13/06/2024
【サラダがおいしい】
基本、料理は大雑把なので
おいしく仕上がりそうなポイントだけ
ざっくりと絞っています。
サラダの場合は、
・水気をしっかり切る
・出来るだけ冷やす
・酸味をきかせる🍋
あとは食材ごとのちょっとした工夫を
取り入れれば上出来かなぁと思います😃
ちょうど栽培中のケールを例にすると、
葉っぱがボリューミーなサラダケールは
上からドレッシングをかけて食べるより、
オイルと調味料を葉に揉み込むように和えると
全体に馴染んで一気に食べやすくなります。
(やったことない方はぜひやってみてください〜)
あとは好きな具材や冷蔵庫の余りものなんかを
乗せれば即完成、
気負わず作れるのもいいですよね😊🥗
これからが夏野菜の本番。
身近な地域食材で旬サラダをたのしみましょうー