12/05/2022
Vsa hrana in priboljški Fish4Dogs vsebujejo veliko koristnih oblik omega 3, toda kaj pravzaprav to pomeni?
Omega 3 so esencialne maščobne kisline; telo jih potrebuje, vendar jih ne more proizvesti, zato jih moramo vnašati s hrano. Obstaja široka paleta zdravstvenih koristi iz Omega 3, predvsem zaradi svojih protivnetnih lastnosti, vendar pa niso vse Omega 3 enake. Glavni vir omega 3 maščobe so morske živali. Omega 3 pa je mogoče dobiti tudi iz nekaterih rastlinskih semen, kot sta laneno seme in laneno olje.
Morski viri vsebujejo dolgo verižne omega 3 maščobne kisline EPA in DHA, medtem ko so rastlinski viri, tako kot sta laneno seme in laneno olje kratko verižna ALA (alfa linolenska kislina). Telo potrebuje EPA in DHA. Torej, da ALA deluje, ga je treba najprej pretvoriti v EPA in DHA. Čeprav telo to zmore, tega ne zmore zelo dobro, torej samo s približno 5-odstotno stopnjo konverzije, kar pomeni, da je morska Omega 3 najbolj koristna.
Razmerje med Omega 6 in Omega 3 je pomembno. V prehrani potrebujemo tako Omega 3 in Omega 6 maščobe, vendar jih potrebujemo v ustreznem razmerju. Omega 6 maščobe je enostavno dobiti, saj jih je veliko v rastlinskih oljih, kot so sončnično, sojino in repično. Vendar pa je veliko težje pridobiti zadostno količino omega 3, saj na splošno ne pojemo dovolj rib. Obe maščobi se razgradita na zaporedja encimov, dokler po več korakih ne končajo kot skupina snovi imenovanih eikozanoidi.
Eikozanoidi iz omega 3 delujejo protivnetno, vendar eikozanoidi, ki jih ustvari omega 6 povzročajo vnetje. Omega 6 maščobe so v zahodni prehrani lažje dostopne, kar pomeni, da imamo preveč omega 6 in premalo omega 3 maščob. To pomeni preveč vnetnega in premalo kompenzacijskega protivnetnega. Zato je hranjenje s Fish4Dogs popolna izbira za vašega psa, saj zagotavlja, da dobi najboljše.
