Marana Dam - Training & Instructie

11/10/2024

𝑮𝒐𝒐𝒅𝒃𝒚𝒆, 𝒎𝒚 𝒍𝒐𝒗𝒆. 𝑼𝒏𝒕𝒊𝒍 𝒘𝒆 𝒎𝒆𝒆𝒕 𝒂𝒈𝒂𝒊𝒏. 💔🕊️
Deze week het onwijs moeilijke besluit gemaakt om Midnight te laten gaan. Met zijn 6 jaar nog veel te jong. Helaas zagen we dat hij teveel ongemak ging ervaren en zowel fysiek als mentaal echt achteruit ging. 😞

Nu heb je geen pijn meer maatje, ik zal je missen 💔💔.

06/10/2024

MIJN BEDRIJF BESTAAT 1 JAAR 🥳
Oké, officieel sinds 1 oktober, maar alweer 1 jaar aan het ondernemen en 1 jaar sinds ik mijn baan heb opgezegd. De beste keuze ooit 🥰.
Wat heb ik afgelopen jaar genoten van alle leuke combinaties die ik heb mogen lesgeven en alle geweldige paarden die ik heb mogen trainen en behandelen❤️. Zo ontzettend dankbaar voor al het vertrouwen dat ik heb gekregen van mijn klanten en dat ik dit werk gewoon dagelijks mag doen!
In een jaar tijd is m’n klantenbestand ver boven de 100 uitgestegen, train ik wekelijks gemiddeld 10 paarden zelf en mag ik nog steeds genieten van zoveel vaste klanten. Afgelopen jaar ook al verschillende gastlessen, demo’s en clinics mogen geven en dat smaakt ook zeker naar meer! Houd mijn socials in de gaten voor nieuwe evenementen! 🤩

⚠️2 November staat het live evenement ‘Sterk & Gezond’ in samenwerking met op de planning. Daarin delen wij onze kennis en technieken die essentieel zijn voor de gezondheid en training van jouw paard. 💪🏼☺️

Met deze dag krijg jij:
➡️ Inzicht en tips voor spierontwikkeling
➡️ Praktische tips om fysieke problemen vroegtijdig te signaleren en op te lossen met bewezen methodes
➡️ Een combinatie van behandeltechnieken en dressuur aan de hand

Koop nog snel jouw kaartje via https://holistichorsesolutionsacademy.plugandpay.com/sterkgezond-ai-jb3pk?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAabou2Ccq88poPJ7bQbNUXUSH2hSna0aM5tda7niwDL-bGdr1RnzhLWj5O4_aem_FsnjETu6ecDJozq2zu5NEQ 🤗
🚨ALLEEN VANDAAG 6-10 KRIJG JE NOG €10 KORTING 🚨

04/10/2024

Ben jij erbij? 🚨💪🏼

DIERENDAG ACTIE!🎉

Op 2 November 2024 is het event Sterk & Gezond. Op deze dag nemen .dam en ik je mee hoe je een paard sterk en gezond houd of maakt met de juiste oefeningen en dressuur aan de hand.

In mijn dagelijkse werk met paarden zie ik dat veel eigenaren behoefte hebben om hun eigen paard te helpen. Dit kan door behandeltechnieken of door training. Het kan wel eens lastig zijn om precies te weten waar je paard last van heeft of welke oefeningen nou het beste zijn voor jouw paard.

Daarom organiseer ik deze dag in samenwerking met Marana Dam. Wij werken al jaren samen om paarden en eigenaren te helpen hun doelen te bereiken. We willen allemaal het zelfde voor ons paard: namelijk zo fit en gezond mogelijk maken! Dit kan alleen als het paard dit fysiek kan en op een correcte manier getraind wordt.

Daarom nodigen we paarden eigenaren en verzorgers uit om deze inspirerende en leerzame dag te komen bijwonen. Er is ook ruimte om vragen te stellen over jouw paard en de problemen waar je tegen aan loopt.

👏Na deze dag weet jij hoe je problemen herkent en voorkomt.
❤️Je weet welke aandachtsgebieden jouw paard heeft en hoe je deze kunt ondersteunen met technieken en oefeningen.
🥰 Je weet hoe je jouw paard zo gezond mogelijk houd en welke oefeningen je moet trainen om hem sterker te maken.

🎉Tot 6-10 profiteer je van een mooie dierendag korting met maar liefst 10 euro korting!🎉

Koop hier je kaartje 😍
https://holistichorsesolutionsacademy.plugandpay.com/sterkgezond-ai-jb3pk

15/09/2024

✨ De voordelen van Dressuur aan de Hand ✨
Heb jij deze manier van trainen al eens geprobeerd met jouw paard?

🌿 Perfect voor onbelaste training – ideaal voor revalidatie.
👀 Krijg meer inzicht, omdat je naast je paard loopt en alles beter kan zien.
💪 Werk aan soepelheid en kracht zonder ruitergewicht.
⚖️ Ideaal om jouw paard zijn balans te verbeteren.

Dressuur aan de hand is een hele fijne manier om je paard te ondersteunen en sterker te maken! Je kunt bij mij terecht voor lessen en het laten trainen van jouw paard. Iets inplannen? Vraag naar de mogelijkheden.🐴💫

31/08/2024

Afgelopen week weer genoten op de Human & Horse Academy! Heerlijk om weer zo diep in het paarden lichaam te duiken, nieuwe laagjes op te zoeken in de training en om weer te sparren met fijne mensen. 🥰

Helaas heb ik zelf geen paard meer om mee te nemen naar de academy, dus mocht ik weer met verschillende paardjes van Greetje werken. Super fijn dat dit kan en ook mega fijn om met verschillende energieën te werken! Op dag 2 mocht ik weer met Bongo werken en dit keer zelfs een stukje erop zonder zadel en hoofdstel 🥰 Het was mega interessant, maar zeker niet makkelijk! Hij was me lekker aan het testen en ik moest flink schakelen in m’n energie om hem fijn te krijgen.
Elk paard voelt anders en kun je met een bepaalde energie rijden. Mijn eigen paarden zijn altijd heel scherp en reactief geweest dus ik ben gewend om altijd heel laag in m’n energie te blijven en veel rust en kalmte over te brengen. Bongo leerde mij echt om meer ‘aan’ te gaan en veel meer power te voelen. Het gevoel was dan ook super gaaf wanneer ik dit gevonden had. 🤩
Verder qua therapie diep in het romp gebied gedoken. Veel geobserveerd en daarna behandeld. Super interessant om zo steeds meer te leren zien en herkennen!

18/08/2024

✨Werkgebied en routes ✨
Inmiddels is mijn werkgebied flink uitgebreid, dankzij mijn leuke klanten. 🥰 Ik krijg nog regelmatig vragen waar ik kom dus hier ook even een post.

📍Mijn hoofd werkgebied is de Hoeksche Waard en net daarbuiten. Denk aan Barendrecht, Heerjansdam, Rhoon, Spijkenisse, Simonshaven, Zuidland, Dordrecht.
Daarnaast heb ik verschillende routes lopen naar de zwarte stippen op de kaart en daar omheen.

🚗 Wil jij aansluiten op een route? Stuur me dan even een berichtje voor de mogelijkheden. Binnen mijn vaste werkgebied heb ik ook nog plek. ☺️

🐴 Je kunt bij mij terecht voor les en training van jouw paard/pony in:
• Dressuurmatig grondwerk of werk aan de hand
• Longeren: enkele of dubbele longe
• Horsemanship en vrijwerken
• Dressuurles onder het zadel
• Rijden van jouw paard
• Zadelmak maken van pony’s tot kleine paarden

Of de volgende behandelingen:
• Guasha Therapie voor Paarden
• Healing & Bodywork behandeling

07/07/2024

16/06/2024

Your horse confronts you with you. 😉☯️
Even een hele persoonlijke post over het vragen van hulp.
Al langere tijd liep ik vast met Fee. Ze wilde niet verbinden, iedergeval niet zoals ze een paar jaar terug kon doen. Echt diep verbinden heeft Fee nooit gedaan. Iets waar ik stiekem ook altijd moeite mee had, omdat Moos (mijn pony voor haar) echt een hele diepe verbinding aan ging. Jeetje met haar kon ik echt lezen en schrijven. Ik wist dat zij altijd voor mij door het vuur zou gaan. Fee niet, die liet me rustig in de steek als iets te spannend werd voor haar. Misschien nam ik haar dat wel kwalijk, iets wat ik mezelf dan weer kwalijk nam.. Het is niet eerlijk om een paard met zijn of haar voorganger te vergelijken. Elk paard komt op je pad met een reden en Fee had mij duidelijk veel te leren. Inmiddels heb ik mijn hele bedrijf aan haar te danken, want onze weg was niet makkelijk. Staken, blessures, veel stress en nervositeit. Wat een tijd en geld heb ik in haar, of beter gezegd mijzelf, gestoken en wat heb ik veel geleerd. Ontzettend veel cursussen en opleidingen, maar ook coaching voor mijzelf. Ik zal altijd blijven leren, want elke dag heeft zij wel weer een les voor mij in petto. (Lees verder in de comments) ⬇️

19/05/2024

Deze 2 knappe merries mag ik helpen klaarmaken voor de keuring deze zomer ✨
En daarnaast ook nog 2 leuke ruinen zadelmak maken.

10/05/2024

⚠️TRIGGER WARNING: Swipe niet naar de laatste foto als je niet tegen bloed kan ⚠️
Wat een ellende had ik afgelopen maanden.. 😓 Het is hier even wat stiller geweest, want helaas ging mijn paardenleven ook even niet over rozen. Waar het met mijn bedrijf super ging, ging het met mijn paarden een stuk minder. �Takoda besloot begin april in volle vaart tegen een metalen beugel aan te rennen en haalde daarmee zijn schouder dermate diep open dat er een hele spier doorgescheurd was. Het arme kind gelijk in shock en de wond moest zowel inwendig als uitwendig gehecht worden. Door de stress kreeg hij ook nog eens maagzweren en zagen we hem zelfs een keer een poging doen tot luchtzuigen. Zijn wond heelt gelukkig wel goed, zie foto’s (minst erge toegevoegd), en naast een speciaal smeersel zijn we nu ook begonnen met laseren. Het is hard hopen dat hij er niks aan over houd voor de toekomst. 🤞🏼
�Mama Fee zat zelf ook al in de lappenmand, want ze liep achter niet goed. Het begon met een verdikking net onder haar spronggewricht, welke gevoelig was. Misschien veroorzaakt door de liefelijke hapjes van Takoda.. Dankzij de fijne behandelingen (laseren en Cranio) van Kiara loopt ze alweer een stuk beter. Daarnaast begon Fee steeds erger te hoesten en leek ze extra gevoelig te zijn geworden voor stof. Naast de ondersteuning vanuit de dierenarts heeft ook haar uitgemeten. Ze staat nu op verschillende middelen vanuit Den Hoek om haar luchtwegen te ondersteunen en darmgezondheid weer te herstellen.
�En als laatste kreeg Moos vorige week ook nog eens een Uveïtis aanval. Binnen een dag (met veel zon) had ze opeens een enorm dik en pijnlijk oog. Dit is helaas al de 3e aanval aan dit oog en zo’n pijn had ze nog niet eerder gehad. Dikke stress dus hier, maar gelukkig sloeg de behandeling gelijk goed aan en zag haar oog er 4 dagen later alweer heel veel beter uit. De behandeling loopt nog een tijdje door en daarna gaan we ook haar immuumsysteem blijven ondersteunen om aanvallen in de toekomst hopelijk te voorkomen. En natuurlijk moet ze voortaan heel de zomer met een sterk UV werend vliegenmasker op lopen. �Ik hoop dat we alle ellende nu wel gehad hebben 🙈

26/03/2024

🎁 BIRTHDAY 2️⃣8️⃣ GIVEAWAY 🎁
Ik ben weer een jaartje ouder geworden en daarom leek het mij leuk om een les, training of therapie sessie voor jouw paard weg te geven. 🤗

Dit kan zijn: dressuurmatig grondwerk, horsemanship, werken aan de hand, rijden, Guasha therapie of een Bodywork & Healing behandeling.

➡️ Comment hieronder wat je wilt winnen voor jou en je paard en maak kans!
De enige voorwaarde is dat het binnen mijn werkgebied plaats vindt.
Vrijdag zal ik de winnaar bekend maken 🥰

13/03/2024

Gister een interview gedaan voor Bit & Cap en hij staat nu al online, hoe leuk! 🥰
Lees meer over het avontuur wat ik heb meegemaakt met Fee en alles wat het mij heeft gebracht ❤️.
Dankjewel Nina Wiering voor de mooie tekst!

Door de spanningsproblemen van haar merrie besloot Marana Dam het roer een aantal jaar geleden helemaal om te gooien. In plaats van fanatiek verder te trainen met het oog op de spring- en eventingsport, besloot ze zich op grondwerk, horsemanship en werken aan de hand te richten.

10/03/2024

Midnight update.. 😞(swipe ➡️)
Het is een tijdje stil geweest rondom Midnight, maar omdat ik regelmatig de vraag krijg waarom hij terug is hierbij het verhaal:
Mijn trouwe volgers zullen vast hebben gezien dat mijn eerste zelfgefokte veulen Nearly Midnight begin januari naar Demi ging om daar doorgereden te worden en klaargemaakt te worden voor de verkoop. Dit al met pijn in ons hart, maar we kwamen echt tijd en aandacht te kort om hem gelukkig te maken. Hij voelde echt alsof hij het heel leuk ging doen in de sport en had echt behoefte aan veel regelmaat in z’n training. Iets wat ik hem niet kon bieden en een gelukkig paard vind ik het allerbelangrijkste.

Hij deed het super goed bij Demi, en de röntgenologische keuring werd ingepland om te kijken of hij helemaal gezond was voor we hem zouden gaan aanbieden voor de verkoop.
Tijdens deze keuring zijn we ons helaas rot geschrokken, want Midnight bleek een fractuur in zijn halswervel (C6) te hebben.. 😢 Aka groot risico.
Hoe, wat, wanneer konden ze ons allemaal niet vertellen.. Klinisch liet hij ook geen problemen zien en hij sprong zelfs graag.. Verder waren zijn rug en benen wel perfect gelukkig, maar dit issue is wel serieus.
Zelf hebben we nooit wat aan hem gemerkt en ik heb hem bewust pas heel laat ingereden en nog later doorgetraind. Gezien de kennis van de groeischijven vond ik het belangrijk om hem nog zo min mogelijk te belasten op jonge leeftijd.
We hebben inmiddels 1 second opinion aangevraagd echter was deze helaas niet positief (tussenwervelschijf ook kapot, nooit meer springen en ook rijden blijft altijd een risico) en dus ben ik op zoek naar meer ervaringen met dit soort fracturen.
Weet jij iemand die zoiets heeft meegemaakt of ervaring heeft met dit soort fracturen? Laat het me dan alsjeblieft weten ❤️

16/02/2024

Ontdek de magie van mediteren met paarden. ✨
Speciaal voor jullie heb ik een meditatie/mindfulness oefening ontwikkeld die je kan doen bij jouw paard, omdat we tegenwoordig allemaal net iets te druk zijn (vooral in ons hoofd). Laten we terug gaan naar het doel van de omgang met paarden: een moment van ontspanning. 🥰🧘‍♀️

Laat dus even de stress van de dag achter je en vind innerlijke rust samen met jouw eigen paard. Deze unieke meditatiesessie combineert mindfulness en een geleide meditatie om jou en je paard dichter bij elkaar te brengen. 💖
Of je nu al een ervaren yogi bent of net begint met mediteren, iedereen is welkom om te genieten van een moment van stilte en verbondenheid.

De voordelen van mediteren met paarden:
🌺 Verminder stress en spanning
🌺 Verbeter je concentratievermogen
🌺 Verdiep de band met je paard
🌺 Ervaar een diepe innerlijke rust

https://youtu.be/kIhJoqTAjkY?feature=shared

Laat me vooral weten wat je ervan vond 🥰

31/12/2023

Op de valreep nog even een korte dankbaarheidspost voor het afgelopen jaar 🥰
Wat een jaar was het! 🤩 Het jaar van de geboorte van mijn geweldige stippel. Het jaar van zelfontwikkeling en het officieel starten van mijn eigen bedrijf. Het jaar dat ik zoveel klanten kreeg dat ik m’n vaste baan kon opzeggen. Het jaar dat ik thuis een rijbak kreeg. 🥰

Ik ben alle klanten mega dankbaar voor het vertrouwen in mij! Ontzettend gaaf om te zien hoeveel iedereen gegroeid is afgelopen jaar/maanden! Super dankbaar ook dat ik zoveel paarden en pony’s zelf mocht trainen. Of het nou dressuurmatig grondwerk was, rijden of ontspanningstraining, alles kwam aan bod. Mijn grote droom uitgekomen en daar kan ik iedereen niet genoeg voor bedanken. ❤️✨❤️

Ook mega dankbaar voor mijn fijne trainers en . Super bedankt voor alle kansen en de geweldige lessen 🤩🥰

Op naar een mooi jaar waarin ik m’n bedrijf verder kan ontwikkelen en nog meer mensen en paarden kan helpen 🤩

Iedereen een gelukkig, gezond en mooi nieuw jaar gewenst 🥰✨

30/10/2023

Even een goede post op de maandag ochtend!

Hoe meer werk ik aan mezelf gedaan had, hoe meer ik me dit ook ging realiseren. Paarden spiegelen als de beste. Loop je tegen problemen aan? Bedenk dan eerst bij jezelf wat jouw paard je zou kunnen vertellen?

Een mooi voorbeeld is dat ik met mijn jongere paard Midnight moeite had met dat hij onder het zadel trager was. Inmiddels gaat het al een heel stuk beter, maar zelf had ik ook ontzettend veel moeite om soms even te vertragen. Ik sta snel in de Go, Go, Go modus en vertragen zit daar niet bij in. Door therapie (holistische behandelingen bij Adrienne Sundermeijer) ben ik hier veel bewuster van geworden en kan ik mezelf weer wat vertragen. Het rijden is sindsdien ook ontzettend verbeterd, maar ook ik ben mens en heb hier sommige dagen meer moeite mee.
Bewustwording is de eerste stap. 💫

09/10/2023

Wie ben ik en wat doe ik? 🤗
De laatste tijd is mijn bedrijf hard gegroeid en heb ik ook weer veel nieuwe volgers erbij gekregen. Daarom even een nieuwe voorstel post.

➡️ Meer info over mij en mijn diensten kun je vinden op www.MaranaDam.nl

Wil jij nog iets anders weten? Laat het dan vooral weten 🤗

03/10/2023

“𝑰𝒇 𝒚𝒐𝒖 𝒄𝒂𝒏 𝒅𝒓𝒆𝒂𝒎 𝒊𝒕, 𝒚𝒐𝒖 𝒄𝒂𝒏 𝒅𝒐 𝒊𝒕”
Ik ga VOLLEDIG voor mezelf werken! Als klein meisje had ik al de droom om volledig in de paarden te gaan werken en nu komt deze dus uit! 😍 Ik voelde me bij mijn baan als Marketing Manager niet meer op m’n plek. Ik merkte steeds meer aan mijn lijf dat het op dit moment niet meer is wat ik wil doen in mijn leven.
Van het lesgeven en trainen van paarden krijg ik daarentegen ontzettend veel energie. Ik groei als persoon en voel de paarden steeds beter aan. Daarom heb ik nu dus de spannende keuze gemaakt om volledig uit loondienst te gaan en mij volledig op m’n eigen bedrijf te focussen. 🤩
Afgelopen week kwamen er alweer veel nieuwe les en trainingsaanvragen binnen en dat is voor mij echt een teken dat ik de goede keuze heb gemaakt. Super dankbaar dat steeds meer mensen mij weten te vinden. En goed nieuws want vanaf November ben ik dus nog ruimer beschikbaar! 🤗

Wil jij lessen of je paard laten trainen? Check dan even m’n website voor mijn werkgebied en stuur mij een appje of mailtje bij interesse 🤗.