NEIL LIN Equestrian

24/08/2023

新馬介紹-Darling Boy
荷蘭15歲 騸馬
KWPN

小編還沒有騎過 不知道是不是馬如其名真的是個甜心男孩😜

有沒有人有騎過的？分享一下吧💓
#馬場 #台北騎馬 #漢諾威馬術俱樂部 #北投馬場 #騎馬 #馬術 #障礙 #馬場馬術 #馬 #林濬泳教練

15/04/2023

週六夜晚 來分享一段訓練日記～

不知道大家會不會在IG短影片中看到許許多多的訓練模式、路線、玩法
而又要在什麼時候應用在日常訓練中？

今天教練在觀察馬匹以及騎手熱身的過程中，決定要給我們來一個「空手叉腰」的體能障礙訓練！

這樣做之後，我們發現了什麼改變？又同時學到了什麼？

1⃣️平常進入障礙的馬匹會衝、會加速，為什麼我們不控韁了反而馬速度慢下來了？
👉是不是我們平常給予過度的手部壓力，而造成馬匹想掙脫這個控制，而越來越快
🌟補充：有些馬兒你越拉，他越停不下來，反而應該在他有變慢的反應是給予一點空間，馬兒慢慢的會冷靜下來

2⃣️學會相信馬
👉進入瓶頸期時，我們往往會不夠相信自己，甚至會「預設立場」，這樣的訓練除了回歸「相信你的馬匹」也同時相信你自己

3⃣️更專注於腿部的輔助
👉因為丟掉了手韁繩，我們可以在每一個起跳前更專注於自己的腿部輔助。甚至當直線便宜時，可以用腳的輔助來微調前進的方向。

4⃣️訓練平衡與隨伴
👉失去了韁繩的同時，也默默失去了偷偷靠手維持平衡或是支撐的點

那在做此訓練前，又要具備什麼條件呢？

小編個人認為，在跨平地地桿之前，你要有平地的空手叉腰訓練經驗（從漫步、快步、跑步、前傾漸進），再來可以增加平地地桿、最後才是增加高度！

希望大家都能在學習馬術之路上
玩的開心
騎的安全
學有所成

#馬場 #台北騎馬 #北投馬場 #漢諾威馬術俱樂部 #林馬具

23/02/2023

🐎練習日常-頗有大將之風的女孩👍
今年10歲的宥潔
是林教練的得意門生之一
平常酷酷的她
跳障礙的模樣也是特別帥氣呢😎😎😎

一起來看看他與漢諾威的新馬兒Fancy跳障礙的影片吧🥰

#馬場 #台北騎馬 #北投馬場 #漢諾威馬術俱樂部 #林馬具

20/02/2023

—轉分享 林教練發文—

剛開始接手這匹馬時（小名：迪迪）跑步跨地桿都不太會，每次看見地桿就是拼命的往前衝，完全是不受控制的，根本不懂安靜及正確的跳耀障礙，經過有系統循序漸進的教育訓練，慢慢迪迪開始懂了，展現成果了。
當然最佳功臣林昀你也跟著有進步，雖然訓練過程中有幾次的摔馬，但你並沒因此退縮，越騎越好，越跳越穩，把拔看了也跟著高興，給你跟迪迪掌聲鼓勵👏加油！

19/02/2023

穩定、有節奏、控制、優雅的跳過每一道障礙
看似容易，卻隱藏著很多微小的細節

一步一腳印、穩扎穩打
時間長了，自然可以看見進展

這樣的收穫，不僅僅是學生開心
教練也滿滿的感動❤️

#騎馬 #馬術 #障礙 #漢諾威馬術俱樂部
#北投騎馬 #台北騎馬 #馬場

17/02/2023

🤩🤩🤩

16/02/2023

2023/02/09 練習日常紀錄

近日的練習日常
教練針對每個人、每匹馬的能力設計了不同的課程

跳障礙前的準備其實也非常多
絕對不是用速度帶過去而已

用田徑比賽來說好了
假設我們的目標是要參加1600公尺的比賽

有些教練會跟你說：好的！你的目標就是4分鐘跑完～開始跑1600公尺，一直跑，跑到你能在4分鐘內完成為止

但林教練的課程完全回到根本
將跑1600公尺比賽要做的準備拆解成
肌力訓練、耐力訓練、配速、爆發力訓練…等
過程可能會很漫長，也不能馬上參加1600的比賽，但是日積月累的你會看見改變

—
回歸到馬術
我們的運動裡不只有騎手，還有我們的夥伴馬兒

有時候障礙課程不是針對人，也是針對馬兒的訓練、提供好的教育跟觀念給馬兒

經歷過一段時間調整後的馬兒
也才能讓初階的學會員也可以安全、放新的體驗障礙課程

有一句話說得很好
不要忽視日積月累所帶給你的改變
即便你每天只是投入一點點的時間養成一個好習慣

騎馬也是這樣日積月累而來的
進步得很慢沒關係
只要你是朝著對的方向走就可以了

讓我們一起加油吧！

05/02/2023

好久沒有更新文章了
最近的我們非常忙碌！但我們的練習沒有停歇

最近的障礙課程越來越熱鬧
已經組成了多人步班
這其實是我們幾個的戰術
除了能夠讓林教練眼花撩亂以外
也可以分散被罵的火力😆

林教練除了教學學生
也非常致力於技術的傳承

我們每個人一天可以騎馬的時間跟體力有限
但若我們把相關的技術、知識帶給更多的年輕教練
這樣就能再把更多好的騎乘技巧傳承給學生

漢諾威的教練真的很棒
除了教課，也非常注重日常的進修
歡迎大家一起來排課！電話預約起來☎️

26/11/2022

🏆FEI世界挑戰盃馬場馬術錦標賽🏆

🏅恭喜林教練以66.618%拿下第二名的佳績
🏅搭配馬匹：Usual Suspect

16/11/2022

🏵2022年全國馬場馬術錦標賽（積分第四站）🏵

除了帶領學生出征比賽
林教練本身也不停的一直在參賽
為的就是定期的檢視自我、維持水平

比賽不僅僅是對自己騎乘的檢視
更可以在賽場中看見其他比賽好手的精彩表現
互相切磋、學習！

🐎Prix St.Georges級
👉林濬泳 教練總監
榮獲第三名🏆
騎乘馬匹 Usual Suspect
分數 65.39%

#北投騎馬 #馬場馬術 #漢諾威馬術俱樂部

16/11/2022

恭喜惟貞
搭配漢諾威的營業馬匹 ilandia
在林教練的帶領下出征馬場馬術錦標賽（積分第四站）
並且獲得第二名的好成績👍

讓我們一起繼續努力💪
如果你也有比賽計畫！趕快告訴林教練～
讓我們一起規劃訓練吧😉

🎉「2022年全國馬場馬術錦標賽（積分第四站）」🎉

🐎Preliminary級

👉施惟真
榮獲第二名🏆
騎乘馬匹 Ilandia
分數 63.44%

恭喜惟真💗
在林濬泳教練的帶領下再度獲得優異成績～～
也謝謝您對漢諾威的信任，這段時間讓我們陪同參與大大小小的比賽！

09/10/2022

很棒、很清晰的圖示
下次騎馬的時候 一起練習看看吧！

03/08/2022

🐎上週的馬術比賽
🎉恭喜惟真獲得60.9%的成績🎉

惟真是第一次參賽，搭配的馬匹也僅有第二次出場比馬術的經驗，能夠拿到60.9%的成績真的非常值得鼓勵👏👏👏

參加比賽是一件非常有趣且有收穫的事情
你可以檢視自己平常的所學
更可以看到比賽場上其他選手的英姿而有更遠大的目標

記得拿到你的成績單後
也不要忘記檢視！
了解自己的強項、弱項
並在下一次的比賽中「有目標」的穩住基本分與補強上次不足的地方

如果你有興趣參與馬術、障礙基礎的比賽
不要害羞！都歡迎告知林教練
☎️趕緊預約排課
下半年的比賽場次很多！讓我們一起來安排、計畫吧💓

照片：先騰馬業（台中大雪山林道六公里馬場）
馬匹裝備贊助： Ruinart Equestrian-林馬具
馬匹與教練： 漢諾威馬術俱樂部 HANNOVER EQUESTRIAN CLUB

26/07/2022

小編好久沒發文了
來分享一下上個月在漢諾威舉辦的夜間檢定活動
本次檢定林教練的學生怡如參與障礙賽

如同影片所見～
怡如選手的騎乘在馬匹的控制與自身騎乘姿勢都是非常穩定、從容的

💡對於還沒跳過障礙的你，如果想學習騎乘障礙前你必須要有那些基礎呢？

☑️對馬匹韻律的控制
👉我們都知道，相關障礙之間有著「步伐」的控制，如果你對於馬匹的騎乘步伐沒辦法控制，韻律忽大忽小，很容易在相關障礙之間失誤。好的韻律控制不僅在障礙與障礙之間相當重要，有時候馬匹跳過障礙後，會「失速」，此時的你有良好的韻律控制，便可以不慌不忙的將馬匹控制穩定，隨時準備好下一道障礙的跳躍

☑️方向的控制
👉這個說起來容易，但也許是某些學生或是某匹馬的罩門，如果在你的日常騎乘中，都是馬匹在決定方向不聽你的指揮，那去跳障礙的話肯定是一大困擾，尤其是「方向控制」在馬術騎乘上是一個非常基本不容小覷的重點，如果你都無法在平地騎乘運動中有十足把握的方向控制，那在速度與高度的障礙運動過程中，更是會增加許多困難！有時候看高等級的賽事，選手為了在Jump off搶時間，轉小彎，是不是很精彩過癮？沒錯！這些選手可是有著非常良好的操控性與把握，馬匹也才百分之百的信任騎手的帶領哦！

☑️適當腿部的輔助與前進意識
👉我們都知道有些馬匹在障礙前難免有「拒跳」的行為出現，有些馬匹非常貼心，會帶著你學習，但有些馬匹會非常小心翼翼與精算，如果你的步伐不準確、或是腿部輔助沒有給予馬匹向前跳躍的信心，那馬匹可能會有「那我不跳了！」的反應出現。
且如同跳高選手跳躍過欄杆一般，每道障礙前，我們要能夠聚集馬匹的能量，使用腿部輔助使馬匹用後肢向上👆跳過障礙。
（這裡的輔助必須針對每匹馬的特性去斟酌使用）
輔助其實就像車子的油門，是動力的來源，先啟動油門，才控制方向（與第二點相關），且有好的輔助，才有好的韻律（與第一點相關）

☑️好的騎座與隨伴
這點也是基礎，跳障礙與平地運動不同，增加了高度以外還有速度的產生。此時在馬背上的你，必須有著良好的平衡，並且能夠安靜的跟隨馬匹，這樣才不會過度干擾馬匹的發揮

🌟馬術本身就是一個優雅的運動，而障礙也是馬術的延伸，能夠把障礙跳的優雅從容，才是真的帥氣！
如果你想了解更多障礙的相關賽事～也歡迎多參加馬協舉辦的賽事前往觀賽，看看賽場上選手精彩的表現

📓本週作業
檢視自己的基礎，是否在障礙運動過程中足夠從容優雅？

☎️充滿著熱血的你，趕快打電話至客服預約林教練的障礙基礎課程！

謹記，蹲得越低、跳得越高
基礎，永遠是最重要的一環

#漢諾威馬術俱樂部
#騎馬
#馬場馬術
#障礙超越

#馬術
#馬

👔服飾 Ruinart Equestrian-林馬具

20/04/2022

🌟Daily practice 🌟
感謝陳先生願意分享他與Edel練習的日常影片🎬

🐴
Edel是一匹高程度的馬術馬
他會的東西非常多且穩定
非常適合進階的學會員騎乘
體驗馬主馬的感受

影片中的騎手陳先生
是小編認識的學生中
非常謙虛且認真學習的一位👍

他與林教練學習的時間超過五年以上了
有時間的時候
他常常一排課就是連續兩堂

且每次都會在自己的臉書上
發文紀錄每日所學
不僅僅是在課堂上學習馬術
回家也會反思
透過影片，了解每堂課自己的改變

真的是讓小編非常豎起大拇指👍

———

其實大家騎馬久了
不知道有沒有發覺
馬術中有很多的道理
其實就是和我們的生活一樣

你給予馬匹什麼樣的感受
他就會給你同等的回饋

當你朝正確的方向投資、努力
那你必定獲得相對的成果

如果反之
就要思考自己的方向是否錯誤

因此在騎馬的時候
如果覺得馬匹今天特別的難騎乘
或是不聽話
可以先試試看 反思自己
是否給予了馬匹聽不懂的指令呢？
（而不是先對馬匹發脾氣）

馬術是從容、優雅同時充滿能量的運動
所有的動作、指令都是細微且安靜的
高階的騎手在賽場上，你不會看到他有誇張拉扯韁繩或是浮誇的腿部輔助
所有的動作都是隱藏在肌肉的能量內

本週課堂
錄製一段自己騎乘的影片
看看自己的騎乘
是否優雅？是否足夠安靜？是否穩定吧！

#漢諾威馬術俱樂部
#騎馬
#馬術
#馬場馬術
#台北騎馬

27/02/2022

今天來介紹一下👏
來自荷蘭歐洲的愛黛兒
是漢諾威馬術俱樂部的高級教學馬之一🔝

個性乖巧、穩定而且勇敢🏅️
專長馬術🐎
可以Inter one等級🔝

今天的影片是第一次與林教練配合演出🥰
⬇️歡迎有興趣學習高等馬術技巧的朋友⬇️
☎️趕快找我們預約課程唷📅

高級馬術馬的課程預約每日都會做調配與規劃😉
因此有興趣深造的朋友也請提早預約😼

#馬場馬術
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#馬術教練
#林濬泳
#林濬泳教練

03/02/2022

應該要正視這個問題的！
https://eurodressage.com/2022/02/03/dilemma-pads-and-nosebands?fbclid=IwAR2ZnNr2lOcHon_ZE-XCGoMe-z0qtn4LHFLdiHo9jCfXO4ykjyhyGkg9DLk

Horses wearing a noseband shouldn't be that complicated. If you use it, you just fit it correctly and it then won't bother the horse. It is kind of weird how such a traditional, simple, and neutral piece of equipment has slipped into this position, where people argue if it is even ok to use one. Dis...

01/02/2022

2021/12/11 📍台中先騰馬業
📌FEI馬術比賽
恭喜🎉林教練騎乘馬匹 Lucky Lordi 獲得🏆intermediate one 等級冠軍

Lucky Lordi 從2014年回台灣
至今已經與林教練配合8年
今年也已經滿20歲了👏
但在賽場上的英姿還是無法抵擋😎

一位好的騎手
不僅僅是在賽場上能獲得佳績
一匹競賽馬的保養與維持更是許多人沒注意到的一面

馬兒的平均壽命約30年
從小馬上鞍到學習步態、穩定性到一匹成熟的比賽馬，需要一段漫長的時間
在台灣炎熱的氣候下，20歲的馬匹其實已經可以稱作爺爺奶奶的等級，可以準備退休生活
因此我們很珍惜與愛護馬匹好的狀態！

林教練注重的不僅是馬兒與騎手的成績
而是在同一匹馬上能展現多少價值與維持保養他的程度

馬兒不是汽車、不是工具
要耐心感受、細水長流
與馬匹一同成長

你的馬兒與你一同征戰沙場幾年了呢？
是否與我們的Lucky一樣保養得宜？寶刀未老呢？😉

29/01/2022

先祝福各位新年愉快～🧨
我是小編😜

NEIL LIN Equestrian 是林濬泳教練的馬術人生分享！
在這裏任何有關於馬兒的大小事都是我們的主題😉
希望大家可以多多交流、分享

由於資料眾多
往回追索長達30年之久的騎馬歷程，而且持續進行中！
小編也加緊腳步更新👣
大家幫忙動動手指粉專點個讚，支持一下囉🙏

📷2021年 全運會
代表桃園市 獲得第二名佳績