
31/01/2025
Je partage beaucoup pour le bien-être de vos loulous mais le votre est important aussi 🙏🏻
Rappelez vous toujours :
Un maître bien dans sa peau c’est un animal bien dans ses poils 😌🐾
Alors pensez à vous et n’hésitez pas à contacter jessica_felicite_sophrologue pour vous accompagner 🙏🏻
Elle vous guidera avec douceur et bienveillance ✨
Passionnée par le bien-être et le développement personnel, j'accompagne les personnes dans leur quête de sérénité et de mieux-être à travers la sophrologie dynamique.
Je me suis spécialisée en périnatalité, j’accompagne les femmes enceintes dans la gestion du stress, la préparation à l'accouchement et le post-partum, un domaine qui me tient particulièrement à cœur. Mon approche repose sur des techniques simples et efficaces qui allient relaxation, respiration, et exercices corporels. Ces méthodes permettent à chacun(e) de retrouver un équilibre entre le corps et l'esprit, d’apprendre à mieux gérer les émotions et de renforcer la confiance en soi.
Mon objectif est de vous offrir un espace bienveillant et sécurisant où vous pouvez prendre le temps de vous reconnecter à vous-même. Que vous soyez en quête de sérénité, de préparation à un événement particulier ou simplement de mieux vivre votre quotidien, je suis là pour vous accompagner dans ce voyage intérieur.
Si vous souhaitez en savoir plus sur mes services ou si vous avez des questions, n'hésitez pas à me contacter. Je serai ravie d’échanger avec vous et de vous aider à trouver la méthode qui vous conviendra le mieux.