31/03/2015
La miel y sus increíbles poderes curativos
- ES ANTIBIÓTICA, ANTISÉPTICA, DEPURATIVA Y PREVIENE ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES
La miel es la estrella de varios remedios caseros para prevenir y aliviar diversas molestias y afecciones. A saber:
- En caso de ulceraciones en la boca, se recomienda realizar gárgaras con una mezcla de una cucharada de miel diluida en 100 ml. de agua tibia. Otra solución consiste en mezclar una cucharadita de miel con una pizca de cúrcuma y aplicar directamente sobre las aftas.
- Para quienes padecen úlcera gástrica, se aconseja tomar una cucharadita de miel pura en las mañanas (dejarla diluir en la boca antes de tragarla).
- Consumir una cucharada de miel en el desayuno proporciona más energía para realizar las actividades físicas y mentales diarias.
- Un poco de miel debajo la lengua ayuda a restablecer de inmediato los niveles de glucosa ante un cuadro de hipoglucemia.
- Para mantener estables los niveles de colesterol e hipertensión, se recomienda mezclar 250 ml. de agua con una cucharadita de miel y 10 gotas de vinagre de manzana. Beber en ayunas.
- Las personas que padecen problemas cardíacos pueden tomar 150 gramos de miel pura diariamente. El secreto es que la miel brinda energía al corazón, mejora la composición de la sangre, disminuye las arritmias y tonifica los vasos sanguíneos.
- Para curar heridas pequeñas, aplicar una gasa esterilizada embebida con un poco de miel. En caso de quemaduras leves, untar levemente la zona con miel para aliviar el dolor y la picazón.
- En caso de úlceras estomacales, mezclar 250 ml. de leche caliente con una cucharadita de miel y beber dos veces al día.
- Alimento aliado del invierno. Para el resfrío, mezclar media cucharadita de canela con una cucharadita de miel y tomar dos veces al día; para despejar las vías nasales, mezclar una cucharadita de jugo de jengibre fresco y miel, beber dos veces al día; la combinación de miel y jugo de limón es el remedio más eficaz para casos de fiebre.
- Para reducir la ansiedad, en 250 ml. de jugo de naranja verter una cucharadita de miel y una pizca de nuez moscada en polvo. Beber dos veces al día.
- Para calmar el dolor abdominal, mezclar 1/4 de cucharadita de hojas de laurel, 1/4 de cucharadita de semillas de apio y una cucharadita de miel; consumir antes del almuerzo y la cena.
