Pharmacie Tempremant - Comines

30/01/2025

🦠 Salmonellose : prévenir et traiter efficacement ! 🦠

La salmonellose est une infection digestive qui peut être causée par des aliments contaminés. Bien que bénigne dans la majorité des cas, elle peut devenir grave pour certaines personnes.

Comment l'éviter ? Quels sont les traitements ?
Découvrez les bonnes pratiques à adopter pour prévenir la salmonellose, ainsi que les conseils pour gérer les symptômes et savoir quand consulter un professionnel de santé.

👉 Lisez l'article complet pour tout savoir sur cette infection et ses traitements.

Qu'est-ce que la salmonellose et comment l'attrape-t-on ? Quels sont les traitements mis en place ? Et peut-on éviter cette maladie ?

29/01/2025

👍 Sans ordonnance, sans rendez-vous, sans avance de frais… le dépistage des IST est possible !

❗ Depuis le 1er septembre 2024, l’accès direct aux dépistages d’autres infections sexuellement transmissibles que le Virus de l'immunodéficience humaine (VIH) est possible, comme :
- Neisseria gonorrhoeae (blennorragie) ;
- Chlamydia trachomatis (chlamydiose) ;
- Treponema pallidum (syphilis) ;
- Virus de l'hépatite B (VHB).

🤔 Comment en profiter si vous avez moins de 18 ans ?
- Vous devez avoir le consentement au dépistage d’un de vos parents.
- Si vous souhaitez garder le secret, il est impératif d’être accompagné d’une personne majeure de votre choix.
- Dans le cas contraire vous serez orienté vers un CEGIDD (Centre Gratuit d’information, de Dépistage et de Diagnostic des infections par les virus de l’immunodéficience humaine, des hépatites virales et des infections sexuellement transmissibles).

🤓 Pour en savoir plus, n’hésitez pas à venir nous en parler !

27/01/2025

🌿 Connaissez-vous les bienfaits du bourgeon de figuier ou « Ficus carica » ?

🧪 Disposant d’une concentration élevée en actifs naturels de la plante en devenir, il est très apprécié en gemmothérapie. Cette branche de la phytothérapie utilise les parties embryonnaires des végétaux (bourgeons, jeunes pousses ou radicelles selon les plantes) qui renferment toute la puissance du végétal pour en exploiter les vertus !

💧 Disponible sous forme de macérat huileux, le bourgeon de figuier agit sur la sphère émotionnelle (fatigue nerveuse, baisse de moral…) ainsi que les divers troubles associés (sommeil perturbé, problèmes digestifs…) !

🧠 Il limite le stress et l’anxiété
Anxiolytique et neurosédatif, il calme les angoisses en agissant sur les neurotransmetteurs impliqués dans la régulation de l'humeur et des émotions.

🙂 Il améliore la digestion
Antispasmodique et cicatrisant, il répare les muqueuses irritées tel un pansement gastrique. Il participe à combattre les ballonnements, les douleurs abdominales ou la constipation, tout en boostant le transit intestinal.

🧠 Il favorise l’endormissement
Son action apaisante sur le système nerveux canalise le flot de pensées pouvant perturber votre sommeil. Quant à son action sédative, elle vous aide à lâcher prise plus facilement et à vous détendre.

26/01/2025

Nouvelles bouillottes enfants au prix tout doux🧸👶🏼🤎

Plutôt éléphant, licorne, lapinou, pingouin ou ourson? ✨

26/01/2025

📏 Surpoids et dépistage : faites le point sur votre santé !

Saviez-vous que 5,3 millions de Français souffrent d'obésité et 14,4 millions sont en surpoids ? 🤔
L’IMC (Indice de Masse Corporelle) et le périmètre abdominal sont deux repères essentiels pour évaluer les risques liés au surpoids et à l'obésité.

❤️ Pourquoi c’est important ? Parce que la graisse abdominale est un facteur de risque cardiovasculaire majeur, même en l’absence d’autres signes alarmants.
🔎 Découvrez comment calculer votre IMC, mesurer votre périmètre abdominal et en quoi ces tests peuvent vous aider à mieux prendre soin de votre santé.

Repères & chiffres clés : aujourd’hui, en France 5,3 millions d’adultes sont obèses et 14,4millions sont en surpoids.

25/01/2025

👶 Votre tout petit commence sa diversification alimentaire ? Suivez nos conseils !

🍅 Étape importante dans le développement de votre bébé, elle débute généralement entre 4 et 6 mois. Elle consiste à intégrer de façon progressive, divers aliments (légumes, fruits, viandes, poissons…) en complément de sa prise de lait quotidienne.

👉 Vous recherchez des conseils pour vous lancer en toute sérénité ? Nous vous expliquons tout dans notre article 👇

Votre bout de chou doit débuter sa diversification alimentaire entre 4 et 6 mois (révolus). Plus tôt, sa muqueuse intestinale n’est pas prête. Plus t**d, le lait (maternel ou infantile) ne suffit plus à répondre à ses besoins. En outre, introduire les aliments à cette période permet de r....

24/01/2025

Testeurs disponibles dans votre pharmacie pour choisir votre teinte 😍

5 teintes 100% adaptées à votre peau 🤎
Notre Correcteur camoufle les petites imperfections et les cernes, sans marquer les rides ou les zones de sécheresse !

Vous ne savez pas encore quelle teinte est faite pour vous ?
Découvrez notre nouvelle fonctionnalité sur notre e-shop pour trouver votre teinte en fonction de vos autres produits teint 🙌

24/01/2025

Aujourd'hui, c'est la Journée Internationale du Sport Féminin ! 🏅

Saviez-vous que les femmes qui pratiquent régulièrement une activité physique réduisent de 30 à 40 % leur risque de maladies chroniques comme les maladies cardiovasculaires et le diabète ? 🏃‍♀️💪

Le sport permet également de maintenir une bonne santé mentale en réduisant le stress et en améliorant l'humeur. 🧠💚

Nos conseils pour les femmes :

Pratiquez au moins 30 minutes de sport par jour.
Trouvez une activité qui vous plaît, comme la marche, le yoga ou la danse.
Écoutez votre corps et faites des pauses si nécessaire.
Le sport est un véritable atout pour votre santé et votre bien-être. Aujourd'hui plus que jamais, bougez pour vous sentir bien ! 💃

23/01/2025

Vos amygdales sont gonflées et douloureuses ? C’est probablement une amygdalite.

Souvent considérée comme une angine, qui désigne une inflammation des muqueuses du pharynx et des amygdales, l’amygdalite se caractérise plus spécifiquement par une douleur localisée au niveau de ces dernières.

🤨 Généralement bénigne, lorsqu’elle perdure, elle peut toutefois cacher une pathologie plus grave.

👉 Vous vous demandez ce qui peut déclencher une amygdalite ? Cliquez vite sur ce lien ! 👇

Quelles maladies peuvent être à l’origine d’amygdales gonflées ? Dans quels cas consulter ? Et quels traitements envisager pour faire dégonfler les amygdales ?

22/01/2025

💯 Combiner la vitamine D à des graisses augmente son absorption de 32% !

😮 La vitamine D est liposoluble, lorsque vous consommez la vitamine D avec des aliments gras comme l'huile d'olive, les avocats, les poissons gras ou les noix, les lipides facilitent sa dissolution et permettent à votre organisme de l'absorber plus efficacement.

💁‍♀️ Si vous présentez des niveaux insuffisants de vitamine D comme près de 80% de la population, c’est ainsi que vous optimiserez son absorption et renforcerez votre immunité et assurerez une bonne santé osseuse !

👉 Venez nous voir, nous vous expliquerons tout !

20/01/2025

Aujourd’hui, c’est le Blue Monday !

😒 Chaque année, le troisième lundi du mois de janvier est considéré, comme le jour le plus déprimant de l'année. Plusieurs causes identifiées :
- Vos vacances sont terminées ;
- Vous êtes nostalgique car les fêtes de fin d’année sont passées ;
- Vous vous êtes fixé des résolutions un peu trop drastiques et vous peinez déjà à les tenir ;
- Vous êtes fatigué.

Ne vous laissez pas submerger par cette déprime passagère !

🧐 5 astuces pour prendre le contre-pied de cette journée :
1. Pratiquez une activité physique : 30 minutes suffisent pour évacuer vos tensions et vous sentir plus détendu par la suite :
2. Ne restez pas seul : buvez un verre ou dînez avec un ami ;
3. Créez une ambiance agréable dans votre intérieur : allumez une bougie, diffusez des huiles essentielles décontractantes et réconfortantes comme la bergamote ou la lavande, écoutez de la musique…
4. Préparez un bon plat : rien de mieux que d’éveiller vos papilles pour activer vos endorphines, l’hormone du plaisir !
5. Prenez un bon bain : versez-y de l’huile parfumée ou du sel de bain décontractant comme le sel d’Epsom et détendez-vous.

Bonne journée !

19/01/2025

🍄 Le Maïtaké, un champignon aux pouvoirs incroyables ! 🌱

Ce super-aliment est reconnu pour ses nombreux bienfaits sur la santé :

💪 Renforcement du système immunitaire : Riche en bêta-glucanes, il aide à stimuler les défenses naturelles. ❤️ Santé cardiaque : Il favorise une bonne circulation sanguine et soutient la santé du cœur. 🩸 Régulation de la glycémie : Il peut contribuer à maintenir des niveaux de sucre sanguin équilibrés.

En complément ou dans vos repas, il est un excellent allié pour le bien-être quotidien !

18/01/2025

🚨 La neuropathie optique de Leber, une maladie génétique rare, peut entraîner une perte de vision rapide, surtout chez les jeunes adultes. 😔

🔍 Bien que non guérissable, un diagnostic précoce permet de mieux gérer cette pathologie. Si vous avez des antécédents familiaux ou présentez des symptômes, il est essentiel de consulter un professionnel.

👇 Pour en savoir plus sur cette maladie et comment agir rapidement découvrez notre article

La neuropathie optique de Leber, aussi appelée « atrophie optique de Leber » ou LHON (Leber Hereditary Optic Neuropathy), est une maladie héréditaire qui se manifeste par une baisse brutale de la vision. Elle entraîne un mauvais fonctionnement du nerf optique, lequel a normalement pour fonctio...

17/01/2025

Saviez-vous que la maladie de Verneuil, souvent ignorée, touche des zones sensibles du corps, provoquant douleurs et inflammations ? 💔 Cette maladie de la peau, aussi appelée hidrosadénite suppurée, peut se manifester par des abcès ou des nodules récurrents, affectant la qualité de vie. Heureusement, des traitements existent pour soulager les symptômes ! 🌱

Découvrez comment la prendre en charge et améliorer votre bien-être en consultant notre article complet. ⬇️

La maladie de Verneuil, également appelée « hidradénite suppurée », doit son nom au chirurgien français Aristide Verneuil qui, en 1854, fut le premier à la décrire. Cette affection inflammatoire chronique et récidivante de la peau se déclare généralement entre les âges de 20 et 30 ans,...

16/01/2025

👩 Les varices peuvent toucher la sphère intime des femmes. VRAI !

🤰 Survenant le plus souvent au cours de la grossesse, les varices vulvaires se manifestent par la dilatation des veines situées au niveau de la vulve, la partie externe des organes génitaux féminins. Elles sont liées à des niveaux plus élevés d’œstrogène et de progestérone. Ces hormones favorisent la dilatation des veines et le ralentissement du flux sanguin, entraînant une insuffisance veineuse.

🤨 4 signes évocateurs :
1. Une sensation de pesanteur au niveau de la vulve ;
2. Des démangeaisons ;
3. Une gêne lors de la marche ;
4. Des douleurs lors des rapports sexuels.

👉 Vous êtes touchée et vous désirez savoir de quelle manière les traiter ? Nous vous l’expliquons dans notre article ! 👇

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Dilatations anormales des veines situées dans la zone intime des femmes, les varices vulvaires peuvent provoquer de l’inconfort et des douleurs. 8 moyens de les traiter naturellement.

15/01/2025

😱 Saviez-vous que près de 30 000 nourrissons sont hospitalisés chaque année en France à cause de la bronchiolite ?

Cette infection respiratoire peut être particulièrement dangereuse pour les bébés de moins de 2 ans. Heureusement, vous pouvez réduire les risques avec des gestes simples :

🧼 Lavez-vous régulièrement les mains (et celles de votre enfant) : avant de manger, après avoir toussé ou joué dehors.
❌ Évitez les lieux très fréquentés pendant l’hiver, où le virus circule plus facilement.
🧽 Désinfectez les jouets et surfaces dans les espaces de jeu : le virus peut survivre sur les objets.
😷 Protégez votre bébé en limitant les contacts avec des personnes malades.
🩺 Consultez rapidement en cas de toux persistante, difficultés respiratoires ou grande fatigue.

👍 Besoin de conseils pour protéger votre tout-petit ? Passez à l’officine, nous sommes là pour vous accompagner. 💚

14/01/2025

Nouvelle crème Nuxuriance Ultra : soin d’exception jour & nuit ✨💚

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14/01/2025

Plumped & juicy lips Alert 🌹

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*Instrumental test - 11 volunteers