01/11/2024
Eterična olja
Eterična olja so dragocene snovi, pridobljene iz aromatičnih rastlin že od antičnih časov.
Uporabljajo se lahko z vdihavanjem ali z epidermalno absorpcijo z masažo in kopeli za noge.
Eterična olja so naravni proizvodi, pridobljeni z ekstrakcijo iz rastlin, bogate z esencami, ki spadajo med zelišča in zdravilne rastline, znane tudi kot aromatska zelišča. Ko so ekstrahirana, ta olja prevzamejo obliko tekočin, hlapljivih snovi,
in dišijo kot rastlina, iz katere prihajajo.
Eterična olja so snovi, ki imajo precej kompleksno sestavo in predstavljajo najbolj kraljevski del rastline.
So hlapljivi elementi, topni v alkoholu in olju, ne pa tudi v vodi. Količina eteričnega olja v rastlini je odvisno od različnih okoljskih dejavnikov, znotraj katerih se rastlina rodi in razvija, zlasti vrsta, podnebje in tip tal.
V aromaterapiji se eterična olja uporabljajo za ponovno uravnovešanje mentalnega in čustvenega
stanja. Aplikacije na tem področju so lahko difuzija v okolju, aromatične kopeli, savne....
Eteričnih olj ne smete nanašati na oči.
Vsa naša eterična olja se lahko dajejo preko kože in jih je treba razredčiti v rastlinskem olju.
Priporočamo, da opravite test kožne tolerance na notranji strani komolca, vsaj 48 ur pred kakršno koli uporabo na koži, ne glede na to, ali je čista ali razredčena. Če opazite nenormalno reakcijo
(pordelost, razdraženost, zbadanje), priporočamo, da se izognete nadaljnji uporabi.
Nekatera olja (bergamotka, limona, mandarina, sladka pomaranča) so fotosenzibilna: po
pri nanosu teh olj je pomembno, da kože ne izpostavljate soncu ali UV žarkom
vsaj 6 ur.
Kako uporabljati:
V primeru nenamernega zaužitja popijte nekaj žlic rastlinskega olja, da ga razredčite
eterično olje, se obrnite na center za zastrupitve in poiščite zdravniško pomoč.
Na splošno uporaba eteričnih olj ni priporočljiva za nosečnice oz. doječe matere, osebe z epilepsijo, preobčutljivostne ali osebe s hormonskimi
rak in nasploh ljudje z zdravstvenimi težavami. Nikoli ne uporabljajte eteričnih olj pri dojenčkih
ali otroci, mlajši od 5 let, preden se posvetujete z zdravnikom. Pri alergijah dihal ali astmo, se izogibajte neposrednemu vdihavanju hlapov.