15/07/2024
On helppo ottaa helpot selitykset ja ajatella asioita mustavalkoisesti. Pitää vaan treenata enemmän. Olisi pitänyt tehdä näin. Ei kannata tehdä noin. Miksi tulla edes. Kyllähän tuon nyt tiesi. Ja samanlaiset mantrat jatkuvat loputtomiin.
Muiden valintoja on helppo arvostella ja arvioida. Emme kuitenkaan koskaan tiedä mitä tilanteen taustalla on. Ainakaan kokonaan. Some toki vaikuttaa osittain siihen, että saatamme luulla tietävämme mitä jollekin kuuluu, miten toinen treenaa tai millainen koira joku on. Saamme kuitenkin nähdä aina vain jonkin osan kokonaisuudesta.
Kukaan ei hyödy ylikriittisyydestä mitään, m***a empaattisesta suhtautumisesta ja maailmankatsomuksesta hyötyvät kaikki. Koe- ja kilpailutilanteet ovat myös vain yksittäisiä hetkiä, joihin hyvin usein vaikuttaa esimerkiksi seuraavat asiat:
✔️ Ohjaajan erilaiset tunnetilat kuten jännitys, epäonnistumisen pelko, ylivirittyneisyys ja näiden vaikuttus koiraan
✔️ Koiran ja ohjaajan kokonaiskuormitus, stressi ja henkisen hyvinvoinnintila
✔️ Koiran ja ohjaajan fyysiset kiputilat ja ns. perussairaudet
✔️ Ohjaajan ja koiran aiemmat kokemukset/kokemattomuus tilanteesta
✔️ Jotain koiralle uutta kyseisessä tilanteessa esim. äänet, hajut, häiriöt, säätila jne.
✔️ Jokin koiraa kiihdyttävä tai jännittävä asia
✔️ Ohjaajalle uudet asiat ja tilanteet
Syitä esimerkiksi epäonnistumiselle voi olla useita ja harvoin syynä onkaan "kuriton tai osaamaton koira" tai "huono suhde"
Kaikki teemme virheitä, mokia ja epäonnistumme. Kritisoiminen ei vahvista ketään, m***a myötätunto vahvistaa. Siksi parhaimmalta ovatkin tuntuneet ne pienet kommentit, hymyt ja tsemppaukset. Ei se mitään. Ensi kerralla paremmin. Huomasitko tuon hyvän hetken? Tuossa olitte upeita!
Myötunto ja ystävällisyys muita kohtaan lisäävät myös omaa hyvinvointia. Kriittinen ihminen näkee muissa huonoa, m***a myös itsessään. Kriittisyys ja jopa kyynisyys saattavat muokata todellisuuttamme, heikentää itsetuntoamme ja alamme pelkäämään enemmän epäonnistumisia. Siksi meidän kannattaa keskittyä empatiaan.
Ja empatia ei liity vain epäonnistumisiin. Yhdessä voimme iloita toistemme onnistumisia, saavutuksia ja pieniä ilon hetkiä 💚