Compaenveendam

05/08/2022

In vakantietijd voelen mensen zich vaak eenzaam. Jij kunt vandaag een nóg betere buur zijn door even bij een alleenstaande buurtgenoot langs te gaan. Een klein gebaar kan een wereld van verschil maken. Eén tegen eenzaamheid, dit kun jij doen! Tips over hoe je eenzaamheid herkent, waar je eenzaamheid kunt melden en hoe je zelf iets kunt doen. https://www.eentegeneenzaamheid.nl/dit-kun-jij-doen/

03/08/2022

Dat bewegen goed voor je is weten we allemaal wel. Maar hoeveel beweging heb je nodig? En wat doet bewegen voor je hersenen? Kijk op de website van de Hersen Stichting:

Bewegen heeft grote invloed op de gezondheid van je hersenen. Hoeveel beweging is voldoende? Waarom is bewegen gezond? We geven tips en uitleg.

31/07/2022

Bespaartip! Tweedehands is populair. En het is ook nog eens duurzamer en goedkoper dan iets nieuws aanschaffen! Steeds meer mensen (ver)kopen gebruikte kleding, meubels, speelgoed en boeken. Bij kringloopwinkels of online via bijvoorbeeld Marktplaats, Vinted of Facebook. Koop of verkoop jij wel eens iets tweedehands?

29/07/2022

Kan jij tips gebruiken voor je moestuin? Of weet je niet waar te beginnen? IVN helpt je op weg!

Ga vliegend van start in je moestuin! IVN helpt je om meer uit je moestuin te halen.

27/07/2022

Vervang tegels in je tuin door groen! Plant bijvoorbeeld wilde bloemen of begin een klein moestuintje. Zo help je wateroverlast voorkomen, bied je koelte als het heet is en houd je water vast als het droog is. En je doet de insecten er een groot plezier mee!

24/07/2022

Hinderlijke beestjes! Bekijk https://ggdleefomgeving.nl/ voor meer informatie.

Wat moet je doen als er veel smog is? Wat zijn de gezondheidsrisico's van mobiele telefoons? En hoe voorkom je een koolmonoxidevergiftiging?

22/07/2022

Lekker naar buiten met je kinderen tijdens de vakantie? Soms kan je wel wat extra inspiratie gebruiken!

De zon schijnt, de temperatuur is aangenaam. Hoogste tijd om naar buiten te gaan. Bekijk de 9 buitenuitjes die het hele jaar door leuk zijn.

20/07/2022

Morgen start de Nijmeegse 4Daagse. Vier dagen lang worden vele kilometers afgelegd.
Op je eigen tempo en ritme wandelen? Ook in jouw omgeving zijn leuke routes te vinden!

Alles over wandelen: wandelroutes, -voorbereiding en - uitrusting. De allerbeste tips voor de mooiste wandeling.

17/07/2022

Hooikoorts kan ontzettend vervelend zijn. Wil jij weten wat de actuele pollenverwachting is?
Bekijk de hooikoortsradar.

Hooikoorts wordt veroorzaakt door pollen of stuifmeel. Hooikoortsradar informeert op een aantrekkelijke en beeldende wijze informatie over hooikoortsverwachting, hooikoortsplanten en pollen, ookwel stuifmeel genoemd.

15/07/2022

De zomervakantie in regio noord staat voor de deur! Thuis of ver weg? Actief of juist lekker ontspannen? Wij wensen je een fijne zomervakantie!

13/07/2022

Hoe maak jij bloemkoolcurry gezonder voor jezelf en het milieu? Bekijk de Eetwissel van het Voedingscentrum!

10/07/2022

Het is weer zomer en veel mensen steken dan graag de BBQ aan. Mensen gebruiken daarbij saté- of cocktailprikkers, maar die kunnen gevaarlijk zijn voor honden. De dieren kunnen de prikkers inslikken en dat kan nare gevolgen hebben, waarschuwt dierenarts Susanne Ceulemans.

Het is ideaal weer om de barbecue aan te steken en veel mensen gebruiken daarbij saté- of cocktailprikkers, maar die kunnen gevaarlijk zijn voor honden. De dieren kunnen de prikkers inslikken en dat kan nare gevolgen hebben, waarschuwt dierenarts Susanne Ceulemans.

08/07/2022

Het schooljaar is weer bijna ten einde. Hoe leuk is het om de juf of meester van je kind een kleinigheidje te geven. Hier kun je een paar leuke ideeën lezen.

Als je door de stad loopt kan het je niet ontgaan. In de winkels liggen allemaal ‘juffen’-cadeautjes. Vaak was ik die moeder die last minute nog even snel de minst originele cadeautjes kocht voor de juffen en meesters van Keet en Teun. Maar na een paar jaar besloot ik het anders aan te pakken en...

15/06/2022

Soms wil je dat je sterker in je schoenen staat. Ben je onzeker en heb je wat minder vertrouwen in jezelf. En dat is normaal, vrijwel iedereen is soms wel eens onzeker. Een paar tips om je te helpen. https://goedetengezondleven.nl/stevig-in-je-schoenen-staan-tips/ Heb je meer hulp nodig? Aarzel niet en neem contact met ons op. Wij helpen je graag verder!

Stevig in je schoenen staan, is handig als je verder wilt komen in het leven. Of het nou gaat om contacten met anderen, een studie of afvallen. 10 Tips die helpen!

12/06/2022

Wandelen is goed voor je! Het verbetert je algehele gezondheid. Ook als je wat kilo’s wil kwijtraken is wandelen een goede optie ;-). Meer info? Kijk op deze site: https://www.gezondheidsnet.nl/wandelen

10/06/2022

Spoofing komt steeds vaker voor. Bij spoofing doet iemand zich voor als een ander. De naam van een vriend, collega of instelling wordt gebruikt. E-mailadressen lijken ook legitiem. Vaak willen de criminelen een actie van je. Een bijlage openen of op een link klikken bijvoorbeeld. De overheid heeft een website waar tips worden gedeeld om je hier tegen te wapenen:

Veel mensen zijn het slachtoffer van een straatroof, een woninginbraak of een andere vorm van diefstal. De Rijksoverheid neemt maatregelen om dit tegen te gaan.

08/06/2022

Duurzaam, leuk om te doen én goed voor het milieu. Start je eigen moestuin(tje). Wil je weten hoe? Klik hier: https://www.deboonindetuin.nl/2015/10/een-moestuin-beginnen-doe-je-zo.html?fbclid=IwAR24Pjgph1i3qzbtE4fMsCllEvNXqP0PCrXv25s2u3P1biMw19Pec8e4AHU

Zoals met veel is het beginnen ervan niet zo ingewikkeld. Het volharden en tot een goed einde brengen vaak wel. Dat geldt zeker voor een moestuin. Zelf een moestuin beginnen? Met deze 10 handige moestuintips maak je alvast een goede start in je moestuin of volkstuin.