04/28/2024
အရမ်းကို So So Hot ပြီး မီးပျက်တော့ Heat Stroke အထူးသတိပြုကြပါရှင့်
🌞🌞🌞အပူဆုံးနေ့ရက်တွေအတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ပါ🚨🚨🚨
ခု၃ရက်အတွင်း အပူဆုံးအချိန်၄၄*Cကိုရောက်ရှိမယ်လို့သိရပါတယ်။
အခုကစ ကိုယ့်အာဝုအတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်စရာတွေပြင်ဆင်ပါ၊ HeatStrokeကအရမ်းကြောက်ဖို့ကောင်းပြီး ကိုယ်မသိလိုက်ခင်အသက်ဆုံးရှုံးတဲ့ထိဖြစ်နိုင်ပါတယ်နော်၊ တွေ့လည်းတွေ့နေရပါတယ်။
Cooling Matကို ပုံမှန်ဆို ရေထဲစိမ်/ရေခဲသေတ္တာထဲထည့်ဖို့ထိမလိုဘူးလို့အရင်ကပြောခဲ့ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ နေရာဒေသအလိုက် အပူချိန်တွေမတူညီတာမို့ လိုအပ်မယ်ဆိုရင် ရေဝတ်နဲ့စွတ်တာ/ရေထဲစိမ်တာ/ရေခဲသေတတာထဲ ခနထားပီးသုံးတာ စတာတွေလုပ်ပြီးသုံးလို့ရပါတယ်။
အဓိကက အစိုအတ်ုင်းပေးမအိပ်စေပဲခြောက်အောင်သုတ်ပြီးမှ Cooling Matပေါ်ပေးအိပ်ပါရှင့်
ရေချိုးပေးမယ်ဆို အေးတဲ့မနက်ပိုင်း နေရိပ်တဲ့နေရာ ၉-၁၀နာရီမှာ ပေးချိုးပါ၊ ရေချိုးပြီး နေပူထဲလှန်းအခြောက်ခံတာထက် နေရိပ်မှာပဲ dryerလေအေးအေးနဲ့မှုတ်ရေခြောက်အောင်လုပ်ပေးပါရှင့်
ခုရက်အချိန်ကြာသွားရတာမျိုး/အပြင်မထွက်တာပိုကောင်းပါတယ်(အာဝုကိုအမြဲနေရာတကာခေါ်တတ်တဲ့သူတွေအတွက်ပါ)။ ပုံမှန်လမ်းလျောက်တာမျိုးဆို မနက်အစောကြီး၊ ညဘက်ပဲလျှောက်ပေးပါနော်။
ရေကိုလည်း အမြဲအေးအောင်လဲလှယ်ပေးပြီး ရေမပြတ်အောငအမြဲထားရှိပေးပါနော်
ဒါ့အပြင် နေ့လည်ဘက်အသီးကျွေးတာမျိုး/အစာထဲအသီးအရွက်ထည့်ကျွေးတာမီုးလည်းလုပ်ပေးနိုင်ပါတယ်၊ ရေခဲတုံးလေးတွေရှိတယ်ဆိုလည်း ကျွေးလို့ရပါတယ် (လူစားတဲ့ရေခဲမုန့်မရပါ)။
နေပူထဲမှာ ပေးလွှားဆော့ကစားတာမျိုး ခွင့်မပြုပါနဲ့။
အလုံပိတ်အခန်းထက် လေဝင်လေထွက်ရတဲ့နေရာမှာ ထားပေးပါ၊(အမြဲ24/7 ACရနေရင်တမျိုးထားလို့ရတယ်ပေါ့နော်)
ကားထဲမှာ တိလေးတွေကို ချန်မထားခဲ့ပါနဲ့ရှင်
တိဓာတ်ဆားတွေလည်း တိုက်ပေးဖို့လိုအပ်တာမို့ ဆောင်ထားပေးကြပါရှင့်
ဟူးမန်းရော အာဝုရော အပူဒဏ်အန္တရယ်မှရှောင်နိုင်ကြပါစေ
HeatStrokeအကြောင်း ဖတ်ရန် https://www.facebook.com/100011703543920/posts/1641918506208252/?d=n
အာဝုကျန်းမာရေးတို့အတွက်အမြဲဦးစားပေးအလေးထားတဲ့ Ar Woof Shopping pageလေးကို likeလုပ်ထားပေးပါနော်
