FeldenRide

18/02/2025

Feldenkrais retreat with FeldenRide in Lapland, Finland 26-28 June

Welcome to 3 days of exploring and reconnecting with yourself in the area of the beautiful Oulanka national park. Expect to see reindeers and experience the Midnight sun!

Bring a new sense of Being out of stillness and into daily life. Look at all the life around you and develop a non-discriminative ability to understand the nature of what you see. David Bennett

Through meditation and mindfulness, Feldenkrais® and yoga we will practice to be in the present moment with awareness. Awareness of how you sense, breathe and move, of your thoughts and your emotions. Grounded in yourself, open to the world around you.

One of the days we will go to a riding center to meet beautiful Finn horses, the native breed of Finland. Together with them we will enjoy a FeldenRide lesson. Helmet can be borrowed.

Retreat Leader: Charlotte Rhonwen Zetterberg is a riding instructor and Feldenkrais practioner as well as a Mindfulness and yoga teacher. She is the author of the book ”Feldenkrais for riders”, which is available in Swedish, English and German. Charlotte runs her own practice and riding school in the south of Sweden. She is also assisting at Thomas and Shana Ritter´s Artistic Dressage.
Accommodation in an old converted school by the lake with access to a rowing boat and, of course, a sauna. Vegetarian food. Maximum 8 participants.
Price for 3 days (without travel costs) 405 euros. Food and accommodation are included. You can choose to come one day earlier to an extra cost of 30 euros.
Travel suggestions: Flight, train or ferry to Helsinki. From there night train to Kemijärvi, followed by bus to the place for the retreat. (Approximately 80 -130 euros for train and bus from Helsinki)

Reserve your place by contacting Tiina Hietajärvi, [email protected], or Messenger. Tiina will also answer question about the accommodation. A reservation fee of 185 euros shall be payed in connection to that.

Questions about the retreat programme: Charlotte Rhonwen, [email protected], or Messenger.

09/02/2025

07/02/2025

Feldenkraisklass med fokus på nacke och ryggrad

Har du återkommande problem med smärta och spänningar i nacke och axlar? Kanske beroende på en skada eller år av felaktiga rörelsemönster.

Stämmer inget av detta in på dig, men du vill gärna:
• Utforska förbindelsen mellan huvud och ryggrad, från nacke till svanskota.
• Hitta tillbaka till en lätt och funktionell hållning med ryggraden i balans oavsett om du står, går, rider eller spelar golf.

Då är detta klassen för dig!
Vi träffas följande söndagar mellan 16.30 och 17.30: 9/3, 16/3, 23/3 och 30/3. Kostnad: 700:- inkl. moms som betalas vid anmälan.

23/01/2025

A very good video! You will even see Dr Feldenkrais himself at work!

Dive deeper with this free event : https://feldenkrais-education.com/en/12weeks/© Feldenkrais EducationWriting : Mattis Appelqvist, Nikos Appelqvist, Yvo Men...

21/01/2025

Feldenkrais for musicians/musiker!

www.craftinamerica.org. David Monette talks about his trumpet making philosophy (resonance and intimacy) and works with Scotty Barnhart, along with Feldenkra...

06/01/2025

Min kollega Göran Mörkeberg har bloggat igen!

Människor som rör sig bra rör sig i cirklar och spiraler. Det är naturligt och medfött. Cirkulära rörelser leder till vackra, effektiva och behagliga rörelser. Tisdag 14 januari har du chansen att ta del av en introduktion till vårens kurs om cirkulära r

06/01/2025

Som många kanske vet är Linda Tellington-Jones Feldenkraispedagog. Hon har utvecklat sin egen metod med Feldenkrais som grund. Texten här nedan är helt i linje med hur jag ser på träning av hästar. Och andra djur.

02/01/2025

"Människan och hästen" tackar för ett år fyllt med intressanta samtal kring människans relation till hästen! Drivkraften bakom podden var att både Sally Karlsson och Jenny Johansson Berggren önskade möta kloka hästmänniskor och dela deras tankar och budskap med fler. Vi har mött så många engagerade personer som på olika sätt funderat kring hur vi kan ge våra älskade hästar ett värdefullt liv. Ett stort tack till Lina Bardach som är en del av teamet och en ständig samtalspart. Tusen tack till alla lyssnare och ett varmt tack till våra fantastiska gäster!
MalinS Islandshästar, Malin Schön Filippa Montan Louise Snellman Masterson Method Sweden Katarina Eningsjö Asleigh Sanderson Kaduguru, Lena Gunnarsson Equestrian Fysio Lena Åkesson Nötbackens TerapiDjurgård Angelica Petersson Linnealyckans Hästhälsa Perry Wood Liberty Ess Madeleine Escande Rebecca Reis Equine Fascia and Trauma Release - Liza Kimble Per Hendrik Waaler Nina Unkuri Häst & Rekreation - Västerbacken Jenny Madestam Susanna Davidsson -hästvis Ekipage-1 Lena Danius Stall Lövlund HippoCoach Ulla Ekström von Essen Karen Wild (Handsforhorses.se) Anna Wallén Serena Jöngren - instruktör och fysioterapeut Hylinge Häst - Ridlärare & Hippolog Thereza Eriksson Paulina och Carolina på Hälsa med häst Charlotte Rhonwen Zetterberg (feldenride.com) Bucht
ErgoX2 of Sweden Maria Hallring

31/12/2024

Happy New Year!
Vi firar hemma i lugn och ro med hästar och hundar. Utan fyrverkerier förstås!
Jag ger mig tid att reflektera över året som gått. Nytt var att jag utbildade mig till lärare i medicinsk yoga samt höll en retreat med Feldenkrais och meditation. En fantastisk upplevelse!
Jag gjorde också debut som gäst i podden ”Hästen och människan” . Lite nervöst, men roligt!
Dessutom har jag fortsatt ta tennislektioner, vilket jag började med 2023. 😀
Hoppas att också du haft flera ljusglimtar i år!

28/12/2024

SOON TIME TO CLOSE THE DOOR TO 2024!

Here are some questions for your to reflect on:
What has grounded you this year?
Has anything changed in your relationship with your horse or someone else this year?
Is there anything you want to let go of?
Share your reflections here if you like! (In Swedish or English, or maybe German)

04/12/2024

Jag har för första gången i mitt liv varit med i en podd! Människan och hästen.
Nervöst, men roligt!
Länk till avsnittet i kommentarsfältet.

02/11/2024

HÖSTRETREAT - En gåva att få leda och dela dessa dagar med fantastiska kvinnor, hästar och en katt. Stort tack till Maria Hill som försåg oss med logi och kost (och vilken kost det var!) i vackra Kalvshult.

14/10/2024

Feldenkrais for riders

A 5-Day Online Hip-Focused Feldenkrais-based Workshop for Riders

05/10/2024

Idag var min tidigare elev Malin på besök. Hon hade gjort detta fina bokmärke till mig! ❤️

30/09/2024

Alltid lika givande att ta del av din kunskap och långa erfarenhet!

I helgen höll jag en fortbildning för kolleger. Alltid lika roligt att dela med sig av sina kunskaper till vetgiriga och duktiga kollegor.

29/09/2024

Advanced Feldenkrais training with Göran Mörkeberg! En inspirerande och lärorik helg med fina kollegor.
Vill du veta mer om vad en enskild session innebär? Kanske boka en tid med mig? PM eller mejla [email protected].

05/08/2024

FELDENKRAIS RETREAT IN THE SOUTH OF SWEDEN

Welcome to 3 days of reconnecting with yourself 27-29 October 2024.
Through meditation, Feldenkrais®, Mindfulness and Qi Gong we will practice to be in the present moment with awareness. Awareness of how we sense, breathe and move, of our thoughts and our emotions.

Day 2 will be spent with horses, learning FeldenHorse, a way to use gentle touches and strategies to speak with the nervous system of the horse in order to release tension and open up for changes. We will focus on meeting the horses with presence and intuition.

Give yourself the treat of these transformative days, returning to your ordinary horse life restored in body and mind. Ready for the next step on your journey.

Teachers:
Charlotte Rhonwen Zetterberg is a riding instructor and an Authorised Feldenkrais practioner as well as a Mindfulness and yoga teacher. She is the author of the book ”Feldenkrais for riders”, which is available in Swedish, English and German.

Maria Hill is a physiotherapist, trained in Body awareness, Tai Chi and Qi Gong. She believes in a holistic way of working with both humans and horses.

Price: 200 euro including accomodation in a cottage and all meals (vegetarian).

Contact Maria Hill, [email protected] to reserve your place.
A reservation fee of 100 euro shall be payed in connection to that.

Maximum 10 participants.

Welcome!