Neem voor deze video even de tijd ☕ en laat hieronder weten in de reacties .... heb jij een links of een rechtsgebogen paard?
🦄 Trainen vanuit de scheefheid van je paard is een belangrijk onderdeel in onze online programma's. Omdat we na 10 jaar gaan stoppen met het aanbieden van deze programma's hebben we een laatste afscheidsdeal waarmee je met 96% korting lifetime access kunt krijgen tot alle programma's die we óóit gemaakt hebben. Dit betekent dat je nu niet €2.233 betaald maar voor maar €97 levenslang toegang krijgt tot de meest waardevolle leerstof!
Klik op de onderstaande link voor meer informatie:
https://www.dressuurnatuurlijk.nl/eind-aanbieding-cursussen
In een eerdere post hebben we gekeken naar het zijwaarts wegstappen. Daar waar je bij het zijwaarts wegstappen 1 pas opzij vraagt, om van daaruit met kwaliteit weg te stappen, gaan we bij het overtreden de zijwaartse beweging verder uitbouwen.
Het overtreden is een zijwaartse oefening voor het overstappen van de achterbenen. Het lijkt op de rechte lijn op wijken maar dan zonder de voorwaartse energie. Dus volledig zijwaarts. Je begint vanuit stilstand in het voorwaarts-neerwaarts en zet je paard in een lichte lengtebuiging tegengesteld aan de richting waar je hem naar toe laat stappen. Dus wanneer je hem in de linker lengtebuiging zet, laat je hem naar rechts overtreden.
Deze oefening is goed voor:
✅ Gehoorzaamheid
✅ Afstemmen zijwaartse hulpgeving
✅ Mobiliseren bekken
✅ Voorbereiding zijgangen
We beginnen op de rechte lijn en daarna kun je dezelfde oefening op de cirkel doen. Door de straal van de cirkel wordt de oefening zwaarder voor je paard door de vermeerderde lengtebuiging.
*Omdat wij, na 10 jaar, gaan stoppen met het aanbieden van onze online programma's hebben we een laatste afscheidsdeal waarmee je met 96% korting lifetime access kunt krijgen tot alle programma's die we óóit gemaakt hebben. Dit betekent dat je nu niet €2.233 betaald maar voor maar €97 levenslang toegang krijgt tot de meest waardevolle leerstof! Klik op de onderstaande link voor meer informatie:
https://www.dressuurnatuurlijk.nl/eind-aanbieding-cursussen
Aanleren travers vanaf de grond
Het verbeteren van de balans van je paard - het aanspreken van het buiten achterbeen
Wanneer je de balas van je paard wil verbeteren in je training, dan ligt meestal de nadruk op het ondertreden van het binnen achterbeen.
Het binnen achterbeen is het eerste achterbeen die je motiveert om meer richting het zwaartepunt te treden om de draagkracht te verbeteren. Hierdoor leer je het paard om zijn balans te zoeken op het achterbeen, in plaats van op de schouder of in je hand.
Wanneer je het binnen achterbeen kunt aanspreken, dan is de volgende stap om ook het buiten achterbeen te activeren. Zo dat je uiteindelijk beide achterbenen kunt mobiliseren.
Het aanleren van gymnastische oefeningen kan uitstekend vanaf de grond. Dit heeft een aantal voordelen;
Voor je paard:
1. De hulpgeving aanleren en begrijpen.
2. Zijn evenwicht en balans verbeteren zonder hulp of ruis van de ruiter.
Voor jou als trainer:
1. Je oog ontwikkelen.
2. Gevoel ontwikkelen.
3. Oog en gevoel samen brengen waardoor het onder het zadel makkelijker voor je wordt.
4. Voor ouderere paarden, voor jonge paarden of voor kleine pony's die niet gereden worden.
In deze video gaan we de aanleerfase van de travershulpen bekijken. We knippen het naar binnen vragen van de achterhand en het vrij maken van de schouders op. Hierdoor krijg je een beter begrip van je paard voor de afzonderlijke hulpen.
De oefening
De travers is een oefening waarbij de lengtebuiging met de looprichting mee is, de voorhand rechtuit gaat en de achterhand naar binnen gevraagd word.
Het is de eerste zijgang waarbij we het buitenacherbeen aanspreken en richting het zwaartepunt vragen. Alle voorgaande oefeningen waren voor het binnenachterbeen.
De travers is de basisoefening voor de renvers, het appuyement en de (werk)pirouette. Dit zijn allemaal traversmatige oefeningen.
De hulpgeving
Intentie en beeldvorming – hoe ziet het eruit en hoe voelt het wanneer je paard in de travers loopt? Hoe beweeg jij en welk hulpen geef je
Dressuuroefeningen alleen voor in de rijbaan?
Bij dressurmatig rijden of rechtrichten denk je wellicht al snel dat je hiervoor in de rijbaan moet rijden. Maar dat is natuurlijk helemaal niet nodig! Juist ook buiten kun je je paard heel fijn gymnastiseren & rechtrichten!
Door ook op buitenrit oefeningen mee te pakken kun je veel voordelen hebben van je training.
1. Variatie en afwisseling in je werk door het veranderen van de omgeving. Dit kan zowel voor jou als je paard even mentaal verfrissend zijn.
2. Flegmatieke paarden kunnen op buitenrit wat extra energie hebben. Deze energie kun je inzetten om je oefeningen beter tot zijn recht te laten komen.
3. Paarden die buiten snel afgeleid zijn, kunnen door het aanbieden van oefeningen juist de aandacht weer bij jou houden
4. Je ondersteunt het werken in de rijbaan, doordat je hem buiten niet in zijn scheefheid door laat lopen.
5. Het is een mooie check voor het bevestigen van je hulpen.
Ik heb een video voor je klaar gezet waarin ik uitleg geef over het wijken op buitenrit. Een mooie oefening waar je direct voordeel mee kunt hebben!
Maak jij al gebruik van oefeningen op buitenrit? En zo ja, wat is je favoriete oefening? Let me know in the comments! 👇
Fijne zondag!
*Omdat wij, na 10 jaar, gaan stoppen met het aanbieden van onze online programma's hebben we een laatste afscheidsdeal waarmee je met 96% korting lifetime access kunt krijgen tot alle programma's die we óóit gemaakt hebben.
Dit betekent dat je nu niet €2.233 betaald maar voor maar €97 levenslang toegang krijgt tot de meest waardevolle leerstof!
Je kunt hier kijken wat de deal inhoud & of het iets voor jou is:
https://www.dressuurnatuurlijk.nl/eind-aanbieding-cursussen
Nou, dat was kennelijk een makkelijke vraag 🤣. Iedereen had hem goed!
Mijn favoriete oefening voor het gymnastiseren is inderdaad.... het schouderbuitenwaarts!
Ben jij er al mee bekend?
Iedere oefening in het opleidingstraject van je paard heeft zijn eigen waarde. De één neemt een belangrijke plaats in en is onmisbaar en de ander is een mooie aanvulling of finishing touch.
Vandaag heb ik een video voor je klaar gezet met een onmisbare oefening in je training wanneer je je paard wil leren om zijn gewicht uit de voorhand te halen en zijn balans te verplaatsen naar het binnen achterbeen.
Of je nu wedstrijdruiter bent, reacreatieruiter, menner of springruiter...... deze oefening mag niet ontbreken!
Het schouderbuitenwaarts is de eerste echte zijgang en super waardevol. Hij komt uit de klassieke rijkunst en is bedoelt als oefening om het binnen achterbeen van je paard sterker te maken, de spieren soepeler en zijn scheefheid te verminderen.
Doordat je nog gebruik maakt van het hek, kun je vrij makkelijk beginnen met deze oefening en krijgt je paard de gelegenheid om sterker te worden.
De lengtebuiging is tegengesteld aan de looprichting en het is een oefening voor het binnenachterbeen. Dat is dus het been aan de kant van het hek. We praten over binnen en buiten afhankelijk van de buiging.
Het schouderbuitenwaarts kan prima vanaf de grond aangeleerd worden. Zowel in het grondwerk, werken aan de hand, aan de dubbele lange lijnen én aan de lange teugel. In het laatste trainingsonderdeel is de video opgenomen.
Waarom eerst op de grond voordat je onder het zadel ermee aan de slag gaat?
Nou, dit heeft veel voordelen. Hieronder een korte opsomming:
1. Je paard kan de hulpgeving leren zonder ruiter. Hierdoor wordt het onder het zadel daarna ook een stuk makkelijker.
2. Je paard kan zich fysiek ontwikkelen zonder ruiter, waardoor hij sterker en soepeler wordt voordat jij erbij komt.
3. Jouw handigheid en oog kan zich ontwikkelen, waardoor je daarna onder h
Waarom zijwaarts wegstappen belangrijk is
"Als ik iemand zijwaarts zie wegstappen dan weet ik altijd meteen.... die traint bij Astrid!" Dat is een opmerking die we geregeld krijgen haha 🙃.
In onze programma's is het zijwaarts wegstappen inderdaad een belangrijk item, zowel op de grond als onder het zadel. Waarom en hoe je dit toepast in je training? Dat leg ik je graag uit in deze video!
*Omdat wij, na 10 jaar, gaan stoppen met het aanbieden van onze online programma's hebben we een laatste afscheidsdeal waarmee je met 96% korting lifetime access kunt krijgen tot alle programma's die we óóit gemaakt hebben. Dit betekent dat je nu niet €2.233 betaald maar voor maar €97 levenslang toegang krijgt tot de meest waardevolle leerstof! Klik op de onderstaande link voor meer informatie:
https://www.dressuurnatuurlijk.nl/eind-aanbieding-cursussen
De oefening waar we het meeste resultaat hebben gezien .... Jouw ruimte, mijn ruimte. Een simpel maar doeltreffende oefening.
Deze oefening blijft altijd interessant want aan de ene kant is hij heel simpel maar toch kan hij best wat uitdaging geven.
Het blijkt bij het uitvoeren van de oefening vaak niet zo makkelijk om de ruimte vrij te kunnen maken en veel eigenaren lopen bij deze oefening ook tegen een mentaal stukje aan. Weerstand bij zichzelf omdat ze hun paard voor hun gevoel afwijzen of wegsturen.
Interessant is dat veel uitdagingen en (gedrags)problemen te maken hebben met onduidelijkheid of geen afspraken over persoonlijke ruimte.
*De oefening jouw ruimte, mijn ruimte is voor ons een basis oefening en komt dan ook terug in de online zelfstudie programma's loswerken én jonge paarden. Omdat wij, na 10 jaar, gaan stoppen met het aanbieden van de zelfstudie programma's hebben we nu een laatste afscheidsdeal waarmee je met 96% korting lifetime access kunt krijgen tot alle programma's die we óóit gemaakt hebben! Je aller laatste kans 👇
https://www.dressuurnatuurlijk.nl/eind-aanbieding-cursussen
De aller eerste video waar we groot mee naar buiten zijn gegaan .... dat is deze. Ken jij hem nog? Zo leuk om terug te zien. Gemaakt in 2018, de start van het werken aan de hand!
In 2018 hebben we voor de eerste keer een gratis online mini cursus gedaan en dit waren de aller eerste oefeningen die we hebben meegegeven. Voorbereidende oefeningen om met dit trainingsonderdeel te kunnen starten.
De oefeningen in de programma's zijn altijd zo opgebouwd, dat de oefeningen die we meegeven daarna de opbouw worden in je training (op echt desensibiliseren na). Zo word je training iedere keer dus een stap verder opgebouwd.
Even een rondje leiden, halthouden en achterwaarts. Voorwaarts-neerwaarts, stelling en buiging in stilstand zijn standaard check oefeningen die we meenemen voordat we verder gaan. Dat zijn geen oefeningen die je één keer "even" doorloopt.
Zo'n stappenplan geeft structuur in je training en zorgt voor voldoende check momenten van waaruit je kunt bepalen waar je die dag mee aan het werk gaat. En dit is nog maar het begin. Er volgen er natuurlijk voor veel meer!
Maak jij gebruik van een duidelijke op en afbouw in de training van je paard?
*Deze video is onderdeel van het zelfstudie programma werken aan de hand. Omdat wij, na 10 jaar, gaan stoppen met het aanbieden van de zelfstudie programma's hebben we nu een laatste afscheidsdeal waarmee je met 96% korting lifetime access kunt krijgen tot alle programma's die we óóit gemaakt hebben! Je aller laatste kans 👇
https://www.dressuurnatuurlijk.nl/eind-aanbieding-cursussen
Mooie aanvulling op het bericht van eergisteren over waar de naam DressuurNatuurlijk vandaan komt. Bedankt voor alle mooie reacties. Dat bevestigd ons gevoel, geen naamsverandering voor ons 💓
Voor ons is de afgelopen periode het belang van overdragen van de kennis steeds meer duidelijk geworden. Zo fijn dat we dat straks met een nog grotere groep uit kunnen dragen. Vorige week hebben onze instructeurs in opleiding hun laatste examens ingediend en over twee weken start er een groep toekomstige trainers en instructeurs met hun eerste leerjaar.
🦄 Dit is een stukje uit de video de gratis masterclass morgen. Voor wie zich nog wil aanmelden, dat kan hier; https://www.dressuurnatuurlijk.nl/aanmeldpagina-gratis-masterclass-instructeursopleiding
En toen was het zover..... Een mooi bericht om 2024 mee te starten..... Onze kanjers zijn goed aangekomen in Frankrijk 😍
Voor wie benieuwd is naar een kijkje in onze online instructeursopleiding 😁👇
Maandagavond 18 december organiseren we van 19:00 - 21:00 uur een GRATIS online open avond. Tijdens deze avond nemen we je mee in een reis door de opleiding en krijg je:
✅ Inzicht in de principes van de opleiding
✅ Inzicht in de inhoud van de opleiding
✅ Een sneak peak door de modules van de instructeursopleiding
✅ Een interactieve sessie en ruimte voor vragen
✅ Een speciale aanbieding voor iedereen die bij de open avond aanwezig is 🎁!**
** De online open avond is ook later terug te kijken maar let er daarbij goed op dat de speciale aanbieding die je ontvangt maar 48-uur geldig is. Dus wacht niet te lang met terug kijken als je de speciale aanbieding niet wil missen!
Je kunt via de onderstaande link meer informatie vinden / je aanmelden voor de online open avond, helemaal gratis en vrijblijvend:
https://www.dressuurnatuurlijk.nl/online-infoavond-io
Eergister deelde we een post van Femke Dölle - Browsing Paddock over waarom slowfeeders GEEN goed idee zijn. Dit wekte best wat reactie op 😬. Wij vinden het altijd super interessant om meerdere kanten en verschillende visies te onderzoeken. Femke is overigens niet "anti" hooinetten maar houd daarbij mazen aan van >6cm.
Daarbij is het natuurlijk ook super belangrijk wát er gevoerd wordt of in de hooinetten gaat. In samenwerking met Vitalbix hebben we daar van de zomer lesstof over opgenomen voor de opleiding. Want als je bijvoorbeeld graag onbeperkt zou willen voeren maar je doet dit met ruwvoer met veel energie en een hoog suikergehalte, zal je paard er mogelijk na een tijdje niet meer zo uitzien als dat je wellicht gehoopt had en ontstaan er weer andere problemen.
Wij zijn een voorstander van kijken naar jouw situatie en handelen om het binnen die situatie zo optimaal mogelijk te maken. Dat zal er voor iedereen anders uitzien.
Hoe ziet jouw (ruw)voerbeleid eruit? 👇
Vanochtend deelde we op facebook dat zaterdag 4 november a.s. de inschrijving voor de online instruceursopleiding na een jaar weer open gaat voor het nieuwe leerjaar in 2024 😱.
Zoals we in die post al schreven hebben we het afgelopen jaar niet stil gezeten en word de opleiding verder uitgebreid met gastcolleges. De hoofdlijn van de opleiding blijft natuurlijk trainer en instructeur Natural Horsemanship en de opleiding is er dan ook volledig op gericht dat je in een jaar klaar gestoomd word om hier zelfstandig in aan het werk te kunnen.
Maar als (startende/toekomstige) ondernemer kun je natuurlijk meer tools gebruiken om jezelf goed op de markt te zetten en daar gaan onze gastdocenten bij helpen.
Super trots zijn we dan ook dat we mogen aankondigen dat Annika één van onze gastdocenten is 🤩! Annika Rettig van CClickhorse Marketingis expert op het gebied van marketing en in de gloednieuwe module Online Marketing leer je van haar tijdens de instructeursopleiding hoe je jouw bedrijf een eigen gezicht geeft.
Annika legt uit welke overwegingen je mee moet nemen bij de keuze van logo en kleuren en hoe je jouw eigen bedrijf goed kan gaan positioneren. Verder krijg je uitleg over hoe je jouw eigen website kan gaan maken en wat hier echt niet op mag ontbreken en neemt Annika je ook mee om je eigen social media strategie op te stellen.
Alles wat je nodig hebt om je eigen onderneming als instructeur een vliegende start te geven 🚀💛.
De inschrijving voor de online instructeursopleiding leerjaar 2024 is van 4 t/m 6 november dus tijdelijk open. Voor meer informatie kun je op de onderstaande link klikken 👇
https://www.dressuurnatuurlijkacademy.nl/instructeurs-opleiding
Wil je meer te weten komen over Annika en haar team van Clickhorse Marketing? Neem zeker een kijkje op hun website!
https://www.clickhorse-marketing.com/
Annika van clickhorse marketing is vanaf volgend jaar gastdocent op onze online instructeursopleiding én aanwezig op de inspiratiedag natural horsemanship 4 november.
Alle demonstraties én lezingen zijn gratis te volgen via de livestream. Dus ook de lezing van Annika 😍. Annika stipt tijdens de lezing een super belangrijk topic aan....."De horsemanSH*Tstorm".
Hoe kunnen we er samen voor zorgen dat er meer goede voorbeelden op social media zichtbaar worden i.p.v. slechte praktijken?
Tijdens de lezing legt ze uit hoe social media werkt en hoe we dit mijn zijn alle positief kunnen inzetten voor een betere wereld voor de paarden 💛.
De dag zelf is VOL maar de lezing zal dus te volgen zijn via de livestream. Je kunt je daar hier voor aanmelden 👇
https://www.dressuurnatuurlijkacademy.nl/livestream-inspiratiedag-2023
Clickhorse Marketing
Annika, oprichter van Clickhorse Marketing is gastdocent op onze online instructeursopleiding en op 4 november geef zij een lezing op onze inspiratiedag Natural Horsemanship die voor iedereen te volgen gaat zijn 😍.
Ze gaat het hebben over “Horsemansh*tstorm”. Dit gaat over hoe wij er SAMEN voor kunnen zorgen dat er op social media meer goede voorbeelden zichtbaar worden in plaats van slechte praktijken gedeeld worden.
In de presentatie legt Annika uit hoe social media werkt en hoe wij dit als COMMUNITY positief kunnen inzetten.
De dag zelf is uitverkocht maar deze mega interessante lezing is te volgen via de livestream net als alle andere demonstraties en lezingen. De livestream is helemaal GRATIS en je kunt je aanmelden via de link in onze bio!
Samen het goede voorbeeld geven. Samen voor een betere paardenwereld 💛.
Dit weekend komt in de online instructeursopleiding Natural Horsemanship de eerste gastdocent module online over een heel belangrijk thema .... angst tijdens paardrijden.
Omdat dit een onderwerp is waar je als instructeur sowieso mee te maken krijgt vinden wij het heel belangrijk om onze instructeurs in opleiding hier meer over mee te geven 🙏. En hoe mooi is het om de specialist daar zelf over aan het woord te laten?
Ellen Bazuin van Vrij Paardrijden is hippisch therapeut en heeft zich na haar studie psychologie gespecialiseerd in hardnekkige angst bij ruiters en geeft onze leerlingen graag tools mee die ze zelf in hun lessen kunnen integreren. Samen werken aan een betere paardenwereld is ons gezamenlijke motto 💛. En zo fijn om dit met zo'n gedreven en gepassioneerd iemand als Ellen te mogen doen. Samen met Ellen hebben we een prachtige module gemaakt over dit thema welke dit weekend dus gepubliceerd gaat worden.
Wil je Ellen graag in het echt ontmoeten of meer over haar te weten komen? Ze is ook aanwezig op onze inspiratiedag 4 november met een inspirerende lezing over angst tijdens paardrijden. Aanmelden kan hier 👇
https://www.dressuurnatuurlijkacademy.nl/inspiratie
P.s. de lezing is ook via de livestream te volgen!
P.p.s. het onder staande fragment is genomen toen de opnames al klaar waren. Maaike mocht de oefeningen van Ellen uitvoeren voor de camera en had wat opname spanning (eerste keer 😉). Ook daar helpen de oefeningen heel goed bij 😜.
Wij zijn er klaar voor 😍🙌 #HorseEvent2023