
05/02/2025
Zastanawialiście się kiedyś co właściwie daje nam jazda konna?
Nie od dziś wiadomo, ze obcowanie z końmi czy to z ziemi czy z siodła przynosi radość, a same konie potrafią idealnie wyciszać. Ale co więcej? Regularna jazda jak i czynności związane z oporządzeniem konia usprawnia nasz układ krążenia. Wszystko dlatego, ze taki umiarkowany wysiłek utrzymuje nasze ciało w dobrej kondycji. Podczas jazdy też zwiększa się nasza świadomość własnego ciała, wzmacniają mięśnie oraz poprawia się nasza postawa!
Długie przebywanie na świeżym powietrzu doskonale dotlenia organizm oraz usprawnia układ odpornościowy - same pozytywy! To wszystko redukuje stres, pomaga się wyciszyć i poprawia samopoczucie.
Dodatkowo konie uczą nas cierpliwości, odpowiedzialności oraz pozwalają uwierzyć we własne możliwości.