Semilla Dorada

09/06/2023

¿Sabías que…?

Las lentejas rojas son una fuente de proteínas, hidratos de carbono, vitaminas y minerales esencial. Además, debido a su alto contenido en fibra son beneficiosas para la memoria, facilitan el tránsito intestinal y destacan por su alto contenido en ácido fólico.

Encuéntralas en Semilla Dorada😉😉

25/05/2023

¿ANTOJO DE CHOCOLATE? 🍫🍫
Feliu Chocolate excelente elección, encuéntralos en Semilla Dorada

17/05/2023

CITRATO DE MAGNESIO
BENEFICIOS:
-Promueve la energía corporal
-Ayuda al sistema digestivo y a la limpieza intestinal
-Alivia el dolor de cabeza
-Regenera los músculos
-Fortalece los músculos

Encuéntralos en Semilla Dorada😄😄

10/05/2023

Feliz día a todas las MAMÁS! 🥰🤱

08/05/2023

¿Sabías que...?

La nuez es el fruto seco más saludable, gracias a la equilibrada composición de sus grasas, que reducen el colesterol y son buenas para el corazón. Además, aporta valiosos nutrientes. 🧐

14/04/2023

¿Ya conoces los beneficios del aceite de orégano?😀
ACEITE DE ORÉGANO
De acuerdo a una publicación de la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos, el Orégano se ingiere para los trastornos del tracto respiratorio:

Tos, asma, alergias y bronquitis
Pues se le conoce por propiedades expectorantes, un expectorante tiene propiedades de provocar o promover la expulsión de las secreciones bronquiales acumuladas.
Encuéntralos en nuestra tienda :D

23/12/2022

¡Les deseamos felices fiestas! 🎄 🤍

19/06/2022

Feliz día a todos los papás! 🤍

10/05/2022

Feliz día a todas las mamás 🙌🏻💐💚💗

30/04/2022

18/02/2022

Prepara un delicioso PAN DE MATCHA!! 🍞🌿

INGREDIENTES:
- ¼ taza de aceite de coco
- 1 taza de azúcar
- 2 huevos
- ½ taza de leche de almendras
- 1 taza de harina
- 1 cda. de matcha
- 1 cda. de polvo para hornear
- ¼ cda. de sal
- Azúcar glas para decorar

PROCEDIMIENTO:
1. Acrema el aceite de coco con el azúcar, después agrega alternadamente la leche y la harina. Por último agrega el polvo para hornear, la matcha, la sal y el huevo.

2. Vierte la preparación con cuidado en un molde para panqué previamente engrasado y enharinado.

3. Hornea durante 40 minutos a 175o C o hasta que al insertar un palillo en el centro salga limpio.

4. Deja enfriar un poco y desmolda. Espolvorea con azúcar glas y sirve.
Receta de: cocinafacil.com.mx

31/01/2022

Extracto y vainas de vainilla 100% NATURAL, orgánico!! 🤩 Encuentra con nosotros el producto de: The Mexican Vanilla Plantation

26/01/2022

LENTEJAS 🤩 agrégalas a tus comidas!

25/01/2022

Tenemos los productos de ORE Aceite de Orégano Orgánico 🤩. Pregunta por ellos en nuestro whatsapp o visítanos en tienda!

10/01/2022

El ajo es un excelente aliado en esta temporada! No lo dejes fuera de tu alimentación 💯😉

03/01/2022

Este nuevo año queremos desearles mucha felicidad, amor y salud! Que sea un año maravilloso para cada uno de ustedes. Un año más juntos de compartir recetas y una vida sana con los mejores clientes 💛.

21/12/2021

NUESTROS horarios de estas dos semanas 🌲🌺

14/12/2021

Te tocó la botana? Ntp! Tenemos una excelente opción que puedes preparar: GARBANZOS TOSTADOS

INGREDIENTES:
- 4 tazas de garbanzos ya cocidos (800g)
- 4 cucharadas de aceite de oliva
- 1 dientes de ajo
- ¼ de cucharadita de paprika
- ¼ de cucharadita de pimienta negra
- ¼ de cucharadita de sal de ajo
- Papel estrellado (para poner en bandeja del horno)

PROCEDIMIENTO:
1. Precalienta tu horno a 180 grados centígrados. Alista tu bandeja y pon sobre ella papel estrellado.

2. Saca los garbanzos (ya cocidos previamente) y sécalos.

3. En un recipiente hondo, pon los garbanzos, agrega el aceite de oliva, el ajo, la paprika, la pimienta y la sal de ajo, mezcla muy bien.

4. Sobre el papel estrellado pon tu preparación de garbanzos y expándelos bien para que la cocción sea la adecuada.

5. Llévalos al horno por 40 minutos a los mismos 180ºC y ¡listo!
Receta de: mandolina.co

01/12/2021

El último y más bonito mes del año ya está aquí! Estamos listos para recibirte y ayudarte con tus cenas y posadas💚❤️

29/11/2021

CREMA DE NUEZ perfecta para tu cena navideña o posadas!

INGREDIENTES:
- 2 tazas de nuez (puede ser mitad o en trozos)
- 4 tazas de leche
- 1 taza de crema para batir
- 1 diente de ajo
- 1 taza de parmesano rallado

PROCEDIMIENTO:
1. Hierve 1 taza de nuez con la leche, crema y ajo durante 10 minutos; licua hasta obtener una consistencia tersa y rectifica la sazón.

2. Mientras tanto, calienta una sartén de teflón y prepara chicharrones con el queso parmesano: simplemente agrega una capa delgada, deja dorar y retira a una charola.

3. Sirve la crema, termina con el resto de la nuez y chicharrón de queso.
Receta de: cocinafacil.com.mx

25/11/2021

Este domingo 28 de noviembre inicia el adviento💜. Conoce el significado de la corona:

16/11/2021

Prepara tu propia AGUA DE AVENA! Es muy fácil y te ayudará con el tránsito intestinal evitando el estreñimiento.

INGREDIENTES:
- 1 litro de leche de almendra
- 1 litro de agua
- 1 taza de avena
- 1 varita de canela
- 1 taza de azúcar o puedes endulzar con stevia (ir agregando poco a poco hasta encontrar tu dulzor deseado)

PROCEDIMIENTO:
1. Coloca la leche con la avena, el azúcar y la canela en una olla a fuego medio. Una vez que comience a hervir, baja el fuego al mínimo y permite que infusione durante 10 minutos.

2. Retira del fuego, cuela y mezcla con el agua.

3. Si es necesario agrega un poco más de azúcar y sirve con mucho hielo.
Receta de: cocinafacil.com.mx

04/11/2021

Smoothie refrescante de plátano, naranja y jengibre!

INGREDIENTES:
- 1 plátano
- 1 naranja
- 2 tazas de bebida de almendras o soya de tu elección
- 1 cucharadita de jengibre molido

PREPARACIÓN:
1. Pelamos la fruta y la introducimos en la batidora
2. Añadimos la bebida de tu elección y el jengibre
3. Servimos en copa o vaso, decorado con trocitos de plátano y naranja.
Receta de: vegaffinity.com

27/10/2021

ENSALADA DE MANZANA excelente para llevar a cualquier reunión familiar!

INGREDIENTES
- 6 manzanas
- 3 zanahorias ralladas
- 1 taza de pasitas
- 1 taza de nuez en trozos
- 1/2 taza de azúcar
- 1 taza de crema ácida
- 1/4 taza de mayonesa
- 4 rebanadas de piña en almíbar
- 10 cerezas

PREPARACIÓN:
1. Pela y ralla las zanahorias.
2. Retira el corazón de las manzanas. Córtalas en cubitos.

3. Mezcla la manzana y la zanahoria rallada.
4. Agrega la Crema ácida, mayonesa, azúcar, pasitas y la nuez. Mezcla.

5. Corta la piña en cubos. Mezcla.
6. Decora con las cerezas y sirve!
Receta de: kiwilimon.com

23/10/2021

PAY de plátanos con ALMENDRAS! Buenísimo 🤩

INGREDIENTES:
- 2 Plátanos maduros sin cáscara
- 100 gramos de almendras trituradas
- 1 Taza de yogur griego
- 1 Paquete de galletas María
- 1 cucharada de esencia de vainilla
- Endulzante al gusto
- Almendras fileteadas para decoración

PROCEDIMIENTO:
1. En el vaso de la licuadora incorporamos la taza de yogur griego, los dos plátanos, la esencia de vainilla y nuestro endulzante preferido, molemos por un par de segundos hasta formar una consistencia líquida.

2. En un recipiente de cristal de forma rectangular colocamos una capa de galletas y posteriormente agregamos una capa de nuestra mezcla anterior y un poco de almendras trituradas. Repetimos estos pasos hasta que nuestra mezcla se acabe.

3. Terminamos por decorar nuestro pay con un poco de chocolate líquido si así lo deseamos y almendras fileteadas. Llevamos la mezcla al congelador por unas dos horas aproximadamente.

4. Cortamos en partes iguales y disfrutamos de un rico pay helado de plátano con almendras que preparamos sin hacer uso de un horno y con pocos ingredientes
Receta de: gastrolabweb.com

10/10/2021

Galletas de QUINOA INFLADA! Fáciles de hacer, nutritivas y muy ricas. No te quedes sin probarlas!!

INGREDIENTES
- 30 g de quinoa inflada
- 45 g de crema de cacahuete
- 1/2 tableta de chocolate sin azúcar o semi-amargo
- Papel encerado o estrella (disponible en la tienda)

PROCEDIMIENTO
1. En un recipiente hondo, mezcla la crema de cacahuete y la quinoa inflada

2. Trocea el chocolate y derrítelo. Puedes hacerlo en el microondas o a baño maría.

3. Con el chocolate todavía caliente y líquido, viértelo sobre una bandeja que tenga el papel encerado encima y haz la forma y tamaño que desees las galletas.

4. Encima del chocolate líquido, extiende la mezcla de cacahuete y quinoa

5. Mete las galletas en la nevera para que se enfríen.

6. Cuando la consistencia del chocolate sea sólida, ¡ya están listas para que las disfrutes!

30/09/2021

BROWNIES con quinoa y sin harina!

INGREDIENTES:
- 1.5 tz de Quinoa
- 1 ud de Plátano maduro, pelado y en trozos
- 1 cs de Cacao crudo desgrasado
- 2 cs de Estevia (puede servir jarabe de arce, azúcar de coco, etc.).
- 1 puñado de Nueces peladas
- 1 cc de Levadura en polvo

PROCEDIMIENTO:
1. Precalienta el horno a 180ºC aproximadamente para tenerlo listo cuando introduzcamos el brownie.

2. Lava la quinoa con abundante agua para eliminarle su amargor.

3. Cuece la quinoa en agua hirviendo durante 15 minutos, poniendo el doble de agua que de quinoa (si es una taza y media de quinoa, serán 3 de agua).

4. En una trituradora incorpora el plátano, el cacao, la estevia, la quinoa cocida y la levadura. Tritura bien.

5. Engrasa un molde de silicona con aceite de coco y vierte la mezcla (es recomendable este tipo de molde ya que soporta mejor las altas temperaturas).

6. Añade las nueces picadas a la mezcla y hornea el brownie durante 20 minutos.

7. Cuando se vaya cumpliendo este tiempo, introduce un palito: si sale limpio, ya se puede sacar del horno.

8. Al sacar el pan del horno, deja que se enfríe antes de desmoldarlo para que no se deshaga.

9. Parte en cuadrados una vez frío y disfruta!

27/09/2021

ENSALADA DE GARBANZOS! Para los veganos, lunes sin carne o cualquiera que desee hacer esta fresca, fácil y rica receta 😀. También puedes agregarle 2 latas de atún si lo deseas.

INGREDIENTES:
- 1/4 de taza de aceite de oliva
- 2 cucharadas de vinagre de vino blanco
- 1 cucharada de jugo de limón
- 1 diente de ajo picado finamente
- 2 tazas de garbanzos cocidos
- 1 aguacate partido en cubos
- 100 grms de jitomate cherry partidos en 4 partes o 3 jitomates sin semillas y en cubos pequeños
- 1 pepino en cubos pequeños
- 1/2 cebolla morada picada en julianas
- 1/4 de taza de hojas de perejil

PROCEDIMIENTO:
1. Mezcla el aceite, el vinagre, el jugo de limón y el ajo en un tazón hasta formar una emulsión. Salpimienta y reserva.

2. Coloca el resto de los ingredientes restantes en una ensaladera y mezcla bien.

3. Incorpora la vinagreta que hicimos en el paso 1 y sirve de inmediato; puedes decorar con hojitas de perejil.
Receta de: cocinafacil.com.mx