Elin Jonsson - Dipl. Hundmassör

14/12/2024

Men hallå där! Vem är det egentligen du följer?

Det här är jag, Elin! En presentation sitter absolut på sin plats, då nya ansikten finns här men också för att jag levlat upp, så jag är ju faktiskt new and improved, Elin 2.0 🥳

Vad har vi gemensamt? Dela gärna med dig och släng in ett hej i kommentarerna! Vi hörs snart 🤩

Trevlig helg på dig och håll dig uppdaterad 🖐😍

💥

10/12/2024

STÅTRÄNING med Elins Friskvård
Sista delen av miniserien med grundpositionerna! Se hela filmen på youtube 🥳
Vill du ha tips på hur du tränar detta? Kika in på min blogg på hemsidan! 😍

https://youtu.be/Wl7usUg4yi8

09/12/2024

En halv dag på jobbet samt direkt iväg för att hänga med dessa och 😍😍

Idag gjorde vi magi tillsammans, det ska bli kul att visa er 🎊

07/12/2024

KONSULTATION, var du än bor? JA!
Det uppskattas att över 30% av hundarna som vi har i Sverige bär övervikt, dvs att var tredje hund är överviktig. Räknat låg, då flera undersökningar säger minst 50%...

Övervikt räknas till ett överskott på ca 10-20% över idealvikten. Vilket berättar för oss att det egentligen är fler hundar som är för tunga..
- detta är ett hälsoproblem!

VARFÖR? Oftast en kombination mellan sämre aktivitet och felaktig utfodring, eller en av dessa komponenter.

Är du en av dem som går och går men ingenting händer? Be om hjälp! Om du inte har en nära veterinärkontakt så hjälper jag gärna till att stötta viktnedgången med tex motionsscheman. Det hjälper att ha någon att prata med!

Övervikt är en av faktorerna som bidrar till ledvärk, artros, smärta, värk, diabetes, sämre immunförsvar och ett förkortat liv.

Prata med din veterinär för hjälp med viktminskning eller försök att själv göra en förändring över tid. All övervikt kan inte motioneras bort, maten måste justeras också, eller bytas ut.
Är du en av dem som har en hund, vars sjukdomstillstånd påverkar vikten, ska du alltid söka hjälp/ stöttning vid justering av mat.

Skicka mig ett DM, så kör vi igång!

https://youtu.be/1HarIpfGjGs

06/12/2024

CAVALETTI min vän, världens enklaste grej. Ger direkt ett svar, lättillgänglig och kräver typ 0 kunskap.
Är det för enkelt? Ja, antagligen.

Det är lätt att se ett mönster på hur vi alltid måste avancera, arbeta igenom och testa nytt för att nå våra resultat. Det behövs inte..

Denna skonsamma typ av träning kan göras varje dag, någon gång i veckan och användas som en del av din uppvärmning. Det ska vara enkelt att ha hund och hundträning behöver inte ta flera timmar! 🫣

Perfekt också om din hund bär övervikt och skonsamt behöver arbeta upp ett flås utan att gå mil på mil och riskera att få ont ❤️
Mer info om detta imorgon!

Skicka ett DM om du vill ha mer information och komma igång idag 🌸

05/12/2024

Min hund Sol opererade sitt högra korsband i juni 2024.
Sedan dess har hon haft bekymmer med rörelsestörningar och hältor.
Med cavaletti kan jag hjälpa henne att röra sig korrekt och befästa en ny rörelse.

Häng med på ett träningspass, kanske känner du igen dig och behöver ha tipsen för att få hjälp med cavaletti! Kolla i slutet hur bra det blev! 😍

Glöm inte vår online kurs - CAVALETTI! Tillgång omgående, så skapa nya rörelser redan idag!

Se hela filmen här! 🥳⤵

Min hund Sol opererade sitt högra korsband i juni 2024. Sedan dess har hon haft bekymmer med rörelsestörningar och hältor. Med cavaletti kan jag hjälpa henne...

02/12/2024

Ligg- träning!🥳 En av de tre grundpositionerna som din hund behöver behärska. ⁉️⁉Inte enbart för sport utan alltid. Hur en hund väljer att utföra sina grundpositioner på, kan också hjälpa oss att identifiera problem. Framförallt om det finns fler avvikande rörelser eller beteendeförändringar som byggts på, kanske inte drastiskt utan under tid.

🖐Jag vill också förtydliga att det finns olika ligg: Tex. jag ber min hund Sol (i filmen) att gå och lägga sig, då kräver jag inte detta korrekta läggandet, utan hon får självklart lägga sig till rätta, kurra ihop till en boll osv. Gäller det dock träning, eller som ett kommando, då är det rakt som gäller och är inte en omöjlighet att rätta till!

Titta på videon och dela gärna när du tränar, tagga mig så delar jag vidare! 😍
OBS! Vill bara förtydliga att detta VERKLIGEN bara avser hund... Kanske bara jag som hade problem med titel osv. Vi får se vad YT tycker om detta!
https://youtu.be/XVeuFBDn_9k

💥

01/12/2024

Följer upp grundpositionerna, med kanske den vanligaste grrundpositionen som sker i vardagen och inom hundsport ⭐️

Fördelar med sitträning:
➡️Starkare+ snabbare kraftutveckling i samtliga moment där hunden skickas från sittande till ut på linje / moment
➡️ Rätt belastning på kroppen - minskar felbelastning och skador
➡️ Hjälper hjärnan att rekrytera rätt muskler i andra sammanhang = rätt förutsättning för styrketräning

Såg du filmen jag la ut på YouTube? Du hittar den enkelt i länkträdet 🌳 ⬆️

Sitträna din hund hemma med detta som mall för rätt och fel🎊

📸 ❤️

29/11/2024

Jag följer upp blogginlägget om grundpositioner, här kommer avsnittet för sitt! 🥳

Att träna din hund att sitta, ligga och stå korrekt är inte bara en fråga om lydnad – det är också en investering i hundens fysiska hälsa och långsiktiga väl...

28/11/2024

Ett nytt blogginlägg finns nu att läsa om vikten av att träna på hundens grundpositioner, oavsett ålder! :D In och testa detta på din egen hund, glöm inte att ta bild för att jämföra! :)

https://www.elinsfriskvard.se/post/vikten-av-att-träna-din-hund-att-sitta-och-stå-korrekt

27/11/2024

WOW HÖRRNI! 🥳 50 PERSONER anmälde sig till rörelseföreläsningen, det är absolut mer än jag hade tänkt och är så otroligt glad över intresset men också nyfikenheten från just dig!
För mig betyder det att du vill investera i din hund, lära dig eller uppdatera nuvarande kunskap och faktiskt arbete praktiskt med din hund.
Tack för att jag fick vara med på det!! 😍
Här kommer en förlängning av materialet till föreläsningen, som också snart kommer ut på hemsidan för dig att titta på i efterhand.
Men givetvis till dig som också redan gått föreläsningen!!

Så länge påminner jag om dessa tre enkla övningar, som kanske är så enkla att du inte tror att dem hjälper?!
Ha en bra kväll, vi ses!!!

24/11/2024

Nu närmar sig rörelseföreläsningen! Om bara 1 dag och 19 timmar 🥳
Gångarter och tempo är fokus denna gång. Känner på mig att det blir en uppföljare!
- Fokus är: Gångarternas utseende och funktion. När används dem?
- När du kan och har kunskap om ovanstående så ⬆️ vet du när det inte står rätt till, det hjälper dig att fatta rätt beslut och:
- Kunskapen om hur du kan träna detta hemma!
- Gångarter behöver underhållas och stärkas, det är grundträning A-O
- Jag kommer absolut att prata om just passgång och hoppas att detta blir en dialog under frågestunden!
↪️ Det finns såklart massor att säga om just gångarten passgång, som illustreras ovan.
- Allt detta och mycket mera nu på tisdag 😍 Det ska bli så roligt att snacka hund med dig!
Klicka på knappen för att anmäla dig idag!

⤵️ Vad tänker du på om just passgång? 🧠⤵️

Denna fantastiska animering är en bild från ett "animerat filmklipp" skapats av - ungefär världsbäst ändå?!
💥

20/11/2024

💥 LANSERINGSERBJUDANDE TILL DIG!📢

Hela 40% rabatt på samtliga onlinekurser t.o.m. 22/11

Rabatten är avdragen och redo att stoppas i kundkorgen ⭐️🙏🏻
Gör som 300 andra, gå en onlinekurs för hund idag, få materialet omgående och resultatet är runt hörnet. Materialet är ditt föralltid och alla som går kurs hos oss har automatiskt 10% på nästa kurs ✨✨

Välkomna med frågor, annars ses vi snart 🌸

20/11/2024

ÄNTLIGEN!
ELIN 2.0 HAR LYFT! Den nya hemsidan får vara språngbrädan till företagets och min personliga utveckling och jag vill ha med dig 🤩
Nya hemsidan har allt du kan känna igen dig i, fast enklare, mjukare och mycket mer smart.
Där hittar du bloggen, chatten (chatta med mig live 13.30-14.00 vardagar), våra populära onlinekurser och ERBJUDANDEN för nylanseringen!

In och ta del av erbjudandet idag t.o.m lördag 22/11 16.00. 🤩
Maila mig, eller varför inte använda det smarta kontaktformuläret?
Vi ses snart!!