正向思維藝術

30/05/2024

從年初開完說明會，與每位報名者一一面談或線上會談，經過了五個月到現在終於開課了。目前由全英文上課的亞洲班先進行課程。

每一梯次開課AnneLill老師都會以這張圖做為開始進入正課前的導論，讓大家思考到目前為止已經知道了什麼？想要學習些什麼？以及是否覺得已經「學的夠多了」？

美國生物學家馬克貝考夫是個沉醉於動物行為世界的人(尤其是狗)，出過將近40本動物行為相關書籍，他曾經在文章中說道：「如果一個人說他很懂狗，那他一定不懂狗。」AnneLill老師也是同樣地提醒大家，一旦覺得已經很了解狗兒相關的知識了，那也代表你開始停止學習的腳步，也就會距離狗兒越來越遠。

我也一直深受AnneLill老師及Turid老師面對狗兒或其他動物的態度所影響，由 "永遠給予狗兒適當的選擇" 做為訓練師基本準則，人照顧好動物是善盡將他們豢養在我們身邊的基本責任，而不是做為掌控動物的角色。無論是之前的說明會中，或是其他對IDTE訓練師課程有興趣的人，也會有人問我上完IDTE是不是就能完全學會了解狗兒(訓練)，能夠成為開始執業的訓練師，我也總是回以相同的內容。

台灣班(有中英文翻譯)將在6/15開課，下次開課最快將會在2026年。

23/04/2024

2024 Anne Lill Kvam IDTE 安娜莉國際犬隻訓練師培訓課程即將開課囉!!

今梯次課程安排設計改以線上理論+實體實作練習，將線上理論分散為每個月之中的一個週末上課。國際班將會安排兩次實作練習，國內班則有三次(第三次為期末專題報告)。將理論課平均分散在每個月進行，除了維持學習動力，方便進修，也能即時在學程進行中於課中提出問題與講師討論。

源自北歐挪威，以了解與尊重動物為前提，由犬類安定訊號之母 - 吐蕊魯格斯(Turid Rugaas) - 所設計的課程理念，加上安娜莉專長於犬隻嗅聞活動(nosework)的實作安排，不同於經由"只符合人類需求的服從訓練"來學習訓練理論與技巧，而是安排" #符合犬隻天性行為 "，並能獲得樂趣與自信的嗅聞活動訓練，同時讓人學習觀察及閱讀犬隻肢體語言，更深入的理解學習理論的機制與應用，並為人犬建立深厚的合作關係(非主從關係)。

「 #在訓練狗兒之前必須先學會了解狗兒」

這是IDTE核心價值之一，這也與大多數訓練課程架構在學習訓練上不同。如果不夠理解狗兒，即使是正向訓練也可能帶來傷害或過度壓力，甚至造成每天使用的日常散步配件都令狗兒疼痛與不適，這都是課程中學習的重點。

這次也開設了國際班(全英文上課)及台灣班(含中英文口譯)，目前都只剩少數名額，如果對於IDTE課程有興趣的人請把握最後的機會!!

( 很多人詢問沒有看完必讀書單的書是否能報名，當然可以囉!! 儘管仍強烈建議在開課前能完成閱讀，但部分書籍已絕版需要至圖書館，或是原文書閱讀較慢，都還是可以在上課進行中繼續閱讀喔!! )

#課程說明官網放在留言處
#道德的犬隻訓練

安娜莉‧克梵國際犬隻訓練師培訓課程(Anne Lill Kvam IDTE)是個完整及嚴謹的課程，所有課程進行共計30天，從犬類的歷史起源、肢體語言、壓力及神經系統、學習原理、教學技巧及個案討論等。以符合動物道德為主體的課程設計。

26/03/2024

「我們常常要求寵物狗做一些不像狗的事情,忽略了他們的狗兒天性。比如說,我們要求狗兒在家連續獨坐數小時,要求他們在牽繩另一端慢慢走,而沒有讓他們這裡衝那裡跑,給他們自己決定什麼值得嗅聞或探索一番。我們還要求狗兒不要吠叫、不要追逐、不要騎乘、不要去聞其他狗兒的屁股。

多數選擇與狗兒共享家與愛的人,都盡力為狗兒同伴提供美好的生活。我問過好些人他們覺得對狗兒最重要的是什麼,最常聽到的兩個答案是:「我想讓狗可以好好當狗」、「希望我的狗可以快樂」,這兩項重點彼此有密切關係。愛狗人會希望自己的狗兒快樂,狗兒若要快樂,就需要獲得身為狗的自由。自由越多,快樂越多。 」

- Marc Bekoff 馬克．貝考夫 《 #就讓狗狗做自己》

04/03/2024

我們的好朋友行為獸醫阿默Amo出新書囉!!

3/9在台北，3/24在台中各有一場新書分享會，有興趣了解阿默醫師在面對動物與照顧者之間的糾葛(?)，不要錯過參加分享會囉!! 也推薦給所有動物照顧者與動物工作者朋友們!!

#報名詳情請參考主文留言處連結
#大塊文化官網訂書輸入折扣碼再享優惠

新書分享會來囉～

陸陸續續有一些心得分享出來，拿到書的朋友們，都有很好的回饋，真是謝謝大家，也讓容易憂心的徐醫師，心裡稍微放鬆了一些。

接下來要辦新書分享會啦～有兩場台北3/9、台中3/24

第一次辦這類活動，我問出版社，分享會要說些什麼呢？平常講課都有很明確的主題，新書分享會這種沒有限定題目的活動，我反而不知道要說什麼？

台北場特別邀請作家朱家朱家安我對談，身為哲學作家/ 推廣者的朱老師，對於伴侶動物在人類社會的角色，想必有獨特的見解。而本書是獸醫師（我啦），見證許多人和動物之間可歌可泣（？）的故事，記錄、探討，以及一些研究資料的佐證。獸醫師、哲學家、飼主共聚一堂大亂鬥（？）會是什麼樣的場景呢？

3/9歡迎來一起來亂聊一通～

另外，書展結束之後，大大塊文化謝大家支持（也謝謝賴總統支持🙏），特別提供以下優惠：

🫶 3/1-3/31 到大塊官網購買《帶牠回家的路上》79折，輸入專屬折扣碼費D30，再折30元🫶

照顧無法到書展的朋友們！

#購書連結在留言
#活動連結也在留言喔

28/02/2024

2024年度的IDTE開設了兩班，分別為全英文上課的亞洲班，開放給亞洲地區的同學報名，目前已聯絡香港及日本、韓國的朋友，期待未來有跨區域的學習與經驗分享。另外一班為保有中英文口譯的台灣班。

這次上課的方式改變以往一次要連續上課五天的安排，為了方便平時有其他工作的人能夠進修，改為每月1-2次週末的線上課，數個月後安排實作練習課(仍為連續五天)；之後再進行每月的線上課，再安排實作課。兩個班次的上課時間與費用不同(課程規劃相同)，詳情請參考官網資訊。

每梯次的IDTE課程安排的時程很長，完成所有課程內容大約需要一年至一年半的時間。也有人提出為何不密集一點上課，可提早完成並拿到完課證書，但老師與我的想法都是希望看到學員們可以將所學應用在生活之中，包括觀察記錄、深入思考，或參加其他延伸的主題講座，在課程過程中的經驗與疑惑，再與講師或其他人共同討論，這些都是學習的一部分。

這部分也對應到上次說明會中的內容，其實IDTE的課程並不強調在訓練技巧，當然仍需要對學習原理及學習方式的機制有清楚的理解。經由整體性的考量下，從對狗兒行為的理解、環境的因素、潛在壓力的影響、建立正面關係的重要性，再考慮要安排什麼活動讓狗兒身心平衡與在學習中獲得樂趣與自信，以及陪著每位狗兒照顧者，訓練他們學習好上述各個重點。

訓練的存在不是只為了解決人的問題，或是讓人得以控制動物獲得滿足。在IDTE的理念，或是歐洲寵物犬訓練師協會(PDTE)訓練準則中，我們著重在提供狗兒適合的選擇，例如讓狗兒選擇散步的路線(在安全的情況下)，與呈現自然的步態且多元感官統合動作(生理平衡、自我意識與情緒控制、躲避危險及表達溝通、增加自信等)，所以不會訓練腳側隨行；提供多個不同的睡覺地點供選擇，以便狗兒能藉以調節體溫、平衡循環、紓緩肌肉及轉換睡眠模式(REM睡眠及非REM睡眠會呈現不同的睡姿)，因此也不會訓練狗兒長時間的待在籠內...等等(瑞典已立法禁止狗兒獨處於籠內超過四小時)，都是基於了解狗兒行為與需求，選擇不做過度控制與對狗兒有害的訓練，也是為了讓自己成為狗兒可以信任的人類。(想像這個人經常要求自己做出會疼痛的動作，或是害怕的事物出現卻被要求坐下不能躲避)

吐蕊魯格斯老師曾說，訓練其實也會受到媒體及流行文化的影響，許多人跟隨流行的方式，但經常沒有深入思考與感覺狗兒所經歷的感受。美國動物倫理學家潔西卡皮爾斯(《就讓狗狗做自己(Unleashing Your Dog)》作者)則提到，即使目前人們開始把狗兒在情感上視為家人，但對待的方式仍然存在物種岐視，強勢控制弱勢的行為。AnneLill老師溫和與貼近狗兒的觀點，如果有聽過老師的講座都能感受到，也都深刻影響著每個IDTE學員。

目前全英文亞洲班還有兩個名額，台灣班也持續招生中，如果不確定自己適不適合，或是對於課程內容與進行方式有疑問，都歡迎與我聯絡聊聊喔!!
#官網連結在留言處
#道德的犬隻訓練

安娜莉‧克梵國際犬隻訓練師培訓課程(Anne Lill Kvam IDTE)是個完整及嚴謹的課程，所有課程進行共計30天，從犬類的歷史起源、肢體語言、壓力及神經系統、學習原理、教學技巧及個案討論等。以符合動物道德為主體的課程設計。

25/02/2024

《Karen Webb貓咪動物生藥學入門工作坊》即將開課囉!!
在動物生藥學的領域中，除了了解大自然對動物的自然療癒，也透過觀察了解動物在什麼狀況下會自行選擇適合的療癒方式。這與一般先觀察到動物出現狀況，再選擇該怎麼療癒或治療的途徑不同，因為動物們可能在發生尚未能被人觀察到的變化時，透過我們提供的香草氣味產品，以及 #安全的提供方式，他們就能夠提早協助自己穩定平衡，包括情緒上的平衡。

這在上完狗兒的生藥學工作坊時，有了更完整的概念。

目前容易造成動物傷害的狀況，大多是因為人不知道精油或植物的毒性，由於人自己喜歡、除臭除味，在環境中過度使用，動物沒有辦法離開強迫長期攝入；或是美化佈置的位置容易被誤食誤觸等等。

我自己現在身邊的六隻貓咪年齡平均也已在十歲以上，除了常見飲食保養品，我也想知道更多能做為日常保養的方式。目前大多數上網搜尋到的資訊都以警告完全避免精油香草產品為主(尤其是貓咪)，但市面上也存在情緒及壓力輔助的氣味產品，或是貓犬友善的環境香氛產品。或許完全避開有可能的危險性也是一種簡單的方式，但如果能更深入了解這些香草氣味對動物的影響，如何正確挑選、使用或避免使用，無論在日常生活的健康輔助、情緒輔助產品的選擇，甚至是挑選寵物友善香氛及結合課程的使用方式(或是也可以自行調配適合自家動物與人的香氛香草種類與適合的使用方式)，都能有更完整的概念。

這次的貓咪入門工作坊是為全齡的貓咪設計，輔以環境豐富的概念去安排與挑選使用適合的氣味產品。這部分就與狗兒工作坊內容十分不同，更加適合貓咪對氣味的敏感與接受度，在療癒同時也能做為生活中的樂趣之一。

推薦給想為家中貓咪安排豐富生活、香氛療癒，同時學習避免危險及正確使用知識的貓咪家人喔!!

#貓咪動物生藥學入門工作坊更多資訊：https://pse.is/5h8xqe
#早鳥優惠延長至229
#線上課程含中英文口譯

Pets make life positive and complete.
學習理解狗兒的行為，同時也正改變我們對生命的態度

22/01/2024

Why IDTE? 為什麼選擇IDTE?

之前有說到，IDTE在台灣是個特殊的犬隻訓練/教導體系，雖然是個招生說明會，但我不太想透過行銷技巧，影響聚眾、折扣等方式，因為我的首要目的不在於是否成班開課，而是報名課程的人都能夠學到想要的內容，達成自己學習或人生的目標。

昨天的說明會我以自身學習經歷、這十幾年的觀察，來分析各個不同訓練系統、訓練方式的差異，並以三個維度來說明。為什麼說是維度? 因為這三點無法從單一面向來完整解釋，以三個光譜維度的存在位置，或許比較能夠讓大家理解。

首先是價值觀，每個人有不同的生命經驗及學習，受到環境、文化與人的影響下而有不同的價值觀，一個體系的創始者或是承續經營者，所立下的準則，也都體現其價值觀。例如在人權/動物權(這兩者不是完全相互競爭的立場)的理解及立場、是否以人為中心導向，動物則處於低位、是否將動物"物化"，對自身有價值就相對重視，無價值就忽視；或是習慣或喜歡讓自己成為威權角色，控制影響其他物種或其他人的優越感受...等等。

(昨天於現場也有先說明，我不是一個對哲學很有研究的人，我只能從資料書籍上去嘗試理解這些價值觀對的人行為的影響，然後也試圖去找到自己的定位。)

價值觀影響了人看事物的角度，如加上和他人互動、對對方的期待，就會形成不同的角色關係。以動物來說，關係較為疏離的就是動物，再來是寵物，關係較親密的就是同伴、伴侶或親子家人。關係親密不代表互動的方式就一定是好的，只是我們會更在乎這個關係的存在感。相對於野外一隻動物受傷生病，家中處於伴侶家人角色的動物生病，我們的情緒會更加受到影響；同時，不同的角色關係也會增加對於對方行為回應的期待，例如很多人希望狗狗在外面表現對人友善、容易親近，甚至成為自己無法完成的角色的替代品(人對自己的孩子也經常處於這樣的角色關係)。同時社會觀感也會形成一種壓力，讓人可能選擇用極端的方式去處理狗狗的狀況。因此第二個光譜維度就是人與狗兒之間的關係定位。

第三個維度是訓練專業。專業的學習越多，對動物行為、學習原理及相關知識有越深入的了解，以及充份練習的訓練技巧與經驗的累積，就會越有能力去處理所遇到的問題。但是，選擇採取處理的方式也會受到"價值觀"及"角色關係"的影響：是更依賴自身經驗，忽視科學理論與推論的實用主義傾向；或是要馬上達成人的期待目標比狗狗的情緒感受更為重要；要解決人自己的問題(情緒或實際問題)比較重要，還是處理狗狗遇到遇到的困境、焦慮、害怕、無助比較重要。等等以上的狀況，就可以比較各個體系、甚至是各個不同訓練師所採取解決問題的觀點及方式的差異之處。

訓練方式強調人犬位階，表示更處於建立威權角色，對方不該也不能逾越；以人為主設立生活規定，狗狗只能配合，表示更靠近人類中心觀點，可能導致忽略動物福利；以僅僅滿足人的學習成就或取悅人類的訓練項目，表現良好有規矩，有用才獲得人的重視或提供資源，也是受到實用主義的文化影響。

再回到IDTE。當然在課程中學習到的是講師Turid或AnneLill在其價值觀，以及人犬關係下的處理狗狗行為狀況的方式。但可以從課程設計中，更重的比例在學習了解狗狗，訓練技巧相對比例較低來看，講師更希望能完整建立與傳達對動物友善、尊重動物表達、重視雙向溝通、滿足物種基本需求與動物福利的價值觀。而從尊重動物表達、雙向溝通的賦權(empower)概念，就是更為重視動物權的體現。

如果你覺得這樣的價值觀所發展出的犬隻訓練方式符合你對待動物的期待，就算未來不成為訓練師(或全職訓練師)，至少至少，你未來所照顧及對待的動物，都會在相同的理念下受到尊重、豐富的生活與自身物種行為表達、建立自信及安全感，當然還有更好的人與狗狗之間的親密關係。

如果對課程有興趣，請參考留言處連結。
如果有興趣想了解更多，也歡迎直接與我聯絡。

期待加入我們一起學習。


#雙向溝通 #讓狗當狗

Pets make life positive and complete.
學習理解狗兒的行為，同時也正改變我們對生命的態度

07/01/2024

《2024 AnneLill IDTE訓練師課程報名說明暨分享會》

大家好，我是犬隻行為諮詢/訓練師Joeson(Polo拔)，第三屆Anne Lill IDTE國際犬隻訓練師課程於今年2024年將開放報名，預計於4月或5月開課(視報名狀況而定)。第二屆課程因受到疫情影響，修業時間比起以往較長，在這段期間內陸續有蠻多人詢問下一屆開課的時間，因此想特別開一場修業及報名說明會，同時邀請兩名已結業的學員前來分享上課期間的經驗，以及畢業之後的感想。與會分享者為：

Aubrey 朱皓民 / FB 奧柏利叔叔
- Anne Lill IDTE 第一屆結業
- 英國 Galen Myotherapy 認證療癒師
Chou 周昱伶
- Anne Lill IDTE 第二屆結業
- 社團法人臺灣自心愛護動物協會 理事長

如果您對訓練師培訓課程、訓練師工作內容有興趣；或是您是正在尋找行為諮詢專業協助的狗兒照顧者，想了解IDTE訓練理念、與其他的訓練方式之間的差異性，都十分歡迎報名參加。

內容將包括：
1. IDTE修業項目及課程進行方式
2. 課前準備及相關閱讀書目
3. 為什麼選擇IDTE：核心理念與訓練準則
4. 修業與實務經驗分享
5. 常見問題與開放提問

本次分享會採 #現場及線上同步進行。如果您剛好住在北部，想多花一些時間與我們討論修課心得，歡迎前來現場(座席有限，將會於報名後通知確認)。

#報名請參考留言處連結

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台灣的IDTE課程由犬隻安定訊號命名者，挪威知名犬隻行為專家，吐蕊魯格斯(Turid Rugaas)開啟首梯次培訓課程；而後交由吐蕊老師的學生，同時也是好友的安娜莉(Anne Lill)老師主講。由於源自相同理念，因此我們皆以 "IDTE" 訓練師做為簡要稱呼。

IDTE的體系是個特別的存在，無論在台灣或是其他國家都是，因為訓練及養育狗狗的方式會受到媒體及流行文化的影響，也受到人的生活型態改變的影響，例如追求快速解決(quick fix)、短影音的影響，讓人逐漸沒有耐心且想急於看到結果，訓練的目的及方式就經常讓狗兒的感受及表達受到忽視。

美國生物暨動物倫理學家馬克貝考夫(Marc Bekoff)在《就讓狗狗做自己》(Unleashing Your Dog)一書中提到，「狗兒具備某種程度的情緒商數，情商是一種可以有效辨識與瞭解自我情緒和他人情緒的能力，狗兒可能因為我們不聽他們在表達什麼而感到沮喪」。閱讀狗狗行為，與狗兒產生共感及關係建立，先了解安定訊號就是重要的開始。

更多的內容就留到說明會當天囉!! 希望可以讓大家更了解IDTE在訓練上的觀點及理念，以及解答大家的疑惑。

03/01/2024

《香草自癒 - 貓咪動物生藥學入門工作坊》
家中只有貓薄荷木天蓼嗎？還有什麼是可以幫助貓咪放鬆情緒的香草氣味或萃取物呢？

大多數人都知道居家中許多常見觀葉植物與花草對貓咪具有毒性，例如萬年青、常春藤與百合花等等。由植物濃縮萃取的精油也是，包含人所使用的環境香氛及香水，可能選擇錯誤或使用方式不對，都會間接造成慢性傷害。

#應用動物生藥學 (AppliedApplied Zoopharmacognozy) 的基礎理論是經由觀察動物如何選擇及運用植物，而植物香草氣味中的化學物質會影響情緒及感受也已有很多相關研究資料。動物運用香草的方式除了攝食透過腸胃吸收，也包括經由嗅入，透過鼻腔將氣味中的化學物質吸收，經由不同的途徑去幫助自己的狀態。因此市面上也有許多情緒輔助產品，是採用噴霧水或加熱器，透過氣味去影響狗兒貓咪的狀態，因為透過鼻腔，會更快地將化學物質吸收至血液中。

本次的貓咪入門工作坊，將帶您更深入認識植物精油，釐清常見的誤解，也了解該「如何正確使用」這些氣味產品，當然也能避免錯誤的使用而傷害貓咪。而Karen老師的「 #自選與選擇(Self selection & Choice」方式，讓動物來選擇當下所要使用的氣味，能幫助我們提供動物真正的需要，也更能透過觀察了解他們，並與人建立深刻與相互信任的關係。對於害羞、內向、容易有壓力的貓咪，這樣的方式更適合他們。

目前正在進行的犬隻動物生藥學工作坊，已有許多學員運用工作坊的技巧在自己家中的狗兒上，並有許多正面的回饋。也因為許多學員家中同時有養貓，包括我自己，因此特別希望Karen老師能開設貓咪工作坊。老師行程很多安排不易，有興趣的人千萬不要錯過這次為貓咪家庭所開的班次囉。

#貓咪動物生藥學入門工作坊更多資訊：https://pse.is/5h8xqe

#早鳥報名優惠只到2月20
#線上課程含中英文口譯

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28/12/2023

大家敲碗詢問的貓咪動物生藥學工作坊開放報名囉!!

動物生藥學 (Zoopharmacognosy)是指動物自我治療和自然覓食植物及其精油，藻類，粘土和其他天然礦物質的過程，所有動物都具有天生的預防疾病的能力。Zoopharmacognosy一詞是由康奈爾大學的生物化學家Elroy Rodriguez博士所創，源自古希臘語「Zoo(動物)」、「Pharmaco(藥物)」和「Gnosy(知識)」。

應用動物生藥學(Applied Zoopharmacognosy)是使家養和圈養動物能夠在沒有治療性植物的環境中，有效自我療癒的一門技術。通過提供適當的輔助物品，動物可以從自然界的藥庫中引導自己的進行有利於情緒及健康的選擇。

「在許多情況下，他們可能遇到消化問題或疼痛問題。所有這些都可能導致癥狀，這些癥狀可能表現為行為問題，如焦慮、強迫症、恐懼和恐懼症，包括噪音，以及焦慮和害怕獨處、汽車旅行、去看獸醫等等情況，甚至最後導致攻擊。」

「通過了解有關動物生藥學的更多資訊，安全方法的重要性，瞭解您提供的材料配方，包括如何安全地將它們提供給您的貓並瞭解他們的反應，使您作為照顧者，能幫助他們維持健康，平衡和快樂。」

本課程適合：
✔️️ 想了解正確安全使用香草精油
✔️️ 對動物自癒生藥學有學習興趣
✔️️ 想紓緩貓咪情緒提升生活品質

講師Karen Webb身為全職的應用動物生藥療癒師，整體地考慮情緒、身體及行為狀況進行評估及療癒過程，也同樣地運用在安寧照護中的動物。Karen曾於2020年於來台灣擔任狗兒論壇講者，並經常於線上及歐洲各地舉辦工作坊。

#報名方式與課程安排請參考留言處連結

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學習理解狗兒的行為，同時也正改變我們對生命的態度

05/08/2023

《深入犬犬微語言：在了解安定訊號之後》

講了十年的安定訊號講座，回想起真正深入地理解安定訊號其實是在2016年開始進修Turid Rugaas IDTE訓練師課程的時期。在課程中透過Turid老師的視野觀點，帶出人與狗兒之間一種更純粹的的相處模式、溝通與合作的關係。除了影響我改變了與狗兒的生活，當然也完全轉換了我的訓練方式及教學內容。

在這次的Haqihana #幸福隨行講座 中，除了說明什麼是安定訊號，還會提及關於安定訊號在與狗兒的日常、相處互動，以及進行訓練的過程中如何運用與重要性。尤其是幫助狗兒學習社交，找回使用自己語言的能力，除了能認識新朋友，也能學會避免與其他狗發生衝突。

同時歡慶Turid老師今年85歲生日，參加本場次講座將會免費獲得一本《犬犬微語言》。如果你已經購買此書，可以換選《看懂狗狗說什麼》或《就讓狗狗做自己》任一本喔!!

✅時間:8月19號 13:30-15:0
✅地點:台北市大安區永康街8巷10號-飛比樂寵物舖

#免費參加資格與報名詳情請參考留言連結
#狗兒重要的肢體語言
#安定訊號與轉移行為的差異
#吐蕊阿嬤生日快樂

21/07/2023

隨著haqihana分離焦慮為主題的 #幸福隨行講座 接近，最近也剛好接了一個關於 #分離焦慮 的個案諮詢，有幾個常見網路資訊的舊迷思可以在講座前先分享一些。

『問：我需要關籠嗎？』

通常這會是最先出現的提問，而我也會先了解關籠對照顧者的目的是什麼，是用來隔離增加獨處時間，還是有其他擔心的事情而想做環境管理。因為分離焦慮的行為表現除了吠叫，也可能會有破壞及便溺的問題，如果破壞而造成危險就不好了。所以先了解照顧者想關籠的背後原因，我才能提出其他有幫助的建議。

前一篇文章說到了關於獨處對狗狗來說的負面感受及影響，所以如果關籠的目的是隔離狗狗，那就應該先讓照顧者理解所謂的「安全感」是什麼，「學習獨處」又是什麼樣的過程，直接強迫限制是否是個有安全感的做法? 但也有蠻多人選擇限制關籠是為了環境安全，不管是避免狗狗危害到自己，或是傷害到家具。有沒有更好的做法，當然有！我想很多人也都想到了圍片就是個比籠子更好的選擇，有足夠的活動空間，安全性也兼顧。

「那關房間可以嗎?」
嗯...這就需要看狗狗的狀況了，因為造成焦慮有時不是只有單一因素，可能環境中有多個對狗兒來說引起焦慮的刺激。如果有個可以減少其他刺激，增加安心感的房間，就會是一個選項。但另一方面，狗狗會藉由觀察確認環境安全，或是確認人什麼時候回來，如果對狗狗來說確認環境是個能讓自己較為安心的過程，那關房間可能就會有反效果。

不過這一切都還是需要仔細討論什麼才是適合的做法。

『問：我需要偷偷出門嗎？(灑了零食或給啃咬玩具後)』

十多年以前，我也曾經提供讓狗狗分心時偷偷出門的建議。理由是，出門的過程是個引發焦慮的觸發點(trigger)，因為狗狗預測到人接下來要出門，因此開始感到擔心；如果我們讓狗狗分心，讓觸發點不被發現，就可以避免引發焦慮。這種做法對於有一點點訓練概念的人可能會使用，不過和前篇「刻意隔離忽略狗狗以增加獨處時間」的做法一樣，很直觀但同時也帶來負面影響。

後來我就不再給予偷偷離開的建議，原因是，對有些狗兒沒有用，或是一開始有用但後來也沒用了。詳細的解釋留在講座中有足夠的時間說明，這邊先簡單說一下為什麼不提供這樣的建議。因為狗狗在他們吃完食物，分心完之後，巡一圈看一下、聞一下、聽一下，也會知道人不在家。但他不知道為什麼，而這個 "為什麼" 的未知，就會是個不定時炸彈，或者也可說是對於未知的恐懼，導致有些狗狗將觸發點延伸，更提早擔心，可能連原本有興趣的食物也沒有興趣了(壓力抑制食慾)。最後最後，又回到了原點。

目前提供的建議都會是讓狗兒理解人要出門的過程，就按照正常流程準備不用偷偷出門，也可以跟狗狗說再見。如果狗狗理解了這個生活的程序，當看到人要出門時，就會直接去到他想休息的位置(有些訓練會指定狗狗去到特定位置休息，但狗狗會選擇適合當下溫度及自己覺得舒適的地點，因此提供開放選擇很重要)。

『問：我還在練習延長出門時間，當狗狗開始叫的時候，我要等他安靜時再進去嗎？』

這也是對訓練有一點概念的人經常提出的問題。我的建議會是：狗狗因焦慮而吠叫時，需要先在意他的情緒，而不是當下的行為。行為不會因為一次的回應而被增強成習慣，但負面情緒會經常更快速地從記憶中被喚醒。狗狗究竟是因為人在狗狗吠叫時回家而增強這個行為，還是因為人等待狗狗停下吠叫等太久造成更焦慮的感受而之後更劇烈吠叫? 可能不會是個二選一的解答。我們可以安排下次的練習時間在狗狗還沒有吠叫時就回到家，但不能忽略當下狗狗的焦慮情緒及負面經驗。

以上這三個問題是以往諮詢中最常被提到的舊迷思。以結果論，這三個常見做法可能都會在某些狗狗上產生一些效果，也因此一直會在網路上流傳。但 #情緒是個反應當下感受的過程，如果在為狗狗所做安排時忽略他們的狀態，他們就是不斷在承受折磨與痛苦。

短短(?)一篇文沒辦法完整地去說明關於分離焦慮以及教會狗狗學習獨處的重點，而且每隻狗狗都是獨特的，生活環境與模式也差異很大，希望有機會都能在講座中與各位學員討論，提供個別適合的建議喔!!

14/07/2023

《別讓分離成為焦慮：不同年齡層狗兒常見的分離焦慮因素》
從十幾年前到現在，關於討論狗兒分離焦慮與處理方式，跟前次Haqihana講座的「吠叫」主題一樣，一直是都市狗兒及照顧者時常遇到的問題。隨著觀念的改變、更多關於狗兒的研究等等，近年來在國外講座論壇中提到分離焦慮，也都會提到心理學中的依附理論。

依照美國獸醫師協會(AVMA)的定義，分離焦慮(症)用於指稱離開家及主要的依附對象(們)(major attachment figures)，過度及經常性的憂慮痛苦。

在解讀文字「依附」一詞時，蠻多人會聯想到「依賴」、「不獨立」等這些在人類社會上偏向負面的意義，於是衍生出一些想要直接阻斷依賴的方式，例如關籠、關房間、關在陽台隔離的方式，試圖希望教會狗狗「獨立」。但在社會行為的角度，這些方式對狗兒來說卻又成為了某種程度的「社會需求剝奪」，這種心理上的痛苦。關籠、關房間、關陽台的狗狗透過吠叫、抓門窗來表示不想被分開，直到人類毫無反應，於是他們也學會放棄，形成行為上的「習得無助 (learned helplessness)」。

就結果來看，提早放棄的狗狗或許不再叫了，但過程中心理也和人的關係有了缺陷；或者也有很多忍受不了被遺棄的心理痛苦的狗狗，仍持續做出反應希望人類聽見他們。

這次的Haqihana幸福隨行講座，將以年齡層為時間軸，舉出一些在不同年齡層常見的引起分離焦慮的原因。當然這不是指長大了就可以接受出現幼犬時期的焦慮原因，如果沒有改變，幼犬的焦慮因素也會延伸至成犬或老犬。

透過年齡層的分類歸納，我們可以避免幼犬經歷孤獨、成犬經歷創傷、老犬經歷疼痛...嗯嗯沒錯，這次也會順便提到一些關於疼痛引起的焦慮與恐懼的案例!!

歡迎7/22週六下午來一起討論分享，報名請參考留言處的網址喔!!


(笑)

02/06/2023

《看醫生的減壓練習：居家練習及遊戲改善就診焦慮》

許多狗狗都不喜歡去醫院，除了很多時候他們都已經是在生病不舒服的情況下才會去到醫院，或是一進醫院就與其他同樣不舒服、情緒不佳的狗狗近距離見面而有衝突。同時醫院也有很多其他緊張及不適狗狗所留下的氣味，這些氣味資訊也可能影響狗狗對於醫院的感受及聯結。

一項針對13,700隻狗兒的調查性研究顯示，對於高度及地面材質變化，是引起恐懼焦慮第二高的項目(Milla Salonen, 2020)，僅次於對聲響的恐懼。但看診台通常有點高度，並且多以不銹鋼做為面材，如果能提早先讓狗狗有一些適應的練習，也能減少看診的壓力。

上述的情況只是幾個狗狗對醫院有負面經驗的環境因素，其他也可能因為人的做法造成狗狗更加緊迫排斥看診過程，例如過度強迫的限制活動，而不是穩定溫和的保定姿勢。

本次講座內容包括：
1️⃣ 把社會化、去敏感化(減敏)概念，透過運用實際練習項目，討論及規劃出屬於適合自己狗兒的進度安排，幫助大家更了解這些概念的運作機制及應用。
2️⃣ 一些診療過程可以運用的小技巧及輔助用品，協助醫生順利進行檢查及治療。
3️⃣ 了解其他可能增加狗兒就診壓力的影響因素，進一步改變以降低狗兒就診的壓力。
4️⃣ 學習如何透過遊戲的方式，讓狗兒透過豐富各項感官及平衡感的活動，增加身體的自信及減少高度及接觸材質變化的恐懼。

或許要狗兒完全對看診有正面經驗是相對困難的目標，但可以經由生活內容的安排及遊戲，增加狗兒的適應能力。同時人也要學會成為狗兒的支持者，而不是讓他更緊張的豬隊友，對狗兒、自己以及醫護人員都是重要的保護喔!!

#詳細報名資訊在留言處

15/05/2023

《Haqihana幸福隨行五月/六月免費講座報名》

※5月21日 - #別再誤會狗狗叫：狗兒的聲音語言及溝通

「NO!! 安靜!!」
「噓!! 不要叫!!」

當人聽到狗兒使用聲音，尤其是帶有警張與恐懼的叫聲時，人的情緒也經常受到影響，而希望狗兒盡快停下吠叫聲音。

『人類培育犬隻會對環境警示並試圖警告其他人的吠叫行為。他可能感覺到有人入侵了他認為是家的區域，並覺得自己是在保衛家園。但當狗為了保護人的行為遭到威脅對待時，他的想法是什麼：這很像一個人在屋中發現煙霧並警告一些朋友他們應該撤離時，結果卻被打了一拳並被告知閉嘴的感受。』(Stanley Coren, Ph.D.)

『使用懲罰性方式處理狗的吠叫，他們可能因此感到沮喪，或更為恐懼。』(Marc Bekoff, Ph. D.)

這次Haqihana幸福講座，將以犬類安定訊號命名者，挪威犬行為專家吐蕊魯格斯將狗兒吠叫所分之六大類型，分別說明該怎麼辨識，以及該如何因應這些吠叫，讓狗兒理解不需要緊張擔心，同時建立與人的良好的溝通及信任關係。
　
　
※6月4日 - #看醫生的減壓練習：透過居家練習及遊戲改善就診焦慮

許多狗狗都不喜歡去醫院，除了很多時候他們都已經是在生病不舒服的情況下才會去到醫院，或是一進醫院就與其他同樣不舒服、情緒不佳的狗狗近距離見面而有衝突。同時醫院也有很多其他緊張及不適狗狗所留下的氣味，這些氣味資訊也可能影響自己狗狗對於醫院的感受及聯結。

一項針對13,700隻狗兒的調查性研究顯示，對於高度及地面材質變化是引起恐懼反應的第二名(Milla Salonen, 2020)，僅次於對聲響的恐懼。但看診台通常有點高度，並且多以不銹鋼做為面材，如果能提早先讓狗狗有一些適應的練習，或許也可以減少看診的壓力。

上述的情況只是幾個狗狗對醫院有負面經驗的環境因素，其他也可能因為人的做法造成狗狗更加緊迫排斥看診過程，例如過度強迫的限制活動，而不是穩定溫和的保定姿勢。

本次講座內容包括：
1️⃣把社會化、去敏感化(減敏)概念，透過運用實際練習項目，討論及規劃出屬於適合自己狗兒的進度安排，幫助大家更了解這些概念的運作機制及應用。
2️⃣一些診療過程可以運用的小技巧及輔助用品，協助醫生順利進行檢查及治療。
3️⃣了解其他可能增加狗兒就診壓力的影響因素，進一步改變以降低狗兒就診的壓力。
4️⃣學習如何透過遊戲的方式，讓狗兒透過豐富各項感官及平衡感的活動，增加身體的自信及減少高度及接觸材質變化的恐懼。

或許要狗兒完全對看診有正面經驗是相對困難的目標，但可以經由生活內容的安排及遊戲，增加狗兒的適應能力。同時人也要學會成為狗兒的支持者，而不是讓他更緊張的豬隊友，對狗兒、自己以及醫護人員都是種保護喔!!
　
#報名放在下方留言處

09/03/2023

#台北市貓犬學校
#狗兒照顧者的12堂基礎行為課

今天首週上課，一樣先從適合狗兒的散步配件做為開場，舒服的散步是日常提升動物福利的重要一步！

04/03/2023

#幸福隨行講座

今年第二場與義大利手工胸背品牌Haqihana合作的專屬免費講座，就在3月11日下午喔!!

這次的主題回到了與牽繩、胸背更為直接相關的「 #散步品質」，過去大多的散步概念都在強調狗狗散步出現的問題，例如暴衝，或是狗狗一直走左走右、不斷的聞草聞地板，對著對街的狗兒吠叫...等狀況，無法好好配合著人散步，也因此有些訓練概念強調在訓練狗狗配合人。但是，狗狗 "需要" 什麼樣的散步呢？什麼又是 "有品質的散步" 呢？

當然牽繩與胸背的選擇一定會有所影響。在美國生物學家馬克貝考夫的《 #就讓狗狗做自己》中提到，人類主要的感官是視覺，而狗兒的主要感官則是嗅覺；他們用嗅覺認識世界事物，也確認環境是否安全或是否需要迴避。 根據研究，選擇短於1.5公尺的牽繩會大幅降低狗兒嗅聞、探索以及紓解壓力的行為(如在地面打滾)，而平均心率也會比使用長於3公尺的牽繩更高，我們知道緊張與壓力相關荷爾蒙會讓心率上升。

雖然我們喜歡，也希望狗狗能夠鬆繩散步，但散步是個人與狗兒高度相互影響的過程，看懂狗狗散步時的狀態、選擇適合他的路線也同樣重要。如果散步中能多加個小遊戲就更好了，於是這次也將在講座中介紹講解及安排簡單、對身心有益的嗅聞遊戲。(如果下雨無法在外散步，也能在家活動活動鼻子，滿足感官活動的需求)

#本活動免費參加名額有限
相關活動報名請參考留言網址喔!!

03/03/2023

3月1日起，《 #犬犬微語言》、《 #看懂狗狗說什麼》、《 #就讓狗狗做自己》已上架至全台各大書店及電商平台，增加購買管道及曝光率，官方蝦皮賣場也同步降價。

有關注書店相關新聞，或是長期支持獨立書店、出版社的朋友，應該了解大型書店電商通路在販售的訂價策略，對於小型獨立出版社來說有非常大的影響。如果您支持我們，也期待我們繼續推出好的犬隻行為書籍，歡迎至官方蝦皮賣場購買，同時也非常感謝已經購買書籍的朋友們喔!!

#海外購書更方便

#專業選書專業譯書
#今年還有更多好書要推出喔

14/02/2023

#2023台北市貓犬學校春季班 從三月開始除了週二在大安社大，還有週四在松山社大的課程安排喔!! 兩個班次各自有不同的課程設計安排，都歡迎大家撥空來參加喔!!

#松山社大打好照養狗兒的基礎
#大安社大將會有客座講師共讀分享更多內容

#報名請洽詢各社區大學

05/02/2023

台北市貓犬學校2023年春季班 - #與狗兒照顧者的六場讀書會 將在大安社大三月開課。這次選了七本書做為每堂課讀書會的重點：

第一週：傾聽動物心語 (天寶葛蘭汀著)
第二週：犬犬微語言 (吐蕊魯格斯著)+看懂狗狗說什麼 (蘿西勞瑞著)
第三週：別以為你了解你的狗 (派翠西亞麥克康諾著)
第四週：就讓狗狗做自己 (馬克貝考夫、潔西卡皮爾斯等著)
第五週：孩子的動物朋友(蓋兒梅爾森著)
第六週：寵物終老前還能為心愛的他做什麼 (張婉柔著)

第一本《傾聽動物心語》是我進入犬隻行為工作後，將重心由改變狗兒行為，轉為更應該讓人理解動物(狗兒)世界，重要的一本書。當時我正在新北中和動物之家當志工，這本書便是其中一位志工(她的職業是位特教老師)所送我的。我這次也將本書做為第一週的開場書籍，分享我自己心態的轉折歷程，並帶大家多點理解動物的圖像世界，開始更接近他們一些。

第二週當然不用多說，讓我踏進行為工作人生最重要的導師，也是學會觀察狗兒表達-安定訊號-最重要的一本書。另外結合《看懂狗狗說什麼》的部分內容共讀，除了了解安定訊號，也更能夠應用在生活中。

第三週與第四週開始以科普知識，目前已知道的狗兒相關資訊，更深入的了解狗兒是什麼樣的動物以及行為背後的意義。科學化的理解，除了可以幫助打破舊觀念的迷思，也會有能力去分析網路資訊的真偽，至少對「感覺這個人說的有道理，但狗兒怎麼看起來並不自在」有一絲批判性的思考，而不會盲目拿網路上的資訊就對狗兒進行「實驗」，試圖找到更好的方式。

第五週與第六週所選的這兩本書，看似沒有關聯，其實共同點都是在幫助人能去感受對動物的關懷與愛。在結束前兩週的理性、邏輯、資訊為主的內容後，回到引起人改變自己行為最重要的「情感」動機。如果沒有這份對寵物的感情，便不會去在乎他們的表達、情緒與感受，也就不會真正去實踐對動物好的生活方式。

每週除了讀書會本身，我也會以當週書目核心，補充相關的狗兒行為內容課程，所以即使沒有看過書也可以參加。當然，有先看過書再參加，會有更完整的理解。

這次的貓犬學校課程是個新的嘗試，認識我的人都知道我其實有點反威權主義，不太喜歡教條式的教學，也不會把自己樹立成權威專家的角色去進行要求與指導，希望能藉由讀書會的型式，讓自己能與不同的參與者有更多的交流討論，讓大家去探索找到那份想對動物好，為動物改變的動機。

照顧好我們身邊的動物比學習任何的訓練技巧更重要。

#報名已經開放請與台北市大安社區大學聯絡 #資訊在留言處
#台北市動保處補助
#書目很多但只有六週 #歡迎大家留言你希望辦讀書會的書籍
#讀書學習有點老派但比抖音好

03/02/2023

新春愉快，最近在整理讀書會記錄，再次將2022/10/14的 #犬犬微語言 第二場讀書會放上來，提供給更多想了解狗兒的安定訊號，或是想聽聽我們學習安定訊號的經驗歷程，歡迎來聽聽這次的讀書會，也分享給你週遭對安定訊號有興趣的朋友喔!!

16/01/2023

上週六邀請了鄧紫云老師參與了《就讓狗狗做自己》讀書會，覺得以書的內容為主軸，延伸出其他討論內容，可能是概念上或實務上的討論，都非常的有趣。於是萌生了一個念頭「如果在今年貓犬學校社大課程，以讀書會的形式來進行，不知道大家有沒有興趣呢？」

社區大學已經進行到第六年，雖然每年都會加入新的內容，但型式上並沒有太多的變化，或許對於有基礎的人來說已經沒有太多吸引力。尤其可以經由交流與討論，聽到每個人對於內容的解讀角度，更能夠從中梳理及整合所學到的內容。

這次選書包括犬隻行為、科學新知、關係心理、自我照顧...等等，之後也可能邀請其他講師一起來共讀，希望讓這次社大課程更豐富有趣。但重要是!!!

有人會報名參加嗎?!
(就讓我們繼續看下去~~~)

#還沒開放報名 #開放時會再公告
#開課社會實驗

14/01/2023

2023年第一場讀書會，邀請到中興大學獸醫學系助理教授－鄧紫云(兜兜)。從去年與動平會翻轉籠鍊犬未來志工培訓講座認識兜兜開始，一直以來都很想邀請她參與讀書會，因為同為講師的她，所帶來的主題正是關於動物福祉(或稱為動物福利)的觀察與評估。讀書會將經由兜兜老師的專業，分享本書她想推薦的內容，以及延伸的想法概念，期望帶來更完整豐富的閱讀體驗。

04/01/2023

因分離焦慮或獨處焦慮的行為狀況來尋求諮詢，一直以來都佔有蠻高的個案比例。起初在與照顧者討論先前採取的處理方式時(了解狗兒對於獨處的經驗)，大多數的人還是會認為讓狗兒學會獨處的方式，就是不要跟狗互動，除了平日上班會與狗兒分開之外，連人在家時也安排某段時間隔離狗兒，無論是採取關籠、圍片內或是關在某個房間、陽台等。

「狗的分離焦慮是一種 #壓力反應。當狗與人建立了關係，而那個人不在家或沒有靠近狗兒時就會發生。」(Katie Grzyb, DVM, 2019)

研究狗兒社會性痛苦(social pain)的美國行為獸醫博士Dr. Franklin Mcmillan，認為分離焦慮是某種人類馴化狗兒的產物。因為人類想要狗兒能夠和人快速建立關係(心理及生理上的情感聯結)，有更強烈需要依附人類的社會需求，而在人類無法滿足這類需求的同時，狗兒便會感到難以忍受的痛苦。而採取隔離的方式，更可能加劇這樣的情況；或者，狗兒放棄做出任何反應。

單單從「訓練」的角度來看，營造「獨處的時間」的確很直觀，看起來有個明確的目標；同時有些做法會搭配活動方式(如過度的活動讓狗兒耗盡體力)、冷處理狗兒的溝通(如果狗兒吠叫、嗚咽聲都不去理會)，讓狗兒在某段時間內待在隔離區，以達到增加獨處時間的目的。最近也聽到有人以此做為增加狗兒睡覺休息時間的方式，因為提出"狗兒需要充足睡眠"的理由。於是在"為了照顧狗兒的需求"的前提下，蠻多人相信並採取了這樣的做法，造成了類似「有種冷，是媽媽/爸爸覺得你冷」的現象，讓狗狗待在沒有事可做只好睡覺(看起來像睡覺)的「媽媽/爸爸覺得你睡太少」情境。

不過，狗兒在這樣的過程中理解到什麼呢？如果我們讓狗狗能夠自由選擇睡覺的地方，大多數狗狗會選擇睡在靠近人的位置。有些狗狗，尤其是幼犬或小型犬，會希望靠著人或另一隻狗。當然也有的狗與人能適應的溫度不同，像我的哈士奇即便在冬天也會想睡在通風涼爽的地方，但也大多會睡在看得到我的位置。這個情況稱做為社交睡眠(social sleeping)，其概念包括「睡在能提供安全感的同伴旁會有更好的睡眠品質」、「與同伴們聚在一起睡覺彼此可以相互照顧」、「調節體溫維持更平穩的體內恆定(生理上的舒適)」...等等。於是隔離的睡眠時間足夠，不一定代表睡眠的品質良好，因為其中的社會需求被忽略了。

而一項關於狗兒分離焦慮的處理方式的整理性研究，指出有分離焦慮行為表現的狗，與 #跟人處在一起的時間長度並無相關性 (Rebecca J Sargisson, Veterinary Medicine : Research and Reports, 2014)。這告訴我們，有分離焦慮表現的狗兒，需要找出引發焦慮的可能因素，可能是疾病、環境、成長經驗、天性(社會需求較高)...等；老年狗兒也可能因為身體退化，造成心理的不安全感，而不是一昧地隔離。

「社交互動和社會關係在大腦內會透過產生腦內啡而有 #愉悅的感覺 以及 #安全感。」(L. Cozolino, The Neuroscience of Human Relationships, WW Norton & Co., New York, 2006.)

安全感是讓狗兒有能力學習獨處的重要基礎。在近年來討論關於狗兒分離焦慮的進修課程中，也會將Dr. Franklin的關於 #狗兒的社會需求，以及建立 #安全感依附關係 納入考量。

上面講了這麼多，在這次的 中，我也會整理更多相關資訊與結合實務經驗，提供想了解狗兒分離焦慮、面對分離焦慮狀況的照顧者們更完整的概念。歡迎一起來分享討論喔!!

#不該忽視的分離焦慮 #社會需求與社會性痛苦
#學習獨處而不是忍受獨處

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這次講座與義大利寵物用品品牌Haqihana共同舉辦，可以報名現場參加 (請攜帶任一Haqihana產品保固卡可再折扣)，也可以報名線上參加喔 (結束後回傳保固卡照片及狗兒合照亦有相同折扣)~~

#報名資訊在留言處喔
#感謝你看完全文 😊

02/01/2023

【做自己聊書室】-《 #就讓狗狗做自己》讀書會

2023年第一場讀書會，邀請到中興大學獸醫學系助理教授－鄧紫云(兜兜)。從去年與動平會翻轉籠鍊犬未來志工培訓講座認識兜兜開始，一直以來都很想邀請她參與讀書會，因為同為講師的她，所帶來的主題正是關於動物福祉(或稱為動物福利)的觀察與評估。

或許你也曾經於新聞媒體、相關書籍看過與介紹關於「動物福利」。《就讓狗狗做自己》一書也是圍繞在提供大眾經由了解 "狗兒如何認知世界"，包括看到、聽到、嗅聞、活動....等感官運作，才能站在貼近狗兒的角度，給予狗兒更適合，也是更需要的生活內容。如果你已經看過本書，對於動物福利一詞與其概念應該不陌生。

健康的範圍不僅僅只考量疾病，心理健康，包括生活基本需求滿足、擁有情緒正面也是健康的一環。儘管我們知道這點，在忙碌現代社會生活的我們，也經常忘記留意自己的心理健康，或者，已經忙得自顧無暇。那麼，與我們一起生活的狗兒或其他動物家人，是否也可能被放在更後面的順位呢？

讀書會將經由兜兜老師的專業，分享本書她想推薦的內容，以及延伸的想法概念，期望帶來更完整豐富的閱讀體驗。

日期時間相關資訊請參考留言處連結，如果有想要提問的問題也歡迎於報名表中註明喔!! #免費參加名額有限

31/12/2022

感謝持續關注支持正向思維藝術的大家，新年快樂!!

這兩年受到疫情的影響，停辦了一年的 ，也嘗試其他型態與內容的講座形式，包括除了狗兒行為更延伸至其他面向的 ，以及成立與推動 ，並與講師們共同舉辦了 聯合講座及完整飼育初階課程。

今年底也終於等到國境開放，國際犬訓練師培訓課程IDTE終於可以與講師安娜莉Anne Lill見面，實體授課討論，並邀請老師舉辦 講座，了解提供狗兒心理健康成長的基礎，對幼犬來說最重要的是 #提供安全感，而青少年犬重要的是 #避免挫折。

在出版書籍上，繼去年十月出版了美國生物學家馬克貝考夫(Marc Bekoff)和動物倫理學家潔西卡皮爾斯(Jessica Pierce)合著的《 #就讓狗狗做自己》(Unleashing Your Dog)，今年也順利完成出版吐蕊阿嬤 - 吐蕊魯格斯(Turid Rugaas)新版的安定訊號書籍《 #犬犬微語言》，這是我覺得今年最有意義也最開心的一件事。明年也已經排定出版至少三本書，包括Anne Lill老師的最新著作《狗兒無與倫比的嗅覺感官(暫名)》(A Dog's Fabulous Sense Of Smell)、吐蕊阿嬤與愛爾蘭行為諮詢師史蒂芬妮合著的《幼犬成長說明書(暫名)》(How to Raise a Puppy: A Dog-centric Approach)。還有一本呢？先賣個關子。目前也正等著馬克博士的新書《揭秘犬世界(暫名)》(Dogs Demystified: An A–Z Guide to All Things Canine)出版，有興趣的人也可以搶先預購原版喔。

今年同樣持續和 台灣動物平權促進會TAEA及台灣防止虐待動物協會TSPCA合作，包括 #翻轉籠鍊犬未來計劃 及 #動物之家改善計劃 ；也參與了工研院主持的「犬隻飼主自我評估與飼養指南」內容協助建議；以及第五年與台北市動保處合作「貓犬學校」，提供近乎免費的課程進修選擇給有興趣學習的民眾。

其中還有一項比較特別的事，就是年初受邀去評估比特犬索爾的攻擊行為，讓他有機會進到能提供較完整照顧的家庭中生活。這是個讓我有機會接觸更多由法律及政策層面的角度，去面對評估動物行為的後續影響，更深入思考如何改善他們的處境及為他們發聲。

細數今年完成的事情，感覺還有很多需要持續的工作，一並整理也一並規劃著明年要完成的計劃及進修課程。最重要的是希望家中狗狗貓貓們健康，讓我有更多心力幫助其他的動物們。

也祝福明年大家及動物家人都平安健康，喜歡我們規劃的講座課程!!

諮詢師 Joeson / Polo拔

※照片為今年至諾亞方舟動物同樂協會授課時，與柴犬元氣的合照。諾亞方舟長期投入心力照顧醫療並送養老年殘缺的弱勢狗兒貓咪，希望他們也能找到生命中最後的春天，歡迎大家有機會去看看他們喔!!

27/12/2022

「我的狗狗不是過度激動，而是容易膽小害怕，這樣也算是高敏感狗狗嗎？」

幾年前開始流行一個名為「高敏感族群」的人格形容名詞，源於心理學家Dr. Elaine Aron的一些相關研究及著作。高敏感族群指的是「對內、外在刺激敏感，容易被情緒淹沒的一群人」，因為他們的大腦在處理感官資訊時（sensory-processing）特別敏感。基於數十年的訪談（與人）、行為觀察和腦部掃描的研究，所有人類中有 15-20%屬於高度敏感的類別。 令人難以置信的是，同樣的統計數據也適用於其他物種！

依照分類，高敏感族群(HSP, Highly Sensitive Person)可分為外向及內向，而有下列幾個特徵：
－對環境中刺激刺激更多深度處理
－對過度刺激的感受性較高
－易於情緒化及感同身受
－對細節之處更為敏銳

在關於動物研究中，則多以感官處理靈敏度 (Sensory Processing Sensitivity, SPS) 來討論敏感族群。一份對犬類 SPS (cSPS) 的研究表明，照顧者(飼主)如使用 #厭惡或嚴苛 的互動方式對待狗兒，會對具有高 cSPS 的狗 #產生更大的負面影響。(Maya Bräm Dubé, 2020, Scientific Reports)

我們都知道狗兒的感官相較於人類更為敏銳，維度與處理精密度更高。高敏感狗兒(HSD, Highly Sensitive Dog)更有可能對環境刺激反應過度，例如噪音或新環境；他們也需要更長的時間才能平靜下來。與人類一樣，HSD具有高度敏感的神經系統，這樣的狗更有可能察覺到人的情緒變化，在人類相互爭吵時變得煩躁，或者在聽到遠處的砰砰聲後縮著尾巴久久無法放鬆。

如果我們不理解狗兒的高敏感特性，採取了錯誤的方式(處罰、威嚇等負面刺激)處理狗兒情緒的表達，除了無法解決問題，更增加了狗兒的壓力而更讓問題更為複雜。

這次的 ，講師Kate帶來關於高敏感犬主題講座，經由 #照顧需求、 #建立信任、 #安排重新訓練 三大主軸來協助敏感狗兒的生活。講座提供報名現場參加(桃園地區)，也可報名線上參加。過年期間的各式刺激對於高敏感族群的人與狗都更為容易觸發情緒反應，就讓我們一起提早做好準備吧。＃詳細資訊於留言處

其他參考資料：
Development of the "Highly Sensitive Dog" questionnaire to evaluate the personality dimension "Sensory Processing Sensitivity" in dogs. Maya Braem, 2017.

26/12/2022

犬犬成長實作課程的第一場台北的遊戲工作坊在聖誕節舉辦，主要經由環境豐富化該如何佈置、如何觀察狗兒在探索的喜好(或擔心)，佈置環豐的目的、好處及一般日常在室內或戶外該怎麼安排進行...等等，延伸至 #感官經驗對社會化的重要、如何培養自信心及好奇心、探索時狗兒使用身體動作的精細程度及情緒控制的關聯。

當然也很重要的是隨時注意狗兒的壓力特徵，無論是在剛進到場地時人從就座、調整呼吸，等待狗狗先由視覺環視後，再由狗兒去探索，或是如何邀請一起探索原本狗兒有點擔心的物件。

看到狗狗好奇地嗅聞檢查，或是原本與某個物品保持距離、觀察打量好一陣子後接近然後釋懷放鬆的樣子，以及人從原本拉著狗兒到跟著狗兒一起走，體會 #放手讓其探索 其實才有學會解決問題的空間，無論對狗兒或人來說都能在這樣的活動中學習更好的相處模式。

Anne Lill老師總是會在上課時提到，佈置環境豐富遊戲場其實就像是給狗兒一個禮物，讓他們的生活更加有趣。

「 #好奇心是克服恐懼的勇氣。」

很多的細節只有在工作坊時，我們與狗兒一起活動時才能討論的更深入，期待大家都能開始為狗兒在日常安排感官豐富的活動喔!!


#其他課程持續開放報名中

24/12/2022

狗兒的鼻子天生就是用來搜尋，食物、獵物、有興趣的狗兒，以及判斷害怕事物的氣味路徑，提早遠離避免衝突發生。狗兒用鼻子探索環境認識世界，同時嗅覺處理區也接近情緒中樞，容易感到緊張的狗兒運用遊戲的設計，可以增加探索的勇氣，也可以反轉過往的負面經驗。

另外，大腦只佔體重的1-2%，卻耗費20%的能量，對於活潑好動的狗兒、年輕靜不下來的狗兒，好的遊戲安排也可以讓狗兒們平靜的放電，滿足的休息。但該怎麼為狗兒設計適合他們的遊戲呢？簡單的方式當然可以購買一些讓狗兒運用嗅覺的產品，嗅聞毯、各種不同形狀的嗅聞玩具；號稱是益智玩具的產品...這就要看產品的設計方式了，很多益智玩具只是讓狗兒不斷重複相同的行為，推、丟、甩，當狗兒只是花時間，就鮮少動腦了。

很多時候，我將遊戲運用在害怕出門的狗兒、對許多環境刺激擔心的狗兒、對陌生人狗緊張的狗兒，或是會一直想去追小動物的狗兒(*註)；當然，所有的狗兒都應該在日常生活中加入各種豐富的遊戲。前幾年我前往挪威探訪老師Anne Lill，當時正逢冬季，挪威遍地都是厚厚的積雪，但老師仍在每天與狗兒的散步過程中加入一兩項遊戲，例如找出藏在雪地中的娃娃，或是路上遺失(故意掉的)手套，狗狗非常享受其中，也增加了散步的樂趣及變化(畢竟都是雪地，環境豐富度相對較少)。

「有人認為既然遊戲屬於輕鬆有趣的活動，所以是『額外』，而非必須，但事實上大量玩耍的機會對狗兒的快樂與福祉至關重要。遊戲除了好玩、開心之外，還有許多其它功能，有助滿足各種『生理、情緒、社會與認知需求』。」- 美國生物學家馬克貝考夫(Marc Bekoff)《就讓狗狗做自己》(Unleashing your dog)

遊戲的好處這麼多，但很難只透過文字及靜態講座來學習，這也是舉辦工作坊的目的，我們可以實際看到狗兒如何去玩、有什麼反應，然後即時地調整，並學會觀察了解狗兒的學習模式。

目前就在明天12/25的台北工作坊還有一個名額(因場地關係不開放不帶狗名額)，1/8在新竹、台中、高雄的工作坊不要錯過囉!!

#詳細報名方式請參考留言連結
#過年期間好好安排適合狗狗的遊戲

*註：追逐小動物的狩獵行為包含幾個不同階段，例如追蹤氣味(或視覺刺激)就是最一開始觸發狩獵行為的階段。某些狗兒天生的狩獵行為較容易被觸發，此時就可以運用遊戲安排，讓狗兒在人為規劃下轉而進行其他活動，替代真正去追捕小動物的行為。

12/12/2022

"狗狗總是一直東咬西咬想引起我的注意，為什麼不自己玩？"
"購買了各式各樣的玩具，為什麼狗狗喜新厭舊只玩一下子就沒興趣？"
"剛剛才散了步、玩了追來跑去的遊戲，還是一直靜不下來，是不是不夠累？"

這些都是我們經常在遊戲課程或個案中遇到的問題與狀況，從豐富性的角度來看，大概就可以理解為什麼狗兒會喜新驗舊，尤其隨著年齡越大就會越明顯。就像我小時候玩的模型玩具，原本可以擺動它們的肢體就可以玩一陣子，後來開始著新的顏色、增加新配件，甚至為它們取名字、定身份、配旁白，然後拉著身邊的人一起玩...之後就只成了擺設。

「如果生活內容安排得當，遊戲、互動也安排地令狗兒滿足，狗狗就會很平靜且舒適地在他覺得舒服的地方休息。」當然，舒服的地方應該會有多個選擇，其中也包括我們身旁。

前篇文提到《就讓狗狗做自己》(Unleashing your dog)作者Marc Bekoff用了一章節專門寫遊戲對狗兒來說的重要性；在IDTE訓練師培訓課程中，遊戲，或者更精確的說 "嗅聞活動"(Nosework)，也佔了課程中大部分的內容。為了就是學會如何提供狗狗豐富的生活內容，同時感到平靜且滿足。

隨著疫情改變了一些學習的習慣，但我們想重拾以往更多和狗狗一起活動的課程內容安排，因為動態的學習才能真正看到狗兒的表現與狀態。

大家準備好跟狗狗一起讓玩具、遊戲變有趣了嗎?

#更多說明在留言處連結
#累壞的狗狗只是累壞了不是變乖了
#豐富的遊戲讓狗狗運用多種感官
#學會安排從幼犬到老犬各自適合的遊戲