Kroppen husker altid.
Uanset om vi vil arbejder med relation, træning eller fysisk terapi, er det vigtigt at huske at krop, følelser og sind hænger tæt sammen og kroppen husker alt- legen, glæden, smerten, traumer, omsorgen, vreden, frustrationen, magtesløsheden, roen - det hele gemmer kroppen på.
Derfor er det så vigtigt at tænke holistisk og huske både os selv og hesten, når vi vil noget sammen med vores heste. At forstå, hvordan kroppen afspejler følelser, historie, erfaringer m.m. Både hestens krop og din krop.
Min motivation for at arbejde med heste og deres mennesker er ganske enkelt at jeg elsker at være i selskab med heste.
Fagligt er jeg uddannet
Hestetræningskonsulent
Fysiurgisk Hesteterapeut
Kraniosakral terapeut
Avanceret dyrekommunikatør
og har desuden diverse kurser indenfor hovpleje, pain og performance , anatomi , management, ernæring , urter, horsemanship mm - primært fordi jeg gerne vil have et bredt og holistisk blik på de dyr jeg arbejder med.
Jeg startede masterclass på Fysiurgisk hesteterapi februar 2024, hvor vi går endnu mere i dybden med ben, neurologi og meget meget mere.
Derudover er jeg uddannet pædagog og kandidat i Læring og forandringsprocesser og har arbejdet både indenfor specialområdet, børnehjem, krisecentre , dagtilbud, undervist på bl.a. pædagoguddannelsen, efter/ videreuddannelse, laver kurser og uddannelsesforløb og meget mere.
Jeg elsker at nørde (deraf firma navnet) og bruger meget tid på selvstudier og selvudvikling fagligt. Både når der er emner der på et generelt plan interesserer mig, men også når jeg fx har vanskelige cases, som kræver lidt ekstra arbejde og viden.
Jeg har en vis forkærlighed for dyr som fysisk eller adfærdsmæssigt har udfordringer som er komplekse og jeg får mange dyr i hænderne, hvor det har været svært at finde ind til kernen i vedvarende problemstillinger.
Jeg arbejder med alle dyrearter, men det er forskelligt hvad jeg tilbyder til de forskel
Videoen her er fra idag - første gang Valegro tillod mig at bevæge mig hele vejen rundt om ham uden at vige og vise tegn på ubehag. Han kan som sådan meget mere, men vi arbejder med helt basalt at skabe tryghed i egen krop - både ved interne og eksterne stimuli.
At kunne skabe den slags rum med hestene, er noget af det jeg virkelig brænder for og som jeg gerne vil give videre.
Derfor åbner jeg nu for et helt nyt online forløb.
Startskuddet til 3 spændende måneder lyder d. 29. august.
Vi kommer sammen til at dykke ned i hestenes verden for at blive klogere på, hvordan vi gennem viden, forståelse, selvbevidsthed og empati kan træne og samarbejde med hestene på en udramatisk og langtidsholdbar måde.
Min intention med forløbet er at hjælpe dig, som gerne vil gå en empatisk vej med hestene, med at lære, hvordan du kan forstå og kommunikere med hesten på en måde, hvor det ikke er nødvendigt at eskalere pres og kommunikation for at opnå noget sammen.
Der skal to til at danse, og derfor dykker vi både ned i hestenes verden, men også i vores egen andel i samspillet. Vi kommer bl.a. omkring følelser, kropsbevidsthed, indlæring, samarbejde, adfærd og meget mere.
Jeg tror på, at det er vigtigere at forstå og kunne fortolke hestens udtryk og kunne tænke kreativt omkring problemløsning, læring og samvær, end det er kun at lære metoder, og derfor bliver omdrejningspunktet for forløbet, at du lærer at observere, bruge din viden, fornemme din hest og have selvindsigt - og på baggrund af det skabe gode løsninger for dig og din hest.
Under forløbet er der både teori, demo videoer, en fælles studiegruppe med mere. Fordi jeg virkelig gerne vil, at du lykkes sammen med din hest, får du ydermere frem til 30.6.25 fortrinsret + rabat på tider til undervisning og online sessioner, hvis du er med på forløbet.
Forløbet er for alle, uanset hvordan du holder hest og hvilke discipliner du interesserer dig for - fokus er på at kunne ska
Hvorfor er mange så bange for at lade deres heste udtrykke sig eller sige nej?
Jeg underviser, udover hestefolk, også lærere og pædagoger. En af de tilbagevendende samtaler, som jeg tror hestefolk kan genkende, handle om valg og adfærd som feedback på det der tilbydes.
I børnehaver er der de fleste steder "samling", som er en kortere eller længere seance af noget som helst børnegruppen skal deltage i. Rigtig ofte ses flere af børnene have rigtigt svært v at deltage - ofte af den simple grund at indhold / tidsrammen/ regler / sværhedsgrad etc. ikke passer til børnene.
Alligevel forventes de at opføre sig pænt , deltage etc - og de må ikke gå eller på anden vis protestere.
Hvis jeg spørger , hvad der ville ske, hvis børnene kunne gå i stedet for, får jeg ofte et " nej, for så ville de jo allesammen gå, det kan man ikke bare lade dem gøre".
Men lige her er der guldkorn!
Hvis alle ville gå om muligt, bør vi ikke tænke i flere regler og reprimander, men nærmere HVORFOR de vil gå?
Hvordan kan vi i stedet give lyst til at deltage og være med?
Samme argument hører jeg ofte i hesteverden: at hesten ikke ville ride / træne etc hvis den selv kunne vælge, men det går ikke bare at lade dem selv vælge, for hvad så hvis hesten siger nej?
Er det virkelig det vi gerne vil tilbyde vores heste? Hvorfor er svaret på det så ofte at bestemme mere , presse mere i stedet for at overveje, om det egentlig er god / sjov / motiverende / engagerende træning vi tilbyder?
Ville din hest træne / ride hvis han/ hun fik valget? Hvilke tanker gør du dig om det?
På videoen her ses 7 af de 9 heste. Jeg er igang med at træne Zoe. Resten følger med på den anden side af hegnet og vil gerne selv være med, når de bliver spurgt.
Jeg oplever at jo mere valgfrihed hestene får, jo mere siger de ja og jo nemmere bliver det for mig at tilbyde træning som motiverer både mig og hestene- fordi de får lov at komme med ærlig feedback.
Har de off-da
En lille (læs: knap så lille) video fra dagens besøg hos Viegaard hopperne hos Nyt Hesteliv
Selvom hopperne stadig er meget flok orienterede, begynder de også at agere mere individuelt og orienterer sig i højere grad selvstændigt inden de reagerer. Der er dog et godt stykke vej til almindelig hesteadfærd.
Derudover bærer deres kroppe generelt præg af manglende bevægelse, så fascia, led, ryg, nakke etc har hos langt de fleste af dem nedsat bevægelighed.
Selvom det primært er fysisk terapi jeg kommer for, er der mange andre ting i spil.
For det første foregår det hele frit og i flokken, så hestene kan selv gå til og fra. Som det ses i videoen, er det også meget forskelligt, hvad man kan med de enkelte hopper i forhold til kontakt og berøring. Både I fht temperament, forventninger til mennesker og hvordan den enkelte hoppe har det i kroppen.
Nogle har allerede fået en reel massage, kst mv, mens andre kun lige kan røres kortvarigt og kun m høj grad af autonomi.
Derudover har de absolut ingen fornemmelse for personligt rum, hverken hos hinanden eller mennesker, (hvilket er grunden til at videoen vist godt kan siges at være ret close up 🙃) - så tiden går også med at anvise rum, øve helt basale signaler, øve at kommunikere mv .
Fx bruger jeg meget tid undervejs på at vise hopperne, hvordan man kan sige nej tak eller bede om pause uden at gå helt væk, nappe etc -og det fanger de hurtigt.
Den ultimative succes idag, var en af hopperne som ved de andre besøg har været meget tydeligt med at ønske afstand og ikke ville berøres, faktisk den eneste af hopperne som jeg har set lægge ører og gøre udfald. Hun kredsede om mig hele formiddagen, mens jeg arbejdede med de andre hopper, kom hen og snusede til mig, duttede på mig et par gange og til allersidst kom hun hen og stod ved siden af mig, stampede i jorden og stod så helt stift mens hun lod mig røre hals og skulder. Det var tydeligt mega svært for hende, men hun VILLE vær
KONKURRENCEN ER SLUT OG VINDEREN ER FUNDET - GODT NYTÅR!
Så er der sat en super-fed præmie på højkant (når jeg selv skal sige det):
En dag i forkælelsens tegn - lige til at dele med dine bedste heste-venner:
fysisk terapi til 3 heste v @hestenoerd.dk
samt
fotoshoot v @lykkefotos
Samlet værdi 3500 kr.
Betingelser:
- hele pakken afvikles samme dag på samme adresse
- fra fotoshoot får du tre fotos i høj opløsning pr hest (fil)
- kan ikke veksles til kontanter
- skal benyttes inden 30.6.24
Har I flere i stalden der vil være med, vil der være 25% rabat til dem på dagen
Vinderen trækkes d. 31.12.23 og annonceres på hestenoerd.dk (IG og FB)
Hvordan deltager du?
- følg Hestenørd v/Christina Medom og Lykke Fotos
- skriv dit postnummer og hvem du vil dele med i kommentarfeltet
Skulle du få lyst til at dele siger jeg 🙏TAK🙏 da det er med til at øge synligheden for min lille virksomhed 🧡, men det er ikke et krav.
Du kan deltage både på FB og IG
En usædvanlig historie - et lille indblik i et af de mere komplicerede forløb
Da jeg i august 2023 mødte Oscar , fornærmer jeg vist ikke nogen ved at sige, at han ud over at være stokhalt, så træt, muskelfattig og helt forkert ud.
Normalt arbejder jeg IKKE på halte heste, det er som udgangspunkt dyrlægearbejde, men dyrlægen havde lavet alverdens undersøgelser og kunne ikke finde noget. Imens blev Oscar tiltagende halt.
Som det ses på videoen kunne den ene skulder og forben slet ikke arbejde og han kunne ikke løfte hovedet
Klippene i videoen er fra mønstringsvideoerne undervejs i forløbet.
Jeg har siden august besøgt Oscar 7 gange og ejer har mellem besøgene lavet diverse supplerende øvelser. Der er overvejende arbejdet m KST suppleret m massage og laser.
I perioden er Oscar stille og roligt blevet bedre fungerende i kroppen, har taget på, sætter muskler igen og har fået sit gode humør igen.
Det er nok en af de mest nørdede cases jeg har haft, hvor jeg har siddet før hvert besøg og nærstuderet mønstringsvideoer , som ejer har sendt til mig, sammenholdt med nørdede anatomi bøger og tilrettelagt hvert besøg nøje.
Det har været en vild backtracking af symptomer og sandsynligvis er det hele startet med en sadel der har trykket et ribben.
Siden sidste klip, har jeg været hos Oscar yderligere en gang. Vi er nu gået igang med en 8 ugers plan for supplerende genoptræning, som ejer udfører , og som følges op med ugentlige video assesments.
Det har været en ret vild tur og en af de gange hvor jeg har måtte sige, at jeg ikke vidste, om han ville blive bare lidt bedre.
Så hvor vi er nu, er langt forbi , hvad jeg indledningsvist turde håbe, selvom der stadig er noget at arbejde med.
Tusind tak for tilliden til Oscars ejere
Seriøst - jeg elsker at arbejde med KST (kraniosakral terapi)
Udefra ser det ud af så lidt, men det er meget effektivt og kan virkelig få fat i essentielle strukturer.
Det er også blidt til den der udfører, da man arbejder med meget lette tryk - hvilket jeg bestemt ikke klager over!
I denne weekend har vi på kurset bygget ovenpå med kranie nerver, abdominale problemer, vaskulære udfordringer, blodcirkulationen mv, så nu kan jeg virkelig komme vidt omkring i hestens krop.
Både direkte omkring kranie, hvirvelsøjle og SI / pelvis, men også relaterede problemer i muskler, fascia lag (både ydre og indre), nervebaner, cirkulation i både blod-og lymfesystemer og meget mere!
Hvor lækkert er det lige!?
Der kommer inden for nærmeste fremtid efterlysning på 10 cases, som jeg skal bruge til den endelige certificering.
Tænker du, at din hest har en problemstilling som kunne være relevant i den sammenhæng, så giv lyd.
(er dog forbeholdt lokale kunder (nær 9362))
Da der kun bruges KST (selvfølgelig på en for hestens krop og evt udfordringer relevant måde) er prisen for de ti cases 300 kr. (50 %)
Dem der har fulgt med her på siden ved, at jeg flere gange har talt om, hvor kommunikerende Olaf er.
Men forleden måtte jeg lige en tur i skole hos ham.
Hans perspektiv er et lidt andet. Som han ser det er han en ganske almindelig hest, der kommunikerer, som heste nu gør - hverken mere eller mindre.
Det han til gengæld finder foruroligende er, hvor lidt de heste han har mødt hos mennesker kommunikerer. I hans optik er det sært og utrygt at være en del af sådan en flok, fordi det er så essentielt for heste at kommunikere i flokken, og derfor har han tidligere holdt sig fra at indgå i flok med "menneske-heste".
"Menneske-heste" taler babysprog.
Hans betragtninger er, at mennesker elsker kontrol og set fra hans perspektiv ikke er særlig kloge, fordi vi tror det faktisk er en reel mulighed at kontrollere hinanden, naturen, livet, verden.
Vi er så bange for at miste kontrollen, kontroltabet - menneskets skræk. Men det gør sig også gældende i vores omgang med hestene : vi vil gerne se power og udtryk, fordi det er det vi fascineres af, men helst kun på kommando, fordi det samtidig skræmmer mennesker at være i et frit power fuldt udtryk.
"Menneske-heste" har lært sig at være mindre kommunikerende, fordi det kan være farligt at være udtryksfuld, have en mening, udtrykke følelser.
Se fx på mig, forklarer han, hvis jeg accepterer grimen og kontrollen, hvordan kan jeg så være sikker på fortsat frit at kunne kommunikere og udtrykke mig?
Mit liv er trygt, fordi jeg er utæmmet og stoler på mig selv.
Og han har jo ret! De fleste af mine heste har jeg måtte lære, at det er ok at udtrykke sig, kommunikere, sige nej tak - og gøre det på den høflige måde der er den grundlæggende måde heste kommunikerer på.
Jeg sidder på folden i mørke og storm.
Det er interessant at se hvilke strategier hestene bruger i et vejr, der virkelig udfordrer sanserne og instinktet
Santhos går rundt og dutter og skraber på ting, kommer hen til mig og snakker lidt, tjekker lige ind hos de andre heste og går såvidere med dutteriet.... En strategi vi har arbejdet meget med, fordi hans nervesystem altid var i højberedskab og fik ham til at stikke af - og jeg gerne ville give ham en følelse af kontrol. Interessant at han også bruger den adfærd på folden.
Angel er egentlig forbavsende rolig, men holder meget øje med Santhos og vil helst være tæt på ham. Kommer dog også lige hen for at få kløet ører.
Mosok går stille rundt, spiser lidt, tager en runde mellem de andre heste. Står de forskellige steder, går han frem og tilbage mellem dem. Alle får lige et dut m mulen når han passerer. Han går rundt og tjekker at hegnet er, hvor det plejer og skal tydeligvis lige have helt styr på sine rammer.
Olaf finder et sted med, læ, mad og overblik og forholder sig så ellers roligt. Kigger lige op når der kommer et kraftigt vindstød, men spiser ellers. Dutter på Mosok, hver gang han kommer og spiser med ham.
Det eneste Olaf tager notits af mig er, da de skal ledes forbi et hegn, der er væltet. Der tøver han lidt, og har tydeligvis mest lyst til at løbe væk fra mig, men vælger så at følge mit kald og gå tæt forbi mig, selvom de andre ikke er der.
Det lyder ikke af meget, men det er nok den største foræring jeg har fået af ham indtil nu.
Bagefter stopper han og kigger tilbage på mig. Man kan se han hele tiden er på arbejde i fht at regne ud, hvad poker det der tobenede væsen har gang i.
Og nu vil jeg ind i seng 😴
En lille præsentation til de nye på siden - velkommen til 😊🐴
Det sidste stykke tid er primært gået med at være på tur ude i verden til fysisk terapi, træning, undervisning og derfor sker der ikke det store træningsmæssigt herhjemme.
Hestene er egentlig ret ligeglade, så længe der er en flok, mad og jeg er et ordentligt menneske at være sammen med.
Men nej hvor jeg nyder at være i hestenes selskab. Jeg elsker den ro og samhørighed der er i flokken. Det er smitsomt og man kan ikke andet end at geare ned og trække vejret her.
Jeg har haft heste opstaldet ude, men selvom der er meget arbejde ved at stå for alt selv, er det bare noget andet at have dem hjemme. Følge deres døgnrytme, være tæt på, dele hviletid med dem etc.
Jeg er så benovet over, hvor villigt Olaf hele tiden lige flytter sig lidt mere. Så er der bare tilbage til mig at leve op til den tillid han viser mig flere og flere bider af.
På knap 5 mdr har Bellami rykket sig fra at være ret opmærksom og protestere kraftigt mod berøring til bare roligt at tage imod det hele og efterhånden have en fin smidighed i kroppen.
Udover fysisk terapi er der også en ejer bagved som under hele forløbet troligt har fulgt op med øvelser, stræk, massage mv efter anvisning.... Det rykker! 😎
Når jeg har lavet fysisk afbalancering får du altid forslag til, hvordan du selv kan vedligeholde og understøtte hestens fysik gennem fx træning, strækøvelser, let massage mv som passer til lige nøjagtig din hests udfordringer.
Ofte er der tale om små programmer af 5-10 minutters varighed eller enkle greb du kan lave når du alligevel håndterer, træner eller rider hesten.
Det giver meget mere effektive og langtidsholdbare resultater for din hests velvære, hvis vi arbejder sammen om at hjælpe hesten.
Det ser ofte ikke ud af meget når jeg laver fysiurgisk hesteterapi - her er det KST teknikker jeg bruger .... Ikke meget action der, men ganske effektivt
Her på videoklippet er det halshvirvlerne jeg arbejder med at rette op og mobilisere.
Efter gaffelbåndsskade i forbenet, er hele hvirvelsøjlen roteret, fordi Xander (naturligt nok) har forsøgt at aflaste det skadede ben. Nu er vi så igang med stille og roligt at hjælpe Xander tilbage i balance.
Når hesten gennem en periode læner sig til en side, er det hele kroppen der roteres med og jo længere tid hesten er skadet, jo flere kompensationsmønstre dukker op i kroppen
Det ses både i muskulaturen, hvordan hovene slides, Hvirvelsøjlens forløb mm
Udover den fysiske terapi er træningen vigtig både i fht at tage hensyn til skaden og genoptræning. Men også i fht at få rebalanceret muskulaturen, som selvfølgelig også arbejder skævt i fht at beskytte det skadede ben.
Med skader og genoptræning er det vigtigt at have dyrlægen inde over, så træning og fysisk terapi understøtter ophelingen og ikke laver uhensigtsmæssige belastninger.
#fysiurgiskhesteterapeut #kst #massage #heste #laserterapi #coolunitecup #knabstrupper #hestenoerd