Warsztaty z dwóch flagowych metod OneHorseLife - OPP i RTRT, zbliżają się dużymi krokami, więc tym razem przedstawiam miejsce, gdzie odbędą się warsztaty.
Warsztaty OHL w Polsce | Metody pracy z ziemi z końmi | Relaksacja koni |
#ohl #onehorselife #opp #rtrt
#pracazziemizkoniem #treningkonidolnyslask #treningkoniwroclaw #treningkoni #relaksacjakoni
#konie #warsztatyohl #warsztatyohlwpolsce #szkolenieohl
Czy zastanawiałaś/eś się kiedyś nad tym, czy Twój koń jest pospinany?
Mam na to bardzo prosty sposób!! Wypróbuj koniecznie!
*oczywiste jest dla mnie, że jeśli Wasz koń długotrwale wykazuje niepokojące objawy zbyt dużego napięcia, prosicie o konsultację lekarza weterynarii i/lub zoofizjoterapeutę!
Relaksacja koni | Trening koni z ziemi | Objawy zbyt dużego spięcia u koni
#relaksacjakoni #onehorselife #ohl #pracazziemizkoniem #treningkoni #konie #jezdziectwo #zdrowiekoni #koniewformie
Pierwszy zwiastun grudniowych warsztatów OHL pod Wrocławiem!
Całe 3 dni z 2 flagowymi metodami OneHorseLife: OPP i RTRT, z końmi, które bardzo dobrze znają te metody 💪
Wprowadzając te techniki do swojego codziennego treningu, odmienicie i swoje życie, i życie Waszych podopiecznych!
Zapisz się już dzisiaj!!
Twój koń Ci za to podziękuje!!
relaksacja koni , trening koni z ziemi , warsztaty ohl
#ohl #onehorselife #relaksacjakoni #pracazziemi #pracazziemizkoniem #treningkonidolnyslask
Relacja z ostatniego pobytu w siedzibie OneHorseLife na warsztatach dla instruktorów metody RTRT 💪
Wróciłam do moich koni pełna chęci wypróbowania wszystkiego na raz 😄, ale oczywiście na wszystko przyjdzie odpowiedni czas 😊
Nie mogę się doczekać, by przekazać chociaż część z tych wszystkich cennych uwag i informacji, które przywiozłam!
A !UWAGA! - okazja będzie już lada chwila, na grudniowych warsztatach w Stajni Foresta pod Wrocławiem!!!
#ohl #onehorselife #rtrt
#relaksacjakoni #pracazkoniemzziemi #pracazziemi #warsztatyohl
relaksacja koni, trening koni, praca z ziemi z koniem, warsztaty OHL
Dni wolne…
Też potrzebne!
Wolne od treningu, wolne od sesji relaksacji, od pracy… Każdy tego potrzebuje - my - ludzie oraz one - konie.
Wszystko w nadmiarze może mieć swoje złe skutki.
Gdy będzie to za dużo treningu, gdy będzie on zbyt wymagający i intensywny - pojawiają się przeciążenia i kontuzje…
Gdy będzie za dużo głębokiej relaksacji, koń może poczuć nagle w ciele coś, co zostało celowo odcięte od świadomości i poczuje w związku z tym dyskomfort* (bo relaksacja pięknie otwiera nam świadomość ciała!).
Metoda złotego środka obowiązuje zawsze!! 🙂
*W przypadku koni, które są mocno pospinane, trzeba głęboką relaksację wprowadzać powoli i z wyczuciem, by uniknąć takiego „zderzenia z rzeczywistością”.
#onehorselife #ohl
Optimal Performance Program (OPP) oraz Residual Tensions Release Therapy (RTRT) to metody pracy z końmi autorstwa Anny Marciniak (One Horse Life) oparte na relaksacji.
Pierwsza z technik bazuje na nauczeniu konia świadomego wchodzenia w stan relaksacji. Dzięki tej umiejętności nasz podopieczny lepiej będzie sobie radził z trudnościami, które spotyka na codzień.
Przykładem problemów, które możemy rozwiązać dzięki pracy metodą OPP mogą być:
- wszelkiego rodzaju problemy behawioralne (w tym: ataki paniki, płoszenie się, złe zachowania w stosunku to otoczenia, zdenerwowanie przy jedzeniu, złe zachowania podczas podróży i in.),
- usztywnienia podczas ruchu,
- brak zaangażowania konia podczas treningu,
- niechęć do ruchu lub ponoszenie, niekontrolowane przyspieszenia,
- problemy z budowaniem mięśni (a także problemy z nadmierną ilością tkanki tłuszczowej),
- wiele, wiele innych…
RTRT to terapeutyczna technika pracy z koniem polegająca na uwalnianiu niepotrzebnych (nadmiernych) napięć za pomocą wędzidła.
Dzięki takiej pracy możemy wyeliminować nerwowe, nieprzyjemne zachowania związane z samym wędzidłem (takie jak np. przygryzanie wędzidła, przekładanie języka, otwieranie pyska i in.), ale także wszelkie problemy typu:
- wieszanie się lub chowanie się przed wędzidłem,
- podnoszenie głowy lub wyciąganie wodzy do ziemi,
- usztywnianie się w reakcji na dotyk wędzidła,
- niechęć do ruchu lub ponoszenie,
- i wiele, wiele innych…
Obie techniki powodują u konia wzrost świadomości ciała, dzięki czemu koń lepiej się czuje w swoim ciele i zaczyna lepiej je wykorzystywać podczas poruszania się. Życie naszego podopiecznego zyskuje nową, lepszą jakość!!
Trening obiema technikami można wprowadzić już od najmłodszych lat życia konia.
Jestem certyfikowanym instruktorem techniki OPP oraz RTRT (w stój oraz z na długich wodzach).
Zapraszam na warsztaty i treningi:
- treningi indywidualne oraz grup
Optimal Performance Program (OPP) oraz Residual Tensions Release Therapy (RTRT) to metody pracy z końmi autorstwa Anny Marciniak (One Horse Life) oparte na relaksacji.
Pierwsza z technik bazuje na nauczeniu konia świadomego wchodzenia w stan relaksacji. Dzięki tej umiejętności nasz podopieczny lepiej będzie sobie radził z trudnościami, które spotyka na codzień.
Przykładem problemów, które możemy rozwiązać dzięki pracy metodą OPP mogą być:
- wszelkiego rodzaju problemy behawioralne (w tym: ataki paniki, płoszenie się, złe zachowania w stosunku to otoczenia, zdenerwowanie przy jedzeniu, złe zachowania podczas podróży i in.),
- usztywnienia podczas ruchu,
- brak zaangażowania konia podczas treningu,
- niechęć do ruchu lub ponoszenie, niekontrolowane przyspieszenia,
- problemy z budowaniem mięśni (a także problemy z nadmierną ilością tkanki tłuszczowej),
- wiele, wiele innych…
RTRT to terapeutyczna technika pracy z koniem polegająca na uwalnianiu niepotrzebnych (nadmiernych) napięć za pomocą wędzidła.
Dzięki takiej pracy możemy wyeliminować nerwowe, nieprzyjemne zachowania związane z samym wędzidłem (takie jak np. przygryzanie wędzidła, przekładanie języka, otwieranie pyska i in.), ale także wszelkie problemy typu:
- wieszanie się lub chowanie się przed wędzidłem,
- podnoszenie głowy lub wyciąganie wodzy do ziemi,
- usztywnianie się w reakcji na dotyk wędzidła,
- niechęć do ruchu lub ponoszenie,
- i wiele, wiele innych…
Obie techniki powodują u konia wzrost świadomości ciała, dzięki czemu koń lepiej się czuje w swoim ciele i zaczyna lepiej je wykorzystywać podczas poruszania się. Życie naszego podopiecznego zyskuje nową, lepszą jakość!!
Trening obiema technikami można wprowadzić już od najmłodszych lat życia konia.
Jestem certyfikowanym instruktorem techniki OPP oraz RTRT (w stój oraz z na długich wodzach).
Zapraszam na warsztaty i treningi:
- treningi indywidualne oraz grup
Optimal Performance Program (OPP) oraz Residual Tensions Release Therapy (RTRT) to metody pracy z końmi autorstwa Anny Marciniak (One Horse Life) oparte na relaksacji.
Pierwsza z technik bazuje na nauczeniu konia świadomego wchodzenia w stan relaksacji. Dzięki tej umiejętności nasz podopieczny lepiej będzie sobie radził z trudnościami, które spotyka na codzień.
Przykładem problemów, które możemy rozwiązać dzięki pracy metodą OPP mogą być:
- wszelkiego rodzaju problemy behawioralne (w tym: ataki paniki, płoszenie się, złe zachowania w stosunku to otoczenia, zdenerwowanie przy jedzeniu, złe zachowania podczas podróży i in.),
- usztywnienia podczas ruchu,
- brak zaangażowania konia podczas treningu,
- niechęć do ruchu lub ponoszenie, niekontrolowane przyspieszenia,
- problemy z budowaniem mięśni (a także problemy z nadmierną ilością tkanki tłuszczowej),
- wiele, wiele innych…
RTRT to terapeutyczna technika pracy z koniem polegająca na uwalnianiu niepotrzebnych (nadmiernych) napięć za pomocą wędzidła.
Dzięki takiej pracy możemy wyeliminować nerwowe, nieprzyjemne zachowania związane z samym wędzidłem (takie jak np. przygryzanie wędzidła, przekładanie języka, otwieranie pyska i in.), ale także wszelkie problemy typu:
- wieszanie się lub chowanie się przed wędzidłem,
- podnoszenie głowy lub wyciąganie wodzy do ziemi,
- usztywnianie się w reakcji na dotyk wędzidła,
- niechęć do ruchu lub ponoszenie,
- i wiele, wiele innych…
Obie techniki powodują u konia wzrost świadomości ciała, dzięki czemu koń lepiej się czuje w swoim ciele i zaczyna lepiej je wykorzystywać podczas poruszania się. Życie naszego podopiecznego zyskuje nową, lepszą jakość!!
Trening obiema technikami można wprowadzić już od najmłodszych lat życia konia.
Jestem certyfikowanym instruktorem techniki OPP oraz RTRT (w stój oraz z na długich wodzach).
Zapraszam na warsztaty i treningi:
- treningi indywidualne oraz grup
Optimal Performance Program (OPP) oraz Residual Tensions Release Therapy (RTRT) to metody pracy z końmi autorstwa Anny Marciniak (One Horse Life) oparte na relaksacji.
Pierwsza z technik bazuje na nauczeniu konia świadomego wchodzenia w stan relaksacji. Dzięki tej umiejętności nasz podopieczny lepiej będzie sobie radził z trudnościami, które spotyka na codzień.
Przykładem problemów, które możemy rozwiązać dzięki pracy metodą OPP mogą być:
- wszelkiego rodzaju problemy behawioralne (w tym: ataki paniki, płoszenie się, złe zachowania w stosunku to otoczenia, zdenerwowanie przy jedzeniu, złe zachowania podczas podróży i in.),
- usztywnienia podczas ruchu,
- brak zaangażowania konia podczas treningu,
- niechęć do ruchu lub ponoszenie, niekontrolowane przyspieszenia,
- problemy z budowaniem mięśni (a także problemy z nadmierną ilością tkanki tłuszczowej),
- wiele, wiele innych…
RTRT to terapeutyczna technika pracy z koniem polegająca na uwalnianiu niepotrzebnych (nadmiernych) napięć za pomocą wędzidła.
Dzięki takiej pracy możemy wyeliminować nerwowe, nieprzyjemne zachowania związane z samym wędzidłem (takie jak np. przygryzanie wędzidła, przekładanie języka, otwieranie pyska i in.), ale także wszelkie problemy typu:
- wieszanie się lub chowanie się przed wędzidłem,
- podnoszenie głowy lub wyciąganie wodzy do ziemi,
- usztywnianie się w reakcji na dotyk wędzidła,
- niechęć do ruchu lub ponoszenie,
- i wiele, wiele innych…
Obie techniki powodują u konia wzrost świadomości ciała, dzięki czemu koń lepiej się czuje w swoim ciele i zaczyna lepiej je wykorzystywać podczas poruszania się. Życie naszego podopiecznego zyskuje nową, lepszą jakość!!
Trening obiema technikami można wprowadzić już od najmłodszych lat życia konia.
Jestem certyfikowanym instruktorem techniki OPP oraz RTRT (w stój oraz z na długich wodzach).
Zapraszam na warsztaty i treningi:
- treningi indywidualne oraz grup
Optimal Performance Program (OPP) oraz Residual Tensions Release Therapy (RTRT) to metody pracy z końmi autorstwa Anny Marciniak (One Horse Life) oparte na relaksacji.
Pierwsza z technik bazuje na nauczeniu konia świadomego wchodzenia w stan relaksacji. Dzięki tej umiejętności nasz podopieczny lepiej będzie sobie radził z trudnościami, które spotyka na codzień.
Przykładem problemów, które możemy rozwiązać dzięki pracy metodą OPP mogą być:
- wszelkiego rodzaju problemy behawioralne (w tym: ataki paniki, płoszenie się, złe zachowania w stosunku to otoczenia, zdenerwowanie przy jedzeniu, złe zachowania podczas podróży i in.),
- usztywnienia podczas ruchu,
- brak zaangażowania konia podczas treningu,
- niechęć do ruchu lub ponoszenie, niekontrolowane przyspieszenia,
- problemy z budowaniem mięśni (a także problemy z nadmierną ilością tkanki tłuszczowej),
- wiele, wiele innych…
RTRT to terapeutyczna technika pracy z koniem polegająca na uwalnianiu niepotrzebnych (nadmiernych) napięć za pomocą wędzidła.
Dzięki takiej pracy możemy wyeliminować nerwowe, nieprzyjemne zachowania związane z samym wędzidłem (takie jak np. przygryzanie wędzidła, przekładanie języka, otwieranie pyska i in.), ale także wszelkie problemy typu:
- wieszanie się lub chowanie się przed wędzidłem,
- podnoszenie głowy lub wyciąganie wodzy do ziemi,
- usztywnianie się w reakcji na dotyk wędzidła,
- niechęć do ruchu lub ponoszenie,
- i wiele, wiele innych…
Obie techniki powodują u konia wzrost świadomości ciała, dzięki czemu koń lepiej się czuje w swoim ciele i zaczyna lepiej je wykorzystywać podczas poruszania się. Życie naszego podopiecznego zyskuje nową, lepszą jakość!!
Trening obiema technikami można wprowadzić już od najmłodszych lat życia konia.
Jestem certyfikowanym instruktorem techniki OPP oraz RTRT (w stój oraz z na długich wodzach).
Zapraszam na warsztaty i treningi:
- treningi indywidualne oraz grup
Optimal Performance Program (OPP) oraz Residual Tensions Release Therapy (RTRT) to metody pracy z końmi autorstwa Anny Marciniak (One Horse Life) oparte na relaksacji.
Pierwsza z technik bazuje na nauczeniu konia świadomego wchodzenia w stan relaksacji. Dzięki tej umiejętności nasz podopieczny lepiej będzie sobie radził z trudnościami, które spotyka na codzień.
Przykładem problemów, które możemy rozwiązać dzięki pracy metodą OPP mogą być:
- wszelkiego rodzaju problemy behawioralne (w tym: ataki paniki, płoszenie się, złe zachowania w stosunku to otoczenia, zdenerwowanie przy jedzeniu, złe zachowania podczas podróży i in.),
- usztywnienia podczas ruchu,
- brak zaangażowania konia podczas treningu,
- niechęć do ruchu lub ponoszenie, niekontrolowane przyspieszenia,
- problemy z budowaniem mięśni (a także problemy z nadmierną ilością tkanki tłuszczowej),
- wiele, wiele innych…
RTRT to terapeutyczna technika pracy z koniem polegająca na uwalnianiu niepotrzebnych (nadmiernych) napięć za pomocą wędzidła.
Dzięki takiej pracy możemy wyeliminować nerwowe, nieprzyjemne zachowania związane z samym wędzidłem (takie jak np. przygryzanie wędzidła, przekładanie języka, otwieranie pyska i in.), ale także wszelkie problemy typu:
- wieszanie się lub chowanie się przed wędzidłem,
- podnoszenie głowy lub wyciąganie wodzy do ziemi,
- usztywnianie się w reakcji na dotyk wędzidła,
- niechęć do ruchu lub ponoszenie,
- i wiele, wiele innych…
Obie techniki powodują u konia wzrost świadomości ciała, dzięki czemu koń lepiej się czuje w swoim ciele i zaczyna lepiej je wykorzystywać podczas poruszania się. Życie naszego podopiecznego zyskuje nową, lepszą jakość!!
Trening obiema technikami można wprowadzić już od najmłodszych lat życia konia.
Jestem certyfikowanym instruktorem techniki OPP oraz RTRT (w stój oraz z na długich wodzach).
Zapraszam na warsztaty i treningi:
- treningi indywidualne oraz grup
Dzisiaj relacja z sesji RTRT - zobaczcie jak głęboko czasem wejdzie relaksacja 😍
Sesja zaczęła się jak każda inna, ale u mnie różnica była taka, że popracowałam regularnie przez kilka dni wcześniej nad swoją relaksacją- codziennie rano i wieczorem zrobiłam sesję BodyMarc (bardzo polecam!).
Najpierw Soraya pokazała mi, że poczuła bardzo głęboką bliznę - jak nigdy, zaczęła się tam drapać (bliznę ma z czasów „dziecięcych” - musiała się na coś nadziać klatą, blizna ciągnie pod łopatką, aż za miejsce gdzie jest popręg).
Pomogłam jej, podrapałam, bo tam jest ciężki dostęp i robiłam dalej swoje- to już jest na filmiku.
Co właściwie się stało?
Klacz trzymająca zawsze fason i rżąca tylko jak nawołuje inne konie, w wysokim stanie emocji, zarżała jak źrebaczek - jakby się jej coś przypomniało z tamtych czasów (relaksacja weszła bardzo głęboko, odpuściło coś starego).
Widać jak bardzo zdziwiła się tym, co zaszło 😍
Co ciekawe: następnego dnia na lonży zaczęłyśmy pierwszy raz od niepamiętnych czasów od spokojnego stępa (na jedną i na drugą stronę), a nie od „świńskiego truchtu”, w który wchodziła zawsze po kilku krokach stępa (z powodu zbyt dużego napięcia, wewnętrznego ciśnienia, nie była w stanie iść na początku pracy spokojnym stępem).
Szła spokojnie, zupełnie nie miała ze stępem problemu, chyba po raz pierwszy nie miała ciśnienia i parcia, że „coś musi”, że coś musi „na już!”💪😍
Technika RTRT to po prostu kosmos!!
#onehorselife #ohl
#residualtensionsreleasetherapy #rtrt
#relaksacjakoni #treningkonizziemi #treningkoniwroclaw #treningkonidolnyslask #pracazziemizkoniem #konie
