Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 21:00 Dinsdag 09:00 - 21:00 Woensdag 09:00 - 21:00 Donderdag 09:00 - 21:00 Vrijdag 09:00 - 21:00 Zaterdag 09:00 - 21:00 Zondag 09:00 - 21:00

Paula van de Geest Paardengedrag en -welzijn

Startpagina
Nederland
Woerden
Paula van de Geest Paardengedrag en -welzijn

Mijn missie is het verbeteren van paardenwelzijn. Ook help ik mensen die tegen problemen aanlopen met hun paard. Hierin neem ik o.a.
(9)

🌟 Voor een diepere verbinding met je paard 🌟

🐴 Verbindingstrajecten
🐴 Online cursus 'Een diepere verbinding met je paard begint bij jezelf'🙌
🐴 Retreats
🐴 Bodywork
🐴 Workshops hersenwerk of massage
🐴 Grondwerklessen
🐴 Coaching met je eigen paard Dit doe ik door kennis te delen via mijn social media kanalen en door artikelen te schrijven voor verschillende paardenmagazines. Ik heb een holistische v

isie en samen gaan we op zoek naar de oorzaak van 'ongewenst' gedrag. huisvesting, voeding, training, de eigenaar en de fysieke gezondheid van het paard mee. Mijn expertise ligt bij paardengedrag, coaching van mensen en myofasciale release behandelingen. Indien nodig verwijs ik je door naar een andere specialist.

20/11/2024

KAMPVUUR ROUW OM JE DIER

Op 9 augustus moest ik mijn liefste vriendje Pol laten gaan.🐱 Pas 3,5 maand geleden... en tegelijkertijd voelt het als een eeuwigheid zonder hem. De eerste weken was ik ontroostbaar; mijn huis voelde vreselijk stil. Het was geen thuis meer.😢 En wat miste ik zijn knuffels, de rust die hij uitstraalde en zelfs zijn keiharde gemiauw op de vroege ochtend.❤️

Vrij snel (sneller dan ik ooit had gedacht) kwam er een nieuw vriendje op mijn pad.🐱 Er gebeurde een hoop in mij: 'Mag ik al een nieuwe kat in huis nemen?', 'Ruil ik Pol nu in?', 'Kan ik deze kat liefde geven, terwijl ik in rouw ben?', 'Vergeet ik Pol nu niet?'.🤯 Inmiddels mag ik ervaren dat een nieuwe liefde en rouw naast elkaar mogen bestaan. En ben ik enorm dankbaar voor de liefde die ik van mijn nieuwe vriendje mag ontvangen in tijden van rouw.❤️

Het einde van het jaar nadert; december, de feestmaand. Voor veel mensen iets om naar uit te kijken en voor anderen iets om tegenop te zien.😢 In mijn geval is het de eerste kerst en jaarwisseling zonder Pol. Een nieuw jaar waar hij (fysiek) geen onderdeel meer van zal uitmaken.💔 Hoewel de scherpe randjes er vanaf zijn, komt het gemis op sommige momenten nog hard binnen.😔

Op rouw lijkt nog altijd een soort taboe te rusten, zeker als het om rouw om een dier gaat.🌟 Raar toch, aangezien dieren voor veel mensen hun soulmates, steun en toeverlaat en beste vrienden zijn!❤️ Natuurlijk doet het verschrikkelijk veel pijn om je dierbare vriend te missen. En niet alleen de dagen vlak na het afscheid; er zit geen tijdslimiet op rouw.🙏

Om het taboe te doorbreken en met elkaar te verbinden rond de feestdagen, organiseer ik samen met en .moerman op 13 december a.s. een kampvuuravond in Bodegraven.🔥 Van 19.30 uur tot 21.00 uur ben je van harte welkom om met ons rond het vuur te zitten, verhalen over je dier(en) te delen (alleen als je dat wilt) en warme chocolademelk te drinken met wat lekkers erbij.🙌

Wij kijken er enorm naar uit om met elkaar te verbinden en een fijne avond te beleven. Wil je hierbij zijn? Er is beperkt plek. Meld je aan via de link in de comments hieronder. We hopen je de 13de te verwelkomen rond het vuur.❤️

15/11/2024

'JE WILT HET WEL ZIJN, MAAR JE WILT HET NIET WORDEN!'

Deze woorden van ex-commando Ray Klaassens bleven in mijn hoofd hangen na het kijken van Kamp van Koningsbrugge. Het is niet alleen van toepassing op de Special Forces, maar op het hele leven.💪 Zo lijkt het mij fantastisch om prachtig viool te kunnen spelen, maar jaaarenlang oefenen om daar te komen? Laat maar.😅 Ik wil het wel zijn, maar niet worden.😉

En zo zijn er ook veel mensen die heel graag meer vanuit partnerschap, gelijkwaardigheid en vrijheid met hun paard willen werken Maar dat vraagt om een blik in de spiegel.🪞 Een diepe verbinding met je paard is tweerichtingsverkeer. Gek toch eigenlijk dat veel mensen nog steeds vooral kijken naar wat het paard 'moet' doen in de relatie?🙈 Zonder zelfreflectie en een diepere verbinding met jezelf kún je je niet op een dieper niveau met je paard verbinden. Dan wil je het misschien wel zijn, maar niet worden.😉

Een diepere verbinding met je paard en werken in vrijheid, zoals je soms in prachtige filmpjes van andere mensen ziet, vragen om bewuster leven.🙏 Minder stress, minder haast, minder 'moeten', controle loslaten, vertrouwen, oude overtuigingen en patronen overwinnen, lak hebben aan wat andere mensen denken, voelen wat er binnenin jou gebeurt etc. En dat vraagt om motivatie en discipline. Als je daartoe bereid bent, dan kun je die betrouwbare, gelijkwaardige partner van je paard ook echt wórden.🙌

En wat levert een diepere verbinding je dan op? O.a. een gemotiveerd paard dat graag met je aan de slag gaat. Dat zich gezien en begrepen voelt. En zich bij jou veilig voelt, zodat hij kan ontspannen. En ook jij zult meer ontspanning en plezier ervaren. Jullie kunnen samen één zijn vanuit vertrouwen en rust.❤️

Ik ben er van overtuigd dat iedereen dit met zijn/paard kan bereiken. De ene weg is alleen iets langer (en mogelijk met meer hobbels) dan de andere weg.🙏 Wil jij dit ook? Maar wil je het niet alleen zijn, maar ook echt wórden?😉

Met mijn Online cursus 'Een diepere verbinding met je paard begint bij jezelf' help ik je van 25 november t/m 16 december op weg! Meer info vind je via de link hieronder.🙌

11/11/2024

ONLINE CURSUS IN COMPLEET NIEUW JASJE!🤩

'Dankzij de cursus ben ik me bewuster van hoe ik mezelf voel als ik bij mijn paard ben. Daardoor kan ik andere keuzes maken en bijvoorbeeld extra pauzes inlassen. Het lijkt wel alsof mijn paard het nu nog leuker vindt om bij me te zijn!' ❤️

Dit is een review van een deelnemer aan de online cursus in zijn 'oude jasje'😉 In deze vernieuwde versie duiken we nóg dieper in 'met aandacht bij je paard zijn'. Want zeg eens eerlijk: Hoe vaak ben jij echt 100% met je aandacht bij je paard aanwezig? En hoe vaak ben je eigenlijk meer bezig met andere dingen zoals de boodschappen, de volgende afspraak, een gesprek dat je hebt gehad, wat je stalgenoten van jullie vinden, wat je paard aan het einde van de training móet kunnen...?🤔

Als je dieper wilt verbinden met je paard dan kan dat alleen als je ook in de spiegel durft te kijken. Als je je namelijk bewust bent van wat er binnenin jou speelt, dan ben je veel puurder en betrouwbaarder. Ook is je communicatie helderder, ervaar je meer rust en geduld en p*k je signalen van je paard beter op. Een walhalla voor je paard!😉🙌

Het resultaat is dat jullie meer plezier hebben samen, dat jullie in harmonie kunnen samenzijn, dat jullie je vrijer voelen tijdens trainingen en steeds meer een eenheid gaan vormen. Daar dromen we allemaal van toch?😍

In deze cursus leer je o.a. meer over het herkennen van de (stress)signalen van je paard, over het zenuwstelsel van mens en paard, over trainen in vrijheid en over jullie gedragsstijlen (in welke opzichten lijken jullie op elkaar en waar liggen uitdagingen), over zelfzorg, bewuster leven en je op een dieper niveau verbinden. Je krijgt toegang tot 4 webinars en tijdens de 4 live sessies oefenen we ook samen met bewuster aanwezig zijn in het huidige moment. Zo kun je er langzaamaan een gewoonte van maken.🙌

Je ontvangt nu eenmalig €20 korting en betaalt slechts €125. Wil je meer weten of direct aanmelden? Stuur me een bericht!😊

10/11/2024

LESS IS MORE🙌

In deze aflevering van mijn podcast neem ik je mee in een les die ik onlangs gaf en die voor zowel de eigenaar als voor mij een mooie eyeopener was.🙏 De betreffende ruin liet mij heel duidelijk voelen, waar ik veel over schrijf en praat: Verbinding en samenwerking ontstaan vanuit verbinding met jezelf.❤️ Je kunt dit wel weten, maar dit ook écht doorvoelen is andere koek.🍪 En juist de moeilijk te motiveren paarden, de standbeelden, zijn de beste leermeesters op dit vlak. Want hoe vaak komt ons ego niet omhoog bij deze dieren? We willen presteren, we willen niet voor schut staan, we willen dat hij luistert...😅 Maar dat is niet de weg, vertelde deze ruin ons door helemaal geen stap meer te verzetten.🙈 Less is more. Dat zeggen de paarden steeds weer opnieuw. Totdat we eindelijk eens luisteren.😉

🎧 Je vindt mijn podcast via de links in de comments hieronder.

08/11/2024

LUISTERT MIJN PAARD NOG WEL NAAR ME ALS IK HEM KEUZEVRIJHEID GEEF?😅

Deze vraag krijg ik met enige regelmaat, vooral van mensen die de overstap maken van 'traditioneel' trainen naar werken met meer (keuze)vrijheid.🙌 In eerste instantie zijn ze vaak enthousiast, omdat de paarden positieve veranderingen laten zien: ze zijn gemotiveerder, vrolijker en opener. Sommige mensen hebben dat al een tijdje niet meer bij hun paard gezien, dus dit is dan een verademing!❤️

Op een gegeven moment kunnen twijfels omhoog komen. Het paard zegt bijvoorbeeld heel vaak 'nee' nu zijn inbreng ook gevraagd wordt.⛔️ Stalgenoten kijken wellicht vertwijfeld toe en misschien komt er ook een stemmetje in je hoofd dat zegt dat je paard geen loopje met je moet nemen en jij wel de baas/leider moet blijven.💪 Ik vind dit een interessant fenomeen, want gaat dit daadwerkelijk over het gedrag van het paard of gaat het hier om innerlijke conflicten van de mens?😉

Onze hele maatschappij draait op controle; dit is ons met de paplepel ingegoten en vormt voor velen de comfortzone.✋️En dan heb je ook nog te maken met een dier van misschien wel 500+ kilo dat ineens zelf mag kiezen wat hij doet én met oude overtuigingen (die je mogelijk ook van jongs af aan al hoorde) dat paarden moeten weten wie de baas is, omdat ze anders met jou aan de haal gaan.💪

Het klopt inderdaad dat paarden soms in eerste instantie vaak 'nee' zeggen als ze mogen kiezen. Het lijkt wel of ze een soort uittesten of dat écht mag.🤔 De meeste paarden hebben die keuze niet eerder gehad. Als ze eenmaal merken dat hun mening wordt gerespecteerd, dan gaan ze juist vaker 'ja' zeggen. Ze raken gemotiveerd, omdat ze nu een keuze hebben en de training hen niet wordt opgelegd.🙏

Keuzevrijheid aan je paard geven is niet 'gewoon' een andere manier van trainen waar je paard even aan moet wennen.🐴 Het vraagt ook iets van jou: loslaten van controle, lak hebben aan wat anderen vinden, openheid, vertrouwen en geduld.🙌 En dat gaat de verbinding met je paard naar een volgend level brengen. Die verbinding begint namelijk bij jou.
Durf je het aan?❤️

29/10/2024

HOE GOED KEN JIJ JEZELF?🤔

Waarom het belangrijk is om jezelf goed te kennen? Daar zijn heel veel redenen voor te noemen en 1 daarvan is dat het de verbinding met je paard versterkt.❤️🐴 Als het niet lekker loopt tussen je paard en jou dan kan de neiging ontstaan om de oorzaak bij je paard te zoeken: hij moet zich anders gaan gedragen! Maar wist je dat de sleutel heel vaak bij jou ligt?🔑

Van 4 t/m 7 november 2024 organiseer ik de gratis Challenge: Een diepere verbinding met je paard begint bij jezelf.🤩 Je ontvangt 4 dagen achter elkaar een videoboodschap van mij die je gaat helpen om jezelf beter te begrijpen, waardoor je je dieper kunt verbinden met je paard. Nieuwsgierig? Deze podcast gaat al wat dieper op dit onderwerp in!🙌

🎧 De podcast én de gratis Challenge vind je via de links in de comments onder deze post.

27/10/2024

SNEL RESULTAAT OF EEN GOEDE BASIS LEGGEN?

In mijn lessen streef ik niet meer naar snel resultaat. Natuurlijk wil ik van A naar B, maar niet via de kortste route.➡️ Ik wil namelijk dat het paard ook van A naar B wíl bewegen en dat kost meestal wat meer tijd. Dat betekent dat ik steeds op zoek ga naar motivatie bij het paard en die verkrijg je meestal niet met extra druk. Zeker de meer flegmatieke paarden laten je dit duidelijk zien: hoe meer druk, des te minder ze doen.✖️ Voorwaartse paarden worden nog weleens verkeerd gelezen. Ze reageren op de kleinste hulp, maar helaas betekent dat niet dat ze gemotiveerd zijn.😲

Ik geloof erin dat een langere weg, met meer oog voor wat het paard prettig vindt, uiteindelijk een veel duurzamere oplossing biedt.🙌 Helaas is onze hele maatschappij ingericht op snelle resultaten behalen. Voor veel mensen voelt de langere route oncomfortabel, omdat ze het moeilijk vinden hierop te vertrouwen of omdat ze bang zijn wat anderen ervan vinden.😕 Dat is heel begrijpelijk, want we zijn allemaal opgegroeid met het idee dat een paard móet luisteren en dat als hij dit niet doet, je je hulp steeds groter moet maken tot hij wel reageert.😅

De sleutel zit hem voor mij in het zoeken naar de intrinsieke motivatie bij het paard. Controle juist meer loslaten, meer met elkaar spelen (juist ook in moeilijke situaties en op moeilijke plekken), de signalen van je paard goed lezen en daarop inspelen en vanuit verbinding samenwerken.❤️

Dus soms sta ik met een klant met snuffelmat of ander hersenwerkje op het erf, omdat het paard spanning heeft bij het verlaten van het erf. Of doen we targetoefeningen met een paard dat moeilijk in beweging te krijgen is in de bak en juichen we alsof hij de Olympische Spelen gewonnen heeft als hij 1 stap zet.🥳 En ja, soms lopen er dan stalgenoten voorbij die zich overduidelijk afvragen waarom we niet gewoon een tik uitdelen.😉 En ja, in sommige gevallen zou het paard daar sneller op reageren. Het paard laat dan weliswaar 'gewenst gedrag' zien, maar heeft nog steeds een negatief gevoel bij wat we doen. Ik wil niet alleen gedrag positief veranderen, maar ook het gevoel van het paard.❤️

25/10/2024

WAT DOE JE TIJDENS EEN BEHANDELING?💆‍♀️

Deze vraag krijg ik met enige regelmaat, dus dit leek me voer voor een post.😉 Tijdens een behandeling werk ik met name in op het fascia, het bindweefsel. Dit zit echter door het hele paardenlichaam en verbindt alles met elkaar. Het zit o.a. in en om spieren en pezen, om organen, botten, bloedvaten etc. En al dat bindweefsel is met elkaar verbonden. Een behandeling kan effect hebben op al deze weefsels en structuren.😲

De meeste behandelingen geven direct al resultaat. Het paard laat bijvoorbeeld meer soepelheid, ruimere beweging en meer ontspanning zien. 🙌 Fascia staat in directe relatie tot het zenuwstelsel en een behandeling kan ook positieve mentale/emotionele effecten hebben. Bijvoorbeeld een paard dat minder snel schrikt of makkelijker spanning laat afvloeien.🙏 Ook kan het gedragsproblemen (deels) verhelpen als het paard ongemak ervaart door verstrakkingen in zijn lijf. De oppervlakkige fascialaag omhult het hele lichaam en je kunt het vergelijken met een truitje dat wat te strak is gaan zitten en na een behandeling een maatje groter is geworden.👕

Ik gebruik verschillende technieken, o.a. schudden, strijken, stretchen en drukpunten. Bij paarden die heel gevoelig zijn op hun lijf en behandelingen moeilijk vinden, gebruik ik vooral veel zachte technieken (o.a. ook technieken uit de Masterson Method en acupressuur). Dat geeft vertrouwen en doet mentaal en fysiek al heel veel.❤️ Heb je het idee dat je paard niet helemaal soepel door zijn lijf beweegt, heeft hij veel stress of gun je hem een apk'tje? Stuur me een bericht!😊

23/10/2024

IK WIL DAT MIJN PAARD NAAR ME TOEKOMT!

'Soms zie ik filmpjes van mensen die in vrijheid met hun paard werken, zo mooi in verbinding! Dat wil ik ook. Die van mij wil soms niet eens met me meelopen'.😔 Herkenbaar? Ik geloof erin dat samenwerken met je paard vanuit een diepe verbinding voor iedereen mogelijk is.🙌

Het kan even puzzelen zijn om te ontdekken hoe jij en je paard dieper kunnen verbinden. Soms zit er namelijk iets in de weg.✖️ Het kan zijn dat je paard bijvoorbeeld pijn heeft in zijn lijf of stress omdat het onrustig is op stal. Dan kán hij niet goed met je in verbinding staan, omdat zijn systeem bezig is met overleven. Bij jou kan hetzelfde spelen. Veel mensen ervaren stress in het dagelijks leven en zitten veel in hun hoofd. Ook dan kun je niet goed op een diepere laag verbinden met anderen.🤯

Het is dus belangrijk om met een open blik naar jezelf en je paard te kijken. Staat jullie iets in de weg? Een diepe verbinding ontstaat vanuit rust, vertrouwen, verbinding met jezelf en het loslaten van controle.🙌 Een belangrijk onderdeel is wat mij betreft: samen plezier maken.🥳 Dat doen we veel te weinig. Veel mensen focussen op dingen die 'moeten'. Zoveel keer beweging, zoveel keer longeren/rijden etc. Niks mis met een plan en met regelmatige beweging, maar de kracht zit hem in soms ook kunnen loslaten. Heeft 1 van jullie je dag niet? Ga lol maken samen! Sowieso raad ik minimaal 1 lol-met-je-knol dag per week aan.🤩

Als jij en je paard lekker in jullie vel zitten, jij controle durft los te laten en jullie samen veel lol hebben, dan ontstaat de magie!❤️ En ik geloof dat dit voor iedere combinatie is weggelegd, ookal voelt dit voor jou misschien ver weg.🙏

🐴❤️😊 Verbindingstraject
Herken je je in dit verhaal en wil je op zoek naar diepere verbinding? Ik kan je hierbij helpen.🙌 In 6 sessies gaan we samen op zoek naar blokkades bij jou en/of je paard en brengen we plezier en ongedwongenheid terug in jullie samenwerking. In de weken dat je geen les hebt, ontvang je van mij tips, inspiratie en opdrachten om thuis te doen. Ben je nieuwsgierig? Laten we kennismaken via Zoom!😊

22/10/2024

PAARDEN DIE ELKAAR HARD AANPAKKEN?🧐

Onlangs zag ik online een stelling voorbij komen: 'Je kunt een paard prima hard aanpakken, want dat doen ze onderling ook'.💪 Mijn haren gingen hiervan overeind staan, omdat dit gebaseerd is op het beeld dat mensen hebben van paarden in gedomesticeerde (!) kuddes. Dit heeft echter niets te maken met wilde paarden en hun natuurlijk gedrag.🐎 In deze podcast vertel ik je wat de verschillen zijn en waarom ik tegenwoordig (want vroeger dacht ik ook zo) heel anders naar paardengedrag kijk.🙌

🎧 Je vindt de podcast via de link in de comments hieronder.👇

21/10/2024

IN TE HUREN VOOR SCHRIJFOPDRACHTEN🤩

Als je me al wat langer volgt dan weet je dat ik met enige regelmaat artikelen, interviews en blogs schrijf voor 🐴 Ook vind je artikelen van mij in en 🙌 Schrijven is een andere grote passie van me en ik wissel dit graag af met mijn werk tussen de paarden (de ene dag achter de laptop en de andere dag de voeten in de klei😉).

Sinds een tijdje neem ik, als mijn agenda het toelaat ook schrijfopdrachten van andere ondernemers aan. Soms is dit eenmalig, soms voor langere tijd.🙏 Je kunt hierbij denken aan blogs, social media berichten, teksten voor een online cursus en teksten voor de website. 1 van deze opdrachten is bijna afgerond en dat geeft weer ruimte voor een nieuwe opdracht!🥳

Het is belangrijk dat er een wederzijdse klik is. Ik neem alleen opdrachten aan die ik 'voel'. Daarmee bedoel ik dat de teksten over diensten/producten gaan waar ik achter sta en een goed gevoel bij heb. Dan vloeien de teksten zo mijn pen uit!😊 Uiteraard schrijf ik niet in mijn woorden, maar in de jouwe. Dat vind ik de leukste uitdaging aan dit soort opdrachten: het verhaal zó schrijven dat jij jezelf, je bedrijf en jouw gevoel daarin herkent.🖊

Dus ben jij zelfstandig ondernemer (mag in de paardensector zijn, maar dat hoeft niet) en zoek je iemand die teksten voor je wil schrijven? Laten we dan vooral eens kennismaken en de mogelijkheden bespreken. Hopelijk tot snel!🌟

13/10/2024

JE PAARD VAN STRESS AFHELPEN BEGINT IN ONTSPANNING🙌

Als een paard een situatie spannend vindt, zie ik vaak dat mensen niet op het juiste moment beginnen met oefenen. Ze laten de spanning te hoog oplopen, waardoor het paard al in de vluchtmodus zit en niks meer kan leren.😱 Het enige dat hij leert is dat die situatie inderdaad héél stressvol is... 😲

Je kunt het beste met je paard gaan oefenen, vóórdat de stress toeslaat. Vanaf dat punt kun je stapje voor stapje naar de spannende plek/situatie toewerken. Hoe je dat doet, hoor je in de nieuwste aflevering van mijn podcast.❤️

🎧 Je vindt mijn podcast via de link in de comments onder deze post.

🙏 Loop je tegen vergelijkbare problemen aan met je paard? Dan is mijn Verbindingstraject wellicht iets voor jullie! In 3 maanden tijd kom ik 6x op locatie om jou en je paard te helpen elkaar beter te begrijpen. Tussendoor ontvang je inspiratie en oefeningen waar je thuis mee aan de slag kunt. Dit traject brengt jullie in 3 maanden tijd daadwerkelijk dichterbij elkaar.❤️

07/10/2024

WAAROM JE PAARD IN JE RUIMTE MAG KOMEN😉

Afgelopen weekend gaf ik een leuke (al zeg ik het zelf 😆) workshop waarin communicatie en de signalen van het paard centraal stonden.🐴 Ik kreeg toen de vraag of paarden dominant zijn of 'de baas willen spelen' als ze te dichtbij je komen.🤔 Mijn antwoord: 'Nee'.

Natuurlijk is het lastig om zo'n vraag te beantwoorden over álle paarden en élke situatie. Een paard kan bijvoorbeeld nare dingen hebben meegemaakt, waardoor hij agressief gedrag vertoont. Dan heb ik hem inderdaad liever niet in mijn ruimte.🫣 En jonge paarden zijn vaak nog aan het uitzoeken hoe het leven precies werkt en kunnen daarin wat onhandig zijn.😅 Dus het is zeker belangrijk om niet alles over 1 kam te scheren. Máár de oude gedachte dat paarden de baas over je willen spelen, is wel degelijk onzin. Daar is inmiddels genoeg onderzoek naar gedaan. In kuddes is er niet 1 dominant paard dat alles bepaalt. Er zijn verschillende taken voor verschillende paarden en de hiërarchie wisselt.🙏

Wat voor mij voorop staat is dat een situatie veilig moet zijn én voelen. Zo niet, dan is het een goede zaak dat je het paard wat meer uit je ruimte houdt.✋️ In verreweg de meeste gevallen heeft het paard geen kwade intentie. Misschien heb je brokken in je zak die hij ruikt. Is hij nieuwgierig naar iets dat je in je handen hebt of houdt hij gewoon enorm van kriebels.🥰 Wat mij betreft is het belangrijk met welke energie het paard je opzoekt. En heel vaak is dat een zachte, nieuwsgierige energie. Of een ietwat lompe, maar goed bedoelde energie (ik weet zeker dat je nu een paard in je hoofd hebt die bij deze omschrijving past😆).

Het idee dat wij 'de baas' of leider moeten zijn, komt eerder voort uit onze eigen maatschappij dan uit de groepsdynamiek van een kudde paarden.😉 We groeien op in een wereld waarin jezelf bewijzen en (schijn)controle heilig lijken te zijn. Paarden zijn daar niet mee bezig. Dus laat je niet van de wijs brengen als anderen zeggen dat je paard dominant is, omdat hij tegen je aanduwt voor kriebels. Jij weet wel beter.🙌🥰

04/10/2024

DOE MEE MET DE GRATIS CHALLENGE!🙌

Vandaag is het Dierendag.❤️ Ik denk dat voor de meeste van mijn volgers geldt dat het elke dag Dierendag is voor hun dier(en), maar toch kan het wat mij betreft nooit kwaad om eens extra stil te staan bij onze dieren en hun welzijn.🙏

Als ik mensen vraag wat belangrijk is voor het welzijn van hun paard, dan krijg ik voornamelijk antwoorden zoals: goede voeding, sociaal contact, behandelingen, weidegang, goed harnachement etc.🐴 Hoewel ik het hier helemaal mee eens ben, mis ik wel een heel belangrijk antwoord: 'Het welzijn van de eigenaar/verzorger'.😲

Wat jouw welzijn met je paard te maken heeft? Alles!😉 Als jij niet helemaal lekker in je vel zit, bijvoorbeeld door teveel stress, dan heeft dat direct invloed op hoe je paard zich voelt als je bij hem bent. Zijn zenuwstelsel reageert op de jouwe dat op st***je 'vluchten of vechten' staat, waardoor je paard niet goed kan ontspannen.😱

Maar het gaat nog verder dan dat.😳 Veel mensen zitten teveel in hun hoofd (niet alleen mensen die zich niet fijn voelen, maar ook mensen die heel vrolijk ogen) en zijn daardoor niet met volle aandacht bij hun paard. Ze zijn in hun hoofd vooral bezig met het verleden of de toekomst en hebben daardoor minder oog voor de signalen die hun paard uitzendt.🤷‍♀️

Het kan dan gebeuren dat ze snel boos worden, ongeduldig zijn, het gedrag van hun paard persoonlijk opvatten, signalen van pijn niet tijdig herkennen, bang worden etc.😓 Maar mensen die veel in hun hoofd zitten, kunnen ook juist heel overbezorgd worden en hun paard continue met een vergrootglas bekijken 'Oh jee, hij loopt toch wel goed?'. Je kunt je vast voorstellen dat paarden zich hier niet p***e beter door gaan voelen.😅

Natuurlijk doen mensen dit niet expres. Sterker nog, ze hebben het beste met hun paard voor, maar moeten daarnaast ook hun aandacht verdelen over hun partner, gezin, vrienden, andere dieren, werk, school, hobby's... Pfff dat is nogal wat!🫣 Wees dus niet streng voor jezelf als je jezelf herkent in dit bericht. Wees trots op jezelf dat je je hier bewust van bent. Want dan kun je andere keuzes maken!🙌❤️

En hier wil ik je heel graag bij helpen! Daarom lanceer ik deze Dierendag mijn gratis challenge 'Een diepere verbinding met je paard begint bij jezelf'.😍 Van 4 november t/m 7 november a.s. ontvang je elke dag een videoboodschap van mij in je mail. Hierin vertel ik je hoe je met meer aandacht bij je paard aanwezig kunt zijn en geef ik je elke dag een opdracht die je alleen en/of met je paard kunt uitvoeren. Dit kan bijdragen aan een diepere verbinding met jezelf en van daaruit ook met je paard.🐴❤️

Ik hoop dat je jezelf een bewuster leven gunt of, als je dat heel erg moeilijk vindt, dat je het voor je paard wilt proberen.❤️ Je kunt je aanmelden voor de Challenge via de link in de comments hieronder. Je bent ontzettend welkom!🙌

02/10/2024

WAAROM JE PAARD NIET MET JE MEE WIL LOPEN

Je staat met je paard in de wei of op het erf en hij wil geen stap meer verzetten.😱 Misschien voel je je voor schut staan, word je boos of ben je de wanhoop nabij.😭 Het kan zelfs zijn dat je het plezier met je paard erdoor kwijtraakt. In deze aflevering bespreek ik oorzaken die dit gedrag van je paard kunnen verklaren. Hopelijk haal je hier inspiratie uit en helpt het je om dit probleem ook bij je eigen paard te verhelpen.🙌

🎧 Je vindt mijn podcast via de link in de comments hieronder!

🙏 Als je graag in 'real life' hulp wilt bij dit probleem dan is mijn Verbindingstraject wellicht iets voor jou! In 3 maanden tijd leer je je paard nog beter kennen, leer je op de juiste manier reageren op zijn signalen, word je je bewuster van jezelf en krijgen jullie het plezier samen weer terug! Stuur gerust een pb als je hier meer over wilt weten.

01/10/2024

BEN JIJ HELEMAAL JEZELF?🙌

Paarden houden ervan als wij 'congruent' zijn, oftewel: als we van buiten laten zien wat we van binnen voelen. Dat maakt je een betrouwbare kuddegenoot.🙏 Iemand die zich angstig voelt, maar stoer probeert te doen of iemand die verdrietig is, maar blij doet; paarden vinden dat moeilijk te peilen en kunnen daar onrustig van worden.😓

Helemaal jezelf zijn... hoe doe je dat? Wat ik steeds opnieuw leer, is dat dit betekent dat je alles aan jezelf OK vindt en kunt toelaten. En dus niet alleen je vrolijkheidheid en humor, maar ook je pijn, verdriet, angst of woede.😉 Velen van ons hebben geleerd om de 'negatieve' emoties weg te stoppen en weten niet hoe je hier op een gezonde manier mee om kunt gaan. Vaak worden mensen zelfs hard naar zichzelf, terwijl ze zich al rot voelen. Ze mogen van zichzelf niet huilen/boos zijn/bang zijn. Het probleem is alleen dat die emoties zich dan in je lichaam opslaan. Ze komen er altijd alsnog een keer uit; als mentale en/of fysieke klachten.😔

Vraag jezelf eens af of jij jezelf helemaal accepteert met alles wat daarbij hoort.🙌 Kun je verdriet, boosheid of angst toelaten? Of krijg je stiekem stemmetjes in je hoofd die zeggen dat je moet ophouden met huilen, dat je niet bang of boos mag zijn en die zich afvragen 'wat anderen wel niet van je denken'?😟 Helaas is er geen knopje waarmee je dit kunt uit- of omzetten. Maar... als je je bewust bent van die stemmetjes, dan ben je al een heel eind! Dan kun je namelijk af en toe uitproberen wat er gebeurt als je niet op die stemmetjes ingaat, maar jezelf voluit toestemming geeft om te voelen wat je op dat moment voelt.🙌

Je kunt beginnen met oefenen bij je paard.🐴 Voel je je bijvoorbeeld angstig? Zeg het tegen hem. Je zult merken dat dit al opluchting geeft. Zitten de tranen hoog? Huil.💧 Haal vervolgens een paar keer bewust adem of voel je voeten op de grond om je aandacht naar het huidige moment te brengen. Elke seconde dat dit lukt, is pure winst!🙏 Je paard zal eerlijke feedback geven, maar altijd vanuit onvoorwaardelijke liefde. Hij heeft geen oordeel.❤️

30/09/2024

ACCEPTEER JIJ 'NEE' VAN JE PAARD?🫣

Ben je het type 'Mijn paard mag 23 uur per dag kiezen wat hij doet, dus dat ene uurtje met mij moet hij maar gewoon luisteren', dan is deze post niet voor jou😉 Ben je echter het type 'Ik vind het belangrijk dat mijn paard gemotiveerd is en ook plezier beleeft aan onze trainingen'? Lees dan verder!🥳

Met de beste intenties bepalen we veel voor onze paarden. Je kunt je misschien voorstellen dat het voor een paard heel bevrijdend kan voelen om ook te mogen kiezen.🙌 Ik zie veel paarden die zich in eerste instantie geen raad weten met keuzevrijheid. Ze worden er onzeker van, omdat ze gewend zijn om te doen wat hen gevraagd wordt. Nu denk je misschien dat dit paarden zijn van nare mensen die totaal geen oog hebben voor paardenwelzijn en ja, dat kan, maar het zijn ook vaak paarden van heel goed bedoelende mensen.😲 Vaak is het geen onwil, maar missen mensen kennis rond de (stress)signalen die hun paard uitzendt. Een paard dat 'braaf' doet wat je vraagt, is namelijk niet altijd een gemotiveerd paard dat plezier beleeft aan de training.🫣

Het is belangrijk om de signalen van je paard te leren kennen en te kunnen opmerken wanneer hij eigenlijk 'nee' zegt.❌️ Soms is dat namelijk heel subtiel. En als je dat herkent, kun je er vervolgens voor kiezen om naar die 'nee' te luisteren door:

🐴 Een andere oefening in te zetten om te kijken of je paard dat fijner vindt;
🐴 Een stapje terug te doen in de training;
🐴 Bij jezelf in te checken om te voelen of jij misschien ook stresssignalen uitzendt;
🐴 Te stoppen met de training;
🐴 Iets te doen wat je paard op een positieve manier mentaal stimuleert, zodat hij in verbinding blijft en intrinsiek gemotiveerd wordt.🙌

Leer je je paard dan niet dat hij zijn zin krijgt als hij niet wil?😱 Nee, je paard leert juist dat jij naar hem luistert én zijn mening serieus neemt. Dat als hij zijn dag niet heeft of de training moeilijk vindt, jij tegen hem zegt: 'Ik hoor je, we gaan het anders doen.'❤️ Een paard dat zich gehoord voelt, is juist veel gemotiveerder om samen met jou iets te doen! En wist je dat als een paard eenmaal weet dat hij 'nee' mag zeggen, hij juist vaker 'ja' gaat zeggen?🤩

Als je me al langer volgt, dan weet je dat ik groot voorstander ben van minimaal 1 (liever meer😉) lol-met-je-knol dag per week. Even niks 'moeten', geen druk op jullie beiden, maar lekker samen plezier maken. Wandelen, grazen, voetballen, targettraining (je kunt alsnog spelenderwijs ook heel goed aan balans en lichaamsbewustzijn 'werken'), hersenwerk, speuren... you name it!🥳 In ieder geval iets waar jullie allebei in ontspanning van kunnen genieten. Dit heeft positieve effecten op zowel het mentale als emotionele welzijn van je paard (en van jou😉), waar je ook profijt van hebt tijdens de 'serieuzere' trainingen.🙌

Adres

Woerden
3443TA

Openingstijden

Maandag	09:00 - 21:00
Dinsdag	09:00 - 21:00
Woensdag	09:00 - 21:00
Donderdag	09:00 - 21:00
Vrijdag	09:00 - 21:00
Zaterdag	09:00 - 21:00
Zondag	09:00 - 21:00

Telefoon

+31614756780

Website

http://www.paulavandegeest.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Paula van de Geest Paardengedrag en -welzijn nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Paula van de Geest Paardengedrag en -welzijn:

Video's

WIL JE MEER ONTSPANNING EN PLEZIER ERVAREN MET JE PAARD?🙌 Doe mee met mijn gratis Challenge! Van 4 t/m 7 november ontvang je elke dag een korte videoboodschap van mij. Hierin leg ik je uit hoe jij een diepere verbinding met je paard aan kunt gaan. De sleutel ligt namelijk bij jou.🔑 Of je nu tegen problemen aanloopt met je paard of gewoon benieuwd bent hoe je de band met je paard kunt verdiepen: je bent van harte welkom!🙏 Ben je bereid om in de spiegel te kijken? Voel je een groot verlangen naar meer eenheid, harmonie, wederzijds begrip, plezier en ontspanning? Dan is deze Challenge voor jou!🌟 Je kunt je opgeven via de link in de comments bij deze post. Hopelijk tot dan!❤️ #paarden #horses #paardengedrag #paardenwelzijn #inverbindingmetjepaard #paardrijden #zelfkennis #grondwerkmetpaarden #paardencoach #paard

SAMEN KLOOIEN🥰 Vroeger 'moest' ik altijd een hele hoop, ook met mijn paard. Tegenwoordig weet ik dat ik zelf de regels bepaal en niemand anders. Daardoor sta ik relaxter in het leven en heb ik veel meer lol met mijn knol!🥰 Overigens heeft Zelda daar ook een handje (hoefje🤔) in gehad, omdat zij niet het type is dat zich laat dwingen. Dus leuk dat ik dingen wilde, maar zij had daar haar eigen mening over en stak die niet onder stoelen of banken. Tja, dan word je wel aangemoedigd om andere dingen uit te proberen.😅 En grappig genoeg werkt het vele malen beter om deze, door veel mensen als 'dominant' bestempelde, merrie meer (keuze)vrijheid te geven.🙌 Ze is nu heel gemotiveerd om mee te doen (ook tijdens andere trainingen) en we hebben onwijs veel lol samen.❤️ Ik geloof erin dat dit elk paard en elk mens goed kan doen en de onderlinge band versterkt. Je gaat nog beter naar de signalen van je paard luisteren en voert een dialoog i.p.v. dat je je paard alleen maar dingen oplegt.🙏 'Lol-met-je-knol' is voor iedereen! Doe jij het al?🥳 #paarden #horses #paardenwelzijn #paardengedrag #lolmetjeknol #paardensport #paardrijden #horse #paard #paardenmeisje #paardenliefde #paardentraining #horsetraining #horselove

MINDER DOEN🥰 Ben je het plezier met je paard een beetje kwijt? Ben je vaak gehaast op stal? Oogt je paard niet blij tijdens de training? * Als je doet wat je deed, krijg je wat je kreeg * 😉 Laat je doelen los, haal de druk er vanaf. Ga samen lol maken. Ontspan.🙏 #paarden #horses #paardengedrag #paardenwelzijn #inverbindingmetjepaard #paardrijden #paard #keuzevrijheidvoorpaarden #paardentraining #paardencoach #liefzijnvoorjezelf #horse

WORKSHOP ONTSPANNINGSMASSAGE💆‍♀️ Review van een deelneemster: "Ik heb onwijs veel geleerd tijdens de workshop paardenmassage. Paula legt het goed en duidelijk uit, en helpt waar nodig. Er hing een ontspannen en prettige sfeer. Mijn paard genoot duidelijk van de massagetechnieken die we tijdens de workshop behandeld hebben. Leuk om op een nieuwe manier met mijn paard bezig te zijn!" Wil jij dit ook leren? Stuur me een bericht! #paardenmassage #fasciarelease #paarden #mastersonmethod #horses #paardrijden #paardenwelzijn #paardenbehandelaar #paard #horse #paardengedrag #inverbindingmetjepaard

DANKBAAR!🌟 Wat een mooi paardenjaar was 2023! Natuurlijk met ups en downs (that's life😉), maar ik focus graag op de ups. Er is namelijk altijd zoveel om dankbaar voor te zijn!❤️ Deze Reel geeft een mooi overzicht van de vele lessen, behandelingen en coachsessies die ik in 2023 mocht geven.🙏 Ook zie je de eerste door mij georganiseerde workshops voorbij komen: 'Speuren en hersenwerk' en 'Leer je paard een ontspanningsmassage geven'. De eerste workshops van 2024 staan ook alweer in de agenda, zo leuk om te doen!😁 In 2023 heb ik 2x de online cursus 'Verdiep de verbinding met je paard' gegeven aan gemotiveerde deelnemers die, in 3 weken tijd, inderdaad nóg bewuster leerden genieten van en met hun paarden! Deze cursus krijgt komend jaar dus zeker een vervolg.🤩 In juli organiseerde ik voor het eerst een mini-retreat tussen de paarden. Wat was dat een bijzondere middag! Ook zeker voor herhaling vatbaar.😉 Verder ben ik een podcast gestart (moet ik nodig weer oppakken🙏), heb ik 18 artikelen geschreven voor Bit&CAP, Level Up Horsemanship Magazine en Manegeruiter. Ook vond je elke maand een blog van mij in de online omgeving van Bit&CAP.😍 Zelf volgde ik een weekend seminar over de Masterson's Method. Daar leerde ik nieuwe, zachte technieken die ik nu veel toepas tijdens fascia release behandelingen.💆‍♀️ Bij de VPRO Meet-Up in Amersfoort mocht ik mijn visie geven over de invloed van de natuur (in mijn geval paarden) op de mens. Wat een mooie gesprekken kwamen daar uit voort.🥰 Wat een jaar! En ik heb ook weer genoeg gave plannen voor 2024 (o.a. een focus op merriegedrag en een speciaal Merrie-traject... to be continued😊). Aan al mijn klanten een dikke, vette 'dankjewel!' voor jullie vertrouwen! We zien elkaar volgend jaar gewoon weer.😁 Een rustige, paardvriendelijke jaarwisseling gewenst en een heel mooi 2024!🍾 Waar ben jij dankbaar voor?❤️ #paarden #horses #paardenwelzijn #paardengedrag #horse #paard #paardrijden #pa

VUURWERK💥🍾 Waar zet jij je paard neer tijdens de jaarwisseling? #jaarwisseling #vuurwerkangst #paardenwelzijn #paardengedrag #paarden #horses #paard #horse #paardrijden #paddockparadise #paardenliefde

MOEIIJKE MERRIE OF SPEELT ER MEER?🤔 Ongewenst gedrag van merries wordt in mijn ogen te makkelijk weggezet als 'typisch merriegedrag'. Hierdoor missen mensen belangrijke signalen en wordt de oorzaak van het gedrag niet opgespoord. Want: er zijn vaak hele goede redenen voor het gedrag van je merrie!🐴 Voor @leveluphorsemanshipmagazine schreef ik hier een artikel over. Ben jij al abonnee?🤩 #leveluphorsemanshipmagazine #merries #merrie #merriegedrag #paarden #paardengedrag #horse #horses #paardrijden #paardenwelzijn

Voordelen van het masseren van je eigen paard💆‍♀️ 🐴 Je leert het lichaam van je paard beter kennen; 🐴 Je paard laat fysieke én mentale spanning los; 🐴 Voor jou ook heel ontspannend en mindful; 🐴 Het versterkt jullie connectie; 🐴 Je leert meer over signalen die je paard afgeeft; 🐴 Het is heel leuk! Wil je ook een workshop bij jou op stal? Stuur me een pb voor meer info!🙏❤️ #paarden #horses #paardenwelzijn #paardengedrag #paardengezondheid #paard #paardrijden #paardenmassage #fasciarelease #mastersonmethod #paardenbehandelaar #paardenworkshop #paardenliefde #horse

MERRIE-TRAJECT🥰 Misschien is het je al opgevallen: op mijn Socials gaat het de afgelopen tijd steeds vaker over merries. Dat is geen toeval... Ik ga me namelijk meer richten op merriegedrag! 🙏 Misschien heb jij ook een merrie met een duidelijke mening en vind je dat superleuk! Niks meer aan doen.😊 Maar het kan ook zijn dat het gedrag van jouw merrie je angstig of onzeker maakt. Of dat haar gedrag zó heftig is, dat het gevaarlijk wordt. Misschien heb je er al meerdere mensen bij gehad en weet je niet goed wat je nog kan doen...🤷‍♀️ Tijdens het merrie-traject 'Ontspannen met je merrie' gaan we samen op zoek naar de oorzaak van het gedrag van jouw merrie. Dat kan namelijk een flinke puzzel zijn, weet ik uit ervaring.🤯 We spreken 10x live met elkaar af en ik begeleid jullie waar nodig. Je krijgt advies over voeding en management, ik check jouw merrie fysiek en indien nodig krijgt ze een Fascia release behandeling, je kunt lessen volgen om de communicatie en de verbinding met je merrie te versterken en ik kan jou coachen, met je merrie als mijn co-coach. Als ik denk dat jullie nog andere hulp kunnen gebruiken, dan verwijs ik je door naar collega's. Het doel: Jij en je merrie lekker in jullie vel en in verbinding met elkaar.🙏 Meer weten? Stuur me een berichtje!😊 #merrie #merries #paardengedrag #paardenwelzijn #inverbindingmetjepaard #fasciarelease #paarden #paard #horses #paardencoaching #paardrijden

DEKENS👍👎 Heeft jouw paard ook een deken op in de herfst/winter? En waarom wel/niet? 🙏 #paardenwelzijn #paardengedrag #merrie #merries #paardengezondheid #paardendeken #paard #paardnatuurlijk #horses #paarden #paardrijden

Herken jij de subtiele stresssignalen van je paard?🙏 En zie je ook kalmerende signalen (gedrag waarmee het paard zichzelf en zijn omgeving probeert te kalmeren) in deze video?😉 #paardengedrag #paarden #horses #paardenwelzijn #paardrijden #paardentraining #paardenbegrijpen #kenjepaard #paardenliefde #paard #horse #kalmerendesignalen

WORKSHOP HERSENWERK & SPEUREN🥳 Afgelopen weekend wederom een workshop Hersenwerk & Speuren gegeven, dit keer op mijn eigen stal! Zo leuk om het enthousiasme te zien bij zowel paard als mens.🥰 Een ontzettend leuke manier om met je paard bezig te zijn. En voor paarden een enorme verrijking!🙏 Wil jij ook zo'n workshop bij jou op stal? Stuur me een bericht en dan kijken we wat er mogelijk is!😊 #hersenwerkvoorpaarden #speurenmetpaarden #paardengedrag #paardenwelzijn #paarden #horses #inverbindingmetjepaard #lolmetjeknol

Snelkoppelingen

Type

Paardentrainer

Ons verhaal

Mijn missie: een bijdrage leveren aan het welzijn van paarden door mijn kennis over deze dieren te delen en daarmee ook het plezier tussen mens en paard te vergroten. Ik kijk niet alleen naar het paard, maar ook naar eigenaar/ruiter. Wij kunnen paarden veel leren, maar zij ons minstens zoveel!

Je kunt bij mij lessen volgen in grondwerk, loswerken, longeren met dubbele lijnen, trailerladen en schriktraining (individueel of met een groep). Ook coach ik mensen met behulp van hun eigen paard of met mijn paard. Tot slot ben ik beschikbaar voor lezingen, aankoopadvies en het schrijven van informatieve artikelen over paardengedrag.