11/10/2024
Si vous avez un cheval à disposition, pourquoi ne pas l'utiliser pour travailler les positions (assis, debout, couché) en pas bouger ? Et encore mieux : rester debout alors que le cheval marche... c'est un très bon exercice de gainage !
Sinon, vous pouvez utiliser un balon de proprioception, c'est... plus accessible !