Jesteś na początku swojej drogi z żywieniem kota? 🥩
👉🏻 Zacznij od książki „Nie dla psa (i kota) kiełbasa, czyli jak zdrowo karmić swojego zwierzaka” Agnieszki Cholewiak-Góralczyk Surowe Kotki i Psy 🫶🏻
Jest to świetna pozycja dla osób, które chcą w przystępny sposób dowiedzieć się więcej o kociej dietetyce. Książka nie zawiera trudnego, specjalistycznego słownictwa, więc nie musisz się obawiać, że czegoś nie zrozumiesz. Agnieszka wszystko tłumaczy w prosty i jasny sposób. 😊
W książce tej znajdziesz informacje nie tylko o karmach komercyjnych, ale także o BARFie czy whole prey, które swoją drogą - sama stosuję u moich kotów! 😎
Pierwsze rozdziały są luźniejsze, ponieważ została w nich zapisana historia Agnieszki. Oprócz wiedzy, możesz zapoznać się z przypadkami jej pacjentów, a na samym końcu czekają na Ciebie 2 bonusy (ten ze smaczkami jest świetny)! 🤩
Drogę ku zdrowemu żywieniu kotów warto rozpocząć od tej lektury! Jest to po prostu podstawa, która idealnie wprowadza do zoodietetycznej tematyki. Jako kocia dietetyczka i opiekunka 4 kotów polecam z całego serca! ❤️
Po więcej kocio-dietetycznych ciekawostek 👇🏻
OBSERWUJ -> PsychoKocio
• psycholożka • behawiorystyka • kocia dieta • zdrowie kota • zoodietetyczka
#psychokocio #kocieporady #behawiorysta #karmadlakota #kociapsycholożka #dietadlakota #kociologia
Muzyka: ig @dojacat
🎁 Skomentuj „KOT”, a otrzymasz ode mnie planszę dotyczącą kociego cyklu łowieckiego! 👇🏻
———
Chcesz prawidłowo bawić się z kotem? Rób to zgodnie z kocim łańcuchem łowieckim. 🐈⬛
👉🏻 Cykl łowiecki to etapy kociej aktywności: od polowania, po konsumpcję ofiary aż po odpoczynek. 😌
👉🏻 Właśnie w ten sposób baw się ze swoim kotem. Zabawa ma odwzorować naturalny cykl łowiecki kota. 😊
Wyjaśnienie etapów i opis prawidłowej zabawy, zawarłam dla Ciebie na planszy! 🫶🏻
Dzięki prawidłowej zabawie dbasz o koci dobrostan, zaspokajając kocie potrzeby (i nie frustrując kota!), a dodatkowo wspaniale wpływasz na Waszą relację! ❤️
Po więcej kociej wiedzy 👇🏻
OBSERWUJ -> PsychoKocio
• zabawa z kotem • cykl łowiecki • koci psycholog • kocia behawiorystka • zachowanie kota • opieka nad kotem • psycholożka •
#zachowaniekota #relacjazkotem #kociapsychologia #dietadlakota #felinoterapia #zdrowiepsychiczne #psychologia
✨ Dzisiaj pomogę Ci w formułowaniu dobrych, wartościowych komplementów, które pomogą Ci w nawiązaniu bliższych relacji! 🥰
👉🏻 Zamiast: „Masz piękną sukienkę” 👗 (odniesienie do przedmiotu) czy „Pięknie wyglądasz w tej sukience” (odniesienie do podmiotu) powiedz: „Podobasz mi się w tej sukience” (odniesienie do Twoich odczuć). Jest to silniejszy 💪🏻 rodzaj komplementu i trudniejszy do zanegowania.
👉🏻 Mów bardziej szczegółowe komplementy, stosuj wyrafinowane słownictwo: „Jesteś inspirującą osobą i to dzięki tobie zaczynam lepiej myśleć o sobie i aktywnie działać” czy „Jesteś wyjątkowo cierpliwa. Rzadko spotykam w życiu tak wytrwałych ludzi”. ☺️
👉🏻 Komplementem możesz wzmocnić również zachowanie drugiej osoby: „Jesteś naprawdę troskliwy. Potrafiłeś tak wspaniale opiekować się mną w czasie choroby. Dziękuję ci!” 🤗
👉🏻 Stosując komplement poprzez negatywne odniesienie, wyrażaj swoim głosem podziw 🤩: „Jaka piękna monstera! Mnie się nigdy nie udało wyhodować tak wspaniałego okazu. Jak ty to robisz?” 🪴
A może Ty masz inne propozycje - jak najczęściej komplementujesz innych? 😃
🤔 Chcesz dowiedzieć się więcej o komplementach i lepiej komunikować w relacjach? 👇🏻
OBSERWUJ —> PsychoKocio
A jeśli chcesz dowiedzieć się czym naprawdę są komplementy i jakie są rodzaje komplementów - zerknij do moich poprzednich rolek! 🌟
komplementy • psychologia pozytywna • relacje • psycholog • porady psychologiczne • kocia behawiorystyka • koci psycholog
#psycholożka #wsparciepsychologiczne #psychika #komplementy #relacjemiędzyludzkie #kocidietetyk #terapiazkotem
🐾 Wiesz jak możesz zadbać o koci dobrostan? 🤔
———
Zrobisz to poprzez 👉🏻 zaspokajanie gatunkowych potrzeb Twojego kota! 🐈⬛
Kot potrzebuje bezpiecznego środowiska, więc zapewnij mu odpowiednio dostosowane mieszkanie (tzw. kotyfikacja), aby kot mógł bez problemu zaspokajać podstawowe potrzeby, takie jak: jedzenie 🥩, pięlęgnacja 💦 czy spanie 💤.
👉🏻 Pozytywnie na zdrowie i dobrostan 🧠 wpływa również ruch czy zabawa, dlatego spędzaj ze swoim kotem aktywnie czas tak często, jak tylko możesz! Pamiętaj, że koty 🐈 nie potrzebują wielogodzinnych aktywności - wystarczy krótka zabawa z zachowaniem prawidłowego łańcucha łowieckiego. ✨
Stwórz z kotem własne rytuały zabaw, wspólnego spędzania czasu - koty uwielbiają rutynę! Umocni to Waszą więź ❤️ oraz wpłynie pozytywnie na kocią psychikę i poczucie dobrostanu.
A jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o kotach, ich żywieniu czy behawiorze👇🏻
OBSERWUJ -> PsychoKocio
• psycholog • behawiorystka • koci psycholog • kocie porady • dbanie o kota
#psychokocio #problemybehawioralne #behawiorysta #żywieniekota #pomocpsychologiczna #psychologia #samoświadomość #dobrostan
🌟 Czy wiesz jak zbudować relację z kotem? 🤔
———
🐈 Każdy kot jest inny i ma inną osobowość, dlatego jeśli chcesz zbudować z kotem wyjątkową relację - zacznij od poznania kociej osobowości. Wbrew pozorom to nie jest takie trudne! 😊
👉🏻 Wykorzystaj do tego uważną obserwację 👁️
👉🏻 Analizuj kocie preferencje 🐾
👉🏻 Poznaj, jaki dotyk lubi Twój kot ✋🏻
👉🏻 Zastanów się, jak wygląda kocia rutyna ☀️
👉🏻 Zauważ kocie zachowanie, zwróć uwagę na szczegóły 🔎
Proste, prawda? 😌
Wyciągnij z tego wnioski, a wiedzę tę wykorzystaj w praktyce. Spróbuj, a zobaczysz, że zbudujesz dzięki temu głębszą relację z kotem! ❤️
Po więcej kocio-ludzkich treści 👇🏻
OBSERWUJ -> PsychoKocio
• relacja człowiek-kot • psychologia • kocia psycholożka • problemy behawioralne kotów • psycholożka
#relacjazkotem #psycholog #behawiorystykakotów #psychokocio #wsparciepsychologiczne #samorozwój #felinoterapia #kociapsychologia #komunikacjainterpersonalna #zachowaniekota
Melodia: andreavanzo_composer (Instagram)
🌟 Zależy Ci na stworzeniu z kotem wyjątkowej relacji? Pomogę Ci to osiągnąć!
———
🐈 Każdy kot jest inny i ma swoją niezwykłą osobowość. W relacjach ze zwierzętami jest trochę tak, jak w tych z ludźmi - aby stworzyć bliską relację, nie robisz wszystkiego nachalnie i błyskawicznie. ⚡️
👉🏻 Jeśli chcesz, aby Twój kot lubił Twoje towarzystwo, czuł przy Tobie bezpieczeństwo i spokój, a może nawet domagał się mizianek i czułości - zdobądź jego miłość świadomie i z głową! 😌🧠
🐾 Zajmuję się m.in. psychologią relacji człowiek-kot, dlatego jeśli chcesz zdobyć wiedzę w tym temacie i zyskać wspaniałego, kociego towarzysza, dzięki któremu odczujesz również pozytywny wpływ na własną psychikę 👇🏻✨
OBSERWUJ -> PsychoKocio - Instytut Psychologii i Kociologii
• relacja człowiek-kot • relacja człowiek-zwierzę • kot • zwierzęta • psychologia • tworzenie relacji • behawiorystka •
#psychologiarelacji #relacjazkotem #psycholożka #psychologia #behawiorystka #behawiorysta #koty #zwierzeta #zwierzetadomowe #kot #psychokocio #kocipsycholog #relacje #psychologiazwierząt #poradypsychologa
Autor melodii: chappymilkshake (Instagram)
✨ Poznaj 4 rodzaje komplementów, które pomogą Ci w nawiązaniu bliższych relacji! Korzystaj z nich na co dzień. 🥰
👉🏻 Najprostsze do przekazania komplementy odnoszą się do wyglądu, czyli tego, co jako pierwsze rzuca się w oczy. Komplementy tego typu możesz formułować w odniesieniu do przedmiotu, podmiotu, a także własnych odczuć. ❤️
👉🏻 Komplementy dotyczące charakteru, postaw czy umiejętności uświadomią Twojego odbiorcę o cechach, jakie posiada. Jeśli wypowiadając się przekażesz szczegółowe informacje (a nie tylko „ogólne”), to taki komplement będzie bardziej wartościowy dla Twojego odbiorcy. 🤗
👉🏻 Możesz przekazać również ukryty komplement - w intencji własnej wypowiedzi, założeniach czy metaforach. Będzie on odnosić się do Twoich uczuć względem odbiorcy. ☺️
👉🏻 Mniej popularnym komplementem w naszej kulturze jest komplement przez negatywne odniesienie. W takim przypadku musisz odpowiednio umieć wypowiedzieć go, aby w Twoim głosie słychać było podziw, a nie rozczarowanie. 😌
Znasz te rodzaje komplementów? A może coś jeszcze dodasz do tej listy? 😃
🤔 Chcesz dowiedzieć się więcej o komplementach, poznać konkretne przykłady i nauczyć się mówić wartościowe komplementy bliskim? 👇🏻
OBSERWUJ —> PsychoKocio
A jeśli chcesz dowiedzieć się czym naprawdę są komplementy, zerknij do mojej poprzedniej rolki! 🌟
komplementy • komunikacja • psychologia pozytywna • psychologia społeczna • relacje • psycholog • porady • komplement • poradnik
#komplement #psychologiapozytywna #relacje #relacjedamskomęskie #relacjemiędzyludzkie #komunikacja #bliskiezwiązki #psychologiawpraktyce #psychologiarelacji #porady #poradnik #poradnikpsychologiczny #psycholożka #komplementy #komunikacjawzwiązku #komunikacjainterpersonalna #relacjerodzinne
✨ W naszej kulturze rzadko mówimy innym komplementy. Jeśli już pojawią się - uważamy je za nieszczere. Równie rzadko dziękujemy za komplementy. Zapewnie nie raz obiła się o Twoje uszy taka forma podziękowania:
- „Spodobało mi się twoje dzisiejsze przemówienie. Mówiłaś niezwykle inspirująco, dlatego będę trzymać za ciebie kciuki na jutrzejszej konferencji!”
- „Nie dziękuję!”
To nie musi tak wyglądać! Wystarczy, że zrozumiesz całą ideę komplementów, dlatego zapraszam Cię na nową serię porad psychologicznych. Zajmiemy się tym przyjemnym aspektem komunikacji! 🤩
———
👉🏻 Komplement jest pozytywną informacją o nas, którą wypowiada druga osoba. Nie jest pochlebstwem, ponieważ ono nie musi być prawdziwe ani szczere, w przeciwieństwie do komplementu. 😌
👉🏻 Komplement ma na celu utwierdzenie w odbiorcy tego, co jest w nim cenne i dobre, dlatego powinny być mówione prosto od serca. ❤️
Bądź na bieżąco, aby nie przegapić kolejnych części! 👇🏻
OBSERWUJ —> PsychoKocio
komplementy • komunikacja • psychologia pozytywna • psychologia społeczna • relacje • psycholog • porady • komplement
#komunikacja #komplementy #relacje #relacjemiędzyludzkie #komplement #komunikacjainterpersonalna #porady #psycholog #psychologiapozytywna #psycholożka #psychologiaspołeczna
Jaki był mój 2023 rok? Zdecydowanie udany! ✨
———
Mój cel został osiągnięty - mocno postawiłam na własny rozwój. Udało mi się zrealizować wiele świetnych kursów. Zaczęłam nawet mocniejsze zgłębianie kociej dietetyki! 🐈
Moje marzenie o zostaniu felinoterapeutką spełniło się, a od stycznia 2024 r. zaczynam przygodę z kocią behawiorystyką! 🐾
I zamierzam cały czas kształcić się! ❤️
Z części psychologicznej jestem jeszcze bardziej skonkretyzowana - moja ścieżka na studiach i świetni wykładowcy pomogli mi odkryć to, co dokładnie chcę robić i jak działać. 🌟
Ten rok był dla mnie czasem odkrywania nowych dróg, próbowania nowych rzeczy. Od marca działam z PsychoKocio, miałam już mnóstwo wspaniałych opiek i świetne sesje zdjęciowe! Dodatkowo dzięki wolontariatowi zyskałam wspaniałą kotkę - Kasjopeję. 😊
Mimo gorszych momentów, udało mi się wyjść na prostą. Moi bliscy są zdrowi, ukochane koty również (u Beci sprawa alergii pokarmowej nadal w toku). ☺️
Nie zatrzymuję się, nie poprzestaję na tym. Idę dalej! To moja dyscyplina i sumienne stawianie kroków pomogły mi znaleźć się tu, gdzie jestem. To nie stało się przypadkiem, dużo wysiłku musiałam w to włożyć i cieszę się ze wspaniałych efektów. 😌
Jestem wdzięczna za ten rok i już nie mogę doczekać się kolejnego! 🥰
———
A jak Ty wspominasz swój 2023 rok? 🤗
Pogadajmy! 👇🏻
• nowy rok • koniec roku • wdzięczność • nawyki • motywacja • zmiany • felinoterapia • koty • psychologia • psycholog • behawiorystka • szczęście •
#wdzięczność #2023rok #nowyrok #nowyroknowaja #nowyrok2024 #wdziecznosc #wdzięczna #motywacja #zmiana #zmiananawyków #zmiananalepsze #dobryrok #psycholog #psycholożka #behawiorysta #koty #koniecroku #podsumowanieroku #podsumowanie
———
Muzyka: @minleemusic (Instagram)
Wielkimi krokami zbliża się koniec roku. Ten czas możesz wykorzystać na wiele sposobów - jak tylko chcesz i w zależności od tego, co potrzebujesz. Jeśli zależy Ci na dobrym zakończeniu tego roku i przyjemnym wkroczeniu w następny, sprawdź moje propozycje! 🤗
👉🏻 Koniec roku jest dobrym momentem na powrócenie do rozpoczętych spraw i w razie możliwości - dokończenie ich. Może masz niedokończoną książkę, która od dawna leży na półce, może to przerwany w połowie kurs albo przekładane od miesięcy spotkanie ze znajomymi? Pomyśl, do czego możesz wrócić i ruszyć dalej jeszcze przed zakończeniem roku. 😊
👉🏻 Ostatnie dni w roku są dobre na odpoczynek, zwolnienie tempa i cieszenie się chwilą, aby w nowym roku móc ponownie działać intensywniej. Wykorzystaj ten czas na przemyślenia, pełne skupienie na sobie czy bliskich relacjach. 🥰
👉🏻 Wyznacz sobie cel na następny rok, a także mniejsze wyzwania, które przybliżą Cię do tego. To dobry moment na wcielanie w życie własnych marzeń! 😌
👉🏻 Koniec roku możesz przeznaczyć na podsumowanie obecnego roku i wyciągnięcie wniosków. Pomyśl, co przyniósł Ci ten rok, co udało Ci się osiągnąć, z czego jesteś dumna i o jakie nowe doświadczenia bogatsza, z czym wchodzisz w nowy rok? A może coś poszło nie tak - jaką dało Ci to lekcję na przyszłość, czy wyciągnęłaś z tego wnioski? 🤔
Człowiek rozwija się całe życie, dlatego skorzystaj z tego, co czujesz, że jest Ci potrzebne w tym momencie. Wykorzystaj ten czas na doskonalenie siebie i świadome kroczenie przez życie. ❤️
OBSERWUJ —> PsychoKocio
• odpoczynek • czas dla siebie • święta koniec roku • nowy rok • relaks • relaksacja • spokój • cele • samorozwój • rozwój osobisty •
#samorozwoj #psycholog #psychologia #rozwojosobisty #nowyroknowaja #motywacja #wnioski #podsumowanieroku #relaks #spokojnyumysł #psychika
W okresie świątecznym nie zapominaj o sobie i własnym odpoczynku. Zrób dla siebie to, czego potrzebujesz, co czujesz, że jest istotne w tym konkretnym momencie. Nawet jeśli to ma być jakaś drobnostka czy „nicnierobienie”. Wsłuchaj się w siebie, podążaj za własną intuicją. W końcu to Ty znasz siebie najlepiej! ❤️
———
Okres świąteczny i spędzanie czasu z rodziną mogą być męczące, dlatego nie zapominaj o odpoczynku, zresetowaniu się. Twoje dobre samopoczucie udzieli się innym, a pielęgnowanie bliskich relacji i cieszenie się wspólnymi chwilami będzie przyjemniejsze! Spróbuj, a zobaczysz, że warto. 🥰
PS Jeśli nie chcesz, aby dopadła Cię świąteczna gorączka, zerknij do mojego krótkiego poradnika dot. tego, jak nie zwariować w okresie świątecznym. Znajdziesz tam kilka praktycznych wskazówek, które możesz wdrożyć już teraz! 🤗
OBSERWUJ PO WIĘCEJ —> PsychoKocio
• odpoczynek • czas dla siebie • święta bożego narodzenia • kot • relaks • relaksacja • spokój •
#poradypsychologa #swietabozegonarodzenia #okresświąteczny #odpoczynek #relaks #relaksacja #czasdlasiebie #czasdlamnie #czasdlarelacji #koty #kotyinstagrama #czytanieksiążek #psychologiapozytywna #czasświąt #bozenarodzenie
Do Nowego Roku pozostały 2 tygodnie, więc teraz jest idealny moment, aby zacząć dążenia do upragnionego celu, bo w sumie - po co czekać? 😌
Zacznij już teraz! Ćwicz swoją sumienność i trzymaj się narzuconej przez siebie dyscypliny, ponieważ w dążeniu do celów, sama motywacja to za mało. Zmieniaj nawyki i twórz nowe już teraz, a pierwsze efekty zobaczysz już na początku Nowego Roku! 🌟
———
A dlaczego warto zacząć wcześniej? 🤔
👉🏻 porzucisz zwlekanie, odkładanie w czasie swojego postanowienia ⏳
👉🏻 zobaczysz pierwsze efekty już na początku nowego roku (oczywiście w zależności od wyznaczonego celu) 🤩
👉🏻 rozpoczniesz ćwiczenia nad swoją sumiennością wcześniej, co przełoży się na satysfakcję i motywację do dalszego dążenia do celu (w końcu mimo okresu świątecznego i sylwestrowego postanowienie nadal trwa!) 🎯
———
🤔 Pomyśl: jaki jest Twój cel? Jaki etap możesz zrealizować jeszcze w tym roku?
👉🏻 może uda Ci się przeczytać choć jedną książkę, znaleźć czas na ćwiczenia czy zaległy kurs mimo zabiegania w czasie końca roku? 🧘📚 A może to właśnie teraz zaczniesz realizować swoje postanowienie z efektywniejszym zarządzaniem czasem? W końcu to idealny moment na rozplanowanie wszystkiego i zrobienie pierwszego kroku! 📝
Jeśli chcesz dobrze wykorzystać ten czas i odpowiednio rozplanować swoje cele z mniejszymi etapami - zerknij na moją rolkę dotyczącą zarządzania czasu. Znajdziesz w niej 5 przydatnych wskazówek! 🤗
Pamiętaj, ostatnie dni w roku, to również dobry czas na regenerację i odpoczynek. A jeśli nie chcesz złapać świątecznej gorączki, koniecznie zobacz moją rolkę ze wstazówkami dot. tego, jak nie zwariować w okresie świątecznym! 😊
PS U mnie pierwsze postanowienia wleciały już w poprzednim tygodniu! 🥰
#postanowienia #postanowienianoworoczne #nowyrok #nawyki #poradypsychologa #porady #okresświąteczny #czas
