Poznaj Psa - Zoopsycholog i Trener Psów: Anna Tymofiejczuk-Horosz

31/01/2025

Muszę się jeszcze wiele nauczyć 😅

30/01/2025

Idealny spacer – czy istnieje jedna receptura? 🤔

Często pytacie mnie, ile powinien trwać idealny spacer i jak dokładnie powinien wyglądać. Cóż, odpowiedź nie jest jednoznaczna! Idealny spacer zależy od wielu czynników, takich jak wiek psa, jego osobowość, rasa, poziom aktywności, a także potrzeby behawioralne. Dla jednych spacer to czas intensywnej aktywności, dla innych chwila relaksu.

Skąd wynikają różnice w spacerowych potrzebach ❓
🌿 Z wieku i poziomu aktywności – młodsze psy zazwyczaj mają więcej energii i wyzwań na spacerze. Nie oznacza to, że powinniśmy spacerować godzinami - bo mogą się łatwo przebodźcować. Starsze psy, szczególnie te z problemami zdrowotnymi, mogą potrzebować krótszych, spokojniejszych spacerów, ale za to częściej. Rasa i temperament również ma ogromne znaczenie – aktywne psy będą wymagały bardziej intensywnych spacerów, natomiast psy mniejsze i mniej aktywne mogą czuć się komfortowo z krótszymi, spokojnymi spacerami. Nie oznacza to, że tylko 5-minutowe spacery wystarcza!

🧠 Z osobowości i potrzeb behawioralnych – niektóre psy będą cieszyć się z dynamicznych spacerów pełnych interakcji z innymi psami, podczas gdy inne mogą preferować spacery bardziej intymne, bez kontaktów z obcymi zwierzętami. Warto uwzględnić to, jak pies reaguje na inne osoby, psy czy zmiany otoczenia.

🌆 Socjalizacja w mieście – jeśli Twój pies jest bardziej wrażliwy na hałas, tłumy i intensywne bodźce miejskie, postaraj się dostosować spacer do jego komfortu. Może być to spacer w spokojniejszych okolicach, z mniejszym natężeniem bodźców. Warto też regularnie, ale w kontrolowany sposób, wprowadzać psa w bardziej zróżnicowane środowisko, żeby mógł oswajać się z miejskim zgiełkiem.

🌳 Odpoczynek w naturze – nie zapominajmy o spacerach w lesie czy w parkach! Czasami najlepszym rozwiązaniem jest wyjazd na łono natury, gdzie pies może się wyciszyć, poczuć się bezpiecznie i po prostu odpocząć. Przebywanie w naturze ma ogromne korzyści – redukuje stres i poprawia samopoczucie zarówno psa, jak i opiekuna.

⏰ Czas – Rozumiem, że w codziennej gonitwie trudno znaleźć czas na długie spacery. Ważne jest jednak, aby znaleźć balans. Nawet krótki spacer, jeśli jest dostosowany do potrzeb psa, może przynieść ogromne korzyści. W weekendy, lub w dzień, kiedy jest więcej wolnego czasu - warto przeznaczyć ten czas na spożytkowanie Waszej energii! Nie chodzi tylko o czas spędzony na spacerze, ale o jakość – warto wpleść w spacer różnorodne elementy: trening, zabawę, socjalizację czy odpoczynek.

Pamiętaj – idealny spacer to ten, który odpowiada potrzebom Twojego psa.
✴️Nie ma jednej recepty!✴️
Każdy pies jest inny, a jego potrzeby zmieniają się w zależności od etapu życia, zdrowia, temperamentu i sytuacji. Obserwuj swojego pupila, dostosowuj spacery do jego samopoczucia, a zobaczysz, jak ważną rolę pełnią one w jego życiu.

21/01/2025

Na prośbę koleżanki udostępniam tego pięknego jegomościa 🥰 przeszedł swoje w życiu, zasługuje na drugą szansę.

Ewa Rodziewicz

Kochani przypominamy, że szukamy domu dla Nugata.
Może być tymczasowy nawet.
Nugat wykazuje agresywne zachowania do zwierząt, więc łatwiej by było, gdyby zamieszkał jako jedynak i poza miastem.
Jest w trakcie leczenia i oczywiście wszystkie koszty związane z jego leczeniem i utrzymaniem bierzemy na nas.
Gdy będzie zdrowy to oczywiście zostanie poddany kastracji.
Pomóżmy znaleźć mu dom🙏
On już swoje przeszedł w życiu i wybiło to piętno na jego zdrowiu i charakterze.
Potrzebny mu spokojny dom i świadomy jego zalet jak i wad.
☎️515 517 477

Z większymi suczkami Nugat jest w miarę poprawny w zachowaniach, ale oczywiście trzeba zapoznanie zrobić w odpowiedni sposób i kontrolować ich relacje.

03/01/2025

💥Ale bomba!💥
Razem z PsieProwadzki - Szkolenie psów i porady behawioralne organizujemy kolejną grupę Psiego Przedszkola i Emocji na Smyczy.

Psie Przedszkole
📅 Start: 22.01 - Środa g.18.00
✅ 10 spotkań dla maluchów do 5-6 miesiąca życia.
✅ Uczymy podstawowych haseł przydatnych w ludzko-psim życiu
✅ Uczymy jak wychować szczeniaka na dzielnego zucha
✅ Tłumaczymy psie zachowania
✅ Spotykamy się na zamkniętym placu oraz w mieście.
https://www.poznajpsa.pl/psie-przedszkole

Emocje na Smyczy
📅 Start: 01.02 - Sobota g.12.00
✅ Wprowadzenie online do tematyki emocji i ich wpływu na psie zachowanie
✅ Indywidualne zajęcia w celu zapoznania z problemami danego kursanta
✅ 6 spotkań na placu i 2 w terenie
✅ Pracujemy nad emocjami w celu trwałej modyfikacji niepożądanych zachowań
✅ Uczymy jak budować więź opartą na zrozumieniu, szacunku i poczuciu bezpieczeństwa.
https://www.poznajpsa.pl/szkolenie-psow

✅Zajęcia prowadzone przez dwójkę trenerów behawiorystów.
Zapraszam do zapisów na:
w wiadomości prywatnej 📩
lub telefonicznie: 789 774 494

18/12/2024

🐾Szkolenie Grupowe "Emocje Na Smyczy" – Luty 2025, Białystok 🐾

🔷 Masz psa, który na spacerach ciągnie, szczeka i trudno nad nim zapanować?
🔷 Szukasz skutecznego, ale łagodnego podejścia, które nie sprowadza się do mechanicznej tresury?

👉 „Emocje Na Smyczy” to inne podejście!
Naszym celem nie jest tylko posłuszeństwo – uczymy psa panowania nad emocjami w trudnych sytuacjach i tworzenia relacji opartej na zrozumieniu i zaufaniu, a nie na przymusie.

Podczas kursu dowiesz się, jak:
🐾 Nauczyć psa spokoju i opanowania nawet w rozpraszającym otoczeniu,
🐾 Rozwiązać problemy takie jak ciągnięcie smyczy, nadmierne szczekanie czy ekscytacja,
🐾 Skutecznie komunikować się ze swoim psem, by stał się Twoim pewnym siebie towarzyszem,
🐾 Tworzyć relację, która opiera się na zrozumieniu potrzeb psa, a nie na karach i dyscyplinie.

👉 Fundamenty szkolenia „Emocje Na Smyczy”:
✅ Smycz to dialog, nie kara – uczymy, jak smycz może stać się narzędziem komunikacji i budowania więzi z psem.
✅ Praca nad emocjami – analizujemy i pracujemy nad przyczynami niepożądanych zachowań psa, zamiast tłumić ich objawy.
✅ Holistyczne podejście – uczymy opiekunów, jak wspierać psa i świadomie prowadzić go przez codzienne wyzwania.

📍 Stacjonarne zajęcia grupowe w Białymstoku:
✅ 10 spotkań: teoria, praktyka na placu i w terenie,
✅ Małe grupy – maksymalnie 8 psów,
✅ Prowadzenie przez 2 certyfikowanych behawiorystów:
• Poznaj Psa - Zoopsycholog i Trener Psów: Anna Tymofiejczuk-Horosz
• Współpraca z PsieProwadzki - Szkolenie psów i porady behawioralne

💰 Cena: 800 zł za cały kurs.
📅 Start: 1 Luty 2025.

Rezerwacja miejsc:
📞 Tel: +48 789 774 494
📧 E-mail: [email protected]

09/12/2024

🐾 Lęk separacyjny u psów – proces wymagający czasu, cierpliwości i poświęcenia 🐾

Lęk separacyjny to jeden z najtrudniejszych problemów behawioralnych, z którymi spotykają się opiekunowie psów❗
Jest to bardzo skomplikowany temat, który wymaga dogłębnej analizy, obserwacji, zrozumienia i wdrożenia planu działania.

➡️W przypadku terapii ludzi oczywiste jest, że jednorazowe spotkanie nic nie zmieni. Niestety to w swoje pracy spotykam się z tym, że efektów w przypadku psów oczekujemy praktycznie natychmiast.

✔️Podobnie jak w psychoterapii ludzi, praca nad lękiem separacyjnym wymaga czasu, cierpliwości i odpowiedniego wsparcia. Z perspektywy mojego doświadczenia jako behawiorysta i psychologa, wiem, jak kluczowe jest zrozumienie tego procesu i pełne zaangażowanie w jego rozwiązanie.

🔍 Punkty bólu związane z lękiem separacyjnym, które warto przepracować:

➡️ Intensywna reakcja na rozłąkę
Psy cierpiące na lęk separacyjny często przeżywają ogromny stres, gdy zostają same. Odpowiednia praca nad tym stanem pomaga zmniejszyć lęk i stres.

➡️ Zachowania destrukcyjne
Wycie, drapanie, żucie przedmiotów – to typowe objawy lęku separacyjnego. U psów destruktywne zachowania to sposób, w jaki próbują poradzić sobie z niepokojem. Kluczowe jest, by zrozumieć te zachowania, a nie tylko je eliminować.

➡️ Brak poczucia bezpieczeństwa
Tak jak w terapii psychologicznej, proces odbudowy bezpieczeństwa u psa wymaga stopniowego wprowadzania zmian i budowania zaufania. Z każdym dniem, dzięki systematycznej pracy, pies może odzyskać spokój i poczucie bezpieczeństwa.

Aby przepracować ten temat, ważne jest:
1️⃣ Dokładna analiza co dzieje się podczas naszej nieobecności.
2️⃣ Stopniowe oswajanie z rozłąką.
3️⃣ Tworzenie bezpiecznej przestrzeni.
4️⃣ Unikanie dramatycznych pożegnań i powitań.
5️⃣ Zaspokojenie potrzeb psa na co dzień.
6️⃣ Pomoc w regulacji emocji.
7️⃣ Konsystencja i cierpliwość.
8️⃣ Wsparcie farmakologiczne jest sytuacja tego wymaga.
9️⃣ Wyeliminowanie fizjologicznych przyczyn poszczególnych zachowań.

Dlaczego warto przepracować ten temat❓

❎ Lęk separacyjny to problem, który nie zniknie samodzielnie. Praca nad tym problemem to inwestycja w zdrowie emocjonalne naszego pupila, a także w naszą relację z nim. Tylko poprzez cierpliwość, konsekwencję i odpowiednie techniki możemy pomóc psu poczuć się bezpiecznie, nawet wtedy, gdy jesteśmy zmuszeni się rozstać.

‼️Pamiętaj, że proces ten może zająć czas, ale z odpowiednią pomocą i poświęceniem jest możliwy do przejścia. Jeśli zauważasz, że Twój pies cierpi na lęk separacyjny, zapraszam do kontaktu – pomogę przepracować ten trudny temat i przywrócić harmonię w Waszej relacji.

29/11/2024

🐾 Zdrowie psa to klucz do szczęśliwego życia – kilka wskazówek zoopsychologa 🐾

Kochani, dziś chcę poruszyć temat, który jest bliski sercu każdego Opiekuna psa – zdrowie naszych czworonożnych przyjaciół. 🚨

❗Dziś jeden z moich psiaków przeszedł operację usunięcia tłuszczaka. Całe doświadczenie przypomniało mi, jak ważne jest regularne monitorowanie stanu zdrowia naszych pupili.

▶️Jako behawiorysta patrzę na zdrowie psa nie tylko przez pryzmat jego fizyczności, ale także wpływu zdrowia na zachowanie. Dlatego chciałabym podzielić się kilkoma wskazówkami, które mogą być przydatne dla każdego opiekuna:

1️⃣ Regularne badania to podstawa
✔️ Raz w roku warto zrobić swojemu psu podstawowe badania krwi i moczu. Nawet drobne odchylenia mogą sygnalizować zmiany, które nie są jeszcze widoczne gołym okiem.
👉 Dlaczego to ważne? Pamiętaj, że zdrowie fizyczne wpływa na zachowanie. Na przykład pies odczuwający dyskomfort może stać się drażliwy, mniej chętny do współpracy lub apatyczny.

2️⃣ Dotykaj i obserwuj – codzienna kontrola
✔️ Podczas głaskania psa zwracaj uwagę na nietypowe zgrubienia, guzki, zmiany na skórze czy bolesność. To właśnie podczas takiego codziennego kontaktu można wcześnie wykryć tłuszczaki czy inne zmiany.
👉 Co robić, jeśli coś zauważysz? Nie wpadaj w panikę, ale skonsultuj się z weterynarzem. Większość zmian, jeśli zostaną wykryte wcześnie, można skutecznie leczyć.

3️⃣ Wpływ zdrowia na zachowanie
✔️ Czasem problem behawioralny może mieć swoje źródło w stanie zdrowia psa. Jeśli Twój pies nagle staje się agresywny, wycofany, nadmiernie lękliwy lub zaczyna unikać kontaktu, pierwszym krokiem powinno być wykluczenie problemów zdrowotnych.
👉 Przykład z życia: Pies z bólem zębów może unikać zabawy, w której używa pyska, lub stać się nadwrażliwy na dotyk w okolicach głowy.

4️⃣ Prawidłowa waga i ruch
✔️ Otyłość to jeden z najczęstszych problemów zdrowotnych u psów. Nadwaga nie tylko obciąża stawy, ale może prowadzić do cukrzycy, problemów z sercem czy skrócenia życia.
👉 Regularna aktywność fizyczna jest kluczem do zdrowia – i przy okazji fantastycznym sposobem na wzmacnianie więzi z psem.

5️⃣ Sygnały, które warto znać
✔️ Każdy pies jest inny, ale istnieją pewne sygnały, które mogą wskazywać na problemy zdrowotne:

🔸 Zmiana apetytu (nadmierny lub brak apetytu).
🔸 Nietypowe pragnienie (wzrost ilości wypijanej wody).
🔸 Zmiana koloru dziąseł (zbyt blade, sine lub przekrwione).
🔸 Nadmierne wylizywanie jednego miejsca (np. bolących stawów).
🔸 Nietypowy zapach z pyska (może świadczyć o problemach z zębami lub żołądkiem).

6️⃣ Dbaj o relaks swojego psa
Stres u psa, np. spowodowany częstymi wizytami u weterynarza czy zabiegami, może odbić się na jego zdrowiu. Upewnij się, że Twój pies ma przestrzeń na odpoczynek i możliwość odreagowania napięcia – to ważne zarówno dla zdrowia psychicznego, jak i fizycznego.

❗Pamiętaj, że zdrowie fizyczne i psychiczne psa są ze sobą ściśle powiązane. Wczesne wykrycie problemów zdrowotnych pozwala nie tylko na skuteczniejsze leczenie, ale także na utrzymanie lepszej jakości życia Twojego psa. Regularna kontrola, zdrowa dieta, aktywność fizyczna i dbałość o relacje z psem to przepis na długie i szczęśliwe życie Waszego pupila.

Jeśli macie pytania lub doświadczenia, które chcielibyście się podzielić, napiszcie w komentarzach! 💬😊

A w tym miejscu chciałabym podziękować serdecznie dziewczynom z Dogtorek Przychodnia Weterynaryjna za opiekę nad moją Roxy, profesjonalizm i wsparcie.
Szczerze polecam dla wszystkich mieszkańców Białegostoku i okolic. ❤️

18/11/2024

🐾 NIE MA CZEGOŚ TAKIEGO, JAK RASA IDEALNA DLA RODZIN Z DZIEĆMI! 🍼

Dziś chciałabym się z Wami podzielić kilkoma ważnymi refleksjami na temat wyboru psa do rodziny. Spacerując dziś z moją Leną, Arnim i Roxy zaczepiła mnie pewna Pani, żeby pochwalić "grzeczne pieski, które tak ładnie idą przy wózku". Wywiązała się z tego rozmowa, z której wynikało, że takie zachowanie to zasługa Arniego - w końcu golden to idealny pies rodzinny!

Moje psy nie kochają moich dzieci, potrafią się przy nich zachować łagodnie i cierpliwie, ale w gruncie rzeczy bardziej "żyją obok siebie". Dużo pracy włożyliśmy w taki stan rzeczy! Natomiast o ile pewne rasy mogą mieć predyspozycje do pewnych zachowań, warto pamiętać o tym, że:

👉 Każdy pies jest inny.
👉 Każda rodzina jest inna.
👉 Każda sytuacja jest inna.

Czy pies „wpisze się” w daną rodzinę, zależy od:
✔️ Indywidualnych cech psa – poziomu energii, osobowości, chęci do współpracy.
✔️ Genów, wychowania, socjalizacji i warunków, w których dorastał.
✔️ Wiedzy, zaangażowania i możliwości przyszłego opiekuna.
✔️ Stylu życia rodziny – miejsca zamieszkania, liczby osób, wieku dzieci.

💡 Przykłady z mojej praktyki:

❎Goldeny, które bronią zasobów, stając się zagrożeniem dla dzieci.
❎Yorki, które gryzą, choć wyglądają na „idealne” do małych rączek.
❎Samojedy, które jęczą tak intensywnie, że zakłócają każdy sen malucha.
❗To, że pies danej rasy uchodzi za „rodzinnego”, nie oznacza, że będzie pasował do każdej rodziny!

🛑 Nie dajcie się zwieść prostym poradnikom.
👉 Decyzja o wzięciu psa powinna być przemyślana.
💬 Porozmawiajcie z hodowcami, opiekunami psów, trenerami.

Pies to odpowiedzialność, praca i inwestycja. Bez względu na to, czy wybierasz rasowego psa, czy adoptujesz kundelka – przygotuj się na wyzwania i różnorodność psich osobowości.

🌟 Każdy pies jest wyjątkowy i może być „idealny” dla Ciebie i Twojej rodziny – ale nic nie zrobi się samo! 🌟
Należy pamiętać o tym, że często nasze oczekiwania to główne źródło problemu - nie wszystko da się zmienić.

🐾 Obserwuj mój profil, by dowiedzieć się, jak zrozumieć potrzeby psa, nawiązać z nim bliską relację i cieszyć się wspólnym życiem bez rozczarowań. 💛

11/11/2024

Posłuszeństwo a problemy behawioralne - co warto wiedzieć? 🧐

➡️Czy często masz wrażenie, że Twój pies przestaje słuchać, choć skończyliście już kurs posłuszeństwa?
➡️A może problemem jest agresja, lęk, nadmierne pobudzenie lub inne zachowania, z którymi tradycyjne metody szkoleniowe sobie nie radzą?

Jako behawiorysta zauważam, że wielu moich Klientów zgłasza się po pomoc, mimo że ukończyli psie przedszkola czy kursy posłuszeństwa u uznanych trenerów. Bywa, że spędzają miesiące na szkoleniach, a pożądane efekty nadal nie nadchodzą. W takiej sytuacji czują się bezradni, szukają ostatniej deski ratunku. 🥺

Dlaczego szkolenie posłuszeństwa nie zawsze wystarcza?❓
Problem często tkwi w wyborze podejścia do problemu❗

📋Przykładowo: jeśli pies rzuca się na inne psy, może to być efekt strachu lub braku poczucia bezpieczeństwa w takich sytuacjach. Tradycyjne szkolenie często nie adresuje przyczyn problemów behawioralnych, jakimi są stres i emocje.

Jakie błędy mogą popełniać trenerzy❓
🔶 Trener posłuszeństwa: nauczy psa komend, takich jak „zostaw”, „do nogi”, czy „skup się”, ale nie wyjaśni, że w sytuacjach silnych emocji pies może nie być w stanie wykonać tych komend. 🐾
🔶 Treser awersyjny: użyje kolczatki lub smyczy, aby zmusić psa do posłuszeństwa, co może długofalowo nasilić problem. Pies zacznie kojarzyć obecność innych psów z bólem, strachem i presją. ❌
🔶 Behawiorysta: natomiast skupi się na analizie emocji psa, jego zachowania i naszych reakcji. Pomoże zrozumieć, jak pomóc psu zapanować nad emocjami, odpuścić i lepiej zrozumieć świat. 💡

Kiedy posłuszeństwo nie jest rozwiązaniem?
Jeśli Twój pies zmaga się z:
❎ agresją,
❎ lękiem,
❎ nadmiernym pobudzeniem,
❎ obroną zasobów,
❎ nadmierną wokalizacją,
❎ problemem z zostawaniem samemu,
… wtedy kurs posłuszeństwa może nie wystarczyć. W takich przypadkach potrzebna jest osoba, która zajmie się psychiką psa i pomoże mu radzić sobie z emocjami.

Kiedy kurs posłuszeństwa jest pomocny? ✅
Jeśli Twój pies potrzebuje pomocy w:
✔️ nauce komend,
✔️ przywołaniu,
✔️ chodzeniu przy nodze,
✔️ skupieniu w środowisku pełnym rozproszeń,
✔️ budowaniu relacji z Tobą, ..to szkolenie posłuszeństwa może być idealnym rozwiązaniem.

Co powinno Cię zaniepokoić w metodach trenera?
Jeśli Twój trener zaleca:
▶️ łańcuszek zaciskowy jako standard,
▶️ kolczatkę lub szarpanie smyczą,
▶️ przegłodzenie psa, aby lepiej pracował,
▶️ dążenie do „bezwarunkowego posłuszeństwa” za wszelką cenę, zastanów się nad zmianą podejścia.
❗Pies to nie maszyna, a przymusowe metody mogą tylko zaszkodzić Waszej relacji.

Pamiętaj:
🔹 Posłuszeństwo to nie wszystko.
🔹 Pies potrzebuje przestrzeni i kontroli nad swoim życiem.
🔹 Odbudowanie zaufania po zastosowaniu awersyjnych metod pracy może być trudne i
czasochłonne.

Czasem, aby pomóc psu i naprawdę poprawić jego zachowanie, kluczowe jest zrozumienie, dlaczego zachowuje się w ten sposób i jakie emocje za tym stoją. Jeśli masz pytania, chętnie pomogę dobrać najlepszą drogę dla Twojego pupila! 🐾

A już niedługo zaprezentuję Wam nowy projekt, nad którym pracuję z kolegą po fachu. 🤫
Stay tuned!

31/10/2024

Moi Drodzy!

Po (bardzo) długiej ciszy jestem bardzo podekscytowana, że w końcu to piszę: już niedługo wracam do Was! ☺️

Mój urlop macierzyński trochę się wydłużył - pozwoliłam sobie czerpać z tego niepowtarzalnego czasu, niestety doszło też kilka kwestii zdrowotnych a później organizacyjnych.
O ile można tak napisać z dwójką małych dzieci 🫣- mam już wszystko (względnie) pod kontrolą i jestem gotowa aby wrócić do moich ukochanych piesków. 🦮🐕‍🦺

Co się zmieni?
Mając już sporą rodzinkę ludzko-psią oraz ambicje, aby świadczyć usługi na jak najwyższym poziomie - ilość godzin poświęconych na konsultacje będzie ograniczony.
W związku z tym na początku wracam do prowadzenia konsultacji behawioralnych oraz treningów indywidualnych, a do zajęć grupowych postaram się wrócić na wiosnę.

❗W pierwszym tygodniu grudnia uruchomię zapisy na konsultacje, które ruszą od stycznia.
W międzyczasie będę kontynuować dokształcanie się i wrzucać tu co jakiś czas psie ciekawostki, aby chociaż w takiej formie mieć z Wami kontakt. Bardzo za tym tęskniłam!

Chciałabym także przeprosić za każdy nieodebrany telefon i każdego maila/wiadomość pozostawioną bez odpowiedzi. Jestem świadoma, że nie do każdego dotarła informacja o mojej nieobecności, starałam się jak mogłam odsyłać do Kolegów i Koleżanki po fachu jednak wiem, że nie każdy doczekał się odpowiedzi. 🫤

I ogromne podziękowania za każdy update, który dostałam od dotychczasowych "Pacjentów", za każde polecenie dzięki którym kontaktowały się ze mną nowe osoby i za każdą formę kontaktu. ❤️
To dzięki temu nie mogę się doczekać powrotu do pracy i pomimo lekkiego stresu (to jednak ponad dwa lata!) wiem, że jest to słuszna decyzja i jestem gotowa na kolejne wyzwania. 💪🏼

A więc - do zobaczenia! 🫡
Ania