Equi-né-libre

Equi-né-libre praticien holistique équin, je propose des soins de bien-être et de naturopathie pour vos chevaux ainsi que des soins énergétiques

10/08/2023

Le pire et le meilleur se côtoient partout. Le plus beau cadeau que nous puissions faire aux chevaux est notre ouverture d’esprit et notre capacité à nous remettre en question.

Pierre Beaupère.

Photo par Céline Bo****no - Photographe Équestre

10/08/2023
19/05/2023

Des études récentes menées par l'Institut des mathématiques cardiaques fournissent un indice pour expliquer la « guérison » bidirectionnelle qui se produit lorsque nous sommes près des chevaux.
Selon les chercheurs, le cœur a un champ électromagnétique plus grand que le cerveau : un magnétomètre peut mesurer le champ énergétique du cœur qui rayonne de 2,4 mètres à 3 mètres autour du corps humain.
Bien que cela soit certainement significatif, peut-être plus impressionnant que le champ électromagnétique projeté par le cœur d'un cheval est cinq fois plus grand que celui d'un être humain (imaginez une sphère électromagnétique autour du cheval) et il peut influencer directement notre propre rythme cardiaque.
Les chevaux sont également susceptibles d'avoir ce que la science a identifié comme un rythme cardiaque " cohérent" (schéma de fréquence cardiaque) ce qui explique pourquoi nous pouvons nous sentir mieux quand nous sommes près d'eux. Des études ont trouvé qu'un schéma cardiaque cohérent ou un VHR est une mesure solide du bien-être et compatible avec les états émotionnels de calme et de joie - c'est-à-dire que nous montrons de tels schémas lorsque nous ressentons des émotions posi
Un schéma cardiaque cohérent indique un système qui peut se remettre et s'adapter très efficacement aux situations stressantes. Plusieurs fois, nous avons juste besoin d'être en présence des chevaux pour ressentir un sentiment de bien-être et de paix.
En fait, les recherches montrent que les gens éprouvent de nombreux avantages physiologiques en interagissant avec les chevaux, notamment une baisse de la pression artérielle et du rythme cardiaque, des bêta-endorphines plus élevées (les neurotransmetteurs agissant comme suppresseurs de la douleur), une baisse du niveau de stress, une baisse des sentiments de colère, d'hostilité, de tension et d'anxiété, un meilleur travail social et un plus grand sentiment auto-efficacité.
Par : Alejandro Pascual Puig
CEO en E&C CONSULTING CEO en E &C CONSULTNG
L'artiste est Valerie Eric. Le détenteur des droits d'auteur est Sarah Barnes, praticienne certifiée HeartMath. L'image a été inspirée suite à une leçon d'équitation sur la connexion cardiaque.

14/12/2022

🧠 • CONNAISSANCES •

L'info du lundi matin !

Si le houx (Ilex aquifolium) s'aperçoit que ses feuilles sont grignotées par les cerfs, il active des gènes qui les rendent épineuses lorsqu'elles repoussent. Ainsi, sur les grands houx, les feuilles supérieures (qui sont hors de portée) ont des bords lisses, tandis que les feuilles inférieures sont épineuses.

Pascale Duval
L'esprit des arbres 🌳🌲🌿

🌿 🍁

09/10/2022

The 24 Behaviors of the Ridden Horse in Pain is a film that dares to challenge the way we look at "badly behaving" horses, and promotes the notion that lamen...

24/09/2022
23/09/2022
23/09/2022

Dans mes consultations, je rencontre beaucoup de personnes qui ne savent pas comment s’aimer ? Voici quelques conseils :

C O M M E N T T 'A I M E R ?

1. Cesse toute critique. La critique ne change jamais rien. Refuse de te critiquer. Accepte-toi exactement comme tu es. Tout le monde change. Quand tu te critiques, tes changements sont négatifs. Quand tu t'approuves, tes changements sont positifs.



2. Ne te fais pas peur. Cesse de te terroriser par tes pensées. C'est une façon de vivre effroyable. Trouve une image mentale qui te donne du plaisir. Déconnecte tes pensées de peur pour laisser place aux pensées te donnant du plaisir.



3. Sois doux, bienveillant et patient. Sois doux avec toi-même. Sois bienveillant avec toi-même, tandis que tu apprends les nouvelles façons de penser. Traite-toi comme quelqu'un que tu aimes profondément.



4. Sois bienveillant envers ton mental. T'auto-détester n'est que détester tes propres pensées. Ne te hais pas d'avoir ces pensées. Change doucement tes pensées.



5. Fais l'éloge de toi-même. Les critiques ébranlent ton esprit. Les louanges le fortifient. Fais l'éloge de toi-même autant qu'il t'est possible. Dis-toi à quel point tu fais bien chaque petite chose de la vie.



6. Crée tes propres moyens de soutien. Trouve des moyens de te soutenir. Ouvre-toi à tes amis et permets-leur de t'apporter leur aide. C'est une force de pouvoir demander de l'aide quand tu en as besoin.



7. Aime tes côtés négatifs. Reconnais que tu les as créés pour remplir un besoin. Maintenant, tu es en train de trouver des moyens nouveaux et positifs pour remplir ces besoins. Avec amour, laisse partir ces anciennes tendances négatives.



8. Prends soin de ton corps. Etudie l'alimentation saine. De quel genre d'alimentation ton corps a-t-il besoin pour avoir de la vitalité et une énergie optimale ? Etudie le mouvement. Quel genre d'exercice te donne du plaisir ? Chéris et vénère le temple dans lequel tu vis.



9.Travaille devant le miroir. Regarde-toi dans les yeux, souvent. Exprime le sens croissant de l'amour que tu te dédies. Pardonne-toi de te regarder dans le miroir. Parle avec tes parents en regardant dans le miroir. Pardonne-leur aussi. Et, au moins une fois par jour, dis-toi "Je t'aime, je t'aime réellement".



10. Fais le maintenant. N'attends pas d'être guéri, d'avoir perdu du poids, d'avoir trouvé un nouveau travail ou des nouvelles relations. Commence maintenant. Fais de ton mieux.

Affirmations de Louise Hay. Auteur de 'Transformez votre vie'. © Editions Soleil 1989.


Transformez votre vie (Louise Hay)Transformez votre vie
(Extraits du livre de Louise Hay)

28/07/2022

🍃🐴 Accompagnement des gardiens d’équidés dans la gestion des érables sycomores 🐴🍃

Bonjour à tous,

Aujourd’hui un petit retour en exemple. Voila un peu plus de 8 ans maintenant que j’accompagne les gardiens d’équidés de France et de Belgique dans la gestion des risques liés à la myopathie atypique équine. La présence de l’érable sycomore (Acer pseudoplatanus) dans ou autour des prairies équines est fréquente et c’est une problématique qui nécessite chaque fois d’estimer les risques en lien avec la configuration de la parcelle, sa topographie, son utilisation, les possibilités du gardien.

🍃 Clarisse a fait appel à moi pour un diagnostic de prairie. Lors du diagnostic la présence d’érables sycomore à proximité immédiate de la parcelle a été constatée. Ces dernières appartenaient à la mairie. La configuration des parcelles ne permettait pas une gestion raisonnable du risque. Il m’arrive très rarement de conseiller la coupe d’un arbre, excepté dans le cas des sycomores, pour deux raisons.

🍁 La première est que l’érable sycomore est une espèce qui se porte très bien actuellement et qui se trouve dans une dynamique d’expansion. Il n’est pas nécessaire de chercher à l’éradiquer de la surface du globe, en revanche réduire sa présence dans et autour des prairies équines permet de limiter les risques pour les équidés. La seconde raison est que MAE est une pathologie mortelle dans 75% des cas en moyenne, et la quantité nécessaire à déclencher l’intoxication peut être de quelques dizaines de grammes seulement et qu’en 8 années de diagnostic j’ai eu plusieurs fois l’occasion de constater qu’il n’est pas possible de donner des périodes « sans risque » notamment via l’observation de jeunes plantules à la fin du mois de juillet et jusqu’à la seconde quinzaine d’août.

🌳 Cependant, aller demander à son voisin de couper son arbre est délicat. D’une part parce que couper un arbre indigène n’est pas un acte anodin, ni plaisant. D’autre part parce que la personne à qui l’arbre appartient peut très bien y tenir fortement. C’est un point parfois oublié par les gardiens d’équidés mais l’érable sycomore qu’on veut faire abattre est peut-être l’arbre que le propriétaire a planté enfant avec son grand père. Privilégier le dialogue est indispensable à mon sens pour que les choses se passent le mieux possible.

☘️ Dans le cas de Clarisse, il fallait convaincre la mairie du danger représenté par les arbres. Dans une volonté de dialogue et d’explication de la volonté d’abattre les arbres, le compte rendu du diagnostic et une attestation rédigée par mes soins expliquant les risques liés à la présence des érables à proximité de la pâture a été transmise à la mairie. J’ai reçu quelques mois plus t**d ce message de Clarisse.

« Je tiens vivement à te remercier. En effet, grâce à l’inventaire et l’attestation que tu as rédigée, j’ai pu convaincre le maire de ma commune de faire abattre 2 énormes sycomores qui se situaient sur un chemin communal mais en bordure de ma pâture.
Monsieur Le maire a bien compris que ces 2 sycomores présentaient un réel danger pour mes équidés (2 m’appartenant et 2 en pension). Il n’a donc voulu prendre aucun risque et les a fait abattre à la fin de l’hiver.
Sans ton intervention cela n’aurait pas été possible et me voilà soulagée. »

🌿 C’est un exemple, mais généralement, avec du dialogue et la proposition de replanter des jeunes plants d’arbres et arbustes non toxiques pour les équidés, il est possible de résoudre ce genre de situation. Merci à toi Clarisse pour ce retour 🙏

🌳🍁 Dans certains cas particuliers il arrive également que des compromis soient possibles et qu’il ne soit pas nécessaire d’abattre les arbres. Dans d’autres il n’est pas possible d’abattre les arbres, la gestion du risque passe alors notamment par la détermination des zones les moins à risque, mais je vous donnerai des exemples de ce travail dans un prochain article.

Bonne journée à tous et à bientôt

🍁 La question de la myopathie atypique équine et de la gestion des risques liés aux érables toxiques sera l'objet du premier webinaire de l'automne, les inscriptions c'est par ici :
🐴 7 septembre : https://www.billetweb.fr/webinaire-quides-et-erables-identifier-les-especes-dangereuses-gerer-les-risques-et-compre1
🐴 18 septembre : https://www.billetweb.fr/webinaire-quides-et-erables-identifier-les-especes-dangereuses-gerer-les-risques-et-compre

18/06/2022

La Proprioception:
C’est à dire la conscience et la perception de son corps et de ses mouvements dans l’espace.
Entraîner son équilibre, renforcé les muscles profonds, permet de rééduquer une cheville après une entorse. Conçu pour le travail de la proprioception, de l’equilibre, de la coordination et de la stabilité. Améliorer son schéma corporel:-))

09/05/2022
04/05/2022

Excellente illustration du massage réflexe

☘️ Je vous invite à lire cet article que je trouve très pertinent.Pour le confort de votre cheval, n'accrochez pas le fi...
14/04/2022

☘️ Je vous invite à lire cet article que je trouve très pertinent.
Pour le confort de votre cheval, n'accrochez pas le filet à foin trop haut (la position naturelle du cheval est tête en bas losrqu'il broute), pour sa sécurité, préférez un filet sans nœuds et à petites mailles 🌿
je vous souhaite un belle lecture🐴

COMBIEN DE TEMPS AU MAXIMUM UN CHEVAL PEUT-IL RESTER SANS NOURRITURE, SANS CONSEQUENCES SUR SA SANTE?

Je vois de plus en plus des chevaux et des poneys debout pendant de longues périodes, sans foin. Généralement sous prétexte d'un «régime de contrôle du poids ». Alors combien de temps un cheval peut-il rester sans nourriture avant que des dégâts ne se produisent ? Et quels sont les possibles dégâts ?

Pour ceux qui ont une courte durée d'attention, je vous donnerai la réponse pour commencer: 4 HEURES MAXIMUM
Pourquoi ?
Les chevaux sont des brouteurs. Ils sont conçus pour manger constamment. Ils n'ont aucun moyen de stocker leurs acides et leurs enzymes digestives, ils n'en ont jamais eu besoin. Ils n'ont PAS DE VESICULE BILIAIRE pour stocker la bile et leur estomac libèrent de l'acide constamment, qu'il y ait ou non de la nourriture dans l'estomac
L'estomac d'un cheval ne contient que 8-15 litres environ. Selon la substance consommée, il faut en moyenne 4 à 6 heures pour que l'estomac se vide complètement. Après cela, les acides et les enzymes commencent à digérer l'intérieur de l'estomac des chevaux et ensuite les intestins. Cela provoque des ulcérations gastriques et intestinales.
On estime que 25-50 % des poulains et 60-90 % des chevaux adultes souffrent d'ulcérations de la muqueuse digestive. Mais je ne vais pas entrer dans les détails à ce sujet, il y a beaucoup d'informations autour des ulcères.

Alors c'est tout ? Les ulcères sont-ils la seule préoccupation ?
NON, avoir le ventre vide est une situation de STRESS pour le cheval. Plus il est affamé, plus il libère des hormones de stress, le cortisol majoritairement. Le CORTISOL bloque l'insuline et provoque un taux de glycémie constamment élevé. Cela stimule le corps à libérer encore plus d'insuline, ce qui provoque le dépôt de tissus adipeux et la résistance à la leptine.
Avec le temps, cela provoque une RESISTANCE A L'INSULINE (SYNDROME METABOLIQUE EQUIN). Tous ces mécanismes sont des facteurs de risque bien connus de la laminite et sont causés par une famine à court terme (commençant environ 3-4 heures après que l'estomac est vide). Affamer un laminitique est littéralement la pire chose à faire. Sur de plus longues périodes, cela commence également à affecter les muscles et peut causer de la faiblesse et un manque d'endurance, donc les chevaux de performance ont aussi besoin d'un approvisionnement constant de foin pour fonctionner de façon optimale.

N'oublions pas que les chevaux vivent, respirent et ressentent, comme tous les animaux. Nous parlons de cette réaction au stress comme si c'était juste interne, mais le cheval est bien conscient de ce stress. Donner des coups de pied à la porte du box, se balancer d'une jambe sur l'autre, présenter un le tic à l'ours, grincer des dents etc... peuvent avoir pour cause un cheval très stressé en raison d'une privation de nourriture. La prochaine fois que vous criez face à votre cheval qui plonge pour son filet, rappelez-vous que son corps lui dit sincèrement qu'il va mourir de faim, c'est vraiment cela qu'il éprouve!
On pourrait se dire que les chevaux passent la nuit sans manger puisqu'ils dorment... C'EST FAUX. Les chevaux n'ont besoin que de 20 minutes de sommeil par REM toutes les 24 heures (jaloux ? Je le suis ! ). Ils peuvent passer une heure de plus assoupis, mais jusqu'à 22 à 23 heures par jour sont consacrées à manger. Donc, si vous laissez un filet à votre cheval à 17h et qu'il est fini à 20h, alors à minuit, son estomac est vide et à 4 heures du matin, il entre en mode famine. D'ici son prochain repas à 8h du matin, ils sera extrêmement stressé, physiquement et mentalement.
Maintenant, je sais que les propriétaires de chevaux vont s'insurger: je peux presque t'entendre crier derrière ton écran « Si je nourris mon cheval en libre service, il ne faudra qu'une semaine pour qu'il soit si gros qu'il ne passera plus la porte du box!!!"
Mon argument - vérifiable - est qu'un cheval qui a une réserve constante de foin mangera beaucoup moins que le même cheval affamé par intermittence et qu'il ne se jettera pas frénétiquement sur la nourriture. De plus, on réduit ainsi les risques de coliques dues à la fois aux ulcères et à la suralimentation.
Cependant, je ne vous suggère pas de vous asseoir devant une b***e de foin et de dire à votre cheval de se servir à sa guise !
Il y a une différence entre ad libitum (jusqu'à être gavé) et un approvisionnement constant.

Il y a beaucoup de moyens de réduire l'apport calorique et contrôler le poids tout en fournissant un approvisionnement constant. Le plus facile ce sont les filets à petites mailles. Il en existe de nombreux modèles. Mon préféré est le Shires Soft Mesh 1". Il ne coûtent pas un bras, est facile à remplir et n'a pas de nœuds.
On peut aussi donner un filet normal, puis le remplacer par un de ces filets pour que le cheval grignote après. C'est mieux que de le laisser sans rien du tout.
Quelques autres trucs: tremper le foin, 4 heures minimum pour être efficace, le mélanger avec de la paille (assurez-vous d'introduire la paille lentement, qu'elle est de qualité supérieure et agréable à manger, par exemple orge ou avoine.
N'oubliez pas l'exercice. La meilleure façon de faire perdre du poids à un cheval est de lui faire faire de l'exercice et de cesser de donner trop de friandises. Les chevaux au régime ont besoin d'un supplément vit/min sous forme d'équilibrage mais c'est tout. Un morceau de pomme ou de carotte ne fera pas de mal, mais pas de de friandises sucrées, de mélasse ou de "cochonneries" à base de céréales. Les mentions "faible en sucre" ou « sans sucre ajouté » sont trop souvent trompeuses... Une réserve constante de foin sera bien plus bénéfique, aucun doute là-dessus!
Texte de Vikki Fowler BVetMed BAEDT MRCVS

Quelques modifications pour les critiques -
Premièrement, permettre un approvisionnement constant ne signifie pas alimentation ad lib (laisser le cheval se gaver). Cela signifie utiliser un peu d'ingéniosité et répartir la quantité recommandée de fourrage quotidienne de manière à ce que le cheval ne soit jamais debout sans nourriture pendant plus de 4 heures. Cela peut se faire en nourrissant votre cheval deux fois par jour comme la plupart des propriétaires de chevaux le font.

Deuxièmement, je suis au Royaume-Uni et ce post est spécifique au Royaume-Uni, utilisez un peu de bon sens lors de la lecture. Oui dans des climats plus chauds, il est dangereux de tremper le foin pendant 4 heures et les études montrent qu'une heure est suffisante par temps chaud, mais dans le climat du Royaume-Uni, un minimum de 4 heures est nécessaire. De même, le Royaume-Uni on nourrit exclusivement avec du foin d'herbe. Je ne peux pas commenter d'autres types de foin.
Troisièmement, oui, chaque cheval/poney et chaque situation sont différents, mais c'est une loi de la nature et tous les chevaux ont cette anatomie et ce métabolisme.
La façon dont vous atteignez cette offre constante d'aliments est individuelle, le besoin ne l'est pas.
Quatrièmement, l'utilisation des filets à foin au Royaume-Uni est très très élevée. J'estime que 95 % des chevaux que je vois sont nourris de cette façon et très très peu ont des problèmes d'usure d'incisives ou de cou/dos.
Enfin, la paille peut être donnée aux chevaux en toute sécurité si elle est digeste et introduite très lentement, avec de l'eau toujours disponible. Encore une fois, beaucoup de chevaux au Royaume-Uni sont couchés sur de la paille et la plupart d'entre eux en mangent.

Nombre de personnes me contactent pour demander comment nourrir les chevaux pendant les transports !!! Au Royaume-Uni, nous donnons des filets à foin à nos chevaux pour le transport. On ne va pas à 10 minutes plus haut de la route sans filet à foin et sans rechange au cas où ils finiraient ! Considérant que nous sommes une petite île et que nous faisons rarement de longs trajets même pour 4 heures, nous mettons du foin à disposition. Je n'ai jamais vu un épisode d'étouffement dû à un voyage avec du foin disponible. Si vous êtes inquiet, utilisez un filet d'alimentation sans grosses mailles pour qu'ils ne puissent pas en prendre trop en même temps.

Source: Vikki Fowler - Veterinary Equine Dental Technician

08/04/2022

Je suis heureuse de vous annoncer la création de l'association Equi-né-libre dont la vocation est, principalement, le bien-être équin. Après avoir rejoint,fin 2019, une formation en harmonisation équine je valide, en Mai 2021, le diplôme de praticien bien-être équin.

Je vous propose donc une ré-harmonisation de votre cheval par une approche holistique.

Il s'agit d'une prise en charge le l'animal dans sa globalité afin d'améliorer son bien-être.

Selon ses besoins et vos attentes,votre compagnon pourra bénéficier de techniques de soins manuels, stretching, de soins énergétiques, de conseils en naturopathie et de bilans nutritionnels

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77560

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