09/06/2023
Djur och natur har en positiv inverkan på det psykiska välmåendet, det håller nog de flesta med om.
Att det nu äntligen är accepterat som behandlingsmetod/kompliment till traditionell behandling inom psykiatrin är ett fantastiskt steg i rätt riktning!😊
Med eldsjälar som Simone Sandell och föreningar som Stall 43 kommer kunskapen och intresset få fortsatt spridning 🥰
”Hej! Hur är det idag?”
”Hej…jag är trött..” 😔
Så började hennes enskilda tid på gården idag. Vi kom fram till att en bra start var att lägga sig under äppelträdet en stund och bara vara. Kravlöst. Lyssna inåt.
Vi låg där en stund. Använde våra sinnen. Hörde vinden genom trädkronans löv, fåglarnas sång, tuppens galande, myggans surr. Kände gräset under fingrarna, svalkan från skuggan och reflekterade sedan en stund över de inre känslorna och hur stark hon faktiskt varit som trots att hon var så trött tagit sig till gården. Det enda som behövs. Väl här behöver man inte göra så mycket mer.
Efter 30 minuter frågade hon: ”Vad gör vi nu?”
”Vill du ut en runda på Maddie?” undrade jag.
Det ville hon, för nu hade hon fått lite energi tillbaka.
”Vill du hålla i tyglarna?”
”Nej, bara i handtaget”
”Så bra, då åker du häst idag” 😌