Paerdenkracht

29/06/2024

Wat een heerlijke werkweek😊 Zon, paarden, kinderen en ACT. Met een lach en af en toe een traan samen op reis om ons hart te volgen en de beren op de weg te trotseren. Zelfs onze kat met gespleten persoonlijkheid deed mee❤️❤️

22/02/2024

INDIVIDUELE BEGELEIDING OP BASIS VAN ACT MET DE HULP VAN PAARDEN
Paerdenkracht heeft op korte termijn ruimte voor nieuwe cliënten. Samen met het paard leren jeugdigen om beter om te gaan met alles wat zich binnen in hen afspeelt; lichamelijk, emotioneel en psychisch. Ze gaan actief aan de slag om te ontdekken en te ervaren dat zij zichzelf mogen zijn en hoe ze het beste uit zichzelf kunnen halen.

De methodiek die bij Paerdenkracht wordt gebruikt is gebaseerd op de therapievorm ACT (Acceptance and Commitment Therapy), ontwikkeld door de Amerikaanse psycholoog Steven C. Hayes. Met behulp van verschillende metaforen maken jeugdigen kennis met hun gedachten en gevoelens, leren zij hoe ze hiermee kunnen omgaan en leren ze om te herkennen wat er om hen heen en in hun lichaam gebeurt. Ze ontdekken wat echt belangrijk voor hen is en hoe ze met al die informatie en kennis het beste uit zichzelf kunnen halen. De paarden zorgen voor een verdieping en een emotioneel veilige omgeving.
Paerdenkracht is gecontracteerd zorgaanbieder Jeugdhulp in Zuid-Limburg en werkt hiervoor als onderaannemer voor Care4kidz en is aangesloten bij Jeugdtrauma Herstel Limburg.

IN HET KORT
Samen met het paard / In de frisse buitenlucht / Ervaringsgericht / Leren omgaan met emoties en tegenslag / Zelfinzicht / Contact met jezelf / Om te kunnen doen wat belangrijk is

CONTACT
Paerdenkracht
Iris van Hooren
Retersbekerweg 15
6343 PH Klimmen
06-41872459
[email protected]
www.paerdenkracht.nl

28/09/2023

Wat een heerlijke sessie vandaag😊 Het thema was het omgaan met onze gedachten en gevoelens. Omdat het af en toe kan lijken alsof ons hoofd ontploft is dat wel zo handig. En het kost veel minder energie om een gevoel welkom te heten en om ons hoofd te bedanken voor de feedback bij een nare gedachte dan wanneer we er het gevecht mee aangaan. In dit geval een radslag😂 Ginger heeft niet zoveel last van een ontploft hoofd, die heeft genoten van het zonnetje☀️🐴❤️

28/05/2023

Ik krijg geregeld de vraag wanneer Lancelot mag meedoen met de sessies 😊 Dat duurt nog een tijdje, maar jarig is hij wel. Precies een jaar geleden is hij geboren. Hieperdepiep hoeraaa, Lancelot 1 jaar🥳🥳🐴🐴

26/05/2023

Afscheid nemen voelt altijd een beetje dubbel. Zeker na zo'n fijne periode waarin we zoveel meegemaakt en gedeeld hebben. We hebben ontdekt dat ons hoofd, dus onze uil, heel kritisch kan zijn over bijvoorbeeld ons werk of toetsen. We weten ook dat hij soms humeurig of onzeker kan zijn: “het gaat je toch niet lukken” en “dat had je toch echt beter moeten aanpakken” zijn terugkerende gedachten. Daarom hebben we ook geoefend met het minder serieus nemen van die gekke uil en met het leegmaken van ons hoofd door in het hier en nu te zijn als een BOOM. We hebben ontdekt dat we ons HART kunnen volgen, ondanks dat we iets spannend vinden. We zijn begonnen als het kleine paardje en vandaag, was daar het grote sterke paard aan de finish;-)

Maar het is vandaag ook gelukt om mijn eigen uil echt even stil te krijgen. Met de mooiste tekeningen, kaartjes, cadeautjes en chocolade. Ik heb zelfs een super bijzonder handgemaakt cadeau gekregen om met mijn eigen Finie om te gaan. Een hele mooie verzameling kaartjes die mij gaan helpen op dagen dat het net een beetje minder gaat. En ook al was Finie vandaag in de wolken, ik ben toch alvast begonnen met het eerste kaartje met daarop de instructie om drie goede dingen over mijzelf te zeggen. Doen jullie mee?

15/02/2023

Een super leuke uitzending van het klokhuis waarin heel duidelijk uitgelegd wordt hoe we meer rust in ons hoofd krijgen. Mindfulness is een vast onderdeel van de begeleiding bij Paerdenkracht. De paarden helpen hierbij. We kunnen een hoop van hen leren. Zij maken zich niet druk om targets, cito’s óf, wc-papier🐴🐴🧘🧘😌😌

Ben je je er wel eens van bewust hoe ontzettend veel gedachten er iedere dag door je hoofd gaan? Soms gaat er zoveel door je hoofd dat het een wirwar aan gedachten is. Er zijn trucjes om je dan te helpen. Vandaag in Het Klokhuis leert Pascal hoe je rust krijgt in je hoofd. De ober kijkt voor het eer...

01/01/2023

Happy New Year🥂❤️❤️