Edamame

Edamame Edamame umumnya di Indonesia dikenal dengan kedelai dari Jepang. Edamame adalah salah satu super foods yang kaya akan vitamin A, vitamin C, serat,protein

EdamameCemilan sehat
15/01/2018

Edamame
Cemilan sehat

14/01/2018

Cara memasak Edamame Bagian II

14/01/2018

Cara memasak Edamame Bagian I

             EDAMAME
10/01/2018


EDAMAME

Atasi INSOMNIA dengan Edamame�.�Di Indonesia edamame dikenal sebagai kedelai Jepang, dan bisa dikonsumsi dalam keadaan s...
05/01/2018

Atasi INSOMNIA dengan Edamame�.�Di Indonesia edamame dikenal sebagai kedelai Jepang, dan bisa dikonsumsi dalam keadaan segar, beku, atau sebagai camilan. Edamame adalah sumber karbohidrat, protein, serat, beberapa vitamin dan komponen yang sama dengan esterogen.�.�"Kualitas tidur yang buruk memperburuk setiap kondisi kronis termasuk depresi, penyakit jantung, tekanan darah tinggi dan berbagai jenis kanker," kata Dr. Ashwin Mehta, direktur medis untuk Integrative Medicine, sebuah pendekatan holistik untuk melengkapi metode pengobatan tradisional, di Memorial Healthcare System.�.�"Makanan dan nutrisi berkontribusi pada setiap proses tubuh," kata Sheah Rarback, seorang ahli diet terdaftar di fakultas University of Miami Miller School of Medicine dan seorang kolumnis Miami Herald. _"Ada makanan tertentu yang membantu kita tidur dengan melakukan hal-hal tertentu dalam tubuh."�.�Edamame adalah salah satu makanan yang kaya magnesium, yang membantu otot rileks dan menginduksi keadaan mengantuk, kata Mehta. Kurangnya magnesium bisa menyebabkan sindroma gelisah dan kejang otot.�.�Edamame juga mengandung asam amino yang disebut tryptophan. Tryptophan adalah asam amino yang meningkatkan tidur yang membantu menghasilkan serotonin dan melatonin, hormon yang mengatur siklus tidur-bangun Anda.�.�Maka dari itu edamame dapat membantu atasi insomnia Anda.��

.Edamame Cegah Penuaan Dini�.�Kedelai hijau mengandung protein dan vitamin C sebagai bahan baku untuk kalogen. Juga isof...
05/01/2018

.
Edamame Cegah Penuaan Dini�.�Kedelai hijau mengandung protein dan vitamin C sebagai bahan baku untuk kalogen. Juga isoflavon kedelai yang bertindak sebagai hormon esterogen pada wanita, telah diharapkan bekerja untuk mempromosikan produksi kalogen.�.�selain vitamin C, karoten B-, vitapin E, mengandung komponen antioksidan seperti saponin, memiliki hormon pertiumbuhan yang efektif untuk peremajaan kulit. dengan komponen ini edamame dapat melindungi kekencangan dan kelembaban kulit, dan juga membantu anti-penuaan pada kulit.�.�Sumber: slow-beauty.net�

Address

Jakarta
13530

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Edamame posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Videos

Share

Category


Other Urban Farms in Jakarta

Show All

You may also like