12/12/2023
¿Sabías por qué es importante comer de todo? 🍏🥦🥕
⚠️ Si comes muchos dulces o comida que no da energía, puede afectar cómo te sientes. Comer frutas 🍎, verduras 🥒, legumbres 🌱 y proteínas 🥚 es bueno para tener fuerzas y estar sano.
Comer comida buena y evitar los alimentos que no te dan mucha energía es clave para sentirte bien. 🚫🍞
¿Te gustaría saber más sobre cómo comer mejor para sentirte genial?
¿Coméntanos qué comida te hace sentir bien?
