Fenna & Gisella

06/07/2024

Als je de aflevering over het 'Management van het Sportpaard' heb gemist. Dit is wat je kunt verwachten:

🐴Fit to compete:
Wat betekent het echt om je paard klaar te maken voor competitie? Het gaat om zowel fysieke als mentale fitheid.
🐴Bewegingsanalyse:
Hoe een gedetailleerde analyse helpt bij het voorkomen van blessures en het verbeteren van prestaties.
🐴Balans tussen actie en rust:
De invloed van het zenuwstelsel op het welzijn van je paard en hoe je een gezonde balans vindt.
🐴Individueel management:
Het belang van een gepersonaliseerde aanpak voor elk paard, gebaseerd op hun unieke behoeften.
🐴Voeding en vrije beweging:
Hoe de juiste voeding en voldoende beweging cruciaal zijn voor de gezondheid van sportpaarden.

Luister terug naar "Management van het Sportpaard" via Spotify - de Paardenprofessionals en ontdek hoe je het beste uit je paard kunt halen!

03/07/2024

We zijn druk bezig met het opnemen van nieuwe podcast afleveringen. Maar tot die tijd kan je zeker luisteren naar onze eerste paar afleveringen!😍

Hier een paar highlights uit 'Verdwaald in het bos van specialisten'. Luister de gehele aflevering via Spotify om meer tips van ons te horen.

02/06/2024

𝙇𝙪𝙞𝙨𝙩𝙚𝙧 𝙣𝙖𝙖𝙧 𝙤𝙣𝙯𝙚 𝙣𝙞𝙚𝙪𝙬𝙨𝙩𝙚 𝙖𝙛𝙡𝙚𝙫𝙚𝙧𝙞𝙣𝙜 𝙫𝙖𝙣 𝙙𝙚 𝙋𝙖𝙖𝙧𝙙𝙚𝙣𝙥𝙧𝙤𝙛𝙚𝙨𝙨𝙞𝙤𝙣𝙖𝙡𝙨 𝙋𝙤𝙙𝙘𝙖𝙨𝙩!

Ontdek waarom de next generation zo belangrijk is voor de toekomst van de paardensport en hoe zelfreflectie je kan helpen een betere ruiter te worden. Teun deelt waardevolle adviezen over het management van paarden en de combinatie van fysieke en mentale training.

Een must-listen voor iedereen die zijn kennis en vaardigheden wil uitbreiden!

28/05/2024

𝘿𝙚 𝙣𝙚𝙭𝙩 𝙜𝙚𝙣𝙚𝙧𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙞𝙨 𝙙𝙚 𝙨𝙡𝙚𝙪𝙩𝙚𝙡 𝙩𝙤𝙩 𝙙𝙚 𝙩𝙤𝙚𝙠𝙤𝙢𝙨𝙩 𝙫𝙖𝙣 𝙙𝙚 𝙝𝙞𝙥𝙥𝙞𝙨𝙘𝙝𝙚 𝙨𝙚𝙘𝙩𝙤𝙧!🌟

Investeren in jonge ruiters is cruciaal omdat zij de vernieuwers zijn die de sport vooruit zullen helpen. Hun flexibiliteit en frisse perspectieven zorgen voor de broodnodige veranderingen en verbeteringen. Laten we samen bouwen aan een sterke toekomst voor de paardensport!

Luister naar onze nieuwste aflevering van de Paardenprofessionals Podcast! 🎙️🐴 Wij praten met Teun van den Broek, een expert in het trainen en begeleiden van jeugdruiters. Ontdek waarom de next generation zo belangrijk is voor de toekomst van de paardensport.

06/05/2024

Ontdek de 3 basisbehoeften van je paard! 🌿

Wist je dat de gezondheid en het geluk van je paard sterk afhankelijk zijn van het vervullen van hun drie basisbehoeften? 🤔 In onze nieuwste podcast aflevering duiken we diep in wat deze behoeften precies zijn en hoe je aan deze behoeften kan voldoen:
1. Sociaal contact: paarden zijn van nature sociale dieren die leven in gezelschap. Ontdek hoe je je paard gezond kunt houden door te zorgen voor voldoende interactie met soortgenoten. 🐴❤️
2. Vrije beweging: vrijheid om te bewegen is cruciaal voor het welzijn van je paard. In de podcast leggen we uit hoe je dit kunt faciliteren, zelfs als de ruimte beperkt is. 🏃‍♂️💨
3. Toegang tot ruwvoer: een constant aanbod van ruwvoer is essentieel voor de spijsvertering en mentale gezondheid van je paard. Luister naar de podcast voor tips over hoe je dit het beste kunt aanbieden. 🌾🍽️

Luister de podcast nu snel via de Paardenprofessionals via Spotify!

26/04/2024

Maak kennis met Vivianne van Leeuwen in onze nieuwste Podcast! 🐴🏠

In deze aflevering verwelkomen wij, Vivianne van Leeuwen, om diepgaand in te gaan op het cruciale onderwerp van paardenhuisvesting.

Wie is Vivianne van Leeuwen?
Vivianne van Leeuwen is een bekende paardendierenarts en tandarts die zich gepassioneerd inzet voor het welzijn van paarden. Met haar uitgebreide achtergrond in diergeneeskunde en een diepe betrokkenheid bij verschillende welzijnscommissies, brengt Vivianne een schat aan kennis en inzicht in de discussie.

Waarom luisteren naar deze podcast?
🐴Expertise delen: Vivianne deelt haar deskundige inzichten over hoe je optimale leefomgevingen voor paarden kunt creëren.
🐴Praktische oplossingen: Ontdek de verschillende vormen van huisvesting en leer hoe je met kleine aanpassingen een groot verschil kunt maken in het leven van je paard.
🐴Bewustzijn vergroten: Begrijp de invloed van huisvesting op de gezondheid en het welzijn van paarden en hoe je deze kunt optimaliseren.

Dus een must-hear voor elke paardenliefhebber😍 Of je nu een ervaren paardeneigenaar bent of nieuw bent in de wereld van paarden, deze podcast biedt essentiële informatie die iedereen kan helpen om betere leefomstandigheden voor paarden te waarborgen.

Luister naar deze boeiende discussie en doe waardevolle kennis op die je kunt toepassen in de praktijk. Luister hem nu snel via de Paardenprofessionals podcast via Spotify!

25/04/2024

Een mooi en interessant gesprek met Vivianne van Leeuwen van Ouderijn Paardenartsen over Huisvesting. Scan de QR-code of ga naar Spotify; paardenprofessionals 😍.

21/02/2024

𝘿𝙚 𝙨𝙥𝙖𝙜𝙖𝙖𝙩 𝙫𝙖𝙣 𝙙𝙚 𝙙𝙞𝙚𝙧𝙚𝙣𝙖𝙧𝙩𝙨 🩺

In de podcast "de spagaat van de dierenarts" gaan wij met in gesprek over de spagaat waar dierenartsen zich in bevinden.
Een jaar geleden hebben we een artikel van Morgan gelezen over de werkdruk en belasting van dierenartsen. Dit artikel willen wij graag met jullie delen.

Het artikel is te lezen via Paardenartsen.nl of klik de link in ons verhaal aan.

Luister de podcast via Spotify!

01/02/2024

𝙂𝙚𝙫𝙤𝙡𝙜𝙚𝙣 𝙫𝙖𝙣 𝙗𝙡𝙚𝙨𝙨𝙪𝙧𝙚𝙨 🩹

Daar waar een blessure is volgt revalidatie en dat vraagt heel veel aan het paard en de eigenaar. Maar ook het opbouwen van het paard na de revalidatie vraagt veel van je paard. De kans dat de blessure terugkeert op het litteken is altijd aanwezig. Het is ook best verraderlijk, want als de pijn, kreupelheid en zwelling weg zijn, wil het nog niet zeggen dat het weefsel sterk genoeg is.

Vroeger zeiden ze een paard op de wei te gooien. Dat is niet meer echt van deze tijd.
Omdat het zo belangrijk voor het herstel is om steeds op het juiste moment de volgende stap te maken.

Dat betekent niet dat wij aanraden om het paard volledig op boxrust te zetten. Wij vinden dat boxrust alleen kan voor een korte periode na een operatie, een fractuur en bij wonden. Je geeft een paard boxrust om een piekbelasting te voorkomen en daarnaast geef je het paard gecontroleerde beweging.

Meer horen van ons gesprek over de gevolgen van blessures? Luister nu naar de Paardenprofessionals podcast via Spotify!

30/01/2024

𝙂𝙚𝙫𝙤𝙡𝙜𝙚𝙣 𝙫𝙖𝙣 𝙗𝙡𝙚𝙨𝙨𝙪𝙧𝙚𝙨🩹

In een eerdere podcasts hebben we het gehad over de preventie van blessures. In de nieuwe podcast hebben we het over de gevolgen van de blessure.

Het eerste wat bij ons opkomt als we het hebben over gevolgen, zijn de volgende twee dingen. Als eerste het paard zelf. Een blessure betekent dat er iets stuk is en dat er weefsel beschadigd is en dat gaat altijd samen met pijn en ongemak en mogelijk ook met beperking qua beweging. Ten tweede: wat gebeurt er in dat weefsel? Er gebeurt namelijk heel veel.

Luister de nieuwe podcast "Gevolgen van blessures" nu via Spotify: de Paardenprofessionals podcast.

22/12/2023

𝕊𝕒𝕞𝕖𝕟 𝕠𝕡 𝕓𝕦𝕤𝕚𝕟𝕖𝕤𝕤 𝕣𝕖𝕥𝕣𝕖𝕒𝕥 😊

Vorig jaar zijn we een paar dagen weg geweest om samen te sparren. Dit leiden tot een mooie samenwerking. Paar weken terug zijn we er samen weer een paar dagen tussenuit geweest. Met een heel duidelijk doel; terugkijken op het afgelopen jaar en vooruitblikken naar 2024!

Een paar dagen met lekker eten, goede gesprekken en mooie plannen schrijven. En dat ook nog eens op een prachtige locatie ❤️

𝙊𝙥 𝙣𝙖𝙖𝙧 𝟮𝟬𝟮𝟰!🥳

11/12/2023

𝙒𝙖𝙩 𝙞𝙨 𝙝𝙤𝙡𝙞𝙨𝙩𝙞𝙨𝙘𝙝? ✨

Holistisch komt vaak over als zweverig en alternatief. Maar als we gaan kijken naar de definitie van het woord, is het totaal niet zweverig.

"ℋ𝑜𝓁𝒾𝓈𝓉𝒾𝓈𝒸𝒽 𝒾𝓈 𝓌𝒶𝓃𝓃𝑒𝑒𝓇 𝑒𝓇 𝑔𝑒𝓀𝑒𝓀𝑒𝓃 𝓌𝑜𝓇𝒹𝓉 𝓃𝒶𝒶𝓇 𝒽𝑒𝓉 𝑔𝑒𝒽𝑒𝑒𝓁 𝑒𝓃 𝓃𝒾𝑒𝓉 𝓃𝒶𝒶𝓇 𝒹𝑒 𝓈𝑜𝓂 𝓋𝒶𝓃 𝓋𝑒𝓇𝓈𝒸𝒽𝒾𝓁𝓁𝑒𝓃𝒹𝑒 𝑜𝓃𝒹𝑒𝓇𝒹𝑒𝓁𝑒𝓃."

Fenna en Gisella werken ook op een holistische manier. Dat wil zeggen dat het paard centraal staat. Alles staat met elkaar in verbinding. Zowel lichamelijk als geestelijk. Kijk bijvoorbeeld niet alleen naar de specifieke blessure, maar kijk naar het paard in zijn geheel.

Meer weten wat holistisch inhoudt? Luister naar de Paardenprofessionals podcast 'Wat is holistisch' op Spotify of via onze website!

04/12/2023

𝙑𝙚𝙧𝙙𝙬𝙖𝙖𝙡𝙙 𝙞𝙣 𝙝𝙚𝙩 𝙗𝙤𝙨 𝙫𝙖𝙣 𝙨𝙥𝙚𝙘𝙞𝙖𝙡𝙞𝙨𝙩𝙚𝙣🌳

Fenna en Gisella kunnen zich goed voorstellen dat je als paardeneigenaar vaak geen idee hebt wie je in moet schakelen. Wie doet wat? Wie heeft er een goede opleiding gevolgd? Waar moet je op letten?

Er zijn tegenwoordig zoveel titels en therapeuten, maar veel van die titels zijn onbeschermd en dus is er weinig toezicht op kwaliteit. De meeste mensen die werken met paarden zullen dit met de beste intenties doen, maar een echte vakman of -vrouw vinden kan voor de gemiddelde paardeneigenaar een uitdaging zijn. Je moet je er echt in verdiepen om te weten wie je het beste kunt inschakelen voor je
paard.

In aflevering 7 van de 𝒫𝒶𝒶𝓇𝒹𝑒𝓃𝓅𝓇𝑜𝒻𝑒𝓈𝓈𝒾𝑜𝓃𝒶𝓁𝓈 𝓅𝑜𝒹𝒸𝒶𝓈𝓉 hebben Fenna en Gisella het over de kracht van samenwerking van de verschillende specialisten.

𝙃𝙚𝙗 𝙟𝙞𝙟 𝙙𝙚 𝙥𝙤𝙙𝙘𝙖𝙨𝙩 𝙖𝙛𝙡𝙚𝙫𝙚𝙧𝙞𝙣𝙜 𝙖𝙡 𝙜𝙚𝙡𝙪𝙞𝙨𝙩𝙚𝙧𝙙?

02/12/2023

𝙕𝙖𝙠𝙚𝙡𝙞𝙟𝙠 𝙯𝙞𝙟𝙣 𝙞𝙣 𝙙𝙚 𝙥𝙖𝙖𝙧𝙙𝙚𝙣𝙨𝙚𝙘𝙩𝙤𝙧🤝

In de meeste andere sectoren is het heel normaal dat kosten worden doorberekend. Maar in de paardensport is dat vaak anders. Dat vinden Fenna en Gisella eigenlijk wel raar.

Want de kosten van hooi en stro gaan bijvoorbeeld ook omhoog. Maar als die kosten omhoog gaan, zal het pensiongeld niet á la minute omhoog gaan, omdat die prijs vaak per jaar is vastgelegd.

Waar die terughoudendheid vandaan komt? Geen idee. Misschien uit het feit dat het uit een passie en hobby begonnen is. Misschien voelt de sector mee met de afnemers, die veelal particulier zijn en ook heel hard moeten werken voor hun geld.
Toch doen de stroleveranciers dat ook niet. Als 𝓸𝓷𝓭𝓮𝓻𝓷𝓮𝓶𝓮𝓻, 𝓽𝓻𝓪𝓲𝓷𝓮𝓻 𝓸𝓯 𝓲𝓷𝓼𝓽𝓻𝓾𝓬𝓽𝓮𝓾𝓻 moet je er niet de dupe van worden dat je mee voelt met je klanten.

𝙃𝙤𝙚 𝙙𝙤𝙚 𝙟𝙞𝙟 𝙙𝙖𝙩 𝙖𝙡𝙨 𝙤𝙣𝙙𝙚𝙧𝙣𝙚𝙢𝙚𝙧 𝙞𝙣 𝙙𝙚 𝙥𝙖𝙖𝙧𝙙𝙚𝙣𝙨𝙚𝙘𝙩𝙤𝙧?

29/11/2023

𝙈𝙖𝙣𝙖𝙜𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙫𝙖𝙣 𝙚𝙚𝙣 𝙨𝙥𝙤𝙧𝙩𝙥𝙖𝙖𝙧𝙙!🏇

In aflevering 8 van de podcast "𝓟𝓪𝓪𝓻𝓭𝓮𝓷𝓹𝓻𝓸𝓯𝓮𝓼𝓼𝓲𝓸𝓷𝓪𝓵𝓼 𝓹𝓸𝓭𝓬𝓪𝓼𝓽" hebben Fenna en Gisella het over het management van een sportpaard. Wat is dat eigenlijk? En hoe kunnen we het verbeteren?

Management is eigenlijk alles wat je doet om een sportpaard gezond en fit te houden. Dat gaat om voeding, beweging, rust, verzorging en nog veel meer. Fenna en Gisella willen het management van een sportpaard verbeteren, zodat paarden gezonder en beter kunnen presteren.

Er gaat ook al heel veel goed en heel veel mensen zijn er heel serieus mee bezig. Om de paarden zo goed mogelijk gezond te houden en te zorgen dat ze goed in hun vel zitten, is het belangrijk om te kijken hoe we het management steeds weer een beetje beter kunnen doen.

𝙆𝙞𝙟𝙠 𝙟𝙞𝙟 𝙩𝙚𝙡𝙠𝙚𝙣𝙨 𝙤𝙥𝙣𝙞𝙚𝙪𝙬 𝙣𝙖𝙖𝙧 𝙝𝙚𝙩 𝙢𝙖𝙣𝙖𝙜𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙫𝙖𝙣 𝙟𝙚 𝙥𝙖𝙖𝙧𝙙?

Luister de podcast aflevering via Spotify of ga naar onze website fennaengisella.nl.

10/11/2023

𝘿𝙚 𝙧𝙤𝙡 𝙫𝙖𝙣 𝙝𝙚𝙩 𝙯𝙚𝙣𝙪𝙬𝙨𝙩𝙚𝙡𝙨𝙚𝙡 𝙗𝙞𝙟 𝙨𝙩𝙧𝙚𝙨𝙨 🧐

In de vorige post hebben we het gehad over 𝓪𝓬𝓾𝓽𝓮 𝓮𝓷 𝓬𝓱𝓻𝓸𝓷𝓲𝓼𝓬𝓱𝓮 𝓼𝓽𝓻𝓮𝓼𝓼 bij paarden. In deze post gaan we in op de rol van het zenuwstelsel bij stress.

Het zenuwstelsel is verantwoordelijk voor de communicatie tussen het lichaam en de hersenen. Het bestaat uit twee delen: het sympathische en het parasympatische zenuwstelsel.
Het 𝓼𝔂𝓶𝓹𝓪𝓽𝓱𝓲𝓼𝓬𝓱𝓮 𝔃𝓮𝓷𝓾𝔀𝓼𝓽𝓮𝓵𝓼𝓮𝓵 is het deel van het zenuwstelsel dat actief is tijdens stress. Het zorgt ervoor dat het lichaam zich klaarmaakt om te vechten of te vluchten. Dit gebeurt door de hartslag, ademhaling en bloeddruk te verhogen en de spieren aan te spannen.
Het 𝓹𝓪𝓻𝓪𝓼𝔂𝓶𝓹𝓪𝓽𝓲𝓼𝓬𝓱𝓮 𝔃𝓮𝓷𝓾𝔀𝓼𝓽𝓮𝓵𝓼𝓮𝓵 is het deel van het zenuwstelsel dat actief is tijdens rust. Het zorgt ervoor dat het lichaam kan herstellen van stress. Dit gebeurt door de hartslag, ademhaling en bloeddruk te verlagen en de spieren te ontspannen.

Chronische stress kan leiden tot een overprikkeling van het sympathische zenuwstelsel. Dit kan gevolgen hebben voor alle fysieke processen in het lichaam, zoals de spijsvertering, het immuunsysteem en de voortplanting.

Om stress bij paarden te verminderen is het belangrijk om te zorgen voor een 𝙜𝙤𝙚𝙙𝙚 𝙗𝙖𝙡𝙖𝙣𝙨 tussen het sympathische en het parasympatische zenuwstelsel. Hoe doe je dit nou? Fenna en Gisella vertellen het je tijdens hun nieuwe podcast op Spotify - 𝙋𝙖𝙖𝙧𝙙𝙚𝙣𝙥𝙧𝙤𝙛𝙚𝙨𝙨𝙞𝙤𝙣𝙖𝙡𝙨.

08/11/2023

𝙎𝙩𝙧𝙚𝙨𝙨 𝙝𝙚𝙧𝙠𝙚𝙣𝙣𝙚𝙣 𝙗𝙞𝙟 𝙟𝙚 𝙥𝙖𝙖𝙧𝙙 🧐

Stress is een natuurlijke reactie van het lichaam op een bedreigende situatie. Bij paarden is dit niet anders. Er is echter een verschil tussen acute stress en chronische stress.

𝓐𝓬𝓾𝓽𝓮 𝓼𝓽𝓻𝓮𝓼𝓼 is een tijdelijke reactie op een stressvolle situatie. Het paard zal dan adrenaline en cortisol aanmaken, waardoor het lichaam zich klaarmaakt om te vechten of te vluchten. Na de stressvolle situatie komt het lichaam weer tot rust.

𝓒𝓱𝓻𝓸𝓷𝓲𝓼𝓬𝓱𝓮 𝓼𝓽𝓻𝓮𝓼𝓼 is een langdurige stresssituatie. Dit kan bijvoorbeeld het gevolg zijn van een slechte stalinrichting, te weinig beweging of een gebrek aan sociaal contact. Chronische stress kan leiden tot gezondheidsproblemen, zoals een verminderde weerstand, blessures en gedragsproblemen.

In de nieuwste podcast hebben Fenna en Gisella het over herkennen van stress. Luister hem nu via Spotify - Paardenprofessionals

𝙃𝙚𝙧𝙠𝙚𝙣 𝙟𝙞𝙟 𝙨𝙩𝙧𝙚𝙨𝙨 𝙗𝙞𝙟 𝙟𝙚 𝙥𝙖𝙖𝙧𝙙?

28/10/2023

"𝙄𝙚𝙙𝙚𝙧 𝙥𝙖𝙖𝙧𝙙 𝙫𝙚𝙧𝙙𝙞𝙚𝙣𝙩 𝙚𝙚𝙣 𝙤𝙥 𝙢𝙖𝙖𝙩 𝙜𝙚𝙢𝙖𝙖𝙠𝙩 𝙯𝙖𝙙𝙚𝙡" 📐

Een paard met rugpijn vraagt om: een fysio/osteopaat/chiropractor, een zadelpasser, soms vervolgonderzoek van rug of benen door een dierenarts en een evaluatie van de training. Kortom een ᴍᴜʟᴛɪᴅɪsᴄɪᴘʟɪɴᴀɪʀᴇ ᴀᴀɴᴘᴀᴋ. Bekijk het vanuit verschillende perspectieven.

Dat ieder paard een op maat gemaakt zadel verdient is te zwart wit. Ieder paard verdient een passend zadel, wat geen ongemak veroorzaakt, hem of haar in staat stelt zo vrij mogelijk te bewegen en het gewicht van de ruiter mooi gelijkmatig verdeeld. Het moet passen.

Lees nu het artikel over deze stelling in de nieuwste Bit.

26/10/2023

"𝙄𝙚𝙙𝙚𝙧 𝙥𝙖𝙖𝙧𝙙 𝙫𝙚𝙧𝙙𝙞𝙚𝙣𝙩 𝙚𝙚𝙣 𝙤𝙥 𝙢𝙖𝙖𝙩 𝙜𝙚𝙢𝙖𝙖𝙠𝙩 𝙯𝙖𝙙𝙚𝙡" 📐

Een op maat gemaakt zadel is niet altijd noodzakelijk, een goed passend zadel wel. Bij sommige paarden kan een beter passend zadel ook daadwerkelijk zorgen voor beter lichaamsgebruik, betere rijdbaarheid en betere prestaties.

In het nieuwe BIT magazine praten Fenna en Gisella over de bovenstaande stelling. Heb jij het artikel al gelezen? Laat ons weten hoe jij over de stelling denkt. Ga naar fennaengisella.nl en vul de poll in.

19/10/2023

𝙒𝙚𝙚𝙩 𝙬𝙖𝙩 𝙟𝙚 𝙩𝙧𝙖𝙞𝙣𝙩💪

Je moet zorgen dat je paard zijn lichaam gebruikt op een manier waar hij beter van wordt. Het plaatje nastreven van hoe hij er in de ring uit moet zien, betekent niet dat het paard zijn lichaam altijd op de juiste manier gebruikt. De discussie van achter de loodlijn lopen vinden we te kort door de bocht, want er zijn zoveel meer dingen waar naar moet kijken. Bijvoorbeeld de manier waarop het paard de ruiter draagt.

Je moet door je paard heen leren kijken. Je hoeft heus geen fysiotherapeut te worden, maar we vinden wel dat als je met een paard gaat werken, je inzicht moet hebben over hoe zijn lichaam in elkaar zit. Met al die kennis wordt het rijden ook nog leuker en interessanter.

Weten hoe je het paardenlichaam kan verbeteren? We praten erover in onze nieuwste podcast aflevering. Luister hem snel via Spotify: ℙ𝕒𝕒𝕣𝕕𝕖𝕟𝕡𝕣𝕠𝕗𝕖𝕤𝕤𝕚𝕠𝕟𝕒𝕝𝕤 - 𝕨𝕖𝕥𝕖𝕟 𝕨𝕒𝕥 𝕛𝕖 𝕥𝕣𝕒𝕚𝕟𝕥

17/10/2023

𝙒𝙚𝙚𝙩 𝙬𝙖𝙩 𝙟𝙚 𝙩𝙧𝙖𝙞𝙣𝙩💪

Het is heel belangrijk om een plan te maken. Zodat je weet wat je traint en wanneer je dat traint. Je past de training aan, aan het doel van de dag; ᴄᴏɴᴅɪᴛɪᴇᴛʀᴀɪɴɪɴɢ, ʜᴇʀsᴛᴇʟᴛʀᴀɪɴɪɴɢ ᴏғ ᴋʀᴀᴄʜᴛᴛʀᴀɪɴɪɴɢ. Door bijvoorbeeld hartslagmetingen kun je meten wat je doet, maar ook door goed te kijken naar je paard en hem na te voelen.

Ons advies aan iedereen is om voor de training en na de training je paard te palperen, dat geeft je veel informatie.

In onze nieuwe podcast hebben we het over weten wat je traint. We leggen uit waarom en hoe je dat doet. 𝙇𝙪𝙞𝙨𝙩𝙚𝙧 𝙨𝙣𝙚𝙡 𝙙𝙚 𝙥𝙤𝙙𝙘𝙖𝙨𝙩 𝙋𝙖𝙖𝙧𝙙𝙚𝙣𝙥𝙧𝙤𝙛𝙚𝙨𝙨𝙞𝙤𝙣𝙖𝙡𝙨 𝙫𝙞𝙖 𝙨𝙥𝙤𝙩𝙞𝙛𝙮!

17/10/2023

😁😁

De nieuwe Hoefslag ligt deze week bij de abonnees op de mat! Geen abonnee? Je kunt dit nummer bestellen via https://www.paardenmagazines.nl/product/hoefslag-nummer-13-2023/

In deze Hoefslag:
*Alles over appuyeren met Coby van Baalen (plus e-learining)
*Ruitervoorkeuren in combinatie met een zadelcheck (plus e-learning)
*Wat kan een rol zijn van de fysiotherapeut in het verbeteren van de lengtebuiging?
*Internationaal springruiter Marc Houtzager vertelt over veranderingen in de sport
*Instructeursopleidingen onder de loep
*Portret van topvererver Eldorado vd Zeshoek
*Rosa van Veen wil de reguliere en holistische sector verbinden
*Uitstapjes naar een andere discipline? Doen, zeggen Dinja van Liere, Wesley Mulder, Theo Timmermans en Thalia Rockx
*Jan Schuil over de toekomst van de paardensport: “Grote zorgen”
*Binnenkijken bij de prachtige Okidoki Stables
*Dressuurtrainer Henk Jan Vroom over ‘wisselvaardigheid’
*Column dressuurtrainer Henk Jan Vroom: “Ga op dansles”
*Fenna Elzinga en Gisella Bartels: “Weet jij wat je traint?”
*Ruiteren in Drenthe
En nog veel meer!

11/10/2023

𝙁𝙚𝙞𝙩𝙚𝙣 𝙤𝙫𝙚𝙧 𝙙𝙚 𝙥𝙚𝙚𝙨‍👩🏼‍🏫

Pezen zijn de structuren die skeletspieren verbinden met bot. Ze zijn erg sterk, maar ook kwetsbaar voor blessures. Een peesblessure kan het functioneren van een paard ernstig belemmeren.

Zo’n blessure lijkt misschien spontaan te ontstaan, maar hitte, training en andere zaken die wij kunnen beïnvloeden spelen vaak een rol in het ontstaan van de peesblessure. Onderzoek heeft aangetoond dat beschermers, en dan vooral bandages, bijdragen aan een forse verhoging van de temperatuur in het peesweefsel tijdens het werk.

Meer leren over de pees? Lees ons artikel in de Bit of ga naar onze website: fennaengisella.nl

09/10/2023

ғᴇɪᴛᴇɴ ᴇɴ ғᴀʙᴇʟs ᴏᴠᴇʀ ʙᴀɴᴅᴀɢᴇs

Fenna en Gisella zijn het eens: bandages vergroten de kans op peesblessures bij paarden. Er is al veel wetenschappelijk bewijs voor dit effect. Namelijk: bandages zorgen bijvoorbeeld voor drukkingen op de benen van het paard. Dit kan leiden tot oververhitting van de pezen. Dit verhoogt de kans op peesblessures.

𝙒𝙖𝙩 𝙫𝙞𝙣𝙙 𝙟𝙞𝙟? 𝙈𝙤𝙜𝙚𝙣 𝙗𝙖𝙣𝙙𝙖𝙜𝙚𝙨 𝙣𝙤𝙜 𝙫𝙚𝙧𝙠𝙤𝙘𝙝𝙩 𝙬𝙤𝙧𝙙𝙚𝙣?

Lees het artikel van Fenna en Gisella in de nieuwste Bit of lees hem snel online via Bit & CAP website.