https://www.facebook.com/101774208699466/

Urbana bašta

Home
Montenegro
Podgorica
Urbana bašta

Urbana bašta je novi mali porodični biznis u kojem možete pronaći super hranu budućnosti- mikrobilje! Ove vitaminske poslastice možete naći u Urbanoj bašti.

Kupovinom naših proizvoda podržavate razvoj lokalnog malog biznisa. Da li ste ikada vidjeli mikrobilje u marketu ili vam je bilo servirano u restoranu? Da li znate da i Vaš obrok možete obogatiti ovim delikatesima? Pored estetike ovaj zeleniš je i nutritivno veoma bogat, pa pomaze u jačanju imuniteta, detoksikaciji organizma, smanjuje rizik od srčanih bolesti, smanjuje rizik od hroničnih bolesti, ima pozitivan uticaj na cjelokupno zdravlje.

20/06/2024

Možda mislite da je mikrobilje samo 'mini povrće', ali ti mali heroji donose veliku dozu zdravlja! 🌱 Bogate su hranljivim materijama - Sve te zelene stvarčice čine da se osećaš kao Hulk! 💪🌿 Zato, razmislite dva p**a prije nego ih preskočite u jelu. Raznolika ishrana nije samo za dosadne odrasle - čak i naši tanjiri žele malo avanture! 🥗🌟 😁

29/03/2024

Vrijeme je za još jednu brzu čorbu. ⏱️
Potrebno je:
3-4 šargarepe,
1 cvekla
1 batat.
Ogulite, isjeckajte, posložite u pleh, začinite i pecite. Izblendajte i uživajte 👌🏻
I da, ne zaboravite da dekorišete mikro biljčicama 🤩

22/03/2024

Nova ⭐️ našeg jelovnika - mikrobilje rukole!
Svojim intenzivnim ukusom (čak i u vrlo ranoj fazi uzgoja) i obiljem hranjivih sastojaka, ovo mlado lisnato bilje donosi svježinu i zdravlje na tanjir. Isprobajte ga u salatama, sendvičima ili kao ukrasni dodatak svojim omiljenim jelima.

04/03/2024

Otkrijte čuda crvenog amaranta! Bogat je proteinima, vlaknima i esencijalnim hranljivim sastojcima. Dodajte ga svojoj ishrani za ukusna i zdrava jela. 💚🌾

27/05/2023

Korijander... bilje koje pomaže u liječenju kožnih oboljenja, efikasan je u snižavanju nivoa holesterola, smanjuje rizik od kardiovaskularnih oboljenja, odličan je pomagač za izbacivanje toksina iz organizma.... Spisak je zaista dug, kao i proces njegovog uzgajanja. Ipak, čekanje se isplati 😊
Naručite na vrijeme svoju činiju zdravlja. 💚

24/12/2022

Čorba koja će vam ugrijati i dušu i tijelo. 😊

Preiprema: na dvije kašike maslaca, kratko prodinstajte 60gr griza. Dodajte 1.3l vode i 2dl pavlake za kuvanje. Mi smo dodali rendanu šargarepu i karfiol, jedno jaje. I naravno začini.

Uz čorbu služite maslinovo ulje, prepečeni hleb i naravno mikro bilje 🌱.

Varijacije na temu su moguće i lake, posne ili mrsne izaberite sami, ali sasvim je sigurno da će vas ukus oduševiti. ♥️

Pišite ustiske 😊

16/08/2022

Popularni namaz od maslaca i pečenog bijelog luka, koji kruži društvenim mrežama, smo ovog jutra napravili i mi. 😊
Ljubitelji 🧄 nećete se razočarati 🤩

10/06/2022

Dok ne pripremimo nove fotke ovog ljeta, prisjećamo se prošlogodišnjih 🤩
💚

27/04/2022

Zanimljivost 👉🏼1992. godine američki naučnici sa John Hopkins Univerziteta izolovali su iz brokolija jedinjenje koje se naziva glukorafanin, prekursor sulforafana. ❕
Kada se sirovi brokoli žvaće, ili mu se na neki drugi način oštete ćelije, on oslobađa enzim koji se naziva mirozinaza. ❇️ Mirozinaza pretvara glukorafanin u aktivni sulforafan. Imajući u vidu da se kuvanjem brokolija uništava ovaj važan enzim i ne dolazi do formiranja sulforafana, brokoli je najzdraviji ako se konzumira sirov. Upravo zbog toga je mikro brokoli pravi izbor. 🌱🥰

27/04/2022

Zanimljivost 👉🏼1992. godine američki naučnici sa John Hopkins Univerziteta izolovali su iz brokolija jedinjenje koje se naziva glukorafanin, prekursor sulforafana. Kada se sirovi brokoli žvaće, ili mu se na neki drugi način oštete ćelije, on oslobađa enzim koji se naziva mirozinaza. ❕Mirozinaza pretvara glukorafanin u aktivni sulforafan. Imajući u vidu da se kuvanjem brokolija uništava ovaj važan enzim i ne dolazi do formiranja sulforafana, brokoli je najzdraviji ako se konzumira sirov. Upravo zbog toga je mikro brokoli pravi izbor.❇️🌱

26/04/2022

Mikro grašak kao dekoracija jelu 🥰

06/04/2022

Ojačajte imuni sistem uz mikro 🥕 koja je prepuna raznim nutrijentima. Među najbitnijim: antioksidansi, karotenoidi i vitamin A! 😍

31/03/2022

Vaše mikrobilje možete da poručite putem poruke 💌 Vršimo dostavu u Podgorici i širom Crne Gore (kurirskom službom) 🚚

22/03/2022

Brzinska zdrava užina 🤩 (humus, paradajz, i začini) 🤗

17/03/2022

Kada spremamo salatu, često imamo dilemu, koje izabrati. 🤔 Koje bi ti izabrao za svoj današnji ručak? 😍😇

13/03/2022

Da li je mikrobilje kineske rotkvice nutritivnije od odrasle biljke? DA!
Bogatstvo vitamina C, K, E, A, B6, kalcijuma, magnezijuma, cinka, gvožđa, kalijuma… čini da se ovako mala biljka nađe na svakodnevnom meniju 🤩😍

07/03/2022

Ponedjeljkom svježe u .capital.plaza 💚

28/02/2022

“Let the sunshine in” 🌱☀️🌻

25/02/2022

Ponosni na naš mikro grašak koji upotpunjuje izgled hrane 🤩 Posjetite Bucca Wine Bar 👈🏻 u Podgorici i uvjerite se u kvalitet hrane i vrhunskih vina 🍷

19/02/2022

Ljubav prema mikrobilju njegujemo i želimo da istu dijelimo sa svima💚 Naša misija je da prenesemo značaj ovog super bilja, njegove vrijednosti i pozitivan uticaj na naše zdravlje. Zato smo počeli od naših najmlađih. Učenje o zdravim navikama i uživanju u sadnji pokušali smo da dočaramo našim malim drugarima. Uživali smo, sadili, igrali se, isprobavali. Nešto nam je bilo ukusno nešto i ne baš 😁 Isprljali smo se, ali i smijali 🙂 Ovo je prva u nizu naših mini druženja sa najmlađima koja smo imali prilike da započnemo u vrtiću ❤️ Hvala vam! Družimo se🤗

02/02/2022

Mikro grašak na jutarnjem ☀️

24/01/2022

A zašto da ne na 🍕? 🤗 Sledeći put pravimo koru od heljdinog brašna 💪

18/01/2022

Ne što izgleda lijepo nego će vas njen blago ljutkast ukus oduševiti kao dodatak na salatama i sendvičima 🥰

09/01/2022

Nedjeljni 😌

04/01/2022

Želimo vam puno zdravlja, vitalnosti, spremnosti i pokretnosti 💚 Uživajte u svome tijelu i njegujte ga 🌱

29/12/2021

Naše se bez problema prilagođava svakom enterijeru 😇 Lijepo upotpunjuje kutak stana a još je jako zdravo i nutritivno bogato, kad se ošiša 😁🥳

26/12/2021

Nedavno smo vam u jednom reels-u prikazali ovaj namaz i dobili par poruka da napišemo kako se sprema. 🤩 Vrlo je jednostavno. Izrendate cveklu, koju pomiješate sa feta sirom i pavlakom, susamom i dodate so/biber, zbog intezivnijeg ukusa. To je to 😋
Kako bi smo obogatili nutritivnost ove užine, dodali smo mikrobilje brokolija i obezbijedili vitamine A, B, C, E i K, kalcijum, magnezijum, gvožđe, bakar i cink 🥳

21/12/2021

Ima li nešto ljepše od prvih jutarnjih sučevih zraka koji vam toplotom miluju lice? 😊😌
Ovog jutra naš okupan suncem umnožava prisustvo hlorofila 💚

17/12/2021

Dragi drugari 👋 zbog velikog broja pitanja koja nam postavljate u vezi korišćenja bilja, benefita, načina konzumiranja i njegovanja istog, naša ekipa je odlučila da vam spremi mini zalogajčiće 🌮 u okviru prodajnog mjesta u sklopu .capital.plaza 📍gdje ćemo uživo prodiskutovati o pitanjima koja vas interesuju u vezi 🥰
I da, pripremili smo vam akciju 🥳 Ukoliko kupite dva pakovanja mikrobilja, od nas dobijate treće gratis 🆓
Vidimo se 💚

Address

Donji Kokoti
Podgorica
81000

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Urbana bašta posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Urbana bašta:

Videos

Sendvič sa mikrobiljem 🤩 Sastojci: leblebija, so, biber, senf, maslinovo ulje 🙃 Sjedinite i namažite na tost hleb sa zelenom salatom i mikro crvenim kupusom 🥰 koji možete kupiti u @bonella.capital.plaza ili nam se javite u DM-u oko porudžbe💚 | #mikrobilje #microgreens #recept #recepti #zdravirecepti #sendvic #zdravahrana