Häståkeriet CW

Häståkeriet CW Ett hästparadis mitt i Stockholm City! Vi erbjuder turridning, kurser, utbildningar och mycket mer.
(229)

Fåtal platser kvar på vårens första Rida utan Rädsla workshop! Workshopen blandar teori och praktik och du får förståels...
31/01/2025

Fåtal platser kvar på vårens första Rida utan Rädsla workshop!

Workshopen blandar teori och praktik och du får förståelse för hur kropp och känslor samverkar och påverkar dig och hästen du rider. Du får utöva praktiska verktyg som du kan använda när det känns tufft eller svårt, samt övningar som ger färdighet och ett nära samarbete med hästen.

Lunch och Fika ingår!

Boka via länken: https://www.hastakeriet.se/event-details/rida-utan-radsla-workshop-3

EXHALE RYTTARYOGA PASSAR ALLA, BLI DIPL. INSTRUKTÖR! Vill du starta ryttaryogagrupper och guida ryttare oavsett inriktni...
28/01/2025

EXHALE RYTTARYOGA PASSAR ALLA, BLI DIPL. INSTRUKTÖR!
Vill du starta ryttaryogagrupper och guida ryttare oavsett inriktning att förbereda sina kroppar fysiskt och mentalt för ridning? I mars startar en ny utbildningsomsomgång! Investera i din egen ryttarutveckling samtidigt som du lär dig att hjälpa andra. Du lär dig exempelvis:

- att se vanliga ryttarproblem i sits, balans och koordination och att coacha ryttaren utifrån var ryttaren är i sin kropp
- att utföra sitsjusteringar och förklara vad som händer i såväl ryttarens kropp som i hästens kropp
- motivera till praktiserandet av fungerande praktiker som alltid ger resultat i såväl sadel som relation till hästen

Du behöver ingen tidigare yogaerfarenhet för att delta på denna utbildning. Detta är ett komplett program med praktiker baserade på forskning. Välkommen in i ryttaryoga gänget - Du behövs! Och vill du ge kurser hos oss i kursgårdens mysiga ryttaryogasal efter diplomering är du varmt välkommen. Anmälan via länk:

Helggrupp! Kombinera din passion för hästar & inre hälsa med ryttarutveckling och utbilda dig till dipl. ryttaryoga instruktör med bas i Medicinsk Yoga, Psoas- och Somatisk träning. Ett unikt, komplett program baserat på forskning som förbereder och koordinerar ryttaren fysiskt och mentalt.

RYTTARUTVECKLING VIA DUO WORKSHOPSFör dig som vill utvecklas med din egen häst/medryttarehäst har du möjlighet att boka ...
23/01/2025

RYTTARUTVECKLING VIA DUO WORKSHOPS
För dig som vill utvecklas med din egen häst/medryttarehäst har du möjlighet att boka duo-privatlektioner hos oss på Häståkeriet ute på vackra djurgården. Du övar med våra snälla och trygga hästar och tar med dig nya kunskaper och insikter hem till din egen.

- Rida utan Rädsla Duo Workshop för stress systems reglering
- Rida i repgrimma och halsring
- Exhale Somatisk Ryttaryoga

Endast vardagar dagtid. Vi har inte ridhus utan är utomhus i ur och skur på ridbana eller rundcorall!

/Kaja & Co på Häståkeriet CW

DUO PRIVAT - RIDA I REPGRIMMA OCH HALSRINGFör dig som vill utvecklas med din egen häst/medryttarhäst erbjuder vi duo-pri...
23/01/2025

DUO PRIVAT - RIDA I REPGRIMMA OCH HALSRING
För dig som vill utvecklas med din egen häst/medryttarhäst erbjuder vi duo-privata workshops och kurser hos oss på Häståkeriet. På denna halvdagsclinic med temat "Riders Biomechanics" lär du dig grundläggande principer och grundövningar ridandes i halsring och i repgrimma med stöd av en partner från marken. Detta är en grundläggande workshop för dig som vill utveckla ett gott partnerskap mellan häst och människa och där utveckling av styrka och flexibilitet hos såväl häst som människa är i fokus. Övningarna ger dig som ryttare en möjlighet att öva hos oss för att sen fortsätta utvecklas med din häst på hemmaplan. Messa till Kaja Michelson på 072 717 12 70 eller [email protected]

-----------------------------------------------------
Ges även som kurs:
Exhale Fundamentals för ryttare - ridning i halsring och repgrimma
På denna halvdagsclinic med max 4 deltagare på tema "Riders Biomechanics" lär du dig grundövningar och grundläggande principer ridandes i halsring och i repgrimma med stöd av en partner från marken. Biomekanik handlar om hur läran om att förstå hur kraft påverkar levande vävnad, och kroppens rörelser och kraftriktningar, som är en stor del av träningsläran i de flesta idrotter. Ex. en tyngdlyftare strävar efter att använda kroppen på ett sådant sätt att tunga lyft blir möjligt utan skador. För ryttare handlar det om att träna såväl sig själv som hästen för att hålla både fysiskt och mentalt. Enkelt uttryckt att använda kroppen på bästa sätt för att utföra ett arbete. Detta är en grundläggande clinic för dig som vill utveckla ett gott partnerskap mellan häst och människa som bas för all slags ridning och hästhantering.

Vi arbetar både från marken och uppsuttet barbacka och/eller med barbacka pad.

Nyhetsbrev - På gång 2025!Häståkeriet utvecklas kontinuerligt och kursgårdens verksamhet växer. Utöver ridskola och turr...
21/01/2025

Nyhetsbrev - På gång 2025!
Häståkeriet utvecklas kontinuerligt och kursgårdens verksamhet växer. Utöver ridskola och turridning erbjuder vi många olika aktiviteter för ryttarutveckling, inre hälsa, glädje och gemenskap genom clinics, workshops och utbildningar.

Möt våren utan ridrädsla Välkommen till en workshop som vänder sig till dig som älskar hästar men som ibland känner dig osäker eller rädd när du rider. Du får lära dig praktiska och effektiva verktyg, såväl uppsuttet som på yogamattan, för att övervinna dina utmaningar. Du behöver...

Vill du släppa taget om din rädsla? Denna "Rida utan Rädsla" Workshop ger dig effektiva och väl fungerande verktyg för a...
19/01/2025

Vill du släppa taget om din rädsla?

Denna "Rida utan Rädsla" Workshop ger dig effektiva och väl fungerande verktyg för att rida aktivt och avspänt, utan rädsla! Eftersom rädsla omedelbart skapar spänningar i kroppen, och därmed bromsar upp din förmåga till kommunikation med hästen, kommer vi jobba med övningar som direkt får kroppen att slappna av.

Ju mer kunskap du har om hur du och hästen du rider fungerar vid stress och rädsla, desto tryggare kommer du känna dig i sadeln. Du lär dig hantera den stress och rädsla som kommer upp och hitta din inneboende förmåga till att hitta lugnet i kroppen vilket i sin tur påverkar hästen.

Workshopen blandar teori och praktik och du får förståelse – för hur kropp och känslor samverkar och påverkar dig och hästen du rider. Utöva praktiska verktyg – att använda när det känns tufft eller svårt samt. Övningar som ger färdighet och ett nära samarbete med hästen

Lunch och Fika ingår!

Boka via länken:
https://www.hastakeriet.se/event-details/rida-utan-radsla-workshop-3

Vill du lära dig att hantera stress och hitta ett inre lugn? Kom då på en av våra inre hälsa retreats i samvaro med häst...
18/01/2025

Vill du lära dig att hantera stress och hitta ett inre lugn?

Kom då på en av våra inre hälsa retreats i samvaro med hästar.
Platser kvar på flera tillfällen, välkomna!

Vad behöver du släppa taget om? Vad vill du välkomna in i ditt liv? Låt inte höga stressnivåer och kylan stoppa dig från att hitta nya verktyg för att må bättre. Varma sköna rockar, ullyogamattor och inte minst hästarna håller dig varm under reflektionsarbete tillsammans med våra unika och snälla hästar.
Våra inre hälsa retreats lägger fokus på närvaroträning och inre reflektionsarbete. Du lär dig mer om ditt stress-, prestation-, & trygghetssystem, utövar stillsam medicinsk yoga.
Du behöver inte var hästvan, men nyfiken!
------------------------------
Feedback från deltagare vid tidigare dagsretreats:
"Min övergripande upplevelse av dagen är att detta var något väldigt annorlunda. En liten "oas" där vi fick möta fantastiska hästar och umgås med dem helt utan krav. Det var en skön känsla!"
"Min största behållning av dagen var...att få vara nära hästarna och "dela" tunga känslor med dem - ingen som analyserar, tycker, dömer. Bara ett fantastiskt djur som finns där!"

Se datum och boka via länken:
https://www.hastakeriet.se/eventkalender

BARNAKTIVITETER PÅ HÄSTÅKERIETVi erbjuder dessa följande aktiviteter med våra fina hästar för alla barnen som vill rida ...
17/01/2025

BARNAKTIVITETER PÅ HÄSTÅKERIET

Vi erbjuder dessa följande aktiviteter med våra fina hästar för alla barnen som vill rida och spendera tid med dem!

"Ridning med ledare"
Våran hittills populäraste aktivitet för barn i alla åldrar! 15 min ridning genom en äventyrsbana med möjlighet att få göra massa roliga övningar från hästryggen. Passar både nybörjare och de som ridit ett tag.
Varje onsdag, Pris: 200kr

"Hästfritids"
Alla barn som vill ska kunna få lära sig mer om hästar och stall för att främja hästintresse, självsäkerhet och vänskap! Passar barn ca 8-12 år.
2 timmar varje fredag eftermiddag, Pris: 100kr

"Privatlektion"
Ett pass på ridbanan för barn som vill lära sig att rida eller utvecklas i ridningen. 30 min ridning, upp till 2 ryttare.
Torsdagar och fredagar, Pris: 500kr

Välkomna att boka via länken:
https://www.hastakeriet.se/aktiviteter-för-barn

FÅTAL LEDIGA PLATSER I LUGN LEKTIONSGRUPPPå torsdagar kl 18.00 har vi startat en lugn lektionsgrupp som rider i skritt o...
17/01/2025

FÅTAL LEDIGA PLATSER I LUGN LEKTIONSGRUPP

På torsdagar kl 18.00 har vi startat en lugn lektionsgrupp som rider i skritt och trav. I denna grupp får du möjlighet att komma tillbaka till ridningen efter ett uppehåll eller börja komma vidare i ridningen med mer självständighet och självsäkerhet.

Du behöver kunna göra iordning din häst själv, rida hästen självständigt i skritt samt kunna rida lätt i traven.

Välkomna att anmäla er!

Boka via länken:

I våran lugna lektionsgrupp får du möjlighet att komma tillbaka till ridningen efter ett uppehåll eller börja komma vidare i ridningen med mer självständighet och självsäkerhet. Här får du lära dig grunderna i ridning på ett lugnt och säkert sätt. Genom olika övningar kommer du kunna...

"RIDA UTAN RÄDLSA" Workshopen handlar varken om att stå upp på hästryggen eller dra iväg i en fartfylld galopp, utan att...
15/01/2025

"RIDA UTAN RÄDLSA" Workshopen handlar varken om att stå upp på hästryggen eller dra iväg i en fartfylld galopp, utan att lära dig bemästra din STRESSRESPONS! När du förstår din kropps reaktioner vid rädsla samt hur du kan använda olika tekniker för att släppa såväl fysiska som mentala spänningar, både avsuttet som uppsuttet i sadeln, blir all ridning härligare, tryggare och säkrare!

Denna workshop är för dig som kanske ramlat av, känner dig osäker, kanske blivit försiktigare med åren och som vill lära dig mer om såväl din häst som din egen stressrespons samt vill investera i att bygga trygga förutsättningar för härliga ridupplevelser! Tidigare deltagare har uppskattat möjligheten att direkt omsätta nyfunna lärdomar till uppsuttna övningar och uppleva direkt effekt.
Varmt välkomna!

Boka via länken:
https://www.hastakeriet.se/event-details/rida-utan-radsla-workshop-3

INRE HÄLSA DAGSRETREAT I SAMVARO MED HÄSTARPlatser kvar den 24:de jan, välkomna! Vad behöver du släppa taget om? Vad vil...
14/01/2025

INRE HÄLSA DAGSRETREAT I SAMVARO MED HÄSTAR

Platser kvar den 24:de jan, välkomna!

Vad behöver du släppa taget om? Vad vill du välkomna in i ditt liv? Låt inte höga stressnivåer och kylan stoppa dig från att hitta nya verktyg för att må bättre. Varma sköna rockar, ullyogamattor och inte minst hästarna håller dig varm under reflektionsarbete tillsammans med våra unika och snälla hästar.
Våra inre hälsa retreats lägger fokus på närvaroträning och inre reflektionsarbete. Du lär dig mer om ditt stress-, prestation-, & trygghetssystem, utövar stillsam medicinsk yoga.

Du behöver inte var hästvan, men nyfiken!
------------------------------
Feedback från deltagare vid tidigare dagsretreats:
"Min största behållning av dagen var lugnet, självinsikt, lärande och så klart hästarna. Jag skulle vilja rekommendera workshopen till alla som behöver avkoppling, stanna upp och tänka till och vill vara nära hästar"
"Det kändes så äkta och vi var där på hästarnas villkor. Det finns så mycket med djuraktiviteter som är stressigt, "kommersiellt" och inte för djurens bästa. Jag fick också arbeta ordentligt med mig själv och kom till flera större insikter som jag tar med mig och jobbar vidare på.
"Min övergripande upplevelse av dagen är att detta var något väldigt annorlunda. En liten "oas" där vi fick möta fantastiska hästar och umgås med dem helt utan krav. Det var en skön känsla!"
"Min största behållning av dagen var...att få vara nära hästarna och "dela" tunga känslor med dem - ingen som analyserar, tycker, dömer. Bara ett fantastiskt djur som finns där!"

Boka via länken:
https://www.hastakeriet.se/event-details/inre-halsa-for-kvinnor-i-samvaro-med-hastar-34

VAD ÄR BIOMEKANISK RYTTARYOGA?Häståkeriets Ryttaryoga Instruktörsutbildning har fokus på att förbereda och koordinera ry...
14/01/2025

VAD ÄR BIOMEKANISK RYTTARYOGA?
Häståkeriets Ryttaryoga Instruktörsutbildning har fokus på att förbereda och koordinera ryttaren fysiskt och mentalt för ridning, upplevelse och prestation och erbjuder oanade höjder för din egen och dina framtida klienters ryttarutveckling. Biomekanisk kompetens handlar om att utveckla förståelse för hur ryttarens kropp rör sig och interagerar med hästen under ridning och är nyckeln i utbildningen. Det innebär att du får gedigen kunskap om hur hållning, balans och rörelsemönster hos både hästen och ryttaren påverkas, samt hur ryttarens position och följsamhet av hästens rörelser påverkar förmåga till kommunikation och relation mellan ryttare och häst. Kombinera din passion för hästar och inre hälsa och guida ryttare att förbereda sina kroppar för ridning fysiskt och mentalt. Exhale praktikerna har bas i Medicinsk Yoga, Psoas-. Somatisk träning. Genom dessa praktiker ges alltid resultat såväl uppsuttet eller vid markträning till ryttare oavsett nivå eller inriktning.
BOKA DIN PLATS HÄR:
https://www.hastakeriet.se/exhaleryttaryoga

VILL DU OCKSÅ BLI DIPL. RYTTARYOGALÄRARE?Lär dig coacha människor att fördjupa sin relation med hästen såväl ridandes so...
14/01/2025

VILL DU OCKSÅ BLI DIPL. RYTTARYOGALÄRARE?
Lär dig coacha människor att fördjupa sin relation med hästen såväl ridandes som från marken genom fungerande praktiker! Läs om Maria som gick 2024 års utbildning och anmäl dig - Du behövs!
-----
"När folk hör Ryttaryoga är det många som tänker - Vadå, ska ni göra yoga med hästen? men det handlar istället om dig som ryttare. Det är yogaövningar för att utvecklas som ryttare och tillsammans med hästen, säger Maria som blev diplomerad ryttaryoga instruktör hos oss i december och som redan är igång med sin verksamhet. "Det har varit en fantastisk utbildning som gett mig så mycket både som person, ryttare och för att kunna undervisa i ryttaryoga". Läs hela artiklen här:
https://www.hastakeriet.se/_files/ugd/aae230_5ae298cce4c04ffda93d3ff996838319.pdf
Vill du själv bli ryttaryoga instruktör? Vårens utbildningar startar i mars https://www.hastakeriet.se/exhaleryttaryoga

Helggrupp! Kombinera din passion för hästar & inre hälsa med ryttarutveckling och utbilda dig till dipl. ryttaryoga instruktör med bas i Medicinsk Yoga, Psoas- och Somatisk träning. Ett unikt, komplett program baserat på forskning som förbereder och koordinerar ryttaren fysiskt och mentalt.

HÄSTAR, REHAB OCH NATURNÄRA UPPLEVELSERGår du igenom cancerbehandling/annan behandling/utbrändhet?  Välkommen till månda...
07/01/2025

HÄSTAR, REHAB OCH NATURNÄRA UPPLEVELSER
Går du igenom cancerbehandling/annan behandling/utbrändhet? Välkommen till måndagsgruppen som är öppen för dig som söker återhämtning och naturnära upplevelser i samvaro med hästar under din behandlingstid. Kommunal trafik stannar ca 5 min gångväg från kursgården som ligger brevid stall, hästhagar och naturstigar på Kungliga Djurgården (buss 76, 1, 4).

13.00 - Exhale & Inre reflektion
*Exhale = fysiska rörelser och andningsmönster på skön ullyogamatta som återställer nervsystemet.

14.00 - Naturnära upplevelser i samvaro med hästar
*Du får din egen häst att pyssla med i stallet. Om du är hästvan är du även välkommen att ta en promenad med hästen på närliggande naturstigar och i den vackra lindallen. Med hästarna håller vi ett inre fokus på andning och närvaro till vacker musik när vi pysslar i stallet. Vi har varma rockar till låns vid kallare väder.

*Vid vissa kurstillfällen erbjuds en kortare stund uppsutten på hästen barbacka (med ledare på marken) för inre fokus och andning ridandes.

15.00 - Exhale & inre reflektion på kursgården
*Exhale, vila följt av återkoppling.

16.00 - slut

Du kan använda Friskvårdbidrag.

Enstaka "Prova på" tillfällen erbjuds måndagarna den 3 och 17 feb 13.00-16.00. Rehab gruppen startar 24 mars 2025 och ses varannan måndag, begränsat antal platser. Kurser, workshops mm läggs kontinuerligt upp i eventkalendern.

https://www.hastakeriet.se/event-details/prova-pa-hastar-inre-halsa-rehab-pa-djurgardens-kursgard

https://www.instagram.com/reel/DDZhG9ZidfC/?igsh=dnp2ZHpwemZsNHZs

Går du igenom behandling eller är i behov av rehabilitering? Längtar du efter mer inre hälsa i ditt liv? Välkommen till kursgårdens måndagsgrupp som är öppen för dig som söker återhämtning och naturnära upplevelser i samvaro med hästar. Kursen startar 24 mars och går varannan måndag...

07/01/2025

Hästfritids för alla barn som vill hänga i stallet, varje fredag! 🐴

Vi lär oss om hästarna, deras utrustning och hur vi jobbar i stallet. Men såklart finns det massa tid åt lek och skoj! Passar för barn ca 8-14 år.

Kl 14-16 varje fredag. Ingen ridning ingår, vill man rida får man jättegärna boka in sig på ”ridning med ledare” eller privatlektioner.

Anmäl er via länken: https://www.hastakeriet.se/aktiviteter-för-barn

Ha egen häst på Djurgården? Nu finns det möjlighet för få utvalda att vara del av ett andelssystem på Häståkeriet. Upplä...
06/01/2025

Ha egen häst på Djurgården? Nu finns det möjlighet för få utvalda att vara del av ett andelssystem på Häståkeriet. Upplägget ser ut som följer: Du har din ”egna häst” 2-3 valfria vardagar under veckan. Du lägger själv upp dina ridpass men varje vecka ingår en 30min privatlektion enligt överenskommelse. Mycket goda rid/hästkunskaper krävs och en ödmjuk inställning till hästen. Månadskostnad 3500sek (Häståkeriet står för alla kostnader så som hovslagare, veterinär, equiterapeuter samt all utrustning.)

Om det låter intressant så skickar du ett personligt brev till [email protected] och nästa steg är att boka in en ”provridning” (500kr) för att i så fall se om du kan matchas med någon av våra trevliga hästar. Välkommen att höra av dig! 😍

06/01/2025

NYTT ÅR NYA MÖJLIGHETER
Biomekanisk Ryttaryoga erbjuder oanade höjder för din egen och dina framtida klienters ryttarutveckling.
Bli diplomerad instruktör. Nästa utbildningsomgång startar mars 2025! Eventuellt grupper både helg & vardagar.
——-
Kombinera din passion för hästar och inre hälsa och guida ryttare att förbereda sina kroppar för ridning fysiskt och mentalt. Praktikerna har bas i Medicinsk Yoga, Psoas-. Somatisk träning och ger direkt effekt. Genom dessa praktiker ges alltid resultat såväl uppsuttet eller vid markträning till ryttare oavsett nivå eller inriktning. Biomekanisk kompetens dvs förståelsen för hur ryttarens kropp rör sig och interagerar med hästen under ridning är nyckeln i utbildningen. Det innebär att du får gedigen kunskap om hur hållning, balans och rörelsemönster hos både hästen och ryttaren påverkas, samt hur ryttarens position och följsamhet av hästens rörelser påverkar förmåga till kommunikation och relation mellan ryttare och häst.

Boka din plats genom att betala anmälningsavgiften här: https://www.hastakeriet.se/event-details/ryttaryogainstruktor-utb-helg-vt25

VAR: Häståkeriets Kursgård, Greve von essens väg 59, Djurgården. Kommunal trafik stannar ca 5 min gångväg från kursgården som ligger brevid stall, hästhagar och naturstigar på Kungliga Djurgården (buss 76, 1, 4).

Ett hästparadis mitt i Stockholm City! Vi erbjuder turridning, kurser, utbildningar och mycket mer.

Adress

Greve Von Essens Väg 63
Stockholm
11527

Öppettider

Måndag 07:30 - 21:30
Tisdag 07:30 - 21:30
Onsdag 07:30 - 21:30
Torsdag 07:30 - 21:30
Fredag 07:30 - 21:30
Lördag 07:30 - 21:30
Söndag 07:30 - 21:30

Telefon

0736 - 63 60 08

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Häståkeriet CW postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Affären

Skicka ett meddelande till Häståkeriet CW:

Videor

Dela

På landet - Mitt i stan

Häståkeriet C.W. har ett fantastiskt läge mitt på gärdet. Känslan av att få komma ifrån myllret av Stockholm city är endast några minuter bort. Här kan du koppla av av förenas med de natur och lugn. Vårt hemtrevliga stall ligger gömt på Gärdet mellan KungligaBorgen och Kaknästornet. Vi erbjuder aktiviteter för alla som vill göra något trevligt och minnesvärt i sällskap med hästar.