Horse Wisdom -Coaching with horses

06/04/2025

Veel mensen denken vaak (nog) dat coachen met paarden ‘zweverig’ of ‘ietwat vaag’ is. In vergelijking met meer geaccepteerde reguliere GGZ. De realiteit is juist dat paarden ons terug kunnen brengen bij onzelf. In ons lijf, in het hier en nu. Ze lezen haarfijn onze lichaamstaal, emoties en intenties. Zonder er een oordeel over te hebben. Zo bevorderen ze heling en helpen ze ons stukken van onszelf te begrijpen, waar we vervolgens op alle levensgebieden baat bij kunnen hebben. Daarnaast is het ook gewoon heel prettig en leuk, om met zo’n groot, krachtig en compassievol dier te zijn en samen dingen te doen.

Geïnteresseerd? Neem contact op voor meer info & de mogelijkheden. 🐴🍀

https://www.ou.nl/-/therapie-met-paarden-even-goed-als-gewone-psycholoog?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR5um67Y_wHVXYPsjbN1dKy-gIGhcRdtNEI8yU3xlMf1ayuyRdHXuFEvWv4E_Q_aem_deLJB96GMccf-I-XWjYbpw

nieuws, artikelen, media, onderzoek, kennis, wetenschap, resultaten

24/03/2025

De levenslijn

In de hulpverlening kan het maken, tekenen en bespreken van de levenslijn een mooi middel zijn om belangrijke gebeurtenissen in een leven in kaart te brengen. Dat kunnen allerlei soorten gebeurtenissen zijn. Fijne, leuke, ingrijpende, vervelende, ingewikkelde, mooie, onverwachte.. Allemaal gebeurtenissen die invloed hebben op iemands leven. Met kinderen is het een mooi middel om inzicht te krijgen, in welke gebeurtenissen voor hun (op dat moment) boven komen om bij stil te staan en over te vertellen. Hoe zien zijn de dingen? Wat maakte indruk en waarom? Hoe hebben ze het ervaren? Hoe herinneren zij het zich?

Bij de paarden laat ik kinderen hun gebeurtenissen ‘bouwen’ met materiaal. Vervolgens gaan ze met een paard langs hun gemaakte parcours met ‘hindernissen’ en vertellen ze erover (aan het paard en aan mij). Het paard voelt welke lading er non verbaal bij hoort. Paarden staan vanuit hun natuur constant direct in contact met alles wat door het lichaam worden uitgedrukt. Ze bemerken de kleinste fysiologische reacties of veranderingen. En drukken deze vervolgens uit in hun eigen lichaamstaal. Ik lees het paard en zijn reacties terwijl het kind verteld en ontvang daarmee extra informatie. Het geeft veel inzicht in de betekenis die gebeurtenissen voor een kind hebben. Hoe ze zich voelen, welke emoties ze ervaren.

Door spelenderwijs in beweging te zijn. En al vertellende door het gemaakte parcours te gaan met de steun van het paard, kan de besproken ervaring en daarbij opgeslagen emoties in het lichaam ruimte krijgen en doorstromen.

06/03/2025

Invencible ✨

After finishing my education to become an equine facilitated coach in the United States in 2011, I was longing for ‘being with horses’. I quit my job in Amsterdam and I moved to a large estate in France where I lived alone for a year, taking care of the land and a herd of 5 lovely horses. While taking care of them, they took care of me. Living in nature by myself with the herd, brought me closer to myself and to my talents with horses. Talents that has been there inside me since forever. I got the opportunity to play & experiment with the horses, whatever came to me intuitively. Combined with what I was taught in my equine coaching education. Horse painting, dancing with horses, swimming with horses. Everything happened in flow, as it sprung from a heart based connection. It was magical. Taking care of those horses day in day out and spending lots of time with them in silence. It created a very important base for my work with horses and people today. Sharing my medicine with others.

After returning from France, moving back to the city, I was horseless… which was not good for me. And then, a Spanish beauty came into my life; Invencible 💙 Sensitive, intelligent and oh so sweet. I took care of him weekly for about a year and became friends with his owner. I hung out and played with him in the pasture, took him for walks and enjoyed having horse time again. When I bought my first horse Sía a year later, I did not see Invencible for a long time. But he stayed in my heart and I stayed in touch with his owner from time to time. Untill…, about a year ago, he made his way to a horse stables very close to where my horses are. Tadaaa! Yesterday I played with Invencible spontaneously in the sun, for the first time in years. When we play & work with horses at liberty we give them free choice, if they want to interact and play or not. We instantly connected from the heart based connection that we created 8 (!) years ago. It felt as if it was yesterday, that we played and practice together. Smooth and soft. It brought us both pure joy. Horses meet us in the moment. With whatever we bring to the table in that specific moment. Without judgement. In our day to day lives and our current (fast pace) society, we can easily loose the connection with ourselves. Interacting with horses can bring us (back) in touch with our gifts, our talents and our inner world. They wil naturally support us in this process. Curious what coaching with horses has to offer? Or what a coaching session with a horse can do for you?

Contact me for more information. 🐴🪶🍀

27/02/2025

Paarden zijn kuddedieren. Vanuit hun natuur werken paarden in de kudde altijd samen. Ieder paard heeft zijn eigen rol in de kudde. Ook zijn er onderliggende relaties en vriendschappen. Evenals karakters die elkaar niet liggen of botsen. Als groep rekenen ze op elkaar en corrigeren ze elkaar als dingen niet goed gaan. In het belang van de kudde. Het overleven van het individu hangt uiteindelijk af van het overleven van de kudde. Samenwerking is het uitgangspunt.

Afgelopen week hadden wij het genoegen om samen met onze paarden een groep enthousiaste heren uit het onderwijs te coachen rondom het thema samenwerking. Dingen die o.a. zichtbaar werden tijdens de oefeningen met de paarden waren; flexibiliteit, inlevingsvermogen, helicopter view en groep georiënteerd versus doel georiënteerd handelen.

Ben je ook voor jouw team ook geïnteresseerd in een teamcoaching of een teamuitje met de paarden, op onze prachtige locatie in Amstelveen? Neem contact op voor de diverse mogelijkheden.

13/11/2024

Learning how to ride from a place of connenction and feeling. ✨

About 40 years ago, i started horse riding lessons. I would arrive at the stables, where the pony’s would be bridled & saddled. I would mount and ride for an hour… without any proper interacting with the pony in advance. From the first lesson, instantly; it was my first true passion in life. Horses. ❤️
I was quite talented and so I became good at riding quickly. Not technically, because I was not really taught proper technical riding skills in those lessons. But I was very good tuning into feeling the horses. With my high sensitivity, that came natural for me.

I loved ALL the horse time I could get. And since that one hour a week on a horse, felt like way too little horse time for me. As soon as I was old enough, I started hanging out at the stables all day. Helping out in the lessons. In return, every time someone would fall off, in a lesson. If they did not want to continue riding… I would get to ride that pony for the rest of the lesson. Extra horse time for me. Yay!
I was quite fearless, a little dare devil.

I would be the one to ride all the new pony’s, that had arrived at the stables. And some of them were either frisky, or dissociated or traumatized.. creating not so comfortable behavior. Like flight/running, bucking, spooking and more so. I would ride it out… I fell off many times. In retrospect.. it was not a safe way to approach riding. But I always got back on. Because for me, it was precious horse time. And as I regulated my nervous system and that of the horse, I would manage relaxation & trust; taking the horse out of flight response and moving towards cooperation.

Today… to me it does not feel right or respectful towards the horses, the way the riding lessons were set up. I am grateful for what all the horses throughout those years taught me. But I feel it’s not ‘right’, nor respectful to the horse. Neither is it safe. To have someone without horse experience, just mount that horse and ride off..

Nowadays I teach ‘horse language’ from the ground. Where you learn to read the body language and communication from the horses, in the herd and in interacting with us, humans. I teach by coaching around what we pick up from the horses, by feeling. Feeling in our own bodies what is truly going on, versus our mind projecting our thoughts onto situations.
When we take all that we’ve learned around the horses on the ground and then mount a horse. There is a base of mutual understanding. Feeling what is going on in ourselves and in the horse. Starting the riding from this place of connection, respect and trust, a completely different dynamic in riding occurs. It’s a magical feeling. Having such a majestic creature allowing you on there back and feeling the interconnection.

[email protected]

16/10/2024

Prachtige dag voor een overleg buiten over het onderzoek naar paardencoaching door studenten van de VU 🍂🐴👩🏻‍🎓

03/10/2024

Het in verbinding leiden van een paard, zoveel groter, sterker en zwaarder dan het kind zelf, geeft een kind enorm veel zelfvertrouwen. Om dit zonder druk of kracht te bereiken, moet het kind eerst met zijn of haar aandacht aanwezig zijn in het moment. Hiervoor moet het kind ín zijn of haar lichaam aanwezig zijn. Paarden voelen het haarfijn aan, als dit niet het geval is. We bereiken dit doorgaans, middels een paar simpele oefeningen. Vervolgens moet het kind vanuit daar, verbinding maken met het paard en het paard ‘vragen’ om samenwerking. Onder deze omstandigheden, zal het leiden doorgaans soepel verlopen.
Door een kind eerst, zomaar zonder voorbereiding, een paard te laten leiden. En dan daarna nogmaals, nadat hij of zij vanuit verbinding met zichzelf verbinding en samenwerking met het paard vraagt; ontstaat er een directe leerervaring. Het verschil is vaak groot!

De harmonie, coöperatie en flow die ontstaat met het grote, krachtige dier, geeft een zeer goed gevoel en verhoogt het zelfvertrouwen. In het dagelijks leven kan deze ervaring en het geleerde bijdrage aan groei en ontwikkeling op het gebied van onder andere, (lastige) sociale situaties. Zoals bijvoorbeeld in de interacties met gezinsleden, klasgenootjes, vrienden etc.
Een prachtige en leuke ervaringsgerichte leervorm. Die uiteraard ook 100% van toepassing is bij volwassenen! ;-)

Neem contact voor meer info over coaching met paarden in Amstelveen 🐴🪶

20/09/2024

Op zoek naar een leuke en leerzame dag/activiteit voor een kind (vanaf 6 jaar) in de HERFSTVAKANTIE? 🍂
Geef je gauw op voor onze PONYDAG op de boerderij in AMSTELVEEN. Of neem contact op voor meer info.

Beperkt plek!! 🐴🐴🪶🍀

19/09/2024

‘Horse Painting’

In many Native American cultures their beloved horses were painted. When going on buffalo hunt, when going to war or when having celebrations or ceremonies. Different symbols and paintings (on the horse) have different significant meanings. Like the handprints; representing the bond between the Indian and his/her horse. This handprint also made, that if a horse would return/show up without its rider, they would know who it belonged to.
In our society and our school system there is a large focus on left brain functions. Like logic & reasoning. Which help us in many aspects in life. But we are all born with huge imagination and connection to nature, creativity and intuition. Which is sometimes lost, along the way in our society, upbringing or life circumstances. In the end, we need both our left & right brain functioning and qualities for a healthy fulfilled life.

Painting (a horse), stimulates our right brain and qualities like imagination, intuition and spirituality. Hugely valued in native cultures It also brings a tremendous amount of joy, connection to the horse and pride. Creating your own masterpiece on such a majestic creature, willing to be your canvas in that moment is an amazing experience.
It is one of the many activities that I offer and integrate in my coaching with horses courses, for children and adults. 🐴❤️🪶

04/09/2024

Een super leuke en leerzame dag met pony’s voor kinderen (in de herfstvakantie), op een prachtige boerderij in Amstelveen.
Schijf je nu in of neem contact op voor meer info. 🐴🪶

03/08/2024

Wij hebben nog een paar plekjes vrij voor de super leuke & leerzame Pony Power cursus in september.

Leeftijd: Kids 7-11 jaar
Locatie: Prachtige boerderij in Amstelveen
Trainers: Lisa, Lana & twee super lieve IJslanders 🐴🐴

Zie de flyers of neem contact op voor meer info 🐴🍀

23/07/2024

“Body awareness”

Vini is a very very large horse. He can be intimidating when he approaches you. He is a very sweet horse. And what you see in picture is affection from Vini.

But Vini can be ‘dangerous’, if you don’t read him properly. Dangerous in the sense that he is large & heavy, has big feet and a dominant character. When working with horses and people (especially children) we need to know our horses. My son had been around horses since he was in my belly. From when he was very small he’s been learning how to sense, feel & read horses, by sensing his own body. This is a skill we all have; sensing our own bodies. And it helps us navigate through our emotions and through life in general. It helps to keep us ‘safe’, in the broadest sense of the word. Sometime as humans, we get in our head so much.. we forget to listen to the information from our body. Horses can help us reinforce this skill. When integrating the information from our bodies with the knowledge from cognition, we generally are capable of making decisions that help us move forward in life.
Are you curious about what interacting with horses can do for you? Contact me for more information or a try-out session.

19/07/2024

Voor de super leuke én leerzame PONY POWER training in SEPTEMBER, hebben wij nog een paar plekjes vrij. Super leuk, zeg je??

Maar wat maakt deze training dan zo leuk? 🤔

Hier een paar van de de redenen:

1) De trainers zijn onze pony's! 🐴🐴
Door het interacteren en leuke oefeningen te doen met de pony's, leren kinderen spelenderwijs. De pony’s geven feedback zonder te oordelen!

2) De training is buiten op een prachtige boerderij tussen de weilanden, koeien, schapen en kippen. 🐄🐑🐓

3) De training is in een kleine groep waardoor en voldoende aandacht is voor ieder kind en zijn/haar behoeftes en uitdagingen.

Data: 4-7-11-14-18 september (& een terugkom bijeenkomst eind oktober)
Neem contact op voor meer info of meld je aan.

12/07/2024

Paarden zijn kudde dieren. Ze functioneren van nature altijd als ‘team’. Het overleven van het individu hangt af van het overleven van de kudde. En dat hangt af van hun capaciteiten om goed samen te werken. En voor elkaar te zorgen. Paarden communiceren in stilte, met lichaamstaal. En door elkaar (en mensen) te scannen en te voelen. Wat gebeurt er in een team als er minder wordt gepraat met woorden en meer wordt gevoeld, geobserveerd en vervolgens wordt gehandeld? Wie is het beste in welke rol? Waar neemt wie de leiding? En hoe doe je dat, goed samenwerken, als je niet mag praten? Paarden laten ons feilloos zien wat er speelt in een groep, als deze voor een uitdaging staat. Lijkt het je leuk om dit te ervaren tijdens een teamuitje op een prachtige boerderij in Amstelveen?Of zou jouw team wel wat meer de diepte in willen gaan m.b.t. een thema; zoals bijvoorbeeld communicatie, samenwerken, leiderschap/ leiderschapsstijlen of team rollen? Neem vrijblijvend contact op voor meer info of om de mogelijkheden te verkennen.

26/06/2024

Most of the time during their day, my horses are in the pasture or paddock. Just being horses in the herd. But when it is time to work, my girl Sía (meaning first daughter 💕), totally understands her ‘job’. She is ever so gentle and patient with children that have no experience with horses. So that they have time to gain the courage to touch her when they are ready.
Curious what horses could do for you, your child(ren) or your family?
Don’t hesitate to contact me. 🙏

Het grootste gedeelte van een dag, staan mijn paarden in de paddock of wei; gewoon paard te zijn in de kudde. Maar wanneer het tijd is om te werken, begrijpt mijn merrie Sía (betekenis; eerste dochter 💕), precies wat haar rol/taak is. Ze vertoont dan eindeloos geduld, zachtheid en rust zodat kinderen die geen ervaring hebben met paarden, de moed kunnen verzamelen om met haar te verbinden.
Benieuwd wat paarden voor jou, jouw kind of jouw gezin kunnen betekenen?
Neem vrijblijvend contact op 🙏

14/06/2024