๐ข๐ญ ๐๐ฒ๐ฏ๐ฟ๐๐ฎ๐ฟ๐ถ ๐ฒ๐ป ๐ด ๐ ๐ฎ๐ฎ๐ฟ๐: ๐ง๐ฟ๐ฎ๐ถ๐ป ๐ท๐ฒ ๐ต๐ผ๐๐ฑ๐ถ๐ป๐ด ๐ฒ๐ป ๐๐ถ๐ ๐ผ๐ฝ ๐๐ผ๐ธ๐ฒ๐ฟ!
We willen dat ons paard in balans loopt, maar hoe zit het met jouw eigen balans? Veelvoorkomende uitdagingen zoals scheef zitten, wiebelbenen, onrustige handen, moeite met doorzitten of spanning tijdens het rijden, kunnen jouw prestaties en die van je paard beรฏnvloeden.
๐ช๐ฎ๐ฎ๐ฟ๐ผ๐บ ๐ฒ๐ฒ๐ป ๐ต๐ผ๐๐ฑ๐ถ๐ป๐ด- ๐ฒ๐ป ๐๐ถ๐๐น๐ฒ๐ ๐ผ๐ฝ ๐๐ผ๐ธ๐ฒ๐ฟ?
Tijdens deze privรฉles kun je je volledig focussen op jouw eigen houding, zonder afleiding van je paard. Joker reageert alleen op jouw bewegingen, waardoor je direct voelt wat jouw invloed is.
โ Vergroot je lichaamsbewustzijn.
โ Ontdek hoe belangrijk rompstabiliteit is. Dit is vaak DE oorzaak van vele problemen!
โ Vergroot de controle over je lichaam, zodat er zo min mogelijk ruis in de communicatie is.
โ Reken af met patronen die jou en je paard in de weg zitten.
Met deze unieke aanpak werk je aan jouw balans en stabiliteit, zodat je je paard optimaal kunt ondersteunen.
๐ช๐ถ๐น ๐ท๐ถ๐ท ๐๐ฎ๐บ๐ฒ๐ป ๐บ๐ฒ๐ ๐บ๐ถ๐ท ๐ฒ๐ป ๐๐ผ๐ธ๐ฒ๐ฟ ๐ฎ๐ฎ๐ป ๐ฑ๐ฒ ๐๐น๐ฎ๐ด?
Boek nu jouw privรฉles en ontdek wat een stabiele, ontspannen houding voor jou รฉn je paard kan betekenen.
๐๐ผ๐๐๐ฒ๐ป:
1 Privรฉles van 30 minuten: โฌ 40,-
๐ Opgeven voor beide dagen kan ook! Dan krijg je โฌ10,- korting op het totaalbedrag๐ฅณ
๐๐ผ๐ฐ๐ฎ๐๐ถ๐ฒ:
Spierdijk
Kom je samen? Dan ben je van harte welkom om met elkaar mee te kijken! Daar leer je namelijk nรณg meer van!
๐ช๐ฎ๐ฎ๐ฟ๐ผ๐บ ๐ถ๐ ๐ต๐ฒ๐ ๐๐ผ ๐ฏ๐ฒ๐น๐ฎ๐ป๐ด๐ฟ๐ถ๐ท๐ธ ๐ฑ๐ฎ๐ ๐ท๐ฒ ๐๐ฒ๐ป๐ฒ๐ป ๐ป๐ฎ๐ฎ๐ฟ ๐๐ผ๐ฟ๐ฒ๐ป ๐๐ถ๐ท๐๐ฒ๐ป ๐๐ถ๐ท๐ฑ๐ฒ๐ป๐ ๐ต๐ฒ๐ ๐ฟ๐ถ๐ท๐ฑ๐ฒ๐ป? ๐ค๐ด
๐ ๐๐ผ๐ป๐๐ฎ๐ฐ๐ ๐ฒ๐ป ๐ฐ๐ผ๐ป๐๐ฟ๐ผ๐น๐ฒ: Als je tenen naar voren wijzen, maak je contact met de gehele binnenkant van je bovenbeen. Dit is stuur!
๐ ๐ฆ๐๐ฎ๐ฏ๐ถ๐น๐ถ๐๐ฒ๐ถ๐: Door deze houding kun je meer vanuit je bovenbenen rijden (mits je been zich onder je zwaartepunt bevindt). Dit zorgt voor een betere balans en controle.
๐ ๐ฆ๐ฐ๐ต๐ผ๐ธ๐ฑ๐ฒ๐บ๐ฝ๐ฒ๐ฟ๐ ๐ฎ๐ฎ๐ป ๐ต๐ฒ๐ ๐๐ฒ๐ฟ๐ธ: Met ontspannen gewrichten in heupen, knieรซn en enkels kun je beter meeveren met de beweging. Dit vergroot je stabiliteit maar je maakt jezelf ook lichter voor je paard!
โ๏ธ Heb je moeite om je tenen naar voren te houden of voelt het ongemakkelijk? Dit kan komen door beperkingen in je eigen lichaam. Een ervaren behandelaar kan je helpen om deze restricties op te lossen. ๐ช
Wil jij graag je rijskills naar een hoger level tillen? Misschien een goed voornemen voor het nieuwe jaar?๐ Boek een les op Joker en ik help je er graag bij!
Zie Jokers Agenda voor de geplande lesdagen ๐ฉ
#paardrijden #rijtechniek #zithulpen #horseridingtips #jokerthehorsesimulator
Je herkent het misschien wel: je bent aan het lichtrijden en je benen lijken wel een eigen leven te leiden๐คทโโ๏ธ.
Hieronder een paar tips om weer de controle over je benen terug te krijgen๐ช
๐ก Houd je benen onder je zwaartepunt!
Als je het paard onder je vandaan zou kunnen trekken, moet je op je voeten landen.
๐ก Check je beenpositie!
Draai je knie naar het zweetblad toe en je hak van het paard af. Zo roteerd je bovenbeen naar binnen en komen je tenen op een natuurlijke manier naar voren te wijzen.
๐ก Gebruik je bovenbenen!
In plaats van te duwen op je stijgbeugels, laat je je bovenbenen helpen met het opstaan en zitten. Dit houdt je benen mooi stil!
๐ก Schokdempers activeren!
Laat je heupen, knieรซn en enkels soepel meeveren met de bewegingen van je paard.
Blijf oefenen, het komt echt vanzelf! Laat mij weten aan welke tip je het meeste had! ๐ฉ
#lichtrijden #paardrijden #rijtechniek #paardensport #rijstijl #jokerthehorsesimulator
Het is alweer even geleden, maar op 31 augustus was ik met Joker te gast op de opendag bij @faythful.nl. Toen scheen de zon nog!๐ฅฒ
Het was een mega drukke maar onwijs leuke dag, waarbij ik veel ruiters, van beginnend tot gevorderd, kennis heb kunnen laten maken met de mogelijkheden op Joker๐ด
๐ Wil jij ook ervaren wat je allemaal op Joker kunt leren? Check dan Joker's agenda om je in te schrijven voor een privรฉles. Ideaal om ook op de koude regenachtige dagen je rijskills naar een volgend level te tillen!๐ช
Naast houding- en zitles op Joker, geef ik ook les in:
โ
๏ธ Duurzaam dressuur
โ
๏ธ Grondwerk
โ
๏ธ Werken aan de hand
โ
๏ธ Longeren
โ
๏ธ En kun je bij mij terecht voor het beleren van jonge paarden
Heb je vragen of interesse? Stuur mij gerust een berichtje!
#jokerthehorsesimulator #4dimensiondressage #naturalhorsemanship
Zo leuk! Ik ontving dit filmpje van een klant van mij. We zijn samen deze gup aan het voorbereiden op een leven als rijpaard en kijk eens hoe goed ze dat samen doen!๐
We zijn gestart met de basics van grondwerk zoals halthouden, wegstappen, achterwaarts en het aangeven van je persoonlijke ruimte. Daarna hebben we het verplaatsen van schouder en achterhand uitgelegd. Ook hebben we haar leren inparkeren en kwam ze er al snel achter dat het helemaal niet spannend is als een ruiter over haar heen buigt om haar even lekker te kriebelen aan de andere kant. Als laatste ook een beginnentje gemaakt met longeren. Wordt vervolgd!๐
Een compilatie vol knappe peerdjes! Love deze blije gezichtjes! Ieder paard heeft zijn eigen beweging en krijgt training binnen die bewegingsmogelijkhedenโค๏ธ
Revalidatietraining en instructie: 
