekvipagen i Fokus - Dina Hjort:

Videoer

Del