#кшве_фильмотека
Друзья, делимся с вами нашими любимыми фильмами.
Девушка и Гранд.
Режиссёр: Виктор Садовский
Автор сценария: Валентин Ежов, Виктор Садовский
В главных ролях: Марина Дюжева, Аристарх Ливанов, Виктор Евграфов, Нина Ургант, Олег Жаков
Широкоформатный фильм, 1981 год. Героиня фильма Марина Кошевая мечтает стать спортсменкой-наездницей. Поначалу она просто конюх и с удовольствием ухаживает за своим воспитанником - красавцем-скакуном. Когда-то девушка спасла его от смерти, выходила, назвала Грандом. Много приключений предстоит пережить Марине, прежде чем она и Гранд завоюют свой первый приз на международных соревнованиях.
Осваиваем элемент «Ласточка» вместе с командой #КШВЕ
⠀
Начинаем с джигитовочной посадки. Затем совершаем хват двумя руками за переднюю луку казачьего седла. Далее, одновременно наклоняем плечи и переносим центр тяжести вперед. Руки амортизирующие движение при этом немного сгибаем в локтях и махом ставим голень на седло.
⠀
Особое внимание здесь нужно уделить положению вашей ноги, так как она будет играть роль опоры. Именно поэтому важно изначально фиксировать ее в удобном для вас положении. Это положение диагонально по отношению к вашему седлу.
⠀
И после того, как мы убедились что опорная нога комфортно размещена на седле, поднимаем прямую противоположную ногу в положение параллельное земле. Затем выпрямляем противоположную руку, таким образом наше тело от кончиков пальцев руки до кончиков пальцев ноги образуют одну параллельную земле прямую. И таким образом мы имеем две точки опоры. Это наша нога и рука, немного согнутая в локте. Причем большая часть веса, при распределении центра тяжести, приходится на опорную ногу.
⠀
Возврат в исходное положение происходит в следующей п
