XLINE - KH1

បើនៅមិនទាន់បានសាកថ្នាក់"តាបាតា" អាចមកចូលរួមបានរៀងរាល់ថ្ងៃ ព្រហស្បតិ៍ និងថ្ងៃសៅរ៍ ចាប់ពីម៉ោង 6:30-7:30។ កុំភ្លេចចូលរួមទាំងអស់គ្នា!!! ហេតុអ្វីអ្នកត្រូវចូលរួមថ្នាក់ "តាបាតា"? 1, ដើម្បីជួយដុតបំផ្លាញខ្លាញ់ក្នុងខ្លួនអ្នក🔥 2, ដើម្បីរក្សាសុខភាពសាច់ដុំអ្នក💪🏻 3,ពង្រឹងសុខភាពបេះដូងរបស់អ្នក👩🏻‍⚕️ 4,ដើម្បីភាពសប្បាយ 🤸🏻‍♂️ ————————————————————— Haven’t try our XLINE Tabata Class yet? Every Thursday & Saturday 6:30pm-7:30pm Why you need to do Tabata? ✅Increase fat burning 🔥 ✅Keep your muscle strength 💪🏻 ✅Increase your cardio health 👩🏻‍⚕️ ✅it’s fun!!!🤸🏻‍♂️ Come to join us now!

សួស្ដី! ខ្ញុំឈ្មោះ វុធ ចាន់ដារ៉ា (Olie is my nickname) មានអាយុ22ឆ្នាំ ទម្ងន់របស់ខ្ញុំពីមុនគឺ 72គីឡូ ហើយព្យាយាមតមអាហារ តែពុំបានទទួលលទ្ធផលឡើយដោយសារតែមិនបានទទួលការណែនាំច្បាស់លាស់។ជាពិសេស បានប្រើប្រាស់នូវថ្នាំសម្រកទម្ងន់ជាច្រើនប្រភេទដែលធ្វើឲ្យសុខភាពកាន់តែចុះខ្សោយដូចជាឆាប់អស់កម្លាំង ល្ហិតល្ហៃជាដើម។ ក្រោយមកខ្ញុំបានឃើញ Facbook page X-Line KH1 ធ្វើអោយខ្ញុំចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងព្រោះមានមនុស្សជាច្រើនស្រកទំងន់ជោគជ័យបន្ទាប់ពីទទួលបានការណែនាំក៏ដូចជាហាត់ប្រាណនៅទីនោះ។ បន្ទាប់មកខ្ញុំក៏ចាប់ផ្ដើមទៅហាត់ប្រាណនៅទីនោះ ហើយទទួលការណែនាំពី trainer Howy ដោយគាត់បានជួយឲ្យខ្ញុំស្រកទម្ងន់អស់10គីឡូត្រឹមរយៈពេល3ខែ។ បើនិយាយពីដំបូងពេលទៅដល់គាត់បានវាស់ទម្ងន់របស់ខ្ញុំហើយសួរពីអាយុនិងកម្ពស់របស់ខ្ញុំថា គួរតែមានប៉ុន្មានគីឡូបន្ទាប់មកគាត់ក៏ណែនាំពីរបៀបហាត់ប្រាណប្

ក្នុងរយៈពេល ៣ ខែខ្ញុំស្រកអស់ ១២ គីឡូក្រាម👍👍👍 នេះជារឿងរបស់ខ្ញុំ In 3 months I've lost 12kg this is my story សួស្ដី! ខ្ញុំឈ្មោះ បូ បុរិន្ទសកិ្ត មានអាយុ21ឆ្នាំ ទម្ងន់របស់ខ្ញុំគឺ90គីឡូ ហើយព្យាយាមហាត់ប្រាណ តមអាហារ តែពុំបានទទួលលទ្ធផលឡើយដោយសារតែមិនបានទទួលការណែនាំពីគ្រូបង្វឹកច្បាស់លាស់។ជាពិសេស បានប្រើប្រាស់នូវថ្នាំសម្រកទម្ងន់ជាច្រើនប្រភេទនៅតែមិនមានអ្វីផ្លាស់ប្ដូរ និងធ្វើឲ្យសុខភាពកាន់តែចុះខ្សោយដូចជាឆាប់អស់កម្លាំង ល្ហិតល្ហៃ "ល"។ ក្រោយមកខ្ញុំបានឃើញ trainer howy ផុសក្នុង instagram ថាគាត់អាចជួយឲ្យស្រកទម្ងន់បានក្នុងរយៈពេល3ខែ ពេលនោះខ្ញុំចាប់អារម្មណ៍សួរនាំគាត់ពីរបៀបដែលគាត់អាចជួយស្រកទម្ងន់ បន្ទាប់មកគាត់ប្រាប់ឲ្យទៅ XLine KH1 ។ ពេលទៅដល់គាត់បានវាស់ទម្ងន់របស់ខ្ញុំហើយសួរពីអាយុនិងកម្ពស់របស់ខ្ញុំថា គួរតែមានប៉ុន្មានគីឡូបន្ទាប់មកគាត់ក៏ណែនាំពីរបៀប

ក្នុងរយៈពេល ៣ ខែខ្ញុំស្រកបាន ១២ គីឡូក្រាម👍👍👍 នេះជារឿងរបស់ខ្ញុំ In 3 Months I've lost 12 kg👍👍👍 This is my story _______________________________________________ សួស្ដី! ខ្ញុំឈ្មោះ បូ បុរិន្ទសកិ្តមានអាយុ21ឆ្នាំ ទម្ងន់របស់ខ្ញុំគឺ90គីឡូ ហើយព្យាយាមហាត់ប្រាណ តមអាហារ តែពុំបានទទួលលទ្ធផលឡើយដោយសារតែមិនបានទទួលការណែនាំពីគ្រូបង្វឹកច្បាស់លាស់។ជាពិសេស បានប្រើប្រាស់នូវថ្នាំសម្រកទម្ងន់ជាច្រើនប្រភេទនៅតែមិនមានអ្វីផ្លាស់ប្ដូរ និងធ្វើឲ្យសុខភាពកាន់តែចុះខ្សោយដូចជាឆាប់អស់កម្លាំង ល្ហិតល្ហៃ "ល"។ ក្រោយមកខ្ញុំបានឃើញ trainer Howy ផុសក្នុង Instagram ថាគាត់អាចជួយឲ្យស្រកទម្ងន់បានក្នុងរយៈពេល3ខែ ពេលនោះខ្ញុំចាប់អារម្មណ៍សួរនាំគាត់ពីរបៀបដែលគាត់អាចជួយស្រកទម្ងន់ បន្ទាប់មកគាត់ប្រាប់ឲ្យទៅ XLine KH1 ។ ពេលទៅដល់គាត់បានវាស់ទម្ងន់របស់ខ្ញុំហើយសួរពីអាយុនិងកម្ពស់របស់ខ្ញុំថា គួរតែមានប៉ុន្មានគីឡូបន្ទាប់

In only 3 months I've lost 12kg.😄😄😄 This is my story ត្រឹមតែ ៣ ខែខ្ញុំស្រកបាន ១២ គីឡូ នេះជារឿងរបស់ខ្ញុំ😄😄😄 _______________________________________________ សួស្ដី! ញុំឈ្មោះបូ បុរិន្ទសក្តតមានអាយុ21ឆ្នាំ ទម្ងន់របស់ខ្ញុំគឺ90គីឡូ ហើយព្យាយាមហាត់ប្រាណ តមអាហារ តែពុំបានទទួលលទ្ធផល់ឡើយដោយសារតែមិនបានទទួលការណែនាំពីរគ្រូបង្វឹកច្បាស់លាស់។ជាពិសេស បានប្រើប្រាស់នូវថ្នាំសម្រកទម្ងន់ជាច្រើនប្រភេទនៅតែមិនមានអ្វីផ្លាស់ប្ដូរ និងធ្វើឲ្យសុខភាពកាន់តែចុះខ្សោយដូចជាឆាប់អស់កម្លាំង ល្ហិតល្ហៃ "ល"។ ក្រោយមកខ្ញុំបានឃើញ trainer howy ផុសក្នុង Instagram ថាគាតអាចជួយឲ្យស្រកទម្ងន់បានក្នុងរយៈពេល3ខែ ពេលនោះខ្ញុំចាប់អារម្មណ៍សួរនាំគាត់ពីរបៀបដែលគាត់អាចជួយស្រកទម្ងន់ បន្ទាប់មកគាត់ប្រាប់ឲ្យទៅ XLine Kh1 ។ ពេលទៅដល់គាត់បានវាស់ទម្ងន់របស់ខ្ញុំហើយថាមអាយុនិងកម្ពស់របស់ខ្ញុំ គួរតែមានប៉ុន្មានគីឡូបន្ទាប់មកគាត់ក៏ណែនាំ

ហេតុអ្វីបានជាអ្នកត្រូវការរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។ Why you need to have a healthy diet

ហេតុអ្វីបានជាអ្នកត្រូវការរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។ 💁🏻‍♂️ Why you need to have a healthy diet 💁🏻‍♀️

Wanna kill your belly fat or build your six-pack?💪🏻 Come to join our ABS MAX CLASS on every Tuesday 6:30-7:30pm at Xline Fitness Club. 🔥 #Lose weight program 💃🏻 #Get fit program 🏋🏻‍♂️.

What are the benefits of trampoline exercise ? 💁🏻‍♀️ ✅ Help you lose weight by burning more calories! 🔥 ✅ Improve strength & balance 💪🏻 ✅ Improve bone mass & low impact on legs 👌🏻 ✅ Relieve stress 💆🏻‍♂️ ✅ And...it’s FUN !!!🤸🏻‍♂️😆 Come and take a look at our jumping class every Monday 6:30pm - 7:30pm !👇🏻

Our jumping class is growing bigger 🔥💪🏻👍🏻 You haven’t try it yet? 😏😏😏

X-JUMPING!!! 🔥🔥🔥

Jumping class anyone ? 💪🏻🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️ Come to join us!!!!🔥🔥🔥 ថ្នាក់លោត រៀងរាល់ ថ្ងៃចន្ទ 6:30-7:30pm #xjumping #xlinefitnessclub #burnfat #buildmuscle

Welcome to XLine Fitness Club.

ថ្ងៃនេះជាថ្ងៃប្រារព្ធពិធី ១ឆ្នាំ របស់ក្លឹបហាត់ប្រាណ XLine KH1 របស់យើងខ្ញុំ។🎉🎉🎉 X-line fitness club 1st Anniversary Celebration 🎉🎉🎉 Check out our Promotion!

ពួកយើងអាចជួយអ្នកសម្រកទម្ងន់និងធ្វើអោយអ្នកមានសុខភាពនិងកាយសម្បទាកាន់តែប្រសើរ 👍🏻 ផ្ញើសារឬ មកជួបពួកយើងផ្ទាល់ដើម្បីដឹងព័ត៌មានបន្ថែមអំពីកម្មវិធីសម្រកទម្ងន់របស់យើង🙌🏻🙌🏻🙌🏻 We help you lose weight and become great 👍🏻 Message or visit us for more information about our lose weight program !!! 🙌🏻🙌🏻🙌🏻

Wowww !!! There were so many people enjoying there workout yesterday!! Come to join us and start your active healthy lifestyle 💪🏻☀️🥗

Trampoline!

To all X-liner! Here comes our iPhone X Lucky Draw! 📱

Trampoline!! Welcome to join us~ ✊🏻✊🏻✊🏻 SWEAT NEVER LIES!

Trampoline!! Start jumping X-Liner!!