Zdrowelistki

21/11/2023

Przyszła zima.
Wszystko rośnie.
Najpiękniejsze witaminy.

03/10/2023

... choć to zajączki, a nie gąski 😁

30/09/2023

A przed pracą - sok z jabłka i buraka. Z pianką. Zamiast capuccino!

30/09/2023

Dziś na rynku w Zalesiu Górnym. Serdecznie zapraszamy 💚

27/09/2023

"Zupy to zdrowotna bomba. Dostarczają m.in. antyoksydantów i błonnika, a odpowiednio przygotowane nie zawierają zbyt wielu kalorii, choć są sycące. (...) Mistrzem w rozgrzewaniu jest także krem z dyni. Ten jesienny hit k**i nie tylko wyjątkowym smakiem i kolorem. Dynia to źródło witamin A, C i E, a także minerałów. Co ważne, nie traci swoich wartości odżywczych w trakcie gotowania czy pieczenia, więc idealnie nadaje się na zupę. Sekret tkwi także w jej przyprawach: papryczce chili, imbirze czy czosnku, które mają właściwości przeciwbakteryjne i antywirusowe."

https://zywienie.abczdrowie.pl/najzdrowsze-zupy-nie-tylko-rosol-dziala-jak-naturalny-lek?utm_medium=push&utm_source=pushpushgo&utm_campaign=Abc-push&utm_content=6513f461548915fdb0846160

17/09/2023

Dziś gościmy na pikniku sąsiedzkim w Wólce Kozodawskiej :)

15/09/2023

Zapraszamy jutro rano na targ w Zalesiu Górnym.

11/09/2023

Piękna cykoria

11/09/2023

O poranku w Gospodarstwie Dzikie Gęsi

11/09/2023

Dzień dobry!

Jak Wam się wstaje w taki piękny, słoneczny poniedziałek?

10/09/2023

Śniadanie prawie prosto z ogrodu.

Prawie, bo polenta jest z kaszy kukurydzianej ze sklepu, a ghee, które zostało do niej dodane od Palce lizać.

Natomiast
💚 fasolka szparagowa
💚 cukinia
💚 kiszone rzodkiewki
💚 zioła, w których obtoczyliśmy cukinie
urosły na naszym polu.

Super zestaw! Polecamy.

Dla serojadów - polentę i cukinie można poprószyć startym parmezanem.

03/09/2023

Dziś w Zalesiu Górnym. Piknik "Poznaj sąsiada"

Organizator "Koło Gospodyń Wiejskich Zalesianki - Zalesie Górne"

02/09/2023

Zapraszamy na targ w Zalesiu Górnym.
Skrzyżowanie ul. Dzikich Gęsi i ul. Pionierów

01/09/2023

Zapraszamy na targ w Zalesiu Górnym. Targ działa w każdą sobotę, od 7.00 do mniej więcej 14.00.

20/08/2023

Wybierasz się na wieczorny spacer po Zalesiu?

Po drodze złap dynię na Jasnej 26.

Dynia hokkaido.
Świetna na grill.
Można jeść że skórką.

10/08/2023

😊 Gospodarstwo Dzikie Gęsi doczekało się swojego logo. Z radością Wam je prezentujemy. Autorka logotypu: Marianna Ciszecka.

10/08/2023

Zapraszamy po cukinie! 🥒🥒🥒

Co można z nich zrobić?
Leczo: https://www.kwestiasmaku.com/przepis/leczo-z-cukinia
Placuszki: https://mamaalergikagotuje.pl/placuszki-cukinii-najprostsze/
Cukinie faszerowane: https://poprostupycha.com.pl/przepis/faszerowana-cukinia/
Cukinie z grilla: https://www.olgasmile.com/cukinia-z-grilla.html
Cukinię kiszoną: https://fajnegotowanie.pl/porady/kiszona-cukinia-krok-po-kroku-4-sprawdzone-przepisy/

Cukinie duże - 2 zł / kg
Cukinie średnie - 4 zł / kg
Cukinie malutkie z kwiatem - 3 zł / szt.

04/08/2023

Zbliża się czas dyniobrania. Już niedługo wyrosną dla Was piękne hokkaido.

A już jutro widzimy się na rynku w Zalesiu Górnym.
Mamy:
- cukinie
- buraki
- borówki z Mikroklimat Podebłocie

💚

20/07/2023

Dobrego wieczoru życzą z Gospodarstwa Dzikie Gęsi.

17/07/2023

Szykujemy boxy warzywne

Rolnictwo ekologiczne pod Warszawą. Warzywa z pola oraz mikrolistki.

26/04/2023

Tym razem śniadanie z widokiem.... i mikrolistkami jarmużu.

17/04/2023

W tym tygodniu w sobotę nie pojawimy się na rynku w Zalesiu.

Zapraszamy do kontaktu przez Messenger, jeśli ktoś chce wesprzeć swoje zdrowie listkami.

Mamy
🌿 Słonecznik
🌿 Rzodkiewkę
🌿 Rukolę
🌿 Brokuła
🌿 Groszek
🌿 I za dzień lub dwa jarmuż

Zielonego dnia!

16/04/2023

Śniadanie ze słonecznikiem 💚

16/04/2023

W tym tygodniu rośnie coś nowego - rukola.
Ciekawi jesteśmy jej smaku!

15/04/2023

W deszczu też jest kolorowo 🌱💦

14/04/2023

Rzodkiewka 🌱

08/04/2023

Dzień dobry 🙂🌱

08/04/2023

Zapowiada się słoneczny dzień. Zapraszamy na targ!

30/03/2023

29/03/2023

Dobra trójka na dzień dobry:
brokuł, gorczyca i rzodkiewka.

Brokuł jest bardzo cennym mikrolistkiem. Zawiera sulforafan. Jego ilość w kiełkach brokułu jest dziesięciokrotnie wyższa niż w w dojrzałych kwiatach, które znajdziemy na każdym straganie z warzywami.

Sulforafan wykazuje prozdrowotne właściwości. Ma właściwości przeciwutleniające, jego działanie powoduje wzrost stężenia enzymów odpowiedzialnych za detoks organizmu oraz przeciwbakteryjne.

Badania przeprowadzone in-vitro oraz na modelach zwierzęcych wykazały jego silne działanie przeciwnowotworowe oraz potencjalne działanie ochronne w stosunku do układu sercowo-naczyniowego.