De Sonneberg

19/08/2024

Mijn dag begint goed!
Net bezorgd; dit vrolijke en originele cadeau! Hoe toepasselijk!

Ik zet ‘m in de keuken van de stal om mooi te zijn en ons te voorzien van heel veel vrolijke thee-tjes en ‘pûtsje kofje’ 😁 🫖 ☕️

Yvonne Linda dankjewel!!!! 💙 💛

10/08/2024

Ik heb echt de liefste en leukste leerlingen 😊. Ze voorzien mij regelmatig van nougat, chocolade en ander lekkers. Een soort van feeders zijn het! 🍫 🍬 🥧
Zo ook vandaag weer 😋

Ik kon mij tijdens het lesgeven best goed inhouden, want ja snoepen terwijl je met een instructieset lesgeeft… geen goed plan..,

Zodra ik in de auto zit ga ik los. Eet ik ze achter elkaar op. Neem speciaal de toeristische route terug. Tergend langzaam rijd ik door de koloniedoroen Frederiksoord en Wilhelminaoord. Blijf lekker plakken achter een 🚜 en geef iedereen voorrang. Het stuk waar ik normaliter lekker stevig doordiesel rijd ik nu als een ouwe krant. Want, dat eet zoveel makkelijker. Ik stop voor elke rotonde en wacht totdat er geen auto meer te zien is. Neem ‘m stapvoets alsof ik de trailer erachter heb.

Eenmaal thuis is’t bakje op een paar stukjes na leeg. Pffff 🤢 Ik sla de lunch maar over vandaag. En neem me voor dit nóóit weer te doen. En elke keer meen ik het. Echt! 😇

09/08/2024

Mooi verwoord… just be kind 💙

The social media ugliness is going strong. So many forums and groups have turned so vile lately, against damn near every horse and rider combination that can be seen in pictures or videos, picking apart so many things.... "I don't like this..." and "that shows what a terrible rider that is..." or "if she really loved horses, she'd never make a mistake like that..." coming from seemingly every Cowboy Carl and Ringside Rachel with thumbs and a keyboard.

(*No offense meant to any cowboys or spectators named Carl or Rachel).

I wonder what we'd all be typing about YOU if it was you and your horse in those pictures or videos?

If it were you, how would you receive the advice that you just typed?

Would it be helpful?

Would it inspire you to do better for you and your horse?

Or would it make you resentful?

Maybe even crush your heart because you did, in fact, think you were doing well and were proud of that moment.

Maybe your ego did need a check-up. But does that mean you need beat up, too? Does that make anything better?

We're seeing this trend more and more in the last several years, and EVEN MORE in the last few weeks.

(Boy, oh boy... what a shame that thousands of the world's finest athletes are stuck at home on the couch, while the worst in every sport somehow got invited to Paris, eh?!)

And this post is about so much more than the Olympics. In fact, I only mention the Olympics because the timing will seem like that's what I'm meaning this to be all about... but that's only a small part of it, really... This has become an epidemic that reaches well beyond the Olympics, and was on this trajectory before the Olympics were on anyone's minds.

Attitudes need to change if things are going to move forward on a bettee path.

Being aware, making comparisons for learning, and engaging in conversations is a good thing for the promotion of horsemanship and the future of all equine sports. The WAY you speak about someone (or type about them on social media) shows more about YOU and YOUR CHARACTER than it does about the person you are speaking down about.

There's plenty of good to come out of public recognition of wrongs that have come to light (in spite of many of the publicized wrongs lately, as disgraceful as they are), but ONLY if we handle them with a positive outcome in mind. We need to use what we don't like as a lense through which to see our own shortcomings and use that insight to steer our ship on the best route we know of right now.

Don't replicate what you don't like to see. In the words of the late Tom Dorrance, "Observe, remember, compare". And then work to do better.

And when you want to talk about what you see that you want to change... remember to talk about it like you want to help make a change, instead of like you want to start a war. This is for the sake of the horse.

Just be kind.

08/08/2024

Één van mijn dagelijkse 💩 klussen 🙈 Iemand een kluskabouter in de aanbieding? 😜

Nee hoor, ik heb er geen hekel aan. Meestal luister ik tijdens het uitmesten naar een podcast, van prof. Brian Cox tot een interview met Stef Bos. Van alles. Vandaag luister ik naar een podcast met Tristan Tucker. Heel inspirerend! Hierbij de link, een aanrader!

https://open.spotify.com/episode/2nlGDJrOfli9piZUkAX48P?si=LkI-AHgVQQy-JvWmnmHlHQ&t=2364&context=spotify%3Ashow%3A3N8SKugZHPgWu46jKBmuJp

06/08/2024

30/07/2024

🌞 VAKANTIE 🌞

Vanaf volgende week heb ik vakantie. Nou ja, ik ga het in ieder geval proberen 😇
Van week 32 t/m 35 check ik uit.
De lessen die al gepland staan in die periode gaan gewoon door.
Maar verder alles even ‘on hold’. Ik ken mezelf, als ik dat niet vastleg dan zitten de dagen en weken zo weer vol met alles wat veel te leuk is 😁. En even opladen is ook belangrijk!

Geniet van de zomer!! 🌞 🌊 🏝️

25/07/2024

❤️❤️❤️ en wees 🥰 voor elkaar ❤️❤️❤️

20/07/2024

🌞 Tropenrooster 🌞

Met deze warmte pas ik mijn planning aan, de paarden gaan extra vroeg naar buiten en tegen het middaguur weer naar binnen. Voordat ze de box ingaan geef ik ze een frisse do**he. Mijn stal is geïsoleerd dus helemaal prima qua temperatuur. Vanavond als het koeler wordt gaan ze weer een paar uur naar buiten.

De paarden hebben vandaag vrij en ook heb ik de lessen afgezegd. Véél te warm en zelf ga ik ook niet goed op deze temperatuur 🥵

Dus siësta! En 🧊 &🥤 & 🍒 dankjewel Mar Janne voor de overheerlijke kersen!

30/06/2024

Vandaag was ik weer op de prachtige locatie van Paardengebit Dierenarts Sanne Journée in Wyns om les te geven. Altijd een feestje om daar te zijn. Een zeer gevarieerde groep wat betreft paarden, pony’s en leeftijd van zowel paarden als ruiters. Dat maakt het erg leuk. En wat ze gemeen hebben is dat ze allemaal super gemotiveerd zijn!!

Op de route naar Wyns kom ik langs de meest mooie en bekende stukjes Fryslân, waaronder hét Elfstedenmonument, de Tegeltjesbrug.
Geen idee hoe vaak ik daar wel niet ben langsgereden maar ik vind het altijd weer mooi.

Eenmaal thuis kon ik gelijk door; er moesten o.a. nog 8 boxen uitgemest worden, paarden getraind 💪🏻 en tussendoor heb ik ook nog spontaan een dressuurles thuis in de bak gegeven aan Mar Janne met haar Hanna.

Moe maar voldaan! Op naar morgen,
wordt weer een drukke maar leuke 🐴 dag! 💙

Wil je aansluiten op deze route? Dat kan! Contact mij dan gerust via pb of via whatsapp.

27/06/2024

Dat zit goed!!

Saskia Hunder is weer geweest voor een zadelcheck van mijn Schleese Flamenco. Sinds een tijdje heb ik ook de training onder het zadel met Soñador weer opgepakt (na de diagnose IR) en omdat Son best veel verandert qua bespiering en houding is het belangrijk dat het zadel goed op maat blijft.

En in een paar weken tijd is hij idd weer veranderd, meer bespiering rondom zijn sc**ft en zijn ruglijn is rechter geworden.

Ik ben ontzettend blij met Saskia als mijn zadelergonoom! Én met mijn Schleese zadels!

Saskia en ik hebben besloten dat we in september van dit jaar bij mij op locatie een ‘Schleese zadel info- en testdag’ gaan organiseren! Om zo op een laagdrempelige manier info te krijgen én zadels te kunnen testen!!
Hoe gaaf is dat!!
Binnenkort maak ik de datum bekend 📅

26/06/2024

Na de laatste voerronde nog even een rondje gemaakt door het hooiland. Heerlijk zo met zonsondergang, lekker in mijn eentje ‘op strûn’. Heerlijk!

25/06/2024

Dit is Willem. Ach nee, zo heet hij helemaal niet maar ik noem hem zo. Zijn officiële naam is Master maar dát is hij nog niet. En tot die tijd noem ik hem Willem 😁

Willem staat bij mij in training. Een tijdje geleden vroeg zijn eigenaresse of ik haar wilde helpen in de training met Willem. Willem is een 7 jarige KWPN-er, dressuurmatig gefokt en door zijn vorige eigenaar alleen voor de wagen gebruikt. Zijn huidige eigenaresse wil onderzoeken of Willem geschikt is als rijpaard. Hij is tenslotte dressuurgefokt. Ze wil het juiste voor hem doen en hem op een correcte manier voorbereiden voor het werk onder het zadel zodat hij dat werk zowel fysiek als mentaal aankan. Met andere woorden; de juiste bespiering, correct lichaamsgebruik en oké tussen de oortjes. En wat is daar nu beter geschikt voor dan Dressuur aan de Hand?!
En daarvoor kwam ze bij mij.

Omdat we wat twijfels hadden over Willem zijn manier van bewegen (hij had moeite met zijn balans en coördinatie) én hij in zijn bovenlijn vrij strak aanvoelde is hij eerst behandeld door een chiropractor. Hierdoor werd hij meteen losser in zijn lijf.
Daarnaast zijn we recent met Willem naar de kliniek in Wolvega geweest voor onderzoek door Sanne Journée. Middels dit onderzoek, genaamd ‘Transcraniële Elektrische Stimulatie’ (TES) kan pijnvrij worden onderzocht of aansturingsproblemen worden veroorzaakt in het ruggenmerg. Heel interessant! Ik zal hieronder de link voor info over TES plaatsen.

Het is ontzettend belangrijk om fysieke beperkingen uit te sluiten voordat je gaat trainen of gaat desensibiliseren terwijl er nog fysieke zaken (blokkades, ontstekingen o.i.d.) niet opgelost zijn en een deel van het gedrag of de beweging veroorzaken. Op die manier voorkom je o.a. dat een paard gaat compenseren. Dus; niet revalideren zonder diagnose!

Willem heeft het onderzoek goed doorstaan en uit het onderzoek is niet gebleken dat hij aansturingsproblemen vanuit zijn ruggenmerg heeft! Dus groen licht om de training rustig op te pakken aan de hand van een trainingsplan wat ik heb opgesteld.

In de komende tijd gaan we kijken of Willem zich gaat ontwikkelen in de training zoals we redelijkerwijs mogen verwachten qua balans, coördindatie, kracht en souplesse. Gaat dit goed dan zitten we op de goede lijn, zijn er dingen die ons gaan opvallen of extra aandacht behoeven dan passen we indien nodig ons plan en de training aan. We blijven scherp én flexibel!

Uiteraard laten we hem regelmatig controleren en behandelen door een chiropractor (met veterinaire achtergrond) om zo zeker te weten dat we op de goede weg zitten. Eigenaresse, chiropractor, DA, hoefsmid en ik werken hierbij goed samen want; alleen ga je sneller maar samen kom je verder!!

Paardengebit Dierenarts Sanne Journée

23/06/2024

Zo, mijn paardenvoer ook weer binnen.
Op zondag? Ja! Sjoerd Jan Keuning is zo flexibel dat ik op zijn vrije zondag het voer kon komen halen! Top, Sjoerd Jan!! Tige tank! 😁

Sinds een tijdje voer ik de balancer en proti+ van Horse Adds, op advies van Dierenartsencentrum Equinoord. In eerste instantie eerst voor Soñador maar nu ben ik voor de andere paarden hier geleidelijk aan ook op overgestapt. Het bevalt goed en ze eten het graag!

18/06/2024

Wat krijg je als je Lieneke Varkevisser en moi samen in een stal met Spaanse paarden zet?

Nou… twee serieuze volwassen dames, die zich keurig aan alle (ongeschreven) regels houden en die zich professioneel en leeftijds conform gedragen 😂😂

Iets met reputatieschade 🙈

18/06/2024

Soñador met zijn vader Sereno 😍 🇪🇸

16/06/2024

Zo, dat was weer een lekker paardenweekend!

Zaterdag waren we als leden van rijvereniging Brocope te gast bij Entrainement Stefan Schoonhoven waar Bonnie de Boer ons meenam in de wereld van de drafsport. Super interessant! En mooi om te zien hoe goed zij hun paardmanagement op orde hebben!! De hoefsmid komt wekelijks, de fysio komt zeer regelmatig, er worden trainingsschema’s op maat gemaakt, de paarden komen heel veel buiten en zien er top uit! Chapeau! Respect voor de wijze waarop deze mensen hun beroep uitoefenen en met hun paarden omgaan!

Vandaag was ik bij Lieneke Varkevisser als onderdeel van het ontvangstcomité van haar twee nieuwe jonge Spaanse hengsten 😁
Twee práchtige hengsten die na aankomst al heel snel vrij relaxed samen in één grote box stonden. Wat een beauty’s 🤩
Was leuk om erbij te zijn én heel gezellig! ☕️ 🍰 🐴

En als 🍒 op de 🎂 heb ik nieuw zand met polyvlokken in de binnenbak gekregen! De bodem moet nog even ‘zetten’ dus ik moet nog heel even geduld hebben. Niet mijn sterkste kant maar ‘it is net oars’ 😊
Enorm blij mee! Weer vakkundig geregeld door Jetze Femke Dijkstra van Loonbedrijf J.Dijkstra!

14/06/2024

Stuiterdestuiter…!! 😁

Ik heb toch weer zo’n toffe cursusdag vandaag bij Open2Contact!! Vandaag staat het lesgeven centraal in het kader van Motiverende Gespreks Voering en mogen we leren en sparren met trainer Dries Roefs. We hebben hele verschillende combinaties in de baan, waarbij de rode draad in Dries zijn manier van lesgeven heel duidelijk is. Interessant!!

En wat een fijne en gezellige groep! Fijne sfeer, goede locatie en top georganiseerd! 👌🏼

11/06/2024

Met bakken kwam het naar beneden vandaag 🌧️

Gelukkig kon ik vandaag lekker binnen lesgeven aan de combinatie op deze foto. De foto is genomen toen de temperatuur een stuk aangenamer was!

Buiten grijze wolken maar binnen scheen figuurlijk het zonnetje. Deze combinatie ken ik al jaren en geef ik al les vanaf het eerste uur. Dat is erg prettig werken als je zowel paard als ruiter goed kent. We hebben al een hele reis samen afgelegd.

Vandaag was het plan om o.a. met de travers aan de slag. We werken met een plan, een duidelijke lijn in waar we naartoe willen werken, met als uitgangspunt datgene wat functioneel is voor het paard. Maar wat ook belangrijk is om ook zo flexibel te zijn als de situatie daarom vraagt om van dat plan af te wijken. Om creatief te blijven.

Dat hebben we vandaag gedaan. Het galopstuk ging zo fijn dat ik besloot de contragalop er aan toe te voegen. Gewoon heel simpel, want hoe simpeler je het houdt hoe makkelijker het wordt. Het pakte dan ook heel goed uit! En als onverwacht cadeau kregen we twee keer een hele mooie wissel! 😁 Niet om gevraagd en niet de bedoeling maar ik beschouw dit wel als een cadeautje van deze merrie. Waarschijnlijk was dit haar reactie op een onbedoelde hulp. Dat gaan we verder uitzoeken. Maar voor nu hebben we dit zo gelaten en hebben we de merrie uitbundig beloond! De topper!! Allebei trouwens, dus toppers!!! 😁💪🏻

10/06/2024

Heb je interesse in een Schleese zadel of wil je weten wat een ‘Certified Equine and Saddle Ergonomist’ van Saddlefit4Life voor jou kan betekenen?

Of wil je je Schleese zadel laten controleren in een prettige en rustige omgeving met binnenbak?

Dan ben je van harte welkom op donderdag 27 juni a.s. op mijn locatie De Sonneberg in Zandhuizen.

Saskia Hunder is deze dag bij mij op stal. Zij is Certified Equine and Saddle Ergonomist (Saddlefit4Life) van Schleese.
Dit is echt next level zadelfitten!

Wil je komen kijken? Of informatie van Saskia? Of een zadelevaluatie? Neem dan even contact met mij op via PB.

24/05/2024

Ik ben er nog niet helemaal over uit maar deel het toch, want wellicht trekt de juiste match mij over de streep…

Ik zoek voor Soñador een maatje die bij hem op de paddock kan staan. In verband met zijn IR gaat hij (mag hij) niet de wei op. In ieder geval de komende periode niet.
Mijn beide Friezen, Thymen en Elly, lopen samen in de wei, om de dag zet ik Thymen bij Soñador maar echt ideaal is dat niet. Ik houd van een vaste structuur en niet van te veel wisselen 😁

Wat zoek ik precies:
- een paddockmaatje dus geen weidegang!
- een lieve sociale goed opgevoede ruin
- bij voorkeur een PRE / of sober ras
- leeftijdsindicatie tussen de 8 en 17
- overdag op de paddock met arm hooi
- ‘s nachts op stal
- paard wat sober gevoerd moet worden
- maatje voor langere tijd (minimaal half jaar)
- een rijpaard of paard die al met pensioen is

Ben je een ruiter en zoek je een plek voor je paard die net als Soñador iig voorlopig op de paddock moet dan pas je hier als je;

- bij voorkeur klassiek / vriendelijk traint
- paardenwelzijn op nr. 1 hebt
- gezellig bent
- van koffie en chocolade houdt
- netjes met mijn spullen omgaat
- kunt samenwerken
- duidelijk in je communicatie bent

De faciliteiten:
- binnenbak 20 x 22
- buitenbak 20 x 60
- gebruik balkjes / cavaletti
- ruime boxen
- spoel/wasplaats met warm water
- extra poetsplaats
- afsluitbare zadelkamer
- keuken & toilet in stal aanwezig
- mogelijkheid voor les; ik ben gediplomeerd instructeur

Bovenstaande tegen marktconform tarief pensionstalling. In overleg / bij zelf uitmesten etc. wordt het tarief aangepast.
Locatie: Zandhuizen

Ik ben benieuwd of er zich een match en maatje voor Soñador aandient!

14/05/2024

Weer terug van een paar dagen bijkomen en uitwaaien op mijn favoriete eiland, mijn tweede thuis, Ameland. Ik kom hier al vanaf mijn jeugd en had mijn eerste vakantiebaan hier. Wat tevens mijn leukste vakantiebaan ever was; buitenritten en strandritten maken met toeristen te paard 🌞 🌊 🏖️ 🐴🐴

Na het verdriet om het verlies van Jumpy en Twirre was het fijn om er even uit te zijn. Ook confronterend, want Twirre zou mee. Dat was het plan. Maar desalniettemin hebben we mooie nieuwe herinneringen gemaakt en heeft Selle zich lekker uitgeleefd op het strand.

Vandaag was weer back to business en stond de eerste les alweer gepland.

Heel erg bedankt voor alle berichtjes, appjes, telefoontjes en kaartjes mbt het verlies van Jumpy en Twirre 💙💙 Deed me goed!

03/05/2024

Onwerkelijk…

Een week na het verlies van Jumpy hebben we vandaag totaal onverwacht afscheid moeten nemen van onze lieve lieve lieve Twirre 🐾

Twirre…. onze grapjas, rover, rauwdouwer, terrorpuppy toen ze klein was, levendig, blij, onstuimig, onwijs lief en aanhankelijk 💔 Ze was al 13 maar bleef een jonge hond, speels, snel en lenig. Voor je het wist zat ze weer bovenop het hooi of in het kippenhok.

Ik ging vanmorgen met haar naar de DA omdat ze wat lusteloos was. Het bleek al snel het slechtst mogelijke scenario te zijn. 6 uur later was ze er niet meer.

We gaan haar zo verschrikkelijk missen… 🥲

26/04/2024

Jumpy 💔
Ruim 30 jaar mocht je worden. Het is goed zo. Maar wat ga ik je missen…
Dag lief vriendje 🖤

17/04/2024

Soms komt er wat op je pad waarvan je weet en voelt dit is het! Hier was ik naar op zoek!!

Ik houd van leren, lezen, mezelf ontwikkelen en verbeteren. Als mens, ruiter en trainer/instructeur. Ik geef graag les en met name op het mentale en fysieke vlak wil ik mij meer gaan ontwikkelen. Naar die verdieping was ik nog op zoek. En… gevonden!!!!

Na een aantal gesprekken met de mensen van Open2Contact was het duidelijk van beide kanten; ik ga de opleiding tot Ruitercoach doen! Dit is een brede opleiding op het gebied van beweging en anatomie, ruiterfysio, coachen op talenten en lesgeven op een coachende manier. Ik mag straks leren van o.a. Rosa van Veen, Veronique Pieper, Johan Hamminga!!!

En… we hebben de intentie uitgesproken tot het aangaan van een samenwerking! Hoe gaaf is dat! Dit past, dit klopt gewoon, echt heel bijzonder 😊 Ik ben enorm blij en vereerd met deze kans!

De eerste boeken zijn al binnen/besteld.
Ik heb zooo veel zin in deze reis!!

09/03/2024

🌞 lekker hoor! Alles fijn zonder deken buiten en de jongens mogen ook even in het gras! 🌞

Eefje moest de camera tocht echt van dichtbij bekijken, want stel je voor dat je dat kan eten 😁