10/04/2024
!!!
Megszámlálhatatlanul sok beszélgetésen vagyok már túl gazdikkal, és természetesen vannak visszatérő témák, fájdalmak, aggodalmak.
Ebből az egyik legáltalánosabb, hogy a környezet milyen nyomást helyez az emberre, hogy mennyi energiát felemészt, ahogy meg akarunk felelni mindenki elvárásainak, elképzeléseinek, vagy csak szeretnénk elkerülni a szúrós pillantásokat, a nem kért megjegyzéseket és “tanácsokat”.
Személyes tapasztalatom is az, hogy ez a legnehezebb dolog az egész kutyázásban. A saját problémáink mellé kapunk egy hatalmas adag nyomást, amit cipelünk a vállunkon és ez nagy valóínűséggel rányomja a bélyegét arra is, ahogy a kutyánkkal foglalkozunk vagy kommunikálunk.
Például Buksid ugat izgatottan mert lát egy madarat és tudod, hogy semmitől nem lesz jobb senkinek, ha most rászólsz Buksira, mert semmi rosszat nem is csinál, de hát néznek az emberek. Vagy Buksika éppen kontrollálhatatlanul akar levontatni az úttestre, de te lábujjhegyen járva suttogsz neki, hogy lécci ne már, hiszen mit szólnak majd az emberek, ha felemeled a hangod az utcán, vagy ne adj’ isten visszarántod a kutyát, akkor meg ugye azonnal állatkínzó is leszel. Vagy pont azért üvöltözöl Buksival feleslegesen, mert belül már sírsz a szégyentől és a fájdalomtól, utána meg ezért lesz 2 hétig lelkifurdalásod. Vagy látod, hogy Buksidat zaklatja egy másik kutya, de akárhányszor el akarod hívni lehurrognak, hogy csak “játszanak”, meg majd “lerendezik” és egy idő után nem mersz szólni, mert te érzed magad hülyének. Vagy amikor lerohanják a kutyát kisgyerekek megszabadsimogatni-t üvöltve, akarom mondani “kérdezve”, és legszívesebben hangos nemmel válaszolnál, de hát akkor te leszel az a paraszt aki minek “viszi oda a kutyát” ( = hogy merészelsz sétálni anélkül, hogy ez mások szórakozását szolgálná). Vagy ugyanez a csak “barátkozni” rátok nyomuló kutyákkal, szomszéd nénivel, vagy akárkivel, aki nem érti, hogy miért nem vagytok “nyitottak” a nem kért közeledésükre és mekkora antiszociális szarnak kellene emiatt érezned magad, szerintük.
Félreértések elkerülése végett, nem bíztatok senkit semmire, csak egy szerintem mindenki számára ismerős jelenségről és érzésről írok itt pár sort, mert abszolút átérzem ezeket, ez nekem is a mindennapjaim része.
Belegondoltál már, hogy hányszor van, hogy pontosan tudod, hogy mit kellene csinálni, de nem teszed, vagy nem azt teszed, mert MÁSOK majd mit gondolnak? És ilyenkor kinek teszel jót? A kutyának, magadnak, vagy vadidegeneknek?
Nem hibáztatlak, ismerem az érzést, évekig rakott rám is hatalmas gátlást a környezetnek való INDOKOLATLAN megfelelési kényszer. De már rég nem, vagy legalábbis közel sem annyira.
Csak gondold el, hogy mit csinálnál máshogy, ha soha senki nem látna? Ez a stressz nélkül, gyorsabban haladnátok a problémáitokkal, könnyebben kommunikálnátok? Szerintem sok esetben igen.
Sajnos láthatatlanná nem tudlak tenni, de tudok adni pár tanácsot:
Készülj fel sablon mondatokkal és válaszokkal a nem kért tanácsokra és beszólásokra, gyakorold ezeket otthon, képzeld el a szituációkat előre. Ez segít nyugodtnak maradni és gyorsan kijönni a szituációból vagy nem kért beszélgetésből. Nem kell “igaznak” lennie annak amit mondasz, például a “kutyám fertőző beteg” mondat elég gyorsan le tud szerelni kisgyerekes/kutyás aura-támadásokat akkor is, ha amúgy semmi baja nincs Buksinak.
Legyél optimista és elszánt, vegyél fel egy kézeletbeli “mindentmegoldunk” sapkát a fejedre, de közben készülj fel a “legrosszabra” is, azaz legyen “kéznél” B és C terv a fejedben, még mielőtt szembe jönne egy szituáció. Pl. ha néha a liftből kiszállva, vagy a sarkon befordulva szembejön a “főellenség” kutya/szomszéd/roller, ne lepődj meg ezen százezredzserre is, úgy menj bele, hogy tudod mit szeretnél csinálni, és mit csinálsz akkor ha az eredeti terv nem működött. Ha nem ott és akkor állsz le ezen görcsölni, máris jobbak az esélyeid.
Mozogj határozottan, gyakorolj be mozdulatokat, lépéseket, fordulásokat. A gyakorlás segít magabiztosabbnak lenni és növeli a sikerélmény esélyét is, ami meg csak tovább javít majd a helyzeten.
Ne fagyj le!! Ha valami nem sikerül, vagy nagyon rosszul néz ki, legyen első reflexed a tovább mozgás, akkor is ha a kutyád benne akarna ragadni a helyzetben. Ha te is lefagysz vele, az sakk-matt. Ha egy-két métert vontatod ki a szituációból, az még mindig jobb, mintha csak állnál tehetetlenül egy balhé közepén a csodára várva (ami nem jön).
Ha pedig valaki rosszallóan bámul, ne foglalkozz vele, csak menj tovább és képzeld azt, hogy nem téged néznek (amúgy sokszor valóban így is van, csak az ember hajlamos magára venni azt is, ami nem neki szól). Ha meg neked is szólt a nézés, nincs annál jobb mint levegőnek nézni akitől jön, mert ha magadra veszed, akkor célt ért. Ne add meg nekik ezt az örömöt, te foglalkozz csak a kutyáddal és magatokkal, az a dolgod. :)
Próbálj meg örülni kis dolgoknak, apró sikereknek, és ezekre koncentrálni. Legyen a fókuszod azokon a dolgokon, amiket tudsz kontrollálni és nem azon amiket nem.
Nem a te dolgod megnevelni a szomszédokat, a járókelőket, más kutyáját vagy gyerekét, de azt eldöntheted, hogy benne akarsz-e maradni egy szituációban vagy kifordultok inkább belőle. SENKINEK nem vagy köteles megmagyarázni a miérteket, vagy hagyni magad rábeszélni valamire, ami szerinted nem helyes.
Bízz magadban, a megérzéseidben és az ösztöneidben, ezek ritkán tévednek!
Ha pedig együtt dolgozunk, megmutatom, hogyan próbálom én kizárni a világot, ha kutyával vagyok és azon leszek, hogy minél magabiztosabbá válj te is!
Ehhez általában nem is kell más, mint elhatározás, sok gyakorlás és természetesen sikerélmény.
A kép múgy nem tegnapi, de elég általános: Bellával örülünk épp magunknak, csináljuk a dolgunkat és szarunk közben a világra.