Friskvård är idag nästan en självklarhet på var mans arbetsplats. Jag tycker att det borde vara lika självklart för varje häst som dagligen tränas i någon disciplin. I förebyggande, läkande och återuppbyggande syfte.
• Massage bryter den onda cirkeln som uppstår när muskler blir statiskt spända.
• Massage hjälper kroppen att ”göra sig av” med slaggprodukter genom att få igång flödet på friskt blod
.
• Massage ökar cirkulationen i kroppen
• Massage ökar kroppens immunsystem
• Massage påskyndar läkning
• Massage frisätter endorfin, ett kroppseget hormon med smärtlindrande effekt.
• Massage frisätter oxytocin, ett kroppseget hormon med lugnande effekt.
• Massage hjälper musklerna att behålla sin rätta längd och elasticitet.
• Massage ger en mjuk och följsam häst.
• Massage ökar genomströmningen i fascia så dess glidlager inte ”klibbar ihop”. Alltså lämpar sig massage mycket väl på den friska hästen i förebyggande syfte. På den skadade konvalescenten i läkande och återuppbyggande syfte. Samt i den fortsatta träningen som ett underhållande syfte så att skadan inte skall återuppstå. Djupvågsmassage
Djupvågsmaskinen jobbar på en behaglig frekvens för kroppen utan att verka provokativ eller tillfoga skada. Maskinen jobbar på ett djup som är omöjligt att uppnå med traditionell massage, därmed kommer man åt muskler och dess fästen i hela hästens kropp. Den är mycket effektiv för att ”lösa upp” exempelvis höftleder, bogar och halskotepelaren i samverkan med traditionell stretching. Egen erfarenhet med maskinen har även visat att den är mycket effektiv när det gäller gallor och ”tjocka ben” på grund av bristande cirkulation i extremiteterna. Maskinen (som växlar djupvågornas frekvens och därmed förvillar muskelspolarna till att släppa kontraktionen i en muskel fullt ut) är väldigt effektiv på korta och spända muskler. Istället för (som man kan uppleva vid traditionell massage) en muskel som bara blir hårdare och hårdare, i försvar mot provokationen som massagen ger. Vibrationerna som skapas har även en tillfällig smärtlindrande funktion. Genom att börja behandlingen på kringliggande muskulatur, går även väldigt ömma muskler att behandla, utan att det verkar plågsamt för hästen. Men framför allt så stimulerar maskinen effektivt nervsystemet så att fascian vätskas upp och rörligheten i dess glidlager återställs. Något som är nästan omöjligt att åstadkomma med traditionell massage på så stora djur som hästar. En frisk fungerande fascia är en förutsättning för att muskler, senor och leder skall uppnå full funktion och elasticitet för att i sin tur bilda en väl fungerande kropp. Studier om fascians funktion finner ni här: http://atlasbalans.se/djupvagsbehandling/forskning/
Läs gärna mer om andras erfarenheter av djupvågsbehandling på:
http://atlasbalans.se/
Stretching
Jag arbetar med traditionell stretching av hästen, med endast mig själv och hästen som verktyg. Stretching är ett effektivt träningsredskap för att öka rörelseförmåga, styrka och balans hos hästen. Vid stretching är det viktigt att hästens muskler är uppvärmda med 20 min skritt eller massage. Akupressur
Innebär att man ökar blodgenomströmningen på ett visst ”trigger-punkt/område” genom tryck, vanligtvis med hjälp av händerna. Jag använder både händer ”triggerklubbor”, djupvågsmaskinen och nu även ett akupressurtäcke. Beroende på vilket behov hästen har. Foderstatsberäkning
Jag hjälper dig att räkna på vad din häst behöver i f***rväg. Jag är helt oberoende av f***rföretag eller andra produkter. Hovslageri
Jag skor hästar inom Örebro län. Kan med tillräckligt underlag även sko utanför länsgränsen. Skor det mesta från shetlandsponny och uppåt i storlek, dock ej stora, tunga kallblod. Försöker alltid tillgodose kundens önskemål gällande beslag och anser själv att en välbalanserad hov är grunden för en välbalanserad häst. När jag kommer till dig som kund vill jag för både mitt och hästens bästa att:
- Hästen är ren och torr om ben och hovar.
- Hästen inte är hungrig eller kissnödig.
- ha en torr, plan, dragfri plats att arbeta på. med god belysning och inget spring av andra människor eller hästar runt mig och din häst.
- Sommartid. Ha gärna ett flugtäcke och flugspray på din häst, fläta gärna svansen. Inte skönt med piskande tagel i ögonen!
-Vintertid. Vid minusgrader så fryser hovarna och blir mycket svåra att jobba med, ta in hästen minst 1 tim innan utsatt tid, slå ur ev isklampar så hovarna hinner tina upp. Välkommen att kontakta mig om ni är nyfiken på någon av mina tjänster. Förutom många års erfarenhet av egna och andras hästar, så har jag relevanta utbildningar och tidigare arbeten som gett mig den kunskap Jag besitter. Utbildningar:
*Hästskötarutbildning Hästsportens Folkhögskola examen 1992
Kursinnehåll:
-Hästens Anatomi och Fysiologi
-Hästens sjukdomar/behandling
-Stretching/massage
-Träningslära
-Foderlära
-Hovlära
-Ergonomi & Träningslära
-Företagsekonomi
*Lärlingslicens för trav, Örebro travbana 1992
* Hovslageri, Är lärlingsutbildad under mina år som anställd hos hovslagarutbildad hovslagare.
* Hästens f***r, 7.5 hp, SLU (Sveriges lantbruksuniversitet). 2011
* Medicin A, Anatomi & Fysiologi, 15 hp, Örebro Universitet.
* Arbetsterapi A 30 + 7.5 hp
* Arbetsterapi B 15 hp
Arbetslivserfarenhet:
* 1988-1993 Travtränare Stefan Phalefors
* 1997-1998 Travtränare Börje Flodström
Jag har alltid haft ett stort intresse för hur människor och djur fungerar. Jag har aldrig trott att, "du har ont i foten, ta ett piller och vila så blir du bättre", är den bästa behandlingen. Nej, jag vill veta hur jag fick ont i foten, varför och vad är det som händer i min fot? Jo, för det är det enda sättet som jag kan förhindra att det onda kommer tillbaka. Att helt enkelt försöka undvika orsaken till problemet som uppstod. Likadant tänker jag när det gäller hästar. Man kan ju naturligvis ge hästen lite medicin och vila, hoppas att det blir bra och aldrig mer uppstår igen. Men är det hållbart i längden, oftast inte. Med oräkneliga hästar på min skötarlista som travlärling så har jag haft en mängd konvalescenter på min skötargång. Vilka läromästare! Dessa år med träning och rehabilitering av otaliga hästar har gett mig ganska mycket kött på benen när det gäller skador och dess uppkomst, samt hur man bäst gör för att undvika dessa. En frisk häst är en harmoniskt häst!
