🎅🏼LUCKA 24: STÅTRÄNING
🎅🏼LUCKA 24: STÅTRÄNING
God Jul!🎄
I julkalenderns sista lucka bjuder jag på en påminnelse om den så viktiga ståträningen.
Med ståträning lär sig hunden att belasta alla fyra ben jämnt och börjar aktivera sin core. Ståträning är en viktig grund för alla hundar, både inom friskvård, fysträning och rehabilitering.
Hunden ska stå med rak rygg, framtassar under bogen, baktassar under höften. Se till att hunden utgår från en stadig grundposition. Kan hunden stå såhär i 1 min utan att flytta på tassarna är det jättebra.
För att avancera kan du träna ståträning på balansredskap, lägga ett lätt tryck på hundens sidor med din hand så att hunden håller emot, lyfta tassar, utmana att stå i grundpositionen i några minuter utan att flytta tassarna.
Den här träningen bygger ren bålstabilitet och utmanar hundens balans. Du lär dig också mycket om din hunds fysiska status när du blir medveten om hundens belastning och hållning. På filmen jobbar Ozzy både med höjdskillnader, instabilt underlag och tasslyft.
En övning som jag inte kan påminna nog om! Underskattat om ni frågar mig 💪
Tagga gärna mig i din träning eller dela inlägget till dina vänner 🐶
Jag hoppas årets julkalender har varit intressant och till nytta för dig som hundägare 🎁
CANIS WELLNESS
📍Bragegatan 15, Kalmar
📲 070-2271784
📧 [email protected]
🌐 www.caniswellness.se
#Canineopat® #canineopat #hundmassage #laserbehandling #elektroterapihund #friskvårdhund #hundrehab #hundrehabilitering #hundrehabochfriskvård #hundträning #fysträninghund #balansbollsträninghund #balansbollsinstruktör #caniswellness
🎅🏼LUCKA 22: KLIVA I SIDLED
🎅🏼LUCKA 22: KLIVA I SIDLED
En favoritövning för mig, för att den går att variera i oändlighet. Övningen går ut på att hunden ska lära sig kliva i sidled, både med framben och bakben.
Filmerna visar hur du kan lära in detta för din hund. Ställ hunden på en pall eller liknande föremål, välj en låg pall i början. Locka hunden att ta ett steg i sidled ner från pallen och sedan upp igen.
Den här färdigheten kommer hunden ha god nytta av eftersom hunden lär sig att trycka ifrån samtidigt som kroppskontrollen förbättras.
Övningen går som sagt att variera i det oändliga, här kommer lite tips:
Variera höjd och typ av redskap.
Kliv i sidled mellan två eller flera pallar.
Låt hunden kliva ner med båda tassarna i marken och sedan upp igen.
Låt hunden röra hela sig i sidled, alltså alla fyra tassar i sidled samtidigt.
Prova dig fram vad som funkar bäst för din hund. Lycka till i träningen! 💪
Tagga gärna mig i din träning eller dela inlägget till dina vänner 🐶
CANIS WELLNESS
📍Bragegatan 15, Kalmar
📲 070-2271784
📧 [email protected]
🌐 www.caniswellness.se
#Canineopat® #canineopat #hundmassage #laserbehandling #elektroterapihund #friskvårdhund #hundrehab #hundrehabilitering #hundrehabochfriskvård #hundträning #fysträninghund #balansbollsträninghund #balansbollsinstruktör #caniswellness
🎅🏼LUCKA 15: 8:AN SLALOM
🎅🏼LUCKA 15: 8:AN SLALOM
Dags för ett nytt träningstips!
8:an eller slalom - en övning som utmanar hundens rörlighet och smidighet i framförallt ryggen. Jag gillar att göra den mellan mina ben, men det går lika bra att ställa upp koner eller slalompinnar.
Det här är en övning som passar perfekt i uppvärmningsrutinen. Hunden blir varm, får jobba i lite fart och jobbar upp rörligheten. Genom att hålla benen lite smalare får hunden verkligen göra snäva svängar och ”trycka ifrån”. En annan fördel med övningen är att hunden jobbar lika mycket med sina båda sidor 🙌
Tagga mig i er träning eller dela inlägget med dina vänner 🐶
CANIS WELLNESS
📍Bragegatan 15, Kalmar
📲 070-2271784
📧 [email protected]
🌐 www.caniswellness.se
#Canineopat® #canineopat #hundmassage #laserbehandling #elektroterapihund #friskvårdhund #hundrehab #hundrehabilitering #hundrehabochfriskvård #hundträning #fysträninghund #balansbollsträninghund #balansbollsinstruktör #caniswellness
🎅🏼LUCKA 12: FRAMDELSKONTROLL
🎅🏼LUCKA 12: FRAMDELSKONTROLL
Nästan alla har väl någon gång tragglat den typiska bakdelskontrollen? I dagens lucka ska vi istället titta på framdelskontroll, för varför ska inte hunden kunna trampa runt med frambenen på samma sätt som med bakbenen?
I den här övningen får frambenen röra sig i sidled och ta kraft från sina ytterlägen.
Låt hundens baktassar stå på en pall, eller som på videon - en balansdisk för extra stabilitetsträning. Se till att hunden inte får en alltför kraftig svankrygg i övningen. Hunden ska fortfarande ha kontroll på sina framben utan att snubbla. Glöm inte att göra övningen lika mycket åt båda hållen.
Börja med att ha baktassarna på en jättelåg pall eller liknande om övningen är helt ny för hunden. Om det är för lätt kan du använda en balansdisk eller lägga bommar på golvet som hunden måste kliva över med frambenen. Du kan också höja upp baktassarna om du behöver försvåra övningen.
Lycka till! Tagga gärna mig i er träning eller dela inlägget till dina vänner 🐶
CANIS WELLNESS
📍Bragegatan 15, Kalmar
📲 070-2271784
📧 [email protected]
🌐 www.caniswellness.se
#Canineopat® #canineopat #hundmassage #laserbehandling #elektroterapihund #friskvårdhund #hundrehab #hundrehabilitering #hundrehabochfriskvård #hundträning #fysträninghund #balansbollsträninghund #balansbollsinstruktör #caniswellness
🎅🏼LUCKA 3: LIGG-STÅ
Swipa för att se video! —>
I nästa träningstips har vi inget mindre än ligg-stå. En underskattad fysövning som faktiskt bygger mer muskler än man kan tro. Hunden tränar bålstabilitet men också styrka i både fram- och bakben.
Gör övningen så långsamt som möjligt för ordentlig styrka, gärna på något instabilt underlag. Förutsättningarna är att alla tassar ska vara så stilla som möjligt, med alla tassar parallella med varandra och pekandes rakt fram. Detta är för att hunden ska belasta hela kroppen jämnt i övningen. Om hunden flyttar på tassarna är det bara att vänta ut hunden eller ställa tillbaka dem korrekt.
Glöm inte att ha kul med din hund när ni tränar! Tagga gärna mig i din träning eller dela inlägget till dina vänner 👋
CANIS WELLNESS
📍Bragegatan 15, Kalmar
📲 070-2271784
📧 [email protected]
🌐 www.caniswellness.se
#Canineopat® #canineopat #hundmassage #laserbehandling #elektroterapihund #friskvårdhund #hundrehab #hundrehabilitering #hundrehabochfriskvård #hundträning #fysträninghund #balansbollsträninghund #balansbollsinstruktör #caniswellness
🎅🏼LUCKA 1: RUNDA ETT FÖREMÅL
1 december är här och därmed första luckan i årets julkalender! Idag bjuder jag på ett träningstips, nämligen runda ett föremål!
Att göra en tight sväng runt ett föremål tränar hundens rörlighet och smidighet. Variera gärna tempot då det är en fördel om hunden kan utföra tighta svängar även i högre fart.
Momentet har vi god nytta av i t.ex agility då hunden ska kunna hoppa snävt runt ett hinderstöd. Även i lydnaden har vi momentet runda kon där vi gärna vill ha en rörlig hund i fart.
Lär in med valpen på mycket kort avstånd eller träna din senior i en lägre hastighet. Börja alltid inlärningen med att stå nära konen/föremålet och rör sig längre ifrån när hunden förstått uppgiften.
Tagga gärna mig i din träning eller dela inlägget till dina vänner 👋
CANIS WELLNESS
📍Bragegatan 15, Kalmar
📲 070-2271784
📧 [email protected]
🌐 www.caniswellness.se
#Canineopat® #canineopat #hundmassage #laserbehandling #elektroterapihund #friskvårdhund #hundrehab #hundrehabilitering #hundrehabochfriskvård #hundträning #fysträninghund #balansbollsträninghund #balansbollsinstruktör #caniswellness
3 BRA ÖVNINGAR FÖR KROPPSKONTROLL
3 BRA ÖVNINGAR FÖR KROPPSKONTROLL
1. Backa, gärna över eller upp på något
2. Stå på halvbollar med alla fyra, låt gärna hunden leta med tassarna själv
3. Snurra med bakbenen runt pall
Här kopplar vi ihop 🧠hjärna-bål-tassar🐾
För lätt eller för svårt? Skriv till mig så tipsar jag om hur du kan anpassa övningarna 💪🏼
CANIS WELLNESS
📍Bragegatan 15, Kalmar
📲 070-2271784
📧 [email protected]
🌐 www.caniswellness.se
#canineopat® #canineopat #hundmassage #laserbehandling #elektroterapihund #friskvårdhund #hundrehab #hundrehabilitering #hundrehabochfriskvård #hundträning #fysträninghund #balansbollsträninghund #balansbollsinstruktör #caniswellness
Vilken gångart väljer din hund helst om den själv får välja? Jag har en som föredrar galopp även om han fått ”rusa av sig”. En gångart som kräver styrka och kraft och som därför kostar hunden mycket energi. Den andra hunden väljer oftast trav i olika tempon om han får bestämma fritt. Trav är en väldigt naturlig gångart för hunden och den gångart som är mest energisnål.
Låt din hund få nyttja alla gångarter varje dag 🐾
#canineopat® #canineopat #hundmassage #laserbehandling #elektroterapihund #friskvårdhund #hundrehab #hundrehabilitering #hundrehabochfriskvård #hundträning #fysträninghund #balansbollsträninghund #balansbollsinstruktör #caniswellness
Såhär kan det se ut hemma hos oss när hundarna ska motioneras utöver vanliga promenader ☀️
1. Uppvärmning! Denna gången värmdes hundarna upp med rastning och en rolig cavaletti-övning som ni ser i videon.
2. Löpning bredvid cykel, trav. Den här turen blev 4 km. Patch travade jämnt och fint hela rundan och hade orkat mycket längre men Ozzy som gärna hänger sig i selen vid cykling fick upp onödigt mycket flås. Nu när det är barmark kommer vi kunna träna vidare på konditionen och att springa fint bredvid cykeln 👏🏼
3. Nedvarvning i skogen! En kort runda för rastning och bli av med det sista spring-i-benen. Att röra sig i lugnt tempo efter träning och aktivitet är viktigt för att låta kroppen sänka puls och cirkulation successivt. Vi vill inte avsluta aktiviteten tvärt för då kallnar musklerna snabbt och blir lätt stela och samlar på sig slaggprodukter.
CANIS WELLNESS
📍Flottiljvägen 30A, Kalmar
📞 070-2271784
📧 [email protected]
🌐 www.caniswellness.se
#canineopat® #canineopat #hundträning #fysträninghund #friskvårdhund #caniswellness
BUGA 💪🏼
Styrketräning för det viktiga bogpartiet. Bog och framben tar väldigt mycket kraft och belastning när hunden är aktiv. Därför vill vi ha detta område starkt! Övningen ger även stabilitet när rörelsen utförs långsamt. Muskler runt bogblad och bröstrygg får sig en liten stretch vilket är förmånligt för rörelseomfånget.
Perfekt för agility- eller lydnadshunden såväl som sällskapshunden!
Variera underlag för vad som passar din hund bäst.
Försök håll hunden rak i kroppen och ha framtassarna parallellt med varandra för att hunden inte ska fuska.
Har du provat bugning? Testa gärna och tagga mig i ditt inlägg eller story 💪🏼🐶
Frågor? Kommentera eller skicka mig ett meddelande ✨
CANIS WELLNESS
📍Flottiljvägen 30A, Kalmar
📞 070-2271784
📧 [email protected]
🌐 www.caniswellness.se
✨ CAVALETTIKURS ✨
Nu finns det platser till Cavalettikursen ”Kul med Cavaletti”. Ett av de roligaste sätten att fysträna hund - tycker jag! Här bygger vi styrka och balans, samt ökar rörligheten och tekniken i hundens steg. Vill du fysträna din hund med fokus på helheten? Se hit!
I den här kursen går vi igenom:
- Vad är cavaletti?
- Varför tränar vi cavaletti?
- Utrustning
- Passgång - vad är det och vad kan cavaletti göra för passgången?
- Hur anpassar vi cavalettin till våra hundar?
- Hur gör man för att börja träna?
- Hur kan vi jobba med belöningar i cavaletti?
- Genomgång av flera cavaletti-övningar
* För nybörjare och er som behöver hjälp att komma vidare i träningen
* Friska hundar från 6 månader
* Diplom erhålles vid avslutad kurs
* Pris: 690 kr
* Datum: Lördag 28 januari kl 10-13
* Plats: Kalmar Hundservice Hundhall, Flottiljvägen 30A
* Max 6 ekipage
* Praktisk kurs med inledande teori
Bokning via www.caniswellness.se eller [email protected] 💪🏼
CANIS WELLNESS
📍Flottiljvägen 30A, Kalmar
📞 070-2271784
📧 [email protected]
🌐 www.caniswellness.se
