10/03/2023
ผลการศึกษาชี้ว่า “คนที่มีความรักไม่ต่างกับคนที่ติดสารเสพติด”
ก่อนอื่นผมต้องบอกก่อนว่าธรรมชาติเวลาที่เราเกิดความรัก ร่างกายเราจะผลิตฮอร์โมนที่ dopamine เป็นฮอร์โมนที่ถูกผลิตขึ้นจากต่อมไฮโปทาลามัส โดยธรรมชาติเเล้ว (Dopamine) จะหลั่งออกมาเมื่อเราเจอสิ่งที่พอใจ ทำให้เราเกิดความรู้สึกฟินเเละติดคนรัก ซึ่งการใช้ยาเสพติดก็ทำให้หลั่งสารฮอร์โมนชนิดนี้ออกมาเช่นกัน
โดยเฉพาะยาเสพติดกลุ่มของโคเคนอย่างต่อเนื่องทีนี้หลายคนคงรู้แล้วใช่มั้ยครับว่าทำไมคนที่เพิ่งเลิกกับแฟน เเล้วเกิดความคิดถึง Move on ไม่ได้ ทุกข์ ฟูมฟาย และอยากกลับไปเหมือนเดิมเพราะมันเป็นเหมือนการที่คุณหักดิบสารเสพติดที่คุณได้เสพมันประจำนั่นเอง ทีนี้พวกคุณเห็นภาพแล้วใช่ไหมครับ
ที่พูดไปทั้งหมดยังไม่รวม ฮอร์โมน Oxytocin ชนิดนี้จะหลั่งออกมามากขึ้นไปอีก เมื่อได้คลอเคลียกับคนรัก กอด จูบ s*x
ฮอร์โมนเอนดอร์ฟิน (Endorphin) หรือฮอร์โมนแห่งความสุข ความเคลิบเคลิ้ม ที่หลั่งออกมา ขณะที่ใช้เวลาร่วมกับคนรักอีก จึงเป็นสาเหตุที่ทำให้บางคนอาจถึงขั้นฆ่าตัวตายหรือเป็นโรคซึมเศร้าได้ หรือบางคนก็อาจจะฟูมฟาย ซึ่งการเข้าไปปลอบหลายครั้งก็ไม่ได้ช่วยอะไร บางทีมันไม่ต่างกับการที่คุณไปปลอบคนติดยาว่า ช่างมันเถอะก็เเค่ยาเสพติดอย่าไปเสพมันเลย บ่อยครั้งนอกจากจะไม่ทำให้รู้สึกดีขึ้นแล้วยังอาจส่งผลให้หนักขึ้นไปอีก หรือ การฟังเพลงเศร้าก็เป็นการเหมือนตอกย้ำให้ตัวเองรู้รับรู้อย่างสม่ำเสมอว่า “ฉันกำลังขาดยา”
แต่ คำถามคือว่าถ้าวันนี้เราเป็นคนนึงที่ตกอยู่ในสภาวะนี้ หรือมีเพื่อนเราที่ตกอยู่ในภาวะแบบนี้ เราควรทำยังไงล่ะคำถามนี้ไม่ยากครับ ก่อนอื่นเลยคือเราอาจจะใช้การกอดให้กำลังใจ เป็นผู้ฟังปัญหาที่ดี เพื่อให้เกิดการหลั่งของฮอร์โมน Oxytocin ให้เรารู้สึกผ่อนคลายและปลอดภัยมากขึ้น เเละมีหลักการสำคัญคือ “ห้ามอยู่คนเดียว”เพราะจะทำให้จมกับการขาด Dopamine สิ่งที่ควรทำคือพาเพื่อนหรือตัวคุณที่กำลังพบปัญหานี้อยู่ไปทำกิจกรรมที่ชอบ เช่น ออกกำลังกาย งาน Hobby ที่ชอบ เพราะ dopamine ไม่จำเป็นต้องหลั่งออกเพราะคนรักอย่างเดียว การทำอาหาร เล่นเกม ทำงานที่หลงไหล ก็ทำให้หลั่งปริมาณมากได้เช่นกัน เเละจะช่วยให้รู้สึกดีขึ้นรวมถึง Move on ได้ ดีขึ้นนั้นเองครับ
เขียนโดย : CEO-Delta T เชื่อแนวคิดความสำเร็จเปลี่ยนคน
Ref : * Williams, K., and Brooks, G. (1990). “New Way to Fly.” (Performed by Garth Brooks). From the Album No Fences. Nashville, TN: Capital Nashville.
** James, M. (1968). “Hooked on a Feeling." (Originally performed by B. J. Thomas.) From the album On my Way. [Recorded by Scepter Records].
*** Fisher, H. (2000). “Lust, Attraction, Attachment: Biology and Evolution of the Three Primary Emotion Systems for Mating, Reproduction, and Parenting.” Journal of S*x Education and Therapy, 25, 96-104.
#ธุรกิจ #คำคมธุรกิจ #กางเงิน #การตลาด #ข้อคิด #บทเรียนชีวิต #พัฒนาตัวเอง #แรงบันดาลใจ
